Все об обычных цитрусовых.

Знаете ли вы, сколько видов цитрусовых существует на Земле? Сколько удивительных блюд можно приготовить из обычного апельсина? И что можно приготовить на основе лимонных корочек? Как делаются цитрусовые коктейли? Можно ли с помощью лимона вывести веснушки и укрепить ногти? Найти ответы на эти и многие другие вопросы вы сможете, прочитав нашу книгу «Все об обычных цитрусовых». Мы просто уверены, что советы, приведенные в этой книге, не останутся без применения. Ведь цитрусовые — это не только вкусно, но и пол... .

Строительство дачи и построек на участке. Домашний мастер.

Строительство дачи и построек на участке. Что может быть прекрасней общения с природой! Понимая это, многие городские жители стремятся выходные дни или отпуск проводить за городом, у реки, в лесу. Для большинства людей местом отдыха является дача, куда можно приезжать в любое время, выращивать там овощи, собирать ягоды, любоваться цветами, вдыхать аромат трав. И так не хочется расставаться с дачей на целую зиму! К счастью, это исправимо, если построить уютный домик, в котором можно укрываться от непогоды и о... .

Кот, который всегда со мной.

Сомнений быть не может… Книга посвящается величайшему из котов, когда-либо живших на свете. До свидания, дружище. Хочу поблагодарить всех, кто мне помогал и любил моего вислоухого шотландца. В особенности доктора Джонатана Турецкого, доктора Эндрю Пеппера, доктора Дайану Делоренцо и доктора Марти Голдштейна. А также всех тех, кто принимал моего кота во время его путешествий и заботился о нем в дороге. Но чтобы упомянуть каждого из них, потребовалось бы множество страниц и память получше моей. Большое спасибо... .

Лучшие блюда из рыбы в праздники и на каждый день.

К сожалению, во многих семьях блюда из рыбы появляются на столе крайне редко. А ведь рыба очень вкусна и полезна. Блюда из нее полностью отвечают всем требованиям здорового образа жизни и принципам правильного питания. В этом продукте содержится множество витаминов и микроэлементов, в том числе фосфор, так необходимый человеку. Кроме того, рыба прекрасно усваивается и улучшает аппетит. Ее рекомендуется употреблять в пищу как взрослым, так и детям. Блюда из рыбы даже входят в лечебное питание при сердечно-сос... .

Как вернуть здоровье позвоночнику.

После 35–40 лет практически у каждого человека начинаются проблемы со спиной. Она почему-то начинает болеть. Возможно, это следствие того, что человек – единственный представитель животного мира, ведущий прямостоящий образ жизни. Руки свободны, голова расположена высоко – можно делать массу дел, которые недоступны животным. Это дает человеку возможность господствовать над другими созданиями, изучать окружающий мир и активно влиять на него. Но, как и за все в этом мире, за прямостояние приходится расплачивать... .

Лечимся едой. Болезни суставов и позвоночника.

В век высоких технологий у человека нет нужды рубить дрова, таскать воду из колодца, стирать в проруби и добывать пропитание с помощью земледелия, охоты или рыбной ловли. Даже для того, чтобы просто включить телевизор, достаточно щелкнуть кнопкой пульта, не поднимаясь с дивана. Жизнь современных людей, в отличие от их предков, стала гораздо более удобной и комфортной. Однако за блага цивилизации приходится платить высокую цену. Малая физическая активность и несдержанность в питании привели к тому, что заболе... .

Собаки чистых кровей.

Глава 1. ПРОИСХОЖДЕНИЕ СОБАКИ. Происхождение собаки интересует человечество давно – столетиями ученые разыскивали ее предков, выдвигая самые разные теории и предположения. Слишком далеко прошлое, когда человек приспособил собаку с ее характерными особенностями и свойствами к достижению своих потребностей и интересов. Собака была первым животным, которое человек подчинил себе, при этом у человека с собакой сложились уникальные взаимоотношения, как ни с каким другим животным. Человек относительно легко перенос... .

На молодежной тусовке.

«Молодо-зелено», — говорили раньше. Сейчас к этому определению можно прибавить еще одно: «Молодо-ярко». Многие пожилые люди, вглядываясь в окружающую их действительность, произносят сакраментальную фразу: «Вот раньше все было лучше». И действительно, они правы — было лучше, потому что сами они были молоды. Юность — пора первых чувств, первых иллюзий, первых побед. Восприятие жизни обострено максимально, «любить так любить, гулять так гулять». Этот период жизни, такой короткий, но насыщенный событиями, чувств... .

Китайский массаж гуаша.

Благодарности. Всем, что я знаю и умею, я обязана своему учителю Лян Фэну, человеку с большой, открытой, безмерно доброй и бескорыстной душой. Благодарю за помощь по вопросам, связанным с заболеваниями, сотрудников Медицинского университета им. И. П. Павлова Н. Н. Ушакову, И. А. Лазбу, а также за помощь в переводе с китайского языка студентку Государственного университета Инь Тан. За консультации по применению китайской медицины благодарю кандидата медицинских наук врача-пульмонолога и рефлексотерапевта С. Б... .

Суши, роллы и японские блюда.

Японцы — загадочная нация. Вы никогда не задумывались над тем, почему они занимают первое место в мире по производству высоких технологий? Почему среди них почти не встречается толстяков? Почему среди них так много долгожителей? Может быть, один из секретов в том, что едят японцы? Рацион японцев на удивление сбалансирован. Рыба и морепродукты прекрасно стимулируют умственную деятельность, водоросли и овощи обеспечивают необходимый запас витаминов, а мышечная сила хорошо поддерживается продуктами из сои. Свеж... .

Мужские тайны. Чего женщины не знают о мужчинах.

КАКИЕ ОНИ С ВИДУ. Явные отличия мужчин общеизвестны: Они чаще храпят, и у них больше размер ноги. Их тело крупнее, площе и очевидно сильнее физически. У них есть пенис, и они считают это своим преимуществом. Они чаще, чем женщины, пьют, курят, употребляют наркотики и иными способами умышленно вредят своему здоровью. Мужчины больше ссорятся, дерутся, занимаются спортом и политикой. Время от времени они находят предлоги устраивают революции и войны. Среди них больше бомжей, нарушителей закона и… трудоголиков... .

Жизнь после инсульта. Реальный опыт восстановления после «удара», доступный каждому!

Почему я написал эту книгу и как ее читать? Книга эта написана человеком, перенесшим инсульт в тяжелой форме, что привело первоначально к инвалидности 2-й группы с полной нетрудоспособностью. Благодаря грамотному и комплексному применению методов лекарственной и физиотерапии, нетрадиционных методов лечения и психологических методов воздействия автору удалось восстановить свой организм в довольно короткие сроки. Книга предназначена тем, кто желает поднять на ноги близкого человека или же пытается подняться са... .

Чайная диета.

Чай – напиток древний, очень популярный, любимый во многих странах. Он дает бодрость, поднимает настроение, укрепляет силы, насыщает организм многими полезными веществами, позволяющими надолго сохранить здоровье. Готовят его по-разному. В Древнем Китае, например, из чая варили некое подобие супа с луком и солью. В Монголии, Бурятии и Тибете и сейчас пьют чай с мукой, крупой, жиром и солью. В Китае и Таиланде чайный лист квасят и едят как салат, а в Японии соленые листья добавляют в пирожки. В Англии предпочи... .

Тысяча и один совет по дому и быту.

Глава 1. РЕМОНТ. Евроматериалы и евроремонт. В последнее время эти слова все чаще и чаще можно услышать как из уст специалистов по ремонту и отделке помещений, так и из уст обычных потребителей. Однако, несмотря на то, что это очень популярные понятия, которые прочно вошли в наш обиход, немногие могут точно объяснить, что же на самом деле под этим подразумевается. Одной из самых распространенных точек зрения является следующая: «Евроремонт — это ремонт, в процессе проведения которого были применены исключите... .

Антистресс в большом городе.

Глава 1. Понятие стресса. Что стресс делает с нашим организмом? Понятие стресса было введено в человеческий лексикон сравнительно недавно, и ста лет еще не прошло. В 1936 г. канадский психофизилог Ганс Селье сформулировал понятие стресса как реакцию организма на любое предъявленное ему требование или воздействие внешней среды. Такую реакцию Селье называл адаптационным синдромом[1], то есть реакция человека на стресс понималась как реакция на изменившиеся внешние условия с целью приспособиться к ним и не поте... .

Постный стол.

В православии четыре многодневных поста: Великий, Петров, Успенский и Рождественский. Самый длинный – сорокадневный Великий пост, который появился в память о посте Иисуса Христа, готовившегося проповедовать свое учение о спасении. Сроки Великого поста меняются ежегодно и зависят от времени прихода Пасхи. К нему примыкает Страстная седмица, неделя, во время которой случились главные евангельские события и смерть на кресте Иисуса Христа. Завершается Страстная седмица Пасхой – Воскресением Христовым. Великий по... .

Все обо всем.

Том первый. Часть 1. МИР ВОКРУГ НАС. Каких размеров Вселенная? Для человека просто невозможно представить действительные размеры Вселенной. Мы не только не знаем, насколько она велика, но нам даже трудно вообразить, насколько она может простираться. Если мы начнем удаляться от Земли, мы поймем, почему это так. Земля — это маленькая частичка Солнечной системы. В Солнечную систему входят Солнце, планеты, которые вращаются вокруг Солнца, астероиды, представляющие собой маленькие планеты, и метеоры. Вся наша Сол... .

Огород и сад для лентяев.

Десятки вопросов, на которые вы найдете ответ: что, когда, где посадить, как вырастить хороший урожай? Как узнать, что необходимо почве, и чего не хватает растениям? Как подготовить семена и рассаду? Что необходимо сделать и в какой последовательности? Обо всем, что необходимо знать садоводу и огороднику, вы узнаете из этой книги. Счастливчик, обладающий хотя бы небольшим приусадебным участком, стремится облагородить его своим трудом, получить максимальный урожай при минимальных физических и финансовых затра... .