Вишня.

Вишня (Cerasus) – в своем роде культура интернациональная. В последнее время вишню стали сажать для украшения жилых массивов и скверов. Культурные сорта с вкусными плодами после нескольких лет плодоношения нередко превращаются в обломки с несколькими побегами над штамбом. Поэтому сажать следует дикорастущие формы, чтобы их не ломали любители полакомиться задаром – прохожие. Где только она не произрастает. Любой климат ей нравится, почвы многие корни принимают, как родные. В Японии вишню буквально ... →

Актуальные проблемы современной педагогики. Пособие.

В педагогической литературе вызывает недоумение следующее положение: «В узком смысле воспитание означает формирование мировоззрения, нравственного облика, развитие эстетического вкуса, физического развития. В таком понимании воспитание не включает в себя… обучение» (1, C. 384). Значит, если речь идет о школьном воспитании, осуществляемом только посредством внеклассной деятельности школьников, то это уже воспитание в узком смысле, а если оно осуществляется и посредством обучения, то это воспитание ... →

Пароварка. Ужины.

Макароны пользуются популярностью в большинстве стран мира: они сытны, полезны, прекрасно сочетаются со многими продуктами и легки в приготовлении. В настоящее время известно около 500 видов макаронных изделий, от самых крошечных «звездочек» и до крупных ракушек для фаршировки. Вопреки распространенному мнению, макароны не очень калорийны, а блюда из макарон, приготовленные на пару, еще и очень легко усваиваются. Лапшевник по-русски. Ингредиенты. 250 г лапши, 1 яйцо, 1 стакан молока, 2 столовые ... →

Домашний слесарь.

Общие требования Рабочее место слесаря в домашних условиях может быть организовано по-разному. Однако для удобства и большей эффективности работы следует соблюдать некоторые основные правила. В целях экономии движений и устранения ненужных поисков предметы на рабочем месте подразделяют на предметы постоянного и временного пользования; для тех и других отводят постоянные места хранения и расположения. По возможности предметы на рабочем месте размещают так, чтобы избежать при выполнении работ поворотов и особенно ... →

Методика проведения подвижных игр. Пособие для педагогов дошкольных учреждений.

Библиотека «Программы воспитания и обучения в детском саду». под общей редакцией: М. А. Васильевой, В. В. Гербовой, Т. С. Комаровой. Определение и специфика подвижной игры. Подвижная игра с правилами – это сознательная двигательная активная деятельность ребенка, характеризующаяся точным и своевременным выполнением заданий, связанных с обязательными для всех играющих правилами. По определению П.Ф. Лесгафта, подвижная игра является упражнением, посредством которого ребенок готовится к жизни. ... →

Лечим спину от грыж и протрузий.

Эту уникальную книгу написал Валентин Иванович Дикуль, академик, народный артист СССР, автор лечебных методик, с помощью которых можно вылечить любое заболевание позвоночника. Валентин Иванович Дикуль доказал всей своей жизнью, что нет таких проблем, с которыми бы мы не справились. Восстановление после травмы, возвращение в цирк, создание методики, с помощью которой более 10 тысяч человек встали на ноги, – лучшие тому доказательства! Сегодня эта методика доступна каждому из нас – вне зависимости ... →

Болезни желудочно-кишечного тракта. Эффективные способы лечения.

Все люди хотят быть здоровыми, энергичными и радоваться жизни. И действительно, как писал Мишель де Монтень, «здоровье — это драгоценность, и притом единственная, ради которой действительно стоит не только не жалеть времени, сил, трудов и всяких благ, но и пожертвовать ради него частицей самой жизни, поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной». Он, несомненно, прав, поскольку здоровье — это как воздух, его вроде бы не замечаешь, но жить без него невозможно. К сожалению, ... →

Кровати, диваны, канапе, тумбочки, столики и другая мебель для детской и спальни.

Сон является важнейшим процессом для восстановления сил нашего организма. Практически треть своей жизни мы проводим во сне, и будет ли он здоровым и полноценным, зависит от многих факторов. Одними из них являются интерьер спальни, создающий спокойное настроение, и удобная мебель, подобранная со вкусом. В наши дни производители предлагают огромный ассортимент мебели. Однако готовая мебель и другие предметы интерьера не всегда соответствуют представлениям хозяев о домашнем уюте, да и оптимально разместить ихв ... →

Быстрый завтрак.

Бутерброды «К завтраку»  8 ломтиков батона, 100 г. сосисок, 100 г. отварного картофеля, 50 г. репчатого лука, 1 зубчик чеснока, 1 яйцо, 2 ст. ложки майонеза, 50 г. сливочного масла, 2 ст. ложки зелени петрушки и укропа, перец молотый и соль по вкусу. Ломтики батона, срезав корки, обжарить на масле. Картофель натереть на крупной терке, сосиски нарезать соломкой. Лук и чеснок порубить и обжарить на масле. Соединить картофель с луком и чесноком, ввести яйцо, соль, перец, рубленую зелень и перемешать. На ломтики ... →

Самооборона. Приемы реальной уличной драки.

Современная цивилизация является богатым источником знаний и материальных ценностей, однако таит в себе немало опасностей. Человек на протяжении всей своей жизни вынужден сталкиваться с насилием, как психологическим, так и физическим. Источником агрессии в данном случае могут стать представители любых возрастных групп вне зависимости от их пола. Согласно статистике, именно подростки и молодые люди, не достигшие 30 лет, чаще всего представляют собой потенциальную угрозу для общества, сделав основной средой своего ... →

Имбирь. Целительные рецепты для здоровья, долголетия, профилактики болезней, нормализации веса.

После выхода моих книг, посвященных имбирю[1], я получил множество писем от людей, которым понравились лечебные свойства имбиря, но которые сожалели, что в моих книгах так мало кулинарных рецептов. А ведь и вправду, у нас дома имбирь используется постоянно — ведь его лечебные качества неотделимы от кулинарии. И совершенно здоровые люди, и унылые хроники, и внезапно заболевшие — все могут использовать имбирь на своей кухне! Имбирь и вкусен, и полезен. Ну где, скажите пожалуйста, вы найдете еще такой ... →

Я спокоен. Как защитить себя от стресса.

Предлагаемая читателю книга основана на материалах лекций и тренингов видного российского ученого и практического психолога Анатолия Васильевича Алексеева. Коммерциализация практически всех аспектов нашей жизни, произошедшая за последнее десятилетие, способствовала появлению большого количества изданий, посвященных вопросам психического здоровья и защиты психики от стрессогенных факторов, являющихся порождением современной цивилизации. А тот факт, что подавляющее число изданий вышло из-под пера иностранныхавторов ... →

Вещи, которые нас убивают.

В течение жизни мы пользуемся многими вещами. Они стали для нас привычными и делают нашу жизнь более удобной и интересной, начиная с детских игрушек и заканчивая последними достижениями современной техники. Все пользуются этими вещами, поэтому считается, что ничего опасного в них нет. Но так ли верно подобное представление? Вещи повседневного обихода тем более опасны, что ими пользуются постоянно. Вред, причиняемый ими, становится хроническим. Вредные вещества, получаемые организмом в результате постоянного ... →

От нуля до букваря.

Вы планируете родить ребенка и мечтаете сделать все возможное, чтобы он вырос здоровым и благополучным. Ваше желание вполне понятно и уважаемо, но готовы ли вы изменить привычный образ жизни на здоровый и уже на стадии подготовки к беременности отказаться хотя бы от сигареты и алкогольных напитков? Именно этот шаг, а не приглашение «самого лучшего врача» станет вашим первым вкладом в здоровье будущего ребенка. Известно, что здоровье человека лишь на 10 % зависит от состояния здравоохранения, ... →

Девять жизней Дьюи. Наследники кота из библиотеки, который потряс весь мир.

Посвящаю Гленну за любовь и поддержку. «Спасибо Вам, Вики, и тебе, Дьюи. Я не верю в ангелов, но Дьюи очень к ним близок». Кристина Б., Тампа, Флорида. Я не согласна с автором этих строк, ибо сама я верю, что у каждого человека есть свой ангел-хранитель. Я верю в «поучительные моменты» жизни, когда человеку дается возможность понять нечто очень важное – если душа у него добрая и чуткая. Эти ангелы благоприятной возможности, как мне нравится их называть, могут явиться человеку ... →

Панчакарма.

Ганеше, моим любящим родителям Винаяку и Шобхане Джоши: вы для меня — источник вдохновения, ваша любовь помогала мне следовать моей дхарме; моей жене Шалмале и моей дочери Сиддхе: ваша любовь и поддержка проявляются многими путями, но особенно через терпение и понимание. Я хочу выразить глубокую благодарность Дханвантари и великим провидцам Чараке и Сушруте, за то, что они подарили миру аюрведу; Шри Рамакришне и Матаджи — моим любимым наставникам. Несмотря на то что современные технологии обещают ... →