Ночной разговор тела.

Что означает, если: - Вы спите на спине в королевской позе? - Ваше тело резко меняет положение в течение ночи? - Вы спите в позе ложки со своим партнёром? - Ваши лодыжки скрещены образуя позу арестанта? - Вы один из чрезвычайно редких людей, что предпочитают самую удобную позу из всех? - Вы просыпаетесь в три часа утра и не можете уснуть до рассвета? - Вы спите обхватив подушку? Какова бы ни была ваша поза - зародыша, страуса, обезьяны, сфинкса, вы узнаете все о её значении в этой живой и поучительной книге,...

Энциклопедия целительных специй. Имбирь, куркума, кориандр, корица, шафран и еще исцеляющие специи.

Традиционная китайская приправа Пять специй содержит пряности, соответствующие пяти вкусовым ощущениям. Пять пряностей совместно работают так, что после их употребления улучшается обмен веществ и наш организм испытывает прилив бодрости. Идея соединить полярные ощущения вытекает из представления о гармонии: целое слагается из противоположностей. Кисло, сладко, солоно, горько и остро этими свойствами обладают пять пряностей, определяющих китайский обед. Остро, остро и еще острее так можно подумать об индийск...

Лучшие рецепты блюд для сжигания жира и разгрузочных дней.

Здоровое питание важно не только и не столько для поддержания красивой и стройной фигуры. Полезная пища помогает избежать целого ряда заболеваний, ставших настоящим бичом современного общества. Диабет, сердечно-сосудистые патологии, заболевания желудочно-кишечного тракта и нервной системы, преждевременное старение все подобные нарушения зачастую возникают из-за несоблюдения норм рационального питания. Ритм жизни и мода бросают нас из крайности в крайность от быстрых перекусов вредными гамбургерами и чипсам...

Символы, знаки, эмблемы: Энциклопедия.

А (греческая а — альфа), — первая буква большинства алфавитов. Считается, что она финикийского происхождения. В литургических книгах «аз» (А) — личное местоимение первого лица. Символизирует начало любого процесса. В Откровении Иоанна Богослова говорится: «Аз есмь Альфа и Омега, начало и конец…» Прослеживается фонетическая связь с названием германских нордических богов — асы. Через «аз» божественное понималось как внутреннее — формула «Атман есть Брахман» выражает это понимание. А — это древнейшее из творени...

Блюда из лаваша.

Лаваш пресный белый хлеб в виде тонкой лепешки из пшеничной муки, первоначально распространенный у народов Кавказа и в других регионах Ближнего Востока. Лаваш блюдо армянского происхождения. В последнее время лавашом часто называют и другие лепешки из пресного теста, но классический лаваш это плоская, очень тонкая (25 мм толщиной) лепешка овальной формы более-менее стандартного размера (90-110см длиной и 4050см шириной) весом не более 250г. Во всех рецептах данной книги используется именно такой лаваш. Дл...

Остеохондроз. Как победить боль.

Дорогие читатели! Много лет я тружусь над тем, чтобы вернуть людям здоровье и в прямом смысле поставить на ноги. Поверьте, это ни с чем не сравнимое удовольствие видеть, как у человека появляется блеск в глазах, желание жить и трудиться, как пациент, который еще недавно жаловался на сильнейшие боли и прострелы в спине, бодрой походкой покидает кабинет. И уже перестаешь замечать и небольшую зарплату, и бумажную волокиту, и пребывание на работе до позднего вечера. Знаете, что, пожалуй, самое главное? Что я не...

Вкусные напитки для взрослых и малышей.

Напитки на обеденном столе играют не менее важную роль, чем сами кушанья. За счет напитков человек покрывает около 3050% потребности в воде. Потеря организмом более 10% жидкости угрожает его жизнедеятельности. Поэтому человек должен ежедневно восполнять расход воды. Слово напитки пришло к нам из древности. В старину оно обозначало не просто жидкости для питья. Напитки служили для того, чтобы напитывать организм, насыщать его всем необходимым. К числу напитков, содержащих витамины, минеральные вещества и обла...

Справочник современного фермера. Птицеводство, животноводство, коневодство.

Виды и породы домашней птицы В этой главе вы найдете описание видов и основных пород кур, индеек, цесарок и уток. Куры. Кур, как и другую домашнюю сельскохозяйственную птицу, по внешнему виду и направлениям продуктивности делят на несколько категорий: декоративные, спортивные, мясные, яичные и мясояичные. В приусадебных хозяйствах в настоящее время разводят в основном кур яичного и мясояичного направлений. Многие породы этих направлений были выведены методом так называемой народной селекции. Заметим, что пор...

Все о строительстве дома. Современные материалы и технологии.

Шаг 1. Азбука архитектуры Мой дом моя крепость. Постройка индивидуального дома это тема огромного количества книг, но она остается актуальной и по сей день. Объясняется это просто: каждое поколение решает новые проблемы, которые связаны с появлением инновационных технологий и материалов, очередным витком моды, другими предпочтениями и вкусами, а также с возможной ограниченностью финансовых средств. Но есть и нечто постоянное осмысление самой идеи дома с философской точки зрения. Архитектура как искусство...

Победа с небольшим преимуществом: секреты показа в ринге.

Эта книга написана для непрофессионалов, которые имеют некоторый опыт в хэндлинге. Информация в этой книге — результат моего опыта профессионального хэндлера за 40 лет. Хэндлинг — это спорт, в котором любитель выступает против профессионала. Вы соревнуетесь с человеком, для которого хэндлинг — способ выживания, который потратил несколько лет для оттачивания этого мастерства… И вы оба соревнуетесь в одном ринге и получаете одинаковые награды…Как же победить его? Или хотя бы догнать? Эксперт судит только то, ч...

Удивительная этимология.

Всему в окружающем нас мире дано название. Словами обозначены растения, насекомые, птицы и звери, горы и реки, океаны и моря, планеты, звёзды, галактики. Мы называем не только реальные объекты, но и придуманные, вымышленные, существующие не в действительности, а лишь в нашем воображении. Одни имена являются нарицательными (служат обобщёнными названиями предметов), другие собственными (это индивидуальные наименования предметов). Очень часто нарицательные слова становятся именами собственными, но случается, ч...

Питание при бронхиальной астме.

Раздражителями, которые вызывают бронхиально-астматический приступ, являются главным образом чужеродные белки, повторно попадающие в организм. Природа их различна: в одних случаях они бактериального происхождения, в других пищевого, имеют значение и органические частицы, находящиеся в воздухе (частицы одежды, растений, кожи, обуви и т.д.). При бронхиальной астме без указаний на непереносимость пищевых продуктов рекомендуют так называемую гипоаалергенную диету. В этом случае из питания исключают продукты с в...

Домашний SPA-салон молодости и красоты.

Если говорить о слове «SPA», то оно произошло от названия бельгийского курортного города Спа, в котором уже в XVI веке находилась популярная в Западной Европе бальнеологическая лечебница (от лат. «balneum» – «ванна, купание»). Своей популярностью она обязана в первую очередь целебным источникам с холодной железосодержащей водой, обладающей слабой радиоактивностью. Ее основной специализацией были водные процедуры с использованием пресной воды и различных минеральных вод природного и искусственного происхожден...

Капремонт для позвоночника.

В последнее время все чаще можно услышать фразу: Вылечи позвоночник и ты избавишься от массы болезней. И в этом большая доля истины. Позвоночник выполняет несколько функций. Во-первых, защищает от повреждений спинной мозг, от которого отходят нервы к мышцам и внутренним органам. Во-вторых, служит опорой телу, поддерживает нервно-мышечный аппарат. В-третьих, обеспечивает движение головы, шеи, верхних и нижних конечностей, всего тела. И поэтому малейшее нарушение в позвоночнике отрицательно сказывается на со...

Обувь для дома своими руками.

Обувь это то, без чего мы не можем обходиться в современном мире. Причем обувь нам нужна не только для работы, прогулок и вечеринок, но и для дома. Большинство людей очень внимательно подходит к выбору уличной обуви, но многие ли задумываются о том, какую обувь они носят дома? А ведь именно дома вашим ногам необходимы комфорт и удобство, особенно если вы вернулись домой после тяжелого рабочего дня или долгой ходьбы по городу в обуви на каблуках. Да вовсе необязательно, чтобы ноги устали или болели, домашние...

Всё об удобрении.

Жизнь растений напрямую зависит от их способности получать питательные вещества из почвы. Так, например, дикие растения произрастают на лишь землях, которые для них по условиям питания благоприятна. В сельском же хозяйстве возделываются растения, сильно отличающиеся друг от друга по требованиям, предъявляемым к почве по наличию в ней питательных веществ. Растения по разным причинам требовательны к пищевому режиму почвы. В одних случаях это объясняется относительно слабой корневой системой, в других тем, что...