Здоровье в три шага (Базовый курс системы М. Норбекова).

ВМЕСТО ВСТУПЛЕНИЯ. Мирзакарим Санакулович Норбеков, с которым меня, по счастью, свела судьба, с самого начала показался мне человеком очень необычным. Мощнейшая опора на интуицию, которой он пользуется, была для меня удивительна и первое время вызывала большие сомнения. Я привык основываться на доводах разума, логики, и мне трудно было поверить в возможность того, о чем он говорил. И лишь спустя годы я понял, что интуитивное мышление действительно существует. Более того, Мирзакарим Санакулович убедил меня,что ... →

Чудо-урожай на шести сотках.

Проявив хитрость и смекалку, а также применив агротехнические знания, можно повысить урожай на обычном земельном участке. Все секреты получения большого урожая заключаются в правильном размещении растений в саду, на огороде и определенной очередности их посадки. С таким подходом можно собирать с одной грядки несколько урожаев в год. Несмотря на доступность свежих овощей, зелени и фруктов в продаже, многие россияне предпочитают выращивать их на своем приусадебном участке. Сад и огород помогают облагородить прилегающую ... →

Самые распространенные способы обмана на улице.

У мошенников, пытающихся обмануть честных граждан, не существует определенных требований к внешнему виду или характеру жертвы. Нищим бедолагой может стать любой человек, купившийся на описанные ниже уловки. Оставьте свои предрассудки, согласно которым «вы и не в таких еще переделках бывали» или «вам всегда везет в азартных играх». Также не упорствуйте в убеждении, что обмануть могут любого, но, не вас. Методика обмана преступниками жертв давно шагнула за рамки простого приглашения сыграть ... →

Луна и цветущий сад.

Луна – единственный спутник Земли. Обращаясь вокруг нашей планеты, она движется вместе с ней и вокруг Солнца. Эти два вида ее обращения оказывают большое влияние на всю земную жизнь. Именно на движении Луны вокруг Земли и основан лунный календарь. В незапамятные времена люди, наблюдая за сменой времен года, изменением природы и погоды, цикличностью определенных событий, заметили, что все эти процессы связаны с ритмами Луны и Солнца. Причину указанных метаморфоз тогда не понимали, но нашим далеким предкам ... →

Красота и здоровье зубов. Белоснежная улыбка.

Зубы. Слово, по сей день повергающее в трепет большинство наших сограждан. И трепет этот связан в первую очередь с тем, что зубы наши не вечны, они имеют тенденцию портиться, болеть, их приходится лечить… Раньше это было больно, сейчас — накладно. А иногда все равно больно. Так что же делать, чтобы и вкусную еду есть, и зубы как можно дольше сохранить в целости? Можно, конечно, поставить себе искусственную челюсть, но это не решит проблем. Зубы-то болеть перестанут, но за искусственными тоже следить ... →

Все об обычной свекле.

Свекла – один из самых распространенных корнеплодов в нашей стране, тем не менее немногие задумываются над тем, что из свеклы можно приготовить не только привычные борщ и винегрет, но и массу других вкусных и полезных блюд. А те же борщи и винегреты разнообразить и сделать более оригинальными благодаря сочетанию самых разных продуктов. Свекла, помимо прекрасных вкусовых качеств, обладает множеством целительных свойств, так как содержит витамины и минеральные соли, необходимые для нормальной работы человеческого ... →

Русская здрава.

Эта книга задумывалась сначала, как своего рода лечебник, каких за последние годы мне довелось повидать немало. Но чем дальше шла работа, тем более неожиданные формы приобретала. Первая трудность, с которой пришлось столкнуться, — это необходимость «перевода» древних знаний на современный лад. А для этого нужно было рассказать историю, причем не ту историю, которая содержится в жалких обрывках из школьных учебников, а ту, которая была на самом деле. И тогда из узкопрофессиональной, по существу чисто медицинской, ... →

Лечение фруктами.

Сегодня, когда в продаже появилось множество различных лекарственных препаратов, мы, уповая на них, подчас забываем, что главное – не только своевременно их принимать, но и не допускать того, чтобы наш организм «износился». Для этого важно заниматься спортом, правильно питаться и совмещать работу с отдыхом. Но если вдруг вы все-таки заболели, не забывайте о том, что иной раз простые народные средства помогут вам ничуть не хуже, чем дорогие лекарства, надо только знать некоторые секреты народной ... →

Азбука экологичного питания.

Искушение пищей — первое и самое трудное искушение. Если Вы держите в руках эту книгу, значит пришло время получить информацию и задуматься о своем питании. Надеюсь, что данный материал, который я хотела сделать максимально полным и минимально объемным, позволит прояснить принципы экологичного питания. Главным направлением экологии человека является изучение выживания людей в окружающей среде. Здоровье человека, качество и продолжительность его жизни зависят от множества факторов окружающей его среды: ... →

В ваших руках целительная сила.

Добрый день, хорошие мои! В добрый час вы взяли в руки эту книжку. Если захотите, она поможет вам восстановить здоровье. Но сначала познакомьтесь со сказочкой. Если она хоть немножко согреет вашу душу или заставит улыбнуться, значит, вам пригодятся мои советы. И я буду просто счастлива! Жил себе на свете человек один. Хорошо жил, весело, счастливо. А чего ему грустить? Жена хорошая, детки ладные, да и деньжата водились, так как работать он любил и всякое дело у него спорилось. Но вот с годами стали его недуги ... →

Дыхательная йога. Самые эффективные дыхательные упражнения.

Глава 1. История жизни Накамура Темпу – создателя японской йоги Сенсей Накамура Темпу родился под именем Накамура Сабуро в Оджи, в северной части Токио, в аристократической семье. Всегда проявляя интерес к вещам духовного свойства, юный Накамура практиковался в разнообразных японских Путях (До), изучал традиционное японское искусство врачевания. После завершения начального образования он отправился в родной город своего отца Фукуоку, где посещал достаточно престижную школу, прославившуюся своим преподаванием ... →

Замуж в тридцать лет.

Если б однажды я попыталась сосчитать, сколько человек пытались доказать мне: я - не такая, как надо,непременно сбилась бы со счета. Но знаю без всяких цифр: кабы я выполнила хоть десятую долю их пожеланий, то давно бы не узнавала себя в зеркале. У меня были бы черные волосы, стрижка каре, и почти не было бы бровей. По профессии я была бы безработным архитектором, безуспешно пытающимся переквалифицироваться в дизайнера продуктовых этикеток. По семейному положению - разведенной матерью-одиночкой, открывающей ... →

Ситуации, опасные для жизни.

Артериальное кровотечение Наблюдается при повреждении артерии — ярко-алая кровь вытекает из раны фонтаном. Кровь пульсирует в такт ударам пульса. Помощь: если это возможно, артериальное кровотечение надо временно остановить, прижав артерию к кости выше места ранения. Чаще прижимают сонную, плечевую и бедренную артерии. Общую сонную артерию можно обнаружить по пульсации в углублении между щитовидным хрящом гортани и грудино-ключично-сосцевидной мышцей шеи. Здесь ее придавливают пальцами к позвоночнику. ... →

Чудо исцеления или Волшебная сила Рэйки.

Истинная медицина занимается предупреждением болезней. Китайская Мудрость. Скажи мне кто другой, будто видел нечто такое, я бы не поверил. Но очевидцами оказались все десять членов нашей группы, приехавшие во Вьетнам на семинар по восточной медицине. Именно во время одного из таких семинаров я услышал о девяностолетнем Ане, который, с одной стороны, народный лекарь, а с другой – не знаешь, как и сказать… Может якобы сечь себя саблей, и раны мгновенно закрываются. – Можно посмотреть? ... →

Заболевания сосудов. Самые эффективные методы лечения.

Проживая свою жизнь, человек, особенно молодой, редко задумывается о своем здоровье всерьез: сердце стучит, легкие дышат, глаза радуются прекрасному, уши чутко воспринимают каждый звук… В общем, организм занят своими прямыми обязанностями, добросовестно выполняя их и беспокоя нас только в тех случаях, когда сам уже оказывается не в состоянии справиться с какой-либо проблемой. Обычно мы так неохотно прислушиваемся к его сигналам, робким поначалу, но таким тревожным впоследствии… Но такое пренебрежение ... →

Кто такие эмо и готы. Как родителям понять, куда «вляпался» их ребенок.

Как-то моя знакомая, у которой имеется дочка пятнадцати лет, прибежала вся в слезах. С порога она прокричала что-то вроде «ичтомнеделатьнезнаю», бухнулась на табуретку и стала поглощать чай в неудобоваримых количествах и не заедая его ничем. На все наводящие вопросы она лишь мотала головой. – Хорошо, – сказала ей я. – Выпей еще чашку и внятно объясни, что случилось. Отдышавшись после этой чашки, подруга наконец-то выдохнула в меня все свое недоумение и боль: ... →