Стероидный московский лохотрон "доктора Любера".

Передо мной лежит книга, состоящая из двух небольших томиков. Хорошая бумага и красочное оформление. Глянцевая обложка. Называется «Анаболические стероиды», хотя во втором томе о стероидах нет ни слова, он посвящен другим препаратам и даже косметическим средствам. Специфика моей работы такова (я уже более 20-и лет занимаюсь спортивной фармакологией), что мне очень часто приходится сталкиваться с людьми, берущимися не за свое дело. Каждый культурист, либо представитель какого-либо другого вида спорта, ... →

Язык политических телодвижений.

Изучая книги, посвящённые невербальным коммуникациям, я часто ловил себя на мысли, что подобного рода книги обделены наглядностью, которую можно было бы получить на конкретных примерах из жизни тех людей, которых знает каждый из нас. Да и шаржированные изображения или редкие фотографии невзрачного полиграфического качества порой приводили в уныние своей оторванностью от реальной жизни и несопоставимостью с чем-то конкретным. Именно поэтому я задумал и написал небольшую книгу под названием «Язык политических ... →

Кто быстрей?

Во времена моей молодости абсолютное большинство пользователей довольствовалось самыми обыкновенными складными, так называемыми перочинными ножиками с неблокируемыми клинками, открыть которые нельзя было иначе, как с помощью обеих рук. Только немногим счастливцам — членам охотничьего общества — разрешалось купить складной нож с блокируемым клинком, который тоже открывался только двумя руками. Автоматически открывающийся нож звался выкидухой и был известен только из детективов как неотъемлемый аксессуар отъявленного ... →

Школа выживания. Как избежать голодной смерти.

Наш предок не имел ничего и поэтому умел все. Для него не составляло проблемы с помощью только каменного топора и терпения добыть себе 15 000 кг мяса в виде среднего размера мамонта. Лично я даже с железным не берусь раздобыть в лесу килограмм зайчатины. Мой прапрапрадед не впал в отчаяние, застигнутый всемирным оледенением. Мы же теряемся, если в квартире отключили батареи центрального отопления. Он умел добывать огонь трением палочек друг о друга, ловить рыбу руками, по яркости звезд определить погоду назавтрашний ... →

Классический массаж.

Известно, что этот вид ухода за телом пользуется популярностью у женщин с незапамятных времен. Клеопатре ежедневно делали массаж ароматными маслами, чтобы сохранить ее легендарную красоту. Массажист Мэрилин Монро входил в число самых близких ее друзей. Американской кинозвезде Нор Ширер с помощью массажа удалось вернуть стройность претерпевшей возрастные изменения фигуре и вернуться в шоу-бизнес. Регулярно делая массаж, можно за какие-то две-три недели вернуть коже и мышцам своего тела былую упругость и красоту. ... →

Любящие нас больше, чем себя.

Первобытные племена первой приручили собаку. Люди и волки жили рядом и добывали себе пропитание одним способом — охотой. Волки стремились поближе держаться к людям в расчете на свою долю в случае удачной схватки с крупным зверем. В свою очередь, охотники, нашедшие волчат, приносили их в дом, оставляя жить «про черный день». Но человек очень быстро понял, что, кроме мяса, у прирученного волка есть одно очень ценное качество — он может быть хорошим помощником охотника. Собака оказала человеку огромную услугу, ... →

Женские даосские практики: Период подготовки.

Автор выражает благодарность ЧОМу – создателю центра исследования древних культур ИНБИ и автору многих книг по даосским практикам – за просмотр рукописи и разрешение на издание. Бессмертные Сестры появлялись и при дворе императоров, и в простых селениях. При их участии происходили удивительные вещи… Вообще, очень часто Бессмертные Сестры, избегая нежелательных контактов, просто улетали… Для женщины, столь земного существа, проводника и хранительницы энергии Земли, это поистине показатель ... →

Сексуальные практики Востока. Любовное искусство гейши.

Развязывает пояс, Снимает длинный шнур, Еще хранящий тонкий аромат, Вот Зыбкий мост между двумя мирами. Эротическая Танка. Что побудило меня написать эту книгу? Моя неизменная тяга к секретам и тайнам эротической традиции Востока. Она была настолько велика, что мне пришлось серьезно изучать восточную философию, историю и культуру. И чем больше я узнавала, тем сильнее восхищалась «фарфоровыми куколками» чайного домика, то есть гейшами. Меня удивляло, как гейши могут сочетать в себе такое огромное ... →

Советы столетнего хирурга.

В одном интервью академик Федор Григорьевич Углов сказал: «Жизнь долгая, а рассказал о ней за 15 минут». Он прожил 103 года и в полном здравии продолжал трудиться до самой смерти. Последнюю операцию он совершил в столетнем возрасте, за что был занесен в Книгу рекордов Гиннесса, как самый старый практикующий хирург. Он говорил, что на земле индивидуальное бессмертие невозможно, но возможно активное долголетие, что и доказал своей жизнью. До последних дней академик Углов не переставал трудиться. Но ... →

Лучшие развивающие игры для малышей.

За последние десятилетия развивающие игры приобрели небывалую популярность, хотя в том или ином виде они существовали всегда. Новый всплеск интереса к развитию малышей по определенным системам был отмечен с приходом в педагогику целой плеяды замечательных специалистов в области детской психологии, поведения и самостоятельного творчества. Ими разработаны целостные комплексы развивающих игр, в том числе "Рамки и вкладыши Монтессори", "Уникуб", разнообразные пазлы, игры-шнуровки, пособия по методике ... →

Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов.

Я благодарен моему Мастеру Шри Шри Рави Шанкару за мудрое руководство на прекрасном пути йоги. Его присутствие и глубочайшая, неиссякаемая любовь и простота открыли мои сердце и ум и продолжают открывать сердца миллионов людей по всему миру. Сердце наполняется радостью и любовью к существованию, ум – покоем, интеллект – знанием, тело – невесомостью, жизнь – энтузиазмом. Мгновенно исчезают беспокойство, страх, ненависть, любая агрессия. Приходит истинное понимание целостности всего мироздания, ... →

Тридцать шесть и шесть правил здоровых глаз.

Морковь, безусловно, очень полезна для глаз. Вы когда-нибудь видели зайца в очках? А. Грефе. В наше время – время высоких технологий и потока информации, очень важно помнить, как помочь себе сохранить тот великий дар, которым наградила нас природа, – зрение. Мы читаем и пишем, мы работаем за компьютером и смотрим телевизор, мы путешествуем и познаем другие страны и их культуру, мы пытаемся охватить необъятное – то, что происходит в нашем мире в наше непростое время. Когда же время было ... →

Новейшая методика избавления от целлюлита.

Вряд ли найдется в мире женщина, которая не мечтает о красивой стройной фигуре, гладкой нежной коже, густых блестящих шелковистых волосах. Конечно, есть счастливицы, которым эти богатства даны от природы. Но это не значит, что они должны на этом успокоиться и не предпринимать никаких дополнительных мер по сохранению своей красоты. К сожалению, время не щадит никого, даже самых обворожительных красавиц. В молодости многие женщины допускают самую распространенную ошибку: воспринимают свою красоту, стройность, ... →

Феномен полиглотов.

Существует ли «предрасположенность» к изучению иностранных языков? Влияет ли генетика на лингвистические способности? Или новые языки приходят к нам под влиянием жизненных факторов, которые мы сами определяем и выбираем? Возможность свободной коммуникации – величайшая черта современного мира. Чем быстрее развивается человечество, тем больше навыков и скорости требуется от людей, чтобы справляться с потоками поступающей информации и вовремя принимать ... →

Все вопросы, которые задала бы ваша собака своему ветеринару, если бы умела говорить.

Неповиновением. Даже самая мелкая, самая жалкая собака может стать вожаком среди людей, ведь они такие слабовольные. Обычно люди не придают значения первым признакам того, что собака пытается стать вожаком. Когда щенок рычит на людей. Они находят это забавным. Они оставляют без внимания первый случай, когда он игнорирует команду «Ко мне» и продолжает заниматься своим делом. Они охотно предлагают ему скушать что-нибудь другое, если он отказывается от той пищи, которую ему дали. Главенство в стае может быть достигнуто ... →

Питание и диета для спортсменов.

В настоящее время в России наблюдается интенсивное развитие профессионального и любительского спорта. Как известно, во всех странах мира спортивные соревнования пользуются огромной популярностью. Чтобы достичь положительных результатов на международных и региональных соревнованиях и уберечь спортсменов от истощения, в научных лабораториях проводятся исследования проблем питания. Принято считать, что спортсмены – физически здоровые люди. Болельщикам трудно представить, что тот или иной кумир может быть ... →