Массаж для красоты и здоровья.

Интенсивность и ритм современной жизни не позволяют человеку расслабиться, а синдром хронической усталости захлестнул большую часть трудоспособного населения нашей страны. Что же делать, чтобы не стать хронически больным человеком и продлить активные годы жизни? Использовать методы естественной медицины, где один из основных приемов массаж, именно он может снять напряжение не только во всем теле, но и привести в порядок мысли. Массаж научно обоснованный, испытанный многолетней практикой, наиболее адекватны...

Искусство любить.

Предисловие. Чтение этой книги принесет разочарование тому, кто ожидает доступной инструкции в искусстве любви. Эта книга, как раз напротив, ставит целью показать, что любовь – не сентиментальное чувство, испытать которое может всякий человек независимо от уровня достигнутой им зрелости. Она хочет убедить читателя, что все его попытки любви обречены на неудачу, если он не стремится более активно развивать свою личность в целом, чтобы достичь продуктивной ориентации; что удовлетворение в индивидуальной любви...

Охотничье-промысловые звери и трофеи.

Охрана природы приобрела в настоящее время огромное государственное и международное значение. Вопросы охраны природы отражены в Материалах XXV съезда КПСС, где одной из основных задач развития народного хозяйства СССР на 19761980гг. названа разработка и осуществление мероприятий по охране окружающей среды, рациональному использованию и воспроизводству природных ресурсов. Советский Союз одна из самых богатых стран по количеству и разнообразию представителен животного мира. На его огромной территории насчитыв...

Джиг-спиннинг.

Спиннинг всегда занимал особое место среди спортивно-любительских способов рыбной ловли. Динамичность, результативность и безграничные возможности для творческого поиска это очень веские основания для того, чтобы сделать выбор в его пользу. В последние несколько лет это достаточно очевидно интерес к спиннингу только усилился. Набирающее силу клубное движение позволяет судить о пристрастиях наиболее активной части рыболовов. По данным, полученным от представителей нескольких рыболовных клубов, существенное...

Навыки ребенка: Как решать детские проблемы с помощью игры.

Вы можете пользоваться этой книгой по-разному, в зависимости от ваших интересов и потребностей. Для вас она может быть: практическим руководством по методике освоения навыков. Вы можете считать эту книгу учебником, цель которого научить вас применению методики как для помощи вашим собственным детям, так и для работы с воспитанниками детских учреждений. В этом случае вам стоит прочесть ее как обычно, от начала до конца, обсудить содержащуюся в ней информацию с другими людьми и освоить методы, изложенные в не...

Учись морскому делу.

Этот случай произошел несколько лет назад. Флагман флотилии Московского городского клуба юных моряков, речников и полярников теплоход «Москва» шел в водах Черного моря. Мы взяли курс к берегам солнечной Болгарии, куда нас пригласили наши старые друзья — школьники и учителя г. Бургас. Под вечер навстречу показался греческий сухогруз, направляющийся в один из портов Кавказа. Произошел традиционный диалог с помощью Международного свода сигналов. — Откуда следуете? — запросили с «иностранца». — Из Москвы. — Наим...

Жизненная энергия человека.

Пусть все будут счастливы. Пусть все избавятся от немощи. И будут сильными и здоровыми. Пусть все заботятся о благе других. и я также хочу принести благо другим. Пусть никто не знает страданий. И пусть ни у кого не будет страданий. Пусть будет мир. Пусть будет мир. Пусть будет мир. Девиз Аюрведы. Наше грубое тело со всеми его тканями действует за счёт функционирования нервной системы. Нервная система, в свою очередь, поддерживается тонким телом, которое называется телом праны. По-другому можно сказать, что...

Прививка от развода.

Статистика утверждает, что вРоссии на100заключённых браков приходится 50разводов. Это значит, что половина пар, которые совсем недавно торжественно шли вЗАГС, сегодня обмениваются претензиями всуде. Есть ите, кто сохранил брак ради детей, общего имущества или бизнеса, ножизнь втаких семьях трудно назвать счастливой. Вкнигах, журналах иинтернете психологи навсе лады повторяют, что молодожёнам нужно учиться мирно обсуждать вопросы семейной жизни, ночаще всего неуточняют, как именно это делать. Книга, которую в...

Курс теории дрессировки собак. Военная собака.

Рис. 1. Голова немецкой овчарки Предисловия. ОТ АВТОРА КО ВТОРОМУ ИЗДАНИЮ. Внимание читателя к быстро разошедшемуся первому изданию моей книги и та масса писем, которую я получаю до сих пор, указывает на заинтересованность читателя к научно-обоснованным методам дрессировки и на чрезвычайную бедность нашей специальной литературы по данному вопросу. Впервые, стремясь к созданию теоретических обоснований к дрессировке, мы, не имея готовой законченной дисциплины, создаем ее, идя методом проб и ошибок. Шаг за шаг...

Классика тайцзи.

Когда люди, искушенные в этой сложной, утонченной, а порой и загадочной области, слышат вопрос о том, какой способ изучения искусства тай-цзи следует считать единственно верным, на их лицах появляется улыбка и они дают совет, который вряд ли можно считать исчерпывающим ответом: «Найдите опытного учителя».Это указание, несомненно, порождает очередное уточнение: «Кого можно считать опытным учителем, и существуют ли такие люди в принципе?» В этом случае ответ вас обескуражит: «Прочтите хорошую книгу по тай-цзи»...

Классики естественного оздоровления. Полная энциклопедия.

Наши предки обладали поистине бесценными знаниями о том, как доступными способами сохранить на долгое время физическое здоровье, бодрость духа, и щедро делились ими. Сейчас методики оздоровления и сохранения здоровья превратились в доходный бизнес, поэтому никто бесплатно не посоветует вам, что делать в случае возникновения проблем со здоровьем или как избежать разочарования к тому времени, когда планов еще громадье, а прежнего здоровья уже нет. После тридцатилетнего рубежа каждое последующее десятилетие при...

Двести рецептов здоровья для метеочувствительных людей.

Даже наши далекие предки ощущали на себе зависимость самочувствия от природных явлений и устраивали свой быт в соответствии с теми климатическими условиями, в которых им приходилось жить. В ту далекую эпоху определить свое место в системе мироздания человеку помогали придуманные им боги, которые, по его мнению, управляли движением солнца по небосводу и перемещением воздушных масс, могли вызвать землетрясение или наводнение, наслать проливной дождь или на долгие месяцы лишить людей небесной влаги. Плохая пого...

Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым.

Недуг, которого причину Давно бы отыскать пора, Подобный английскому сплину, Короче: русская хандра Им овладела понемногу; Он застрелиться, слава богу, Попробовать не захотел, Но к жизни вовсе охладел. А. С. Пушкин. Эта книга посвящена бичу нашего времени депрессии и стрессу. Эти два состояния спутники жителя большого города с его ускоренным ритмом жизни, морем проблем дома и на работе и неблагоприятной экологией. В настоящее время именно депрессия наиболее распространенное психическое расстройство. Ею ст...

Питание и диета для спортсменов.

В настоящее время в России наблюдается интенсивное развитие профессионального и любительского спорта. Как известно, во всех странах мира спортивные соревнования пользуются огромной популярностью. Чтобы достичь положительных результатов на международных и региональных соревнованиях и уберечь спортсменов от истощения, в научных лабораториях проводятся исследования проблем питания. Принято считать, что спортсмены физически здоровые люди. Болельщикам трудно представить, что тот или иной кумир может быть болен...

Мясные голуби и домашнее голубеводство.

Голуби отличаются от всех других летающих домашних птиц тем, что они быстро привыкают к специально приспособленным для их разведения голубятням, которые не имеют решетки и не похожи на клетку или закрытый вольер. Таким образом, птицы обладают полной свободой действий. В данном случае речь идет не только о породах, выращиваемых для фигурных полетов. Эти голуби всегда возвращаются домой в свои жилища, и их умение и старание напрямую зависят от профессионализма хозяина-заводчика. На сегодняшний день разнообрази...

Считаем калории.

В Книге Премудрости Иисуса, сына Сирахо-ва говорится: «Сын мои! в продолжение жизни испытывай твою душу и наблюдай, что для нее вредно, и не давай ей того... Не пресыщайся всякою сластью и не бросайся на разные снеди, ибо от многоядения бывает болезнь, и пресыщение доходит до холеры; от пресыщения многие умерли, а воздержный прибавит себе жизни» (Сир. 37:30, 32–34). И это так! Из простых наблюдений за животными и птицами уже давно известно: первое, что делает животное при болезни или ранении, – отказывается...