Бикини-диета.

ЗАКУСКИ И ГАРНИРЫ. Менее 150 ккал.

Творожный сыр с персиками.

115 ккал.

Время приготовления: 2 минуты.

Эта вкусненькая быстрая закуска идеально впишется в ваш разгрузочный день.

100 граммов обезжиренного творожного сыра (79 ккал).

Средний спелый персик, удалить косточку и разрезать на восемь частей (36 ккал).

Выложите творожный сыр на маленькой тарелке, сверху разложите кусочки персика — ваша закуска готова.