Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности.

Лифтинг-массаж лица и шеи.

Итак, если вам жалко нести свои кровно заработанные денежки в салон красоты, займемся, дорогие мои читательницы, самомассажем. Что дает нам массаж лица и шеи?

• Разглаживает морщинки;

• тонизирует кожу;

• нормализует и улучшает кровообращение;

• нормализует и возвращает здоровый цвет лица;

• помогает коже более активно впитывать лифтинг-вещества омолаживающих масел и кремов;

• снимает мышечное напряжение;

• делает кожу лица и шеи более эластичной.

Посмотрите на фотографии, именно в таких направлениях будут осуществляться наши массажные движения (рис. 15, 16).

Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности

Рис. 15.

Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности

Рис. 16.