Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности.

Заключение.

Дорогие мои читательницы, вот ваша мечта и сбылась! Теперь у вас есть книга на все случаи жизни! Надеюсь, она станет для вас верной спутницей на пути к красоте и совершенству. «Косметический салон» звучит, конечно, заманчиво, но теперь вы убедились в том, что можно устроить и косметический салон, и фитнес-зал дома. Для этого вам не нужны большие площади и значительные средства!

Все, что вам нужно, – это желание. Подойдите к зеркалу и посмотрите на себя критическим, но созидательным взглядом. Задумайтесь, что вам в себе не очень нравится. И срочно беритесь за дело!

Не надо ждать понедельника, не надо ждать, когда закончится праздничное обжорство.

Начните прямо сейчас! Я уверена, все у вас получится!

Ваша Ольга Дан.