Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности.

Массаж лба № 2.

Цель массажа.

Снять напряжение надбровной области, разгладить морщины лобной части.

Как проводить массаж.

• Зафиксируйте указательные пальцы над внутренней стороной бровей (рис. 28).

Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности

Рис. 28.

• Легкими движениями массируйте лоб от зафиксированной точки по направлению к вискам и обратно.

Дополнительные рекомендации.

Делайте ежедневно 10 массажных движений туда-обратно.

• Старайтесь не растягивать кожу.