Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности.

Маски для нормальной кожи.

● Очищенное от кожуры яблоко натрите на мелкой терке, смешайте с 1 ч. ложкой оливкового или другого растительного масла или сметаны и 1 ч. ложкой крахмала. Маску нанесите на шею и лицо на 20 мин, затем смойте теплой водой.

● Натрите на мелкой терке половину яблока, в кашицу добавьте 1 ст. ложку меда, желток, 1 ч. ложку растительного масла и столько же уксуса и аскорбиновой кислоты. Все разотрите и нанесите на лицо на 30 мин.