Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС.

Впечатление практикующего психотерапевта. Предисловие от профессора Гордеева. Преамбула. Глава 1. Побеждать, а не лечить. «…По своему велению». Исцеление словом. Как это происходит? Выдержки из дневника. Скрижали понимания. Иллюзии-перевертыши. Ложная убежденность. Медицинский гипноз. Глава 2. Базовые психотехники. Аутотренинг. Сеанс «Вечерняя релаксация. Обучающий вариант». Условный рефлекс на созвучие «Со-О-оС». Альфа-ритм. Формулы самовнушения. Умение жить СЕГОДНЯ. САМОкодирование «утренним настроем». Глава 3. Алхимия самовнушения. Тонкие энергии. Утилизация негативных впечатлений. Психотерапевтический код. Живая и мертвая вода. Медитативный импринтинг. Вибрации, получаемые из ниоткуда. Механизмы самоисцеления. Глава 4. Дистанционная поддержка. В связке с единомышленниками. Лекции-медитации. ЭРМы – это надежность! Видеоподсказка. О возможностях телефонной психотерапии. Усиление САМОкодирования внешним гипнозом. Последние советы. Приложения. Дневник Ольги. Смерть, обусловленная самовнушением. Закон трех и правило девятки. Приготовление снадобья «Мертвая вода». Как медитировать по вечерам. Приготовление снадобья «Живая вода». Практика девятидневного курса. Подготовка. Первый день. Подготовка. Второй день. Подготовка. Третий день. Подготовка. Четвертый день. Подготовка. Пятый день. Первый день некурения (шестой день курса). Второй день некурения (седьмой день курса). Третий день некурения (восьмой день курса). Четвертый день некурения (девятый день курса). Центр дистанционной поддержки системы СОС доктора Звягина. Интернет-аудиосессии. Общая схема проведения интернет-аудиосессии по групповому избавлению от привычки курить. Для заметок. Для заметок. Геометрические символы для медитации. Примечания. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26.