Доктор Борменталь. Потому что надо худеть!

...

Только на занятиях группы я поняла, как важно благодарить себя и судьбу за появления своей стройности. До этого я сбрасывала лишние килограммы, но не испытывала от этого удовольствия. Мне всегда казалось мало. Сброшу 5 кило и думаю: «Что ж мне так не везет. Еще 25 лишних на мне висит. А я так медленно двигаюсь к цели». Сброшу 10 кг, снова нахожу повод себя покритиковать. Думаю, что могла бы и больше. Плохо стараюсь, значит. В конце концов я добилась, чего захотела, сбросила свои 25 кило, но не испытала никакого удовольствия. Оказывается, живот все равно остался, кожа висит, да и лицо мне тоже не понравилось. Все оказалось до безобразия просто – я просто себя не люблю. И мой вес имеет к этому очень косвенное отношение. Я сорвалась! Буквально за несколько месяцев набрала все, от чего так старательно избавлялась, даже больше. Это было мне хорошим уроком. На занятиях группы «Доктор Борменталь» я научилась получать удовольствие от своей Стройности. Каждый раз я выуживала из своей жизни что-то радостное. К примеру, радовалась тому, как легко и бодро вставала с кровати. Получала удовольствие от вечерних прогулок. Благодарила судьбу за то, что она свела меня с группой «Доктор Борменталь». Отмечала все проявления своего стройного тела. Минус сантиметр в талии – вот это прорыв, минус два килограмма – какая я молодец. И мне стало так радостно жить, даже при своем излишнем весе. Постепенно он исчез, я даже не поняла, как. Забылась за удовольствиями жизни.

Наталья, 40 лет, г. Пенза.

Доктор Борменталь. Потому что надо худеть!