Доктор Борменталь. Потому что надо худеть!

...

Как-то в группе врач провел со мной эксперимент. Усадил за стол, когда я была голодна, положил передо мной пирожное и кусок говядины с горчицей и предложил выбрать, что съесть. Я, недолго думая, остановилась на говядине. Зачем мне пирожное, от которого только вкус во рту останется, а насыщения хватит лишь на час. Говядину я буду есть гораздо дольше и удовольствие от нее получу больше. И Аппетит и Голод будут довольны. После этого я с удовольствием съела кусочек говядины.

С другой стороны, вы часто потребляете лишние калории, даже не нуждаясь в высококалорийной вкуснятине.

Доктор Борменталь. Потому что надо худеть!