Доктор Борменталь. Потому что надо худеть!

...

У нас с мужем всегда была война в отношении еды. Мне казалось, что он издевается надо мной. Съест три тарелки борща, но если я прошу доесть последний половничек, чтобы кастрюлю помыть, он ни в какую: «Не хочу, не буду». Или съест 13 пельменей, а последний обязательно оставит на тарелке, как будто ему нравится смотреть, как я свою стряпню в мусорное ведро выбрасываю или сама доедаю. А когда я сходила в «Борменталь», то поняла, что это в муже живет Стройность, которая, как только муж наедается, будто перегородку ему в глотке устанавливает. Я стала учиться у него этому.

Марина, 40 лет, г. Ижевск.

В чем ошибка человека с избыточным весом? Он не умеет отличать Голод от Аппетита. Страдающий от лишнего веса человек не ест, когда у него Голод и ест, когда у него Аппетит. Это ошибка!

Человек, испытывающий трудности в управлении своим весом, путает Голод и Аппетит. А вы знаете, когда вы голодны? А вы чувствуете, когда вы не голодны, а просто испытываете Аппетит?

Доктор Борменталь. Потому что надо худеть!