Энциклопедия дыхательной гимнастики.

Безаппаратные методы дыхательной гимнастики.

Парадоксальная дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой.

Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой является одной из наиболее популярных методик оздоровления организма. Ее особенностью и важным преимуществом является использование форсированного вдоха и вовлечение самой мощной дыхательной мышцы – диафрагмы.