Как привести давление в норму без таблеток.

Что необходимо знать об артериальном давлении. Какова норма артериального давления. Что такое гипер– и гипотония. Артериальная гипертензия – причины и следствия. Основные причины, вызывающие стойкое повышение артериального давления. Артериальная гипертензия у людей молодого возраста. Нейроциркуляторная дистония. Юношеский диспитуитаризм. Почечная гипертензия. Артериальная гипертензия при нарушениях работы желез внутренней секреции. Прочие причины артериальной гипертензии. Артериальная гипертензия у лиц старшего возраста. Артериальная гипертензия как признак гормональной перестройки организма (климакса). Артериальная гипертензия как симптом атеросклероза. Сахарный диабет и его связь с артериальной гипертонией. Факторы риска и профилактика артериальной гипертонии. Гипертония и ожирение. Гипертоническая болезнь. Стадии гипертонической болезни. Что способствует обострению гипертонической болезни и как его избежать. Изменения в органах-мишенях при гипертонической болезни. Зрительные нарушения при гипертонической болезни. Гипертрофия левого желудочка. Повреждения почек при гипертонической болезни. Повреждение головного мозга при гипертонической болезни. Что делать, если развился гипертонический криз. Артериальная гипертония и беременность. Режим и диета – и лечение, и профилактика. Борьба с ожирением – борьба с гипертонией. Диетотерапия. Физические нагрузки. Фармакотерапия. Лекарственные препараты в лечении гипертонической болезни. Фитотерапия. Лекарственные растения, оказывающие успокаивающее влияние на центральную нервную систему. Лекарственные растения, обладающие гипотензивным эффектом. Лекарственные растения, применяемые при осложнениях гипертонической болезни. Лекарственные сборы. Гомеопатические средства, применяемые при гипертонической болезни. Лечебная физкультура. Примерный комплекс гимнастических упражнений № 1 при гипертонической болезни. Примерный комплекс гимнастических упражнений № 2 при гипертонической болезни. Лирическое отступление № 1. Массаж в лечении и профилактике гипертонической болезни. Самомассаж и рефлексотерапия. Схемы самомассажа. Самомассаж в условиях бани. Точечный самомассаж (рефлексотерапия). Физические методы лечения гипертонической болезни. Электротерапевтическое воздействие на организм пациентов с артериальной гипертензией и гипертонической болезнью. Аэроионотерапия. Водолечение. Санаторно-курортное лечение. Артериальная гипотензия. Гипотония как симптом эндокринных заболеваний. Собственно артериальная гипотензия. Лирическое отступление № 2. 58. Водолечение. Питание для гипотоника. Фитотерапия. Лекарственные травы, используемые в качестве приправ и пряностей. Лекарственные растения адаптогенного или прямого гипертензивного действия. Растения, повышающие аппетит. Дозированные физические нагрузки. Музыкотерапия. Массаж и самомассаж при артериальной гипотензии. Точечный самомассаж (рефлексотерапия). Ароматерапия при артериальной гипотензии. Масло апельсина горького (померанца). Масло аниса. Масло бэй. Масло бергамота. Масло гвоздики. Масло иссопа. Масло корицы. Масло лемонграсса. Масло лиметта. Масло нероли. Масло петитгрейна. Масло розмарина. Масло сандала. Масло сосны. Масло шалфея мускатного. Как проснуться без головной боли.