Как выглядеть на десять лет моложе. Эколифтинг лица.

5. «Ван Гог» 

Вообразите, что вы застали известного художника за размышлением: какое бы ухо превратить в сувенир? В глубокой задумчивости он переводит взгляд с левого уха на подбородок, на правое ухо, вверх на макушку и на левое ухо. Не приняв окончательного решения, делает круг глазами в обратную сторону.

С помощью этого упражнения вы тренируете окологлазные мышцы, снимаете усталость с глаз.

Выполняйте круговые движения глазами по часовой стрелке и против нее. Два круга в одну сторону и в другую. Амплитуда максимальная. Если глаза устали, разотрите ладошки до ощущения теплоты и, сложив их лодочками, накройте глаза. Удерживайте ладони на глазках 16 счетов.

Как выглядеть на десять лет моложе. Эколифтинг лица

Фотоподсказка к упражнению «Ван Гог»