Кишечные расстройства.

Добрый день, уважаемые читатели!

Я рад, что у вас в руках очередная книга, посвященная народным методам лечения кишечных расстройств у детей. В первую очередь я обращаюсь, конечно же, к мамам и бабушкам, так как именно на них традиционно ложатся основные обязанности по воспитанию и уходу не только за совсем маленькими детьми, но и за школьниками. Кишечные расстройства являются достаточно распространенной неприятностью у детей, поэтому я допускаю вероятность того, что вам тоже пришлось столкнуться с ней у собственного ребенка. В своей практике я часто сталкиваюсь с такими случаями, когда болезнь нетяжелая, и ребенку вполне можно помочь лечением травами и диетой, не пичкая молодой организм ненужными таблетками. Лекарственные растения таят в себе целебную силу, которая в неумелых руках может принести вред, а не пользу. Для безопасного и правильного их применения необходимо руководство, которым и является настоящая книга. В данной книге я постараюсь как можно понятнее изложить лечение кишечных расстройств народными средствами, потому что традиционные методы лечения не всегда полезны, а в некоторых случаях и вредны. Например, применение антибиотиков при дисбактериозе не только не поможет, а лишь ухудшит ситуацию. Однако хочу предупредить, что достаточно часто кишечные расстройства могут быть признаком довольно тяжелой патологии (например, инфекции). В этом случае, конечно, самолечение без консультации знающего врача может оказаться очень опасным занятием. Поэтому я советую вам применять рекомендации из данной книги только после консультации с детским врачом, который исключит возможные заболевания. Надеюсь, что если, к несчастью, ваш ребенок заболеет, моя книга будет хорошим подспорьем в лечении этого недуга.

Симптомы кишечных расстройств.

Запор.

Что же такое запор? Это затруднение, болезненность при акте дефекации или отсутствие стула в течение определенного времени (какого точно – зависит от возраста ребенка). Запор по праву считается одним из наиболее частых нарушений стула у детей. Он может случиться в любом возрасте. В зависимости от этого проявления его будут различны. Связано это с тем, что с возрастом ребенка меняется не только количество испражнений, но и их форма. Так, если малыш питается материнским молоком, то стул у него должен быть столько раз, сколько он поел. Однако в наше время такое встречается достаточно редко, поэтому вариантом нормы можно считать стул 2 раза в день.

Если же грудной ребенок находится на искусственном вскармливании, то частота его стула в норме меньше, чем у его сверстников, получающих материнское молоко, а именно – 1 раз в сутки. Если ребенок ходит «по большому» реже указанных выше показателей, то у него запор. Необходимо следить не только за частотой стула, но и за его консистенцией. Так, у малышей до полугода стул должен быть кашицеобразным, но не жидким. Кал в виде колбаски или комочков в этом возрасте говорит о запоре. У более старших детей (от полугода до полутора лет) кал может быть и оформленным, и жидким. Для детей дошкольного и школьного возраста запором считается отсутствие самостоятельного стула в течение суток. Консистенция его может быть любой. Запором же следует считать и такую ситуацию, когда ребенок ходит в туалет один или несколько раз в день, но при этом плачет, а кал у него в виде плотных комочков, похож на овечий кал. Со старшими детьми родители обычно стесняются говорить на такую деликатную тему, как регулярность стула. К тому же в силу так называемого переходного возраста ребенок может просто отказаться разговаривать с вами из-за стеснения. В таких случаях заподозрить у ребенка запор можно по тому, как долго он находится в туалете. Ребенок может даже идти туда с книгой. В этой ситуации все же нужно попытаться осторожно поговорить с ним и попытаться выяснить, имеет ли тут место запор, или долгое пребывание в туалете обусловлено другими причинами. Хочу отметить такой момент, что у небольшого числа людей стул может быть 1 раз в 2–3 дня. Это относится к их врожденной особенности, потому что при этом отсутствуют другие признаки запора (вздутие живота, боли в животе, вялость). Но такое положение вещей устанавливается только к 10 годам. До этого возраста ребенок должен иметь стул то количество раз в сутки, которое предусмотрено его возрастной нормой.

Я хотел бы немного остановиться на причинах запоров. Они многочисленны. Запоры могут иметь врожденный характер. В этом случае у ребенка с самого рождения обнаруживаются проблемы со стулом. Часто это связано с врожденным нарушением развития какого-то участка кишечника или может быть отсутствие анального отверстия. В таких случаях очень часто приходится делать экстренную операцию по восстановлению проходимости кишечника. Если у ребенка ранее было заболевание, по поводу которого пришлось делать операцию на органах брюшной полости, то вследствие развития послеоперационных спаек и сдавления кишечника ими также может случиться запор. Перечисленные виды запоров встречаются, но чаще всего запоры у детей обусловлены причинами, не связанными с какими-то нарушениями в строении кишечника, и обусловлены нарушением регуляции деятельности кишечника нервной системой. Запоры, обусловленные этой причиной, делятся на две группы: спастические и атонические.

При спастических запорах происходит следующее: участок кишки сокращается и не расслабляется, в результате этого пища не может пройти через суженный участок, и возникает запор. При этом кал твердый, имеет вид плотных комочков, а дефекация, как правило, болезненна.

Атонические запоры возникают по прямо противоположной причине: кишечник недостаточно активно сокращается, и пища долго продвигается по желудочно-кишечному тракту. Кал при таких запорах может быть большого объема, мягкий, отсутствует по 6–7 дней.

Расскажу подробнее о причинах атонических и спастических запоров, как о наиболее часто встречающихся в детской практике. Так, дети, получающие материнское молоко, ходят «по большому» в два раза чаще, чем «искусственники». Поэтому и для правильной деятельности кишечника, и для будущего здоровья ребенка очень важно, чтобы малыш хотя бы в первые полгода жизни питался исключительно материнским молоком, без прикормов. Если же в силу обстоятельств это невозможно, то необходимо хотя бы не менять без нужды молочную смесь, к которой привык ребенок, на другую марку. Дисбактериоз, о котором будет подробно рассказано ниже, так же часто приводит к запорам. Его может вызвать множество причин: угроза выкидыша, нарушения питания матери во время беременности, скрытые инфекции матери, лечение антибиотиками, другими медицинскими препаратами во время беременности, токсикозы. Кесарево сечение, неправильное питание ребенка так же могут служить причиной запоров. Если ребенок питается пищей, которая не стимулирует стенку кишечника, а именно протертая, теплая пища, то возникает предрасположенность к атоническим запорам, так как стенка кишки не получает нужного ей для сокращения раздражения, и постепенно ее двигательная активность снижается. Поэтому в рационе малыша обязательно должна присутствовать грубая пища, содержащая клетчатку. Запоры возникают и у детей, которые любят кушать мучные, жирные, калорийные продукты. Есть также вещества, которые обладают закрепляющим действием. Их все хорошо знают: крепкий чай, кофе, груша, свекла, айва и др. Как было указано ранее, главной причиной запоров является недостаточная двигательная активность стенки кишки. Она может возникать не только из-за неадекватного питания, но и при недостаточной физической нагрузке детей, плохом развитии у ребенка мышц брюшного пресса, ведь они имеют большое значение в продвижении пищи по желудочно-кишечному тракту. Любые эмоциональные стрессы и потрясения могут привести к запору. Часто он развивается, когда ребенок начинает ходить в школу. Здесь играет роль не только сам факт стрессовой ситуации, но и то, что ребенок может сам сознательно удерживаться от акта дефекации, стесняясь отпроситься с урока. Необходимо объяснить ребенку, что это естественно и не нужно стесняться попросить у учителя выйти. Частое применение таких препаратов, как смекта, бифидумбактерин, могут привести к запору. Не стоит забывать, что запор может быть симптомом глистной инвазии. Если у ребенка есть трещины прямой кишки, он будет сознательно воздерживаться от акта дефекации, боясь боли, а это также неминуемо приводит к запору. Не нужно увлекаться слабительными и клизмами. В начале применения они оказывают положительный эффект, но в дальнейшем ситуация может только ухудшиться. Современные исследования показали, что дети, которые воспитываются в строгости, чаще страдают запорами, чем дети, которым родители дают большую свободу действий. По-видимому, это можно объяснить фактором постоянного стресса, который испытывает ребенок, подвергаясь всяческим запретам и ограничениям.

Понос.

Понос – это частое, больше 3 раз в сутки, выделение испражнений, которые отличаются жидкой консистенцией. Последняя обусловлена нарушением всасывания воды в стенку толстого кишечника, что должно происходить в норме для того, чтобы организм не терял много воды и солей, а также примесью в кале слизи и воспалительных жидкостей. Понос может сопровождаться болями в животе. Для маленьких детей не столько важна частота стула, потому что у них и в норме стул достаточно частый, сколько его жидкая консистенция. Понос может быть признаком самой различной патологии, поэтому хочу еще раз предупредить, что при появлении поноса необходимо показать ребенка врачу для исключения инфекции или токсического поражения кишечника в результате отравления (например, мышьяком, ртутью и др.). Также поносы могут возникать при погрешностях в диете. Так может проявляться аллергическая реакция на какой-то пищевой продукт. Так, бывает аллергия на белки коровьего молока, злаки. У грудных детей понос может возникнуть из-за чрезмерного употребления матерью фруктов и острых продуктов. При недостаточной функции желудка, кишечника, поджелудочной железы, когда нарушается выделение этими органами ферментов, необходимых для пищеварения, происходит недостаточное переваривание пищи, что и сопровождается поносом. Дисбактериоз часто проявляется поносами. Очень часто они возникают при чрезмерном волнении, стрессе, в предчувствии волнующей ситуации, в результате чего временно нарушается регуляция деятельности кишечника нервной системой и возникает понос. Определить инфекционную или неинфекционную природу поноса можно косвенно по его продолжительности: если понос продолжается более 2 недель, то, скорее всего, он имеет неинфекционную природу. Но, конечно, не нужно ждать, когда пройдет столько времени, а нужно сразу показать ребенка врачу. Понос может возникать при отсутствии или снижении содержания в организме малыша некоторых ферментов (например, лактазы), непереносимости белков коровьего молока. В зависимости от заболевания вид кала, частота стула будут различны. Эти подробности я изложу ниже при описании конкретных болезней.

Метеоризм.

Скопление газов в животике у ребенка, а точнее – в кишечнике, частый симптом кишечных расстройств. Он может возникать из-за неправильно составленной диеты ребенка, когда малыш получает много клетчатки, вследствие чего в кишечнике образуется много газов. Также метеоризм – частый спутник ферментных расстройств, когда имеется недостаток какого-либо кишечного фермента. Если у ребенка есть дисбактериоз, то за счет преобладания гнилостной микрофлоры происходит брожение в кишечнике, в избытке образуются газы, а следовательно, возникает метеоризм. Также скопление газов на каком-то участке кишки может образоваться в силу механического препятствия их продвижению (например, при спазме кишки, наличии врожденного или приобретенного в результате спаек сужения кишечника). При недостаточной сократительной активности стенки кишечника нарушается прохождение газов по желудочно-кишечному тракту, они скапливаются в кишечнике, и возникает вздутие живота. Проявляется метеоризм чувством вздутия живота, распирания, увеличением его объема. Сами больные, а также люди, их окружающие, слышат громкое урчание в животе. Часто возникают неприятные ощущения в животе и боли. Маленькие дети выражают эти неприятные ощущения плачем. Старшие дети могут жаловаться на затруднение дыхания, неприятные ощущения в области сердца.

Боль в животе.

Является частым спутником кишечных расстройств. У маленьких детей боли в животе встречаются достаточно часто и в большинстве случаев не связаны с какой-то тяжелой патологией. Но сразу хочу предупредить, что боль в животе – это серьезный симптом, который может быть признаком не только терапевтической, но и хирургической патологии. Поэтому для исключения тяжелого заболевания, при котором требуется срочное хирургическое вмешательство, при первых признаках этого симптома необходимо показать ребенка врачу-специалисту. Малыши по-разному показывают, что у них болит животик: плачут, становятся беспокойными, теряют аппетит, притягивают ножки к животу. У новорожденных на боль в животе указывает покраснение лица, двигательное беспокойство ребенка, а также наличие таких симптомов, как срыгивание и вздутие живота. Продолжительность боли очень различна – от нескольких мин до нескольких ч. Боль в животе у детей, при исключении хирургической и инфекционной патологии, может возникать по многим причинам. Среди них: недоедание или переедание, метеоризм, из-за чего происходит перерастяжение кишки и, следовательно, боль. Также при аллергии на какой-то пищевой продукт, при употреблении молочной смеси, которая не подходит именно ему, слизистая оболочка кишечника раздражается, и возникает боль. Боль может быть как в определенном месте живота, так и по всему животу. Но, как правило, совсем маленькие дети не могут указать точное место боли, и на вопрос: «Где болит?» отвечают, что «болит животик».

Виды кишечных расстройств.

Дисбактериоз.

Желудочно-кишечный тракт человека заселен бактериями. Это факт. Как ни страшно звучит слово «бактерии» для обычного обывателя, но без некоторых видов из них невозможно нормальное пищеварение. Причем для каждого отдела пищеварительного тракта, будь то пищевод, желудок или кишечник, характерны свои виды бактерий. Так, для пищевода собственная микрофлора нехарактерна, здесь имеются бактерии, которые заносятся из полости рта. При дисбактериозе нарушается качественный и количественный состав нормальной микрофлоры. Основную роль при этом играют бактерии кишечника, преимущественно толстого. В норме они выполняют важные функции, ведущей из которых является защита слизистой оболочки кишечника от вредных бактерий, попадающих в кишечник из внешней среды через рот. Даже при условии, что такие бактерии не погибнут, проходя через вышележащие отделы желудочно-кишечного тракта, в частности, желудок с его агрессивной кислотной средой, нормальная микрофлора кишечника не даст чужакам ни малейшего шанса на заселение слизистой оболочки. «Полезные» бактерии выделяют множество веществ, тормозящих размножение патогенных микроорганизмов. Другие выделяемые ими вещества регулируют нормальную моторную деятельность кишечника, что помогает пище проходить по желудочно-кишечному тракту, препятствует ее застою, а значит, и запорам. Эти бактерии способны даже синтезировать витамины (например, витамины группы В, С, никотиновую, фолиевую кислоты). Доказано, что кишечная микрофлора наряду с печенью участвует в очищении организма от продуктов обмена веществ. Поэтому при дисбактериозе печень работает «за двоих», что может привести к повреждению ее клеток. Но это еще не все полезные функции, которые выполняют кишечные бактерии. Они способны поддерживать иммунитет, так как вырабатывают особые вещества – иммуноглобулины.

Для формирования нормальной микрофлоры огромное значение имеет характер вскармливания. Наилучшим вариантом является естественное вскармливание с прикладыванием ребенка к груди в первые полчаса после родов. При этом заселение слизистой оболочки кишечника бактериями происходит уже на первой недели жизни малыша. При более позднем прикладывании это происходит лишь на 2–3 неделю. У новорожденных, находящихся на естественном вскармливании, происходит заселение кишечника полезными видами микроорганизмов, что очень важно для маленького ребенка. В дальнейшем это окажет большое значение для его здоровья и иммунитета. Микрофлора кишечника матери играет большую роль, так как именно она является источником для микрофлоры кишечника ребенка наряду с молоком и микрофлорой кожи сосков. Поэтому здоровье матери для правильного формирования микрофлоры кишечника новорожденного имеет значение. Такие факторы, как прием антибиотиков, токсикоз, неправильное течение беременности, трудные роды, сниженный иммунитет матери могут сказаться на этом процессе. В группу риска по возникновению дисбактериоза относят детей, родившихся от матерей, страдающих заболеванием желудочно-кишечного тракта, особенно если во время беременности было его обострение. Даже в процессе родов новорожденный получает от матери ее микроорганизмы, которые в дальнейшем еще в роддоме вытесняются другими микробами, полученными в основном от медицинского персонала, так как с ними ребенок в этот период проводит больше времени, чем с матерью. Безусловно, важно здоровье не только матери, но и самого малыша. Недоношенность, врожденные пороки развития и другие нарушения приводят к заселению кишечника вредными микробами, то есть к дисбактериозу. Проявления этого расстройства множественны. Это может быть запор или понос, боль или метеоризм. Также характерен гиповитаминоз, общая слабость, быстрая утомляемость. Ребенок становится бледным, раздражительным, у него снижается или полностью исчезает аппетит.

Недостаточность или полное отсутствие лактозы.

Лактоза – это фермент, который абсолютно необходим для переваривания молочного сахара, который содержится в молоке. Его недостаточность может носить врожденный или приобретенный характер. Так, снижение содержания лактозы может возникнуть при вирусной инфекции, любых тяжелых заболеваниях, употреблении некоторых лекарств, наркоза. При недостатке лактозы стул имеет специфический желтый цвет, он плотный, содержит много воды, из-за чего на пеленке остается влажное пятно. Во время акта дефекации отходят газы. Следует отметить, что при этом ребенок не теряет в весе. Такие поносы лечатся просто – следует просто исключить из рациона ребенка продукты, содержащие лактозу, то есть молоко. Ребенка переводят на питание безлактозными смесями, кефиром. При этом уже через сутки стул становится нормальным. Если патология приобретенная, то, как правило, через 2–4 месяца активность лактозы приходит в норму, и ребенка можно переводить на прежнее питание.

Непереносимость белков коровьего молока.

Наиболее характерным для данного расстройства является понос. Он может протекать очень тяжело. В каловых массах могут быть примеси крови. Ребенок теряет в весе, так как при этом расстройстве нарушается всасывание питательных веществ в кишечнике. Часто понос сопровождается сыпью, как проявлением аллергизации организма. Все симптомы сохраняются до полного исключения из питания ребенка мяса крупного скота, молока и продуктов, приготовленных на их основе. В качестве лечения детей первого полугодия переводят на питание соевыми смесями, а детей второго полугодия – на овощные смеси, мясные пюре из других сортов мяса, каши.

Целиакия.

При целиакии имеется врожденная недостаточность ферментов, расщепляющих глютен – вещество, содержащееся в злаках. Глютен в этих случаях оказывает повреждающее действие на слизистую оболочку тонкого кишечника. Она истончается, нарушается всасывание питательных веществ, особенно жиров. Поносы при этой патологии частые. Стул жидкий, жирный, светлый, имеет большой объем. Малыш не прибавляет в весе, а в последующем и теряет его. Животик может быть увеличен из-за скопления газов. Для лечения нужно полностью исключить из питания ребенка все продукты, содержащие глютен. То есть все продукты, в которых под тем или иным видом содержатся злаковые или мука. Функции кишечника при такой диете восстанавливаются через несколько месяцев. Этих ограничений придется придерживаться в течение всей жизни, потому что данный ферментативный дефект является врожденным. Для возобновления симптомов заболевания достаточно даже очень небольшого количества запрещенных продуктов.

Колит.

Причинами колита могут быть перенесенные ранее кишечные инфекции, аллергические реакции, острые инфекционные заболевания верхних дыхательных путей, паразитарные инвазии. Все эти факторы приводят к повреждению слизистой оболочки и глубжележащих слоев толстого кишечника. Сначала эти явления острые, но затем могут приобретать хроническое течение. Проявляется это заболевание нарушением стула (в виде поносов, но бывают и запоры) и ноющими болями в животе, метеоризмом, снижением аппетита. Боль в животе возникает после приема пищи и перед актом дефекации, после которого утихает. Стул скудный, но частый, в нем встречаются прожилки крови, слизь. Ребенок предъявляет также жалобы на сухость и горечь во рту, отрыжку. Он худеет, беспокоен, потлив. Температура тела повышается до 38 С.

Энтероколит.

К энтероколиту могут привести кишечные инфекции, как вирусные, так и бактериальные. Эта причина встречается наиболее часто. Также после перенесенных острых респираторных вирусных инфекций, паразитарных инвазий, пищевых и лекарственных аллергий может развиться энтероколит. Имеют значение и нарушение питания ребенка, несбалансированная диета, переедание. Если в семье есть больные заболеваниями желудочно-кишечного тракта, то шанс заболеть у ребенка значительно увеличивается, так как в этом случае имеет место наследственная предрасположенность. Дети с врожденной патологией, родившиеся с низкой массой тела или плохо набирающие вес, болеют чаще. У ребенка возникает острая схваткообразная боль в области пупка. Возникает обильный понос с водянистым стулом, вздутие живота, урчание в животе. Дети теряют аппетит. При остром течении заболевания, особенно это касается маленьких детей, высока вероятность развития обезвоживания. Это очень опасно. Поэтому в таких случаях нужно незамедлительно обращаться к врачу. В последующем при недостаточном лечении или сниженном иммунитете болезнь может принимать хроническое течение. В этом случае дети отстают в физическом развитии, у них развивается гиповитаминоз. Присутствуют жалобы на постоянную слабость, вялость.

Имеются и другие заболевания кишечника, но так как они встречаются достаточно редко и лечение при них может назначать только врач, в данной книге я не буду останавливаться на их симптомах и методах их лечения.

Фитотерапия.

Фитотерапия, как вы, наверное, знаете, это лечение лекарственными растениями. В своей практике я очень широко использую этот метод, в частности, в лечении кишечных расстройств у детей. Так как очень часто эти заболевания не связаны с серьезной патологией, угрожающей жизни или требующей лечения сильными медикаментозными препаратами, фитотерапия подходит для лечения как нельзя лучше. Травы действуют на организм ребенка мягко, но эффективно. При этом максимально снижен риск развития нежелательных побочных эффектов, которыми обладает абсолютно каждое лекарство, каким бы хорошим оно ни было. Но фитотерапию лучше применять у старших детей. Для малышей лучше ограничиться диетой, массажем и другими методами немедикаментозного воздействия. Хотя в сниженных дозах лечение лекарственными растениями может применяться и здесь.

В огромном множестве лекарственных растений нам нужны только те, которые непосредственно влияют на кишечник и устраняют симптомы заболеваний (так как при кишечных расстройствах у детей лечение чаще всего сводится к устранению проявлений болезни). Ниже приведены растения, которые необходимы для лечения таких симптомов, как понос, запор, метеоризм. Боль в животе, как правило, связана с этими проявлениями и проходит при их купировании. Так какие же это растения? Перечислю их и кратко назову их свойства.

Фитотерапия может применяться и при инфекционном поражении кишечника, но только как сопутствующее лечение в дополнение к основному лечению, назначенному врачом.

При поносе используют следующие растения.

Аир болотный – для лечебных целей применяют корневища аира. Отвары и настои из корневища аира улучшают аппетит и способствуют пищеварению. Не бесполезными являются и такие свойства аира, как тонизирующий эффект на организм и нервную систему. Для лечения поносов главным является его вяжущее действие. Нельзя использовать аир, если у ребенка имеется повышенная кислотность желудочного сока (беспокоят отрыжка кислым, изжога, боли в желудке на голодный желудок).

Алтей лекарственный – используют корневища. Оказывает противовоспалительное, обезболивающее, обволакивающее действие, а также некоторый вяжущий эффект. Противопоказаний к его назначению нет.

Белладонна обыкновенная, или красавка – внимание! Растение ядовито! Самостоятельное применение без согласования с врачом опасно, особенно у детей! При употреблении в малом количестве оказывает хороший спазмолитический эффект при спастических запорах.

Бузина черная – из цветов и ягод бузины готовят настои, чаи, отвары, которые способствуют продвижению пищи по желудочно-кишечному тракту, а значит, и ликвидируют запоры.

Вишня обыкновенная – применяют отвары из веток вишни, которые способствуют тонизированию кишечника.

Горец змеиный – корневище содержит большое количество дубильных веществ, благодаря которым настои и отвары горца змеиного обладают вяжущим действием.

Горец птичий, или спорыш – используют надземные части растения, из которых готовят настои и отвары. Оказывает хорошее вяжущее действие.

Горечавка желтая – используют корни и корневища, настои и отвары из которых применяют при вялости кишечника, так как они способствуют моторной деятельности кишечника и продвижению пищи по желудочно-кишечному тракту.

Девясил высокий – лекарственные вещества содержатся в корневище и корнях. Не только оказывает вяжущее действие, но и повышает аппетит, что также важно. Нельзя использовать при заболеваниях почек!

Дуб черешчатый – кора содержит танины, которые и обеспечивают отличный вяжущий эффект снадобий, приготовленных из нее. Кроме того, кора дуба обладает еще и противовоспалительным действием. Но хочу предупредить, что избыточное количество коры при приеме внутрь может вызвать рвоту!

Зверобой продырявленный – настои и отвары зверобоя ценятся за их противовоспалительные и вяжущие свойства. Кроме того, благодаря зверобою клетки слизистой оболочки кишечника быстрее восстанавливаются. Нельзя применять при повышенной температуре тела!

Земляника лесная – чай из ягод земляники очень приятен на вкус, поэтому дети с удовольствием пьют это полезное лекарство. Это растение регулирует деятельность кишечника, повышает аппетит. В землянике очень много витаминов, поэтому отвары и чаи из нее обладают еще и общеукрепляющим действием. Не забывайте, что на землянику могут возникать аллергические реакции. При появлении у ребенка сыпи, зуда после ягод этого растения нужно немедленно прекратить употребление лекарства и дать любой антигистаминный препарат (например, димедрол, кларитин).

Золототысячник зонтичный, или обыкновенный – отвары, напары и настои, приготовленные из травы этого растения повышают аппетит, стимулируют деятельность кишечника. Также золототысячник оказывает общеукрепляющий эффект.

Инжир – употребление в пищу плодов инжира очень хорошо лечит даже упорные запоры. Но следует помнить, что он противопоказан при острых воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сахарном диабете и при нарушении обмена щавелевой кислоты.

Капуста огородная – при употреблении в пищу оказывает легкий слабительный эффект, улучшает аппетит. Если у ребенка есть такое сопутствующее заболевание, как язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки, то применение капусты в этом случае особенно полезно.

Кассия (сенна) – отвары и настои из листьев улучшают аппетит, способствуют пищеварению и оказывают мягкое послабляющее действие.

Кипрей узколистный, или иван-чай – листья заваривают, как чай. Применяют за его противовоспалительный, обезболивающий, некоторый вяжущий эффект.

Крапива двудомная – в качестве лечебного сырья используют листья. Применяют как противовоспалительное, иммуностимулирующее средство. Есть и небольшой вяжущий эффект.

Кровохлебка лекарственная – корневище растения богато дубильными веществами, что обеспечивает лекарствам, приготовленным из данного растения, очень сильный вяжущий, противовоспалительный, а также спазмолитический эффект.

Крушина ломкая – растение ядовито! Отвары и настои крушины принимают перед сном. Она способствует сократительной деятельности кишечника. Эффект от приема – утром.

Лапчатка прямостоячая – в корневище содержится много дубильных веществ и крахмала. Настои, отвары и напары используют за их вяжущее действие.

Лен посевной – отвары из семян льна оказывают мягчительное действие на желудочно-кишечный тракт, успокаивают боль.

Лопух большой – отвары и настои из корней лопуха хорошо помогают при хронических запорах. Имеет сопутствующий мочегонный эффект.

Мать-и-мачеха обыкновенная – из листьев готовят отвары и настои, которые содержат дубильные и слизистые вещества, что обеспечивает этим лекарственным формам вяжущий, обволакивающий и противовоспалительный эффект.

Одуванчик лекарственный – корни содержат вещества, возбуждающие аппетит, стимулирующие сократительную активность кишечника.

Ольха клейкая – шишки этого растения содержат в большом количестве дубильные вещества, что и позволяет применять это растение при поносах.

Пастушья сумка обыкновенная – оказывает мягкое вяжущее действие. Нельзя применять при повышенной свертываемости крови!

Пижма обыкновенная – за счет дубильных веществ, содержащихся в корзинках, у пижмы имеются противовоспалительный, вяжущий эффекты.

Подорожник большой – листья содержат вещества, которые способствуют нормализации стула при поносах.

Ревень дланевидный – отвары, настои, сиропы, приготовленные из корней ревеня, обладают вяжущим, противовоспалительным действием.

Репешок обыкновенный – трава данного растения применяется в качестве противовоспалительного и противопоносного средства.

Тмин обыкновенный – настои и отвары из плодов тмина обладают тонизирующим действием на желудочно-кишечный тракт и способствуют нормализации стула.

Тысячелистник обыкновенный – настои и отвары, приготовленные из травы тысячелистника, повышают аппетит и обладают общетонизирующим действием на организм.

Череда трехраздельная – благодаря содержанию горечей и дубящих веществ череда улучшает аппетит и нормализует стул при поносах.

Черемуха обыкновенная – отвар из зрелых плодов черемухи является прекрасным противопоносным средством. Из них можно также готовить морсы и кисели.

Черника обыкновенная – в спелых ягодах в большом количестве содержатся дубящие вещества, поэтому она оказывает очень хороший вяжущий и противовоспалительный эффект. Употребляют ее как в свежем виде, так и в виде настоев, отваров.

Шиповник коричный – из плодов готовят вкусные чаи, отвары и настои. Они содержат большое количество дубящих веществ, витаминов, минералов. Оказывают хороший вяжущий и общетонизирующий эффект.

При запорах используют следующие растения.

Вахта трехлистная – в качестве лечебного сырья используют листья, из которых готовят настои и настойки. Лекарство повышает аппетит, а также стимулирует моторику желудочно-кишечного тракта.

Крушина слабительная (жостер слабительный) – хорошо известное средство против запора. Повышает моторную деятельность кишечника.

Мелисса лекарственная, или мята лимонная – отвары, чаи и настои из листьев приятны на вкус, улучшают аппетит и пищеварение, снимают спазмы кишечника. Вспомогательным является успокаивающее действие.

Орех грецкий – плоды способствуют перистальтике кишечника за счет содержащихся в них клетчатки и жирного масла.

Полынь горькая – настои и отвары из травы оказывают противовоспалительное, послабляющее действие, улучшают аппетит.

Пырей ползучий – настои, отвары из корневищ пырея способствуют активизации моторной деятельности кишечника, а значит, и излечению запоров.

Укроп огородный – семена содержат смесь эфирных масел, которые и оказывают лечебное действие: послабляющее и ветрогонное. Используется в виде настоев.

Фенхель обыкновенный – плоды содержат эфирные масла. Применяется как легкое слабительное средство в виде настоев.

Хмель обыкновенный – настои из шишек хмеля способствуют улучшению моторики желудочно-кишечного тракта, повышают аппетит, успокаивают нервную систему. Снимают боль.

Чистотел большой – настои, отвары и напары чистотела оказывают хорошее послабляющее действие.

Щавель конский – в качестве лечебного сырья используют все части растения: листья, стебли, корни. В больших дозах оказывает слабительное, в малых дозах – противопоносное действие. Способствует размягчению каловых масс и более легкому отхождению кала. Назначается на ночь. Может применяться как при спастических, так и при атонических запорах.

При метеоризме используют следующие растения.

Береза повислая – для этой цели используют размельченный березовый уголь в виде водной взвеси.

Можжевельник обыкновенный – эфирное масло, содержащееся в плодах можжевельника, угнетает бродильные процессы. Также настои и отвары из плодов улучшают аппетит и способствуют пищеварению.

Чеснок – подавляет процессы гниения и брожения в кишечнике, что способствует купированию симптомов метеоризма.

Также для лечения метеоризма применяют ромашку аптечную, укроп огородный, тмин обыкновенный, ревень , о которых я уже рассказывал.

Отмечу, что некоторые из приведенных растений обладают сочетанным действием и могут с успехом применяться при любом кишечном расстройстве.

Теперь, уважаемые читатели, вы знаете о свойствах наиболее полезных растений, применяемых при кишечных расстройствах. Но этого мало. Необходимо знать, как применять эти растения, чтобы они оказали максимальную пользу. Об этом я и собираюсь сейчас вам рассказать.

Хочу обратить ваше внимание. Во всех сборах, которые я рекомендую ниже, необходимо брать следующее количество сухого вещества смеси в зависимости от возраста ребенка: от 1 года до 3 лет – 1 ч. л., от 3 до 6 лет – 1 дес. л., от 6 до 10 лет – 1 ст. л., старше 10 лет – 2 ст. л. Это суточная доза.

Лечение поноса.

1. Требуется: листьев ремешка обыкновенного – 1 ст. л., травы зверобоя продырявленного – 1 ст. л., листьев мяты перечной – 2 ст. л., листьев подорожника большого – 2 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л.

Приготовление. Все компоненты сбора измельчить в мясорубке. 1 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка и настаивать в термосе в течение 1 ч.

Применение. По 2 ст. л. настоя каждые 30 мин.

В моей практике был такой случай. Ко мне обратилась мама девочки 8 лет. У дочки внезапно, среди полного здоровья, заболел животик. Где точно, ребенок показать затруднялся. Боли были достаточно сильные, девочка плакала. Одновременно начался понос, рвоты не было. Стул был обильный, частый (примерно 15 раз в день), каловые массы жидкие, нормального цвета, с примесью слизи. Девочка отказывалась кушать. Говорила, что после еды животик болит сильнее. Перед актом дефекации боль в животе также усиливалась. В течение суток стул не приходил в норму, и женщина обратилась к педиатру. При осмотре я увидел, что животик ребенка увеличен, газы не отходят. То есть имелся типичный случай колита. После сдачи анализов я исключил инфекционную природу колита, так как в каловых массах микроорганизмов найдено не было. Но в кале были найдены яйца аскарид (глистов). В общем анализе крови количество эозинофилов в 2 раза превышало норму. Каждому врачу известно, что повышение количества эозинофилов – это верный признак глистной инвазии. Особенно этот признак имеет значение у детей. После этого я мог с уверенностью поставить диагноз аскаридоза, осложненного острым колитом. При подробном опросе мать девочки вспомнила, что до начала заболевания дочка периодически жаловалась на незначительные боли в животе, которые достаточно быстро проходили самостоятельно, у нее был плохой аппетит, слабость, повышенная утомляемость. Я назначил терапию, направленную на избавление от паразитов, а для лечения колита прописал вышеуказанный сбор. Понос при употреблении этого сбора купировался уже через 4 ч после начала приема. Таким образом, я могу с уверенностью подтвердить эффективность этого средства, так как оно проверено на практике.

2. Требуется: плодов черники обыкновенной – 2 ст. л., цветков бессмертника обыкновенного – 1 ст. л., корней лапчатки прямостоячей – 1 ст. л., листьев шалфея лекарственного – 4 ст. л., плодов тмина обыкновенного – 1 ст. л.

Приготовление. Все компоненты сбора измельчить. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка и поставить на медленный огонь. Томить 20 мин. Затем снять с огня, остудить, процедить.

Применение. По 2 ст. л. каждые 2 ч до получения эффекта.

Этот сбор также очень хорош. При его применении уже через 4–5 ч стул начинает приобретать нормальный вид, акты дефекации становятся реже.

3. Требуется: травы золототысячника обыкновенного – 2 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., травы шалфея лекарственного – 2 ст. л.

Приготовление. Траву и цветы измельчить в кофемолке. 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка и поставить на медленный огонь. Томить 15 мин, затем снять с огня, остудить, процедить.

Применение. По 3 ст. л. отвара через каждые 30 мин до купирования симптомов.

4. Требуется: корневища лапчатки прямостоячей – 2 ст. л., травы горца птичьего – 3 ст. л., цветков ромашки аптечной – 3 ст. л., моха исландского – 2 ст. л., коры дуба обыкновенного – 3 ст. л.

Приготовление. Все компоненты измельчить в мясорубке. 3 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка и настоять 30 мин, процедить.

Применение. По 3 ст. л. настоя через каждые 30 мин.

5. Требуется: корневища лапчатки прямостоячей – 1 ст. л., цветков ромашки аптечной – 1 ст. л., травы крапивы двудомной – 1 ст. л., листьев мяты перечной – 1 ст. л., листьев черешни – 1 ст. л., листьев ореха грецкого – 1 ст. л.

Приготовление. Все измельчить, 3 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка и настаивать 2 ч в темном месте, процедить.

Применение. По 2 ст. л. настоя каждый час до купирования симптомов.

6. Требуется: соплодий ольхи серой – 1 ст. л., листьев крапивы жгучей – 1 ст. л., корневища лапчатки прямостоячей – 1 ст. л.

Приготовление. Все компоненты сбора измельчить в мясорубке. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка и поставить на медленный огонь. Томить 20 мин, затем снять с огня, остудить, процедить.

Применение. По 2 ст. л. отвара каждые 30 мин.

7. Очень хорошим средством для лечения поноса является рисовый отвар. Ценность этого рецепта повышается еще и потому, что рис всегда есть в каждом доме в отличие от лекарственных трав. Этот способ лечения я особенно рекомендую для маленьких детей.

Требуется: 1 ч. л. риса.

Приготовление. Рис сварить в 6 стаканах воды, остудить, процедить. Отвар давать пить по 1/3 чашки каждые 2 ч.

В июле 2000 г. ко мне обратилась молодая мама 2-летней малышки. Она была обеспокоена тем, что у ее дочери периодически, примерно 1 раз в 2 дня, стал появляться жидкий стул, который сопровождался умеренными болями в животе. До этого момента девочка ничем не болела. Беременность и роды протекали нормально. Мать здорова, желудочно-кишечный тракт не беспокоит.

Со стороны отца также никакой наследственной патологии не выявлено. Питание девочки не менялось. При проведении общего анализа крови патологии не было выявлено. В анализе кала обнаружена слизь. В связи с этим причину болезни можно было только предположить. Я остановился на стрессовом факторе, так как при опросе матери выяснилось, что дочка в последние 2 недели, еще до появления поноса, была беспокойна, плаксива, часто капризничала. Все эти проявления мать связывает с неблагоприятной психологической обстановкой в семье в этот период времени. Важно было то, что инфекционная природа заболевания, учитывая нормальные анализы, была полностью исключена. Так как малышке было всего 2 годика, я назначил ей отвар риса, как одного из наиболее мягких, но вместе с тем и эффективных средств, по схеме, которую указал ранее. Уже через неделю лечения мама отметила, что жидкий стул стал появляться реже – 1 раз в 4 дня и не сопровождался болью, ребенок не плакал. Еще через неделю жидкий стул больше не появлялся, и лечение было завершено.

8. Замечательными вяжущими свойствами обладает лапчатка прямостоячая. Ее можно применять как в составе сборов, так и самостоятельно. Эти свойства кровохлебки известны с древности. Еще знахари с успехом применяли отвары и настои из корней кровохлебки при лечении колитов, энтероколитов, сопровождающихся поносами.

Требуется: корней кровохлебки лекарственной – 1 ст. л.

Приготовление. Корни измельчить в мясорубке и залить 2 стаканами кипятка. Поставить на медленный огонь и томить 20 мин. Затем снять с огня, остудить, процедить.

Применение. По 1 ст. л. 6–7 раз в день.

9. Требуется: семян подорожника большого – 1 ст. л.

Приготовление. Семена залить 1/2 стакана кипятка и настоять 30 мин, процедить.

Применение. По 1 ст. л. за 30 мин до приема пищи 3 раза в день.

10. Замечательным средством при поносах, которое я широко применяю в своей практике, является водный настой ягод черники. Таким же эффектом обладают свежие ягоды черники и кисель из них. Очень важно, что это лекарство обладает приятным вкусом, и дети его с удовольствием принимают.

Требуется: ягод черники обыкновенной – 2 ч. л.

Приготовление. Ягоды залить стаканом кипятка, настоять 30 мин.

Применение. По 2 ст. л. настоя через каждые 30 мин.

11. Спелые ягоды черемухи содержат очень большое количество дубильных веществ, они вкусны, дети их любят. Поэтому это средство также очень подходит для лечения детей.

Требуется: ягод черемухи обыкновенной – 1 ст. л.

Приготовление. Ягоды залить стаканом кипятка, поставить на медленный огонь на 20 мин. Затем остудить, процедить.

Применение. По 2 ст. л. за 20 мин до каждого приема пищи.

12. Плоды рябины обыкновенной также издревле применяли для лечения поноса. Из нее готовили настои, настойки, отвары. К тому же рябина очень богата витаминами, что небезразлично для растущего детского организма. Привожу рецепт приготовления отвара.

Требуется: плодов рябины обыкновенной – 2 ч. л.

Приготовление. Плоды залить 2 стаканами кипятка и поставить на медленный огонь. Томить 20 мин, затем снять с огня, остудить, процедить.

Применение. По 2 ст. л. за 20 мин до каждого приема пищи.

13. Шиповник хорош тем, что его настой имеет замечательный вкус. Дети с удовольствием пьют его.

Требуется: плодов шиповника коричного – 2 ст. л.

Приготовление. Плоды залить 2 стаканами кипятка, настоять в термосе 2 ч, процедить.

Применение. По 2 ст. л. за 30 мин до каждого приема пищи.

14. Требуется: травы душицы обыкновенной – 2 ст. л., травы пастушьей сумки – 1 ст. л., травы горца птичьего – 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 1 ст. л., травы зверобоя продырявленного – 1 ст. л., листьев крапивы двудомной – 1 ст. л.

Приготовление. Все компоненты сбора измельчить. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка и настоять в термосе 2 ч. Процедить.

Применение. По 2 ст. л. теплого настоя за 20 мин до приема пищи.

15. Требуется: листа эвкалипта – 2 ст. л., корня солодки голой – 2 ст. л., корня горца змеиного – 1 ст. л., цветков клевера полевого – 1 ст. л., шишек ольхи – 1 ст. л., травы донника – 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 2 ст. л., плодов кориандра – 1 ст. л., травы репешка – 2 ст. л.

Приготовление. Все компоненты измельчить в мясорубке. 1 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, поставить на медленный огонь и томить 20 мин. Затем снять с огня, остудить, процедить.

Применение. По 2 ст. л. перед каждым приемом пищи.

16. Требуется: корня одуванчика лекарственного – 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 2 ст. л., корня девясила высокого – 1 ст. л., корня кровохлебки лекарственной – 2 ст. л., травы астрагала пушистоцветкового – 1 ст. л.

Приготовление. Растения измельчить. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, перелить в термос и настоять в теплом темном месте 3 ч, процедить.

Применение. По 2 ст. л. 3 раза в день.

17. Требуется: корня сабельника – 2 ст. л., плодов черемухи обыкновенной – 3 ст. л., плодов кориандра – 2 ст. л., листьев крапивы двудомной – 2 ст. л., травы спорыша – 2 ст. л., травы астрагала пушистоцветкового – 1 ст. л., корня бадана – 1 ст. л.

Приготовление. Растения измельчить в мясорубке. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка и поставить на медленный огонь. Томить 20 мин, затем снять с огня, остудить, процедить.

Применение. По 3 ст. л. 4 раза в день за 20 мин до приема пищи.

18. Требуется: травы пастушьей сумки – 2 ст. л., плодов калины обыкновенной – 3 ст. л., корня аира болотного – 2 ст. л., коры дуба черешчатого – 3 ст. л., травы репешка обыкновенного – 1 ст. л., травы вероники – 1 ст. л.

Приготовление. Все компоненты сбора измельчить в мясорубке. 2 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка и поставить в темное место на 30 мин, затем процедить.

Применение. По 3 ст. л. настоя за 30 мин до каждого приема пищи.

19. Требуется: коры дуба черешчатого – 3 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., травы зверобоя продырявленного – 1 ст. л., листьев подорожника большого – 3 ст. л., травы спорыша – 2 ст. л.

Приготовление. Все растения измельчить. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами воды и поставить на медленный огонь. Томить 20 мин, затем остудить, процедить.

Применение.

По 2 ст. л. отвара после каждого эпизода жидкого стула.

20. Требуется: корня аира болотного – 2 ст. л., листьев мать-и-мачехи – 2 ст. л., цветков календулы – 2 ст. л., травы крапивы двудомной – 3 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 3 ст. л., листьев кипрея узколистного – 2 ст. л.

Приготовление. Все компоненты сбора тщательно измельчить. 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка, перелить в термос и настаивать 2 ч, процедить.

Применение. По 3 ст. л. теплого настоя за 20 мин до каждого приема пищи.

21. Требуется: корня кровохлебки лекарственной – 2 ст. л., травы пастушьей сумки – 2 ст. л., корня пырея ползучего – 3 ст. л., травы чабреца – 2 ст. л.

Приготовление.

Растения измельчить и 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка. Поставить на медленный огонь и томить 20 мин. Затем остудить, процедить.

Применение. По 2 ст. л. отвара 4 раза в день.

22. Требуется: корня девясила высокого – 2 ст. л., травы зверобоя продырявленного – 2 ст. л., корня аира болотного – 2 ст. л., листьев земляники лесной – 2 ст. л., листьев крапивы двудомной – 3 ст. л., листьев малины обыкновенной – 2 ст. л., листьев смородины черной – 3 ст. л., шишек ольхи клейкой – 2 ст. л., травы чабреца – 2 ст. л., плодов черники обыкновенной – 3 ст. л.

Приготовление. Все растения измельчить в мясорубке. 2 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка и настоять в темном месте 2 ч, процедить.

Применение. По 2 ст. л. настоя за 20 мин до каждого приема пищи.

23. Требуется: корня алтея лекарственного – 2 ст. л., корня валерианы лекарственной – 2 ст. л., коры дуба черешчатого – 3 ст. л., цветков календулы лекарственной – 2 ст. л., корня кровохлебки лекарственной – 3 ст. л., листьев мать-и-мачехи – 3 ст. л., листьев грецкого ореха – 3 ст. л., травы спорыша – 2 ст. л., листьев эвкалипта – 2 ст. л., плодов черемухи обыкновенной – 4 ст. л.

Приготовление. Растения измельчить. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка. Перелить в термос и настоять 2 ч, процедить.

Применение. По 2 ст. л. каждые 5 ч до улучшения состояния.

Летом 2002 г. ко мне на прием пришел мальчик 14 лет с жалобами на понос до 7 раз в день, боли в животе, которые усиливаются перед актом дефекации, вздутие живота. При опросе выяснилось, что все неприятности со стулом начались во время сдачи экзаменов за 9 класс и продолжались уже неделю. Мальчик очень волновался и переживал по этому поводу. Поэтому уже на этом этапе обследования я мог с большой долей уверенности установить стрессовую природу кишечного расстройства. После изучения анализов я утвердился в этом, и инфекционная природа заболевания была окончательно исключена. Так как пациент был достаточно взрослый, я, учитывая то, что в данном случае имелись симптомы средней тяжести, решил назначить ему фитотерапию ранее описанным лекарственным сбором. Из предыдущего своего опыта я знал, что обычно он оказывает хорошее противопоносное действие в достаточно короткий срок. Это было особенно важно, учитывая то, что пациент должен был сдавать экзамены. Уже через 2 дня после начала применения сбора больной почувствовал значительное улучшение: эпизоды жидкого стула стали реже (до 3 раз в день), боли в животе уменьшились. Через 5 дней я посчитал возможным закончить лечение, так как стул у пациента нормализовался, а общее состояние вернулось в норму.

24. Замечательно помогает при поносах отвар из овса. Он оказывает мягкое и вместе с тем эффективное воздействие на пораженный кишечник. Кроме того, дети при поносах часто жалуются на отсутствие аппетита. Данное средство решает и эту проблему, так как повышает аппетит и улучшает пищеварение.

Требуется: 1 стакан овса.

Приготовление. Овес кипятить в течение 2 ч в 4 стаканах воды. Затем отвар процедить.

Применение. По 4 ст. л. отвара за 30 мин до каждого приема пищи.

25. Требуется: корня аира болотного – 3 ст. л. Приготовление. Сырье измельчить и отварить в 4 стаканах воды в течение 30 мин, процедить.

Применение. По 4 ст. л. отвара за 20 мин до каждого приема пищи.

26. Требуется: травы золототысячника обыкновенного – 2 ст. л., травы горечавки желтой – 2 ст. л., листьев вахты трехлистной – 1 ст. л., кожуры мандарина – 2 ст. л., корня аира болотного – 2 ст. л., медицинского спирта крепостью 40 % – 1 стакан.

Приготовление. Сырье измельчить, залить спиртом, настоять 3 дня.

Применение. По 10 капель перед завтраком и ужином.

27. Требуется: корневища лапчатки прямостоящей – 3 ст. л., корня горца змеиного – 2 ст. л.

Приготовление. Корни измельчить в мясорубке. 1 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка и поставить на медленный огонь. Томить 20 мин, затем остудить и процедить.

Применение. По 3 ст. л. за 20 мин до каждого приема пищи.

28. Требуется: травы горца птичьего – 2 ст. л., травы лапчатки гусиной – 1 ст. л., листьев подорожника большого – 2 ст. л.

Приготовление. Все компоненты сбора измельчить. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка, поставить на медленный огонь и томить 30 мин. Затем остудить и процедить.

Применение. По 3 ст. л. за 20 мин до завтрака, обеда и ужина.

29. Требуется: цветов акации белой – 1 ч. л.

Приготовление. Сырье залить стаканом кипятка, перелить в термос и настоять 1 ч. Затем процедить.

Применение. По 1 ст. л. перед завтраком, обедом и ужином.

30. Требуется: коры акации белой – 1 ч. л.

Приготовление. Сырье залить 2 стаканами кипятка, настоять в темном месте 30 мин, процедить.

Применение. По 2 ст. л. за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.

31. Требуется: корня алтея лекарственного – 1 ст. л.

Приготовление. Сырье залить 2 стаканами кипятка, настоять в темном месте, процедить.

Применение. По 3 ст. л. перед каждым приемом пищи.

32. Требуется: семян льна – 1 ч. л., листьев алтея лекарственного – 2 ст. л., листьев земляники лесной – 2 ст. л.

Приготовление. Растения измельчить в мясорубке. 2 ст. л. смеси залить 4 стаканами кипятка, поставить на медленный огонь на 20 мин. Затем остудить и процедить.

Применение. По 3 ст. л. перед каждым приемом пищи. Отвар выпить в течение дня.

33. Требуется: корневища бадана – 1 ст. л.

Приготовление. Сырье залить 1 стаканом кипятка, поставить на медленный огонь и томить 20 мин. Снять с огня, остудить, процедить. Долить кипяченой воды до 1 стакана.

Применение. По 1 ст. л. перед завтраком, обедом и ужином.

34. Требуется: корня горца змеиного – 2 ст. л., корня кровохлебки лекарственной – 1 ст. л.

Приготовление. Сырье измельчить. 1 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка и томить на медленном огне 20 мин. Процедить, остудить.

Применение. По 3 ст. л. за 20 мин до каждого приема пищи.

35. Требуется: коры дуба черешчатого – 4 ст. л.

Приготовление. Сырье измельчить и залить 1 стаканом кипятка. Поставить на медленный огонь и томить 20 мин. Затем остудить, процедить.

Применение. По 1 ст. л. через каждые 2 ч до выздоровления.

36. Требуется: цветков календулы лекарственной – 1 ст. л., листьев ежевики – 2 ст. л.

Приготовление. Сырье залить 4 стаканами кипятка, перелить в термос и настоять 2 ч, процедить.

Применение. По 3 ст. л. перед завтраком, обедом и ужином.

37. Требуется: листьев жабника полевого – 3 ст. л.

Приготовление. Сырье залить 2 стаканами кипятка, настоять в термосе 2 ч, процедить.

Применение. По 1 ст. л. теплого настоя перед каждым приемом пищи.

38. Требуется: травы зверобоя продырявленного – 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 1 ст. л.

Приготовление. Растения измельчить. 2 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка и настоять в темном месте 2 ч, процедить.

Применение. Пить небольшими глотками. Употребить весь настой в течение дня.

39. Требуется: травы золототысячника обыкновенного – 2 ст. л., травы зверобоя продырявленного – 1 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 2 ст. л.

Приготовление. Растения измельчить. 2 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, поставить на медленный огонь и томить 20 мин. Затем остудить и процедить.

Применение. По 2 ст. л. за 20 мин до каждого приема пищи.

40. Требуется: ягод клюквы – 2 ст. л., травы клюквы – 2 ст. л. Приготовление. Сырье залить 2 стаканами кипятка и настоять в темном месте 2 ч. Затем процедить и остудить.

Применение. По 3 ст. л. настоя перед завтраком, обедом и ужином.

41. Требуется: травы кошачьей лапки – 1 ст. л.

Приготовление. Сырье залить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе 2 ч, процедить.

Применение. По 1 ст. л. теплого настоя перед каждым приемом пищи.

42. Требуется: травы яснотки белой – 2 ст. л., травы горца птичьего – 1 ст. л., листьев подорожника большого – 2 ст. л., травы лапчатки прямостоящей – 2 ст. л.

Приготовление. Сырье измельчить. 2 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе 2 ч, процедить.

Применение. Выпить настой в течение дня.

43. Требуется: листьев черники – 3 ст. л., плодов черники – 2 ст. л., корневища лапчатки прямостоящей – 2 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., цветков календулы лекарственной – 1 ст. л.

Приготовление. Растения измельчить. 1 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, поставить на медленный огонь и томить 20 мин. Затем остудить и процедить.

Применение. По 3 ст. л. теплого отвара до и после каждого приема пищи. Весь отвар употребить в течение дня.

44. Требуется: корневища лапчатки прямостоящей – 2 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., листьев мяты перечной – 2 ст. л.

Приготовление. Сырье измельчить и 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять в темном месте в течение 3 ч. Затем остудить и процедить.

Применение. По 3 ст. л. настоя за 20 мин до каждого приема пищи.

45. Требуется: корня алтея лекарственного – 2 ст. л., травы манжетки – 1 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л.

Приготовление. Растения измельчить и 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка. Поставить на медленный огонь и томить 20 мин. Затем снять с огня, остудить, процедить.

Применение. По 3 ст. л. отвара перед каждым приемом пищи.

46. Требуется: семян льна – 2 ст. л., корня окопника лекарственного – 1 ст. л., травы медуницы лекарственной – 4 ст. л., плодов шиповника коричного – 8 ст. л.

Приготовление. Все растения измельчить. 2 ст. л. смеси залить 4 стаканами кипятка, настоять в термосе ночь. Утром процедить.

Применение. Весь настой выпить в течение дня равными порциями.

47. Требуется: травы окопника лекарственного – 1 ст. л., молока – 1 стакан.

Приготовление. Траву залить горячим молоком, настоять 30 мин, процедить.

Применение. По 1 ст. л. перед каждым приемом пищи.

48. Требуется: шишек ольхи клейкой – 1 ст. л., корня крапивы двудомной – 1 ст. л., корневища лапчатки прямостоящей – 1 ст. л.

Приготовление. Сырье измельчить в мясорубке. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять в темном месте ночь. Утром процедить.

Применение. 4 ст. л. настоя выпить утром натощак. Остальное количество употребить в течение дня.

49. Требуется: перегородок грецкого ореха – 1/2 стакана, медицинского спирта крепостью 40 % – 1 стакан.

Приготовление. Перегородки залить спиртом, настоять в темном месте 8 дней, процедить.

Применение. По 6 капель настойки в 1 ст. л. воды за 20 мин до завтрака, обеда и ужина.

50. Требуется: травы пастушьей сумки – 3 ст. л., корневища лапчатки гусиной – 2 ст. л., корня горца змеиного – 1 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., листьев мяты перечной – 2 ст. л.

Приготовление. Все растения измельчить. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять в темном месте 1 ч, процедить.

Применение. По 2 ст. л. настоя за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.

51. Требуется: плодов черники обыкновенной – 2 ст. л., плодов черемухи обыкновенной – 4 ст. л.

Приготовление. Плоды залить 1 стаканом кипятка и поставить на водяную баню на 20 мин. Затем снять с огня, остудить и процедить.

Применение. По 3 ст. л. отвара за 20 мин до каждого приема пищи.

Лечение запора.

1. Очень полезно при запорах пить сок свежего картофеля в количестве 1/4 стакана в сутки, равномерно распределяя его в течение дня.

2. Если запорами страдает ребенок старшего дошкольного и школьного возраста, то необходимо включить в его рацион вареную свеклу. Она стимулирует моторную деятельность желудочно-кишечного тракта и способствует излечению запоров.

3. Требуется: семян укропа – 1 ст. л., корня солодки голой – 3 ст. л.

Приготовление. Сырье измельчить. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, настоять в термосе ночь. Утром процедить.

Применение. По 3 ст. л. через час после каждого приема пищи.

4. Требуется: семян тмина – 1 ст. л.

Приготовление. Семена залить стаканом кипятка, настоять в темном месте 30 мин, процедить.

Применение. По 1 ст. л. настоя через 20 мин после каждого приема пищи.

5. Требуется: плодов аниса – 1 ч. л.

Приготовление. Сырье залить стаканом кипятка, настоять 30 мин, процедить.

Применение. По 2 ст. л. за 20 мин до завтрака, обеда и ужина.

6. С древних времен против запоров применялся настой листьев сенны. Широко использую его и я в своей практике.

Требуется: листьев сенны александрийской – 1 ст. л.

Приготовление. Листья измельчить и залить стаканом кипятка, настоять ночь. Утром процедить.

Применение. По 1 ст. л. перед завтраком, обедом и ужином.

Чаще всего запорами страдают именно школьники. Связано это с неправильным режимом питания, едой всухомятку, большими перерывами между приемами пищи. Также имеет значение и малоподвижный образ жизни, который ведут современные школьники. Поэтому запоры чаще встречаются у детей, хорошо успевающих по предметам, большое количество времени проводящих за учебниками. Однажды, в ноябре 2001 г., ко мне на прием пришла женщина с девочкой 14 лет. Мать обратила внимания на то, что дочка много времени, иногда по 2 ч, проводит в уборной, идет в туалет с книжкой. По этой причине мама заподозрила у ребенка запор и обратилась ко мне. При опросе девочка долго не хотела признаваться в таком щекотливом, как ей казалось, вопросе. Но путем деликатной беседы мне все же удалось установить, что примерно в течение полугода девочка ходит «по большому» раз в 4 дня. Также девочка пожаловалась на слабость, быструю утомляемость, вялость. Когда я спросил у матери, как проводит свободное время ребенок, то получил ответ, что любимое ее времяпрепровождение – это чтение. Гуляет она мало, спортивные секции не посещает. Чтобы устранить причину запора, я рекомендовал активные физические упражнения на свежем воздухе, гимнастику. В качестве лечения я назначил настой из листьев сенны 3 раза в день. Через неделю применения этого средства были отмечены значительные улучшения: стул стал более мягкой консистенции, 1 раз в 2 дня. Я продлил лечение еще на неделю. Через 2 недели от начала лечения стул у ребенка полностью нормализовался, общее состояние пришло в норму, исчезли слабость и утомляемость, улучшился аппетит. Таким образом, я могу рекомендовать отвар из листьев сенны как эффективное и безопасное средство при запорах у детей.

7. Требуется: корней одуванчика лекарственного – 2 ч. л.

Приготовление. Корни измельчить и залить стаканом холодной воды. Настоять ночь в темном месте, утром процедить.

Применение. По 3 ст. л. за 30 мин до каждого приема пищи.

8. Требуется: плодов крушины слабительной – 1 ст. л.

Приготовление. Плоды залить стаканом кипятка и настоять 3 ч, процедить.

Применение. По 3 ст. л. настоя на ночь. Эффект наступает утром.

9. Требуется: плодов крушины слабительной – 2 ст. л., цветков ромашки аптечной – 1 ст. л.

Приготовление. Сырье измельчить и перемешать. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка и поставить на медленный огонь. Томить 20 мин. Затем снять с огня, остудить. Настоять 30 мин, процедить.

Применение. Весь отвар выпить перед сном. Эффект от лекарства наступает утром.

10. Требуется: плодов крушины слабительной – 2 ст. л., цветков бузины черной – 1 ст. л.

Приготовление. Сырье измельчить. 2 ст. л. смеси залить стаканом кипятка и настоять 3 ч, процедить.

Применение. По 3 ст. л. настоя перед сном. Эффект наступает утром.

11. Требуется: травы зверобоя продырявленного – 2 ст. л.

Приготовление. Траву измельчить и залить стаканом кипятка, поставить на медленный огонь, довести до кипения и томить 15 мин. Затем снять с огня, остудить, процедить.

Применение. По 3 ст. л. за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.

12. Требуется: цветков бузины черной – 2 ст. л., травы фиалки трехцветной – 2 ст. л., корня солодки голой – 1 ст. л., плодов фенхеля – 1 ст. л., листьев березы бородавчатой – 2 ст. л., коры крушины слабительной – 2 ст. л.

Приготовление. Все компоненты сбора измельчить. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка и томить на медленном огне 10 мин. Затем остудить, процедить.

Применение. Весь отвар употребить в течение дня.

При атонических запорах , когда нужно повысить моторную активность кишечника, полезны следующие сборы. 13. Требуется: корня девясила высокого – 2 ст. л., корня солодки голой – 2 ст. л., корня валерианы лекарственной – 2 ст. л., цветков лаванды – 2 ст. л., коры крушины слабительной – 5 ст. л.Приготовление. Все растения измельчить в мясорубке. 2 ст. л. смеси залить стаканом кипятка. Поставить на медленный огонь, томить 20 мин. Затем снять с огня, остудить и настоять еще 30 мин, процедить.Применение. По 2 ст. л. через 30 мин после каждого приема пищи.14. Требуется: коры крушины слабительной – 2 ст. л., плодов фенхеля – 1 ст. л., корня солодки голой – 1 ст. л., корня алтея лекарственного – 2 ст. л., семян льна – 2 ст. л.Приготовление. Все компоненты сбора измельчить. 2 ст. л. получившейся смеси залить стаканом кипятка, настоять в темном месте ночь. Утром процедить.Применение. По 3 ст. л. перед сном за 30 мин до ужина.15. Требуется: плодов тмина – 1 ст. л., кожуры апельсина – 1 ст. л., коры крушины слабительной – 2 ст. л.Приготовление. Сырье измельчить. 2 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, настоять в термосе 3 ч, процедить.Применение. По 4 ст. л. теплого настоя утром и вечером до завтрака и ужина.

При запорах спастического типа , когда тонус кишечника повышен, рекомендуются следующие сборы. 16. Требуется: цветков ромашки – 2 ст. л., коры крушины слабительной – 1 ст. л., корня валерианы лекарственной – 2 ст. л., листьев мяты перечной – 2 ст. л.Приготовление. Все растения измельчить. 1 ч. л. смеси залить стаканом кипятка, поставить на водяную баню и томить 20 мин. Затем снять с огня, остудить, процедить.Применение. По 5 ст. л. отвара за 30 мин до завтрака и ужина.17. Требуется: корня валерианы лекарственной – 2 ст. л., плодов фенхеля – 2 ст. л., плодов тмина – 2 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., листьев мяты перечной – 2 ст. л.Приготовление. Все компоненты смеси измельчить. 1 ч. л. смеси залить стаканом кипятка, настоять в темном месте 6 ч, процедить.Применение. По 5 ст. л. настоя за 20 мин до завтрака и ужина.18. Требуется: цветков синего василька – 2 ст. л., листьев березы бородавчатой – 2 ст. л., цветков шалфея лекарственного – 1 ст. л., цветков календулы лекарственной – 2 ст. л., цветков липы мелколистной – 2 ст. л.Приготовление. Растения измельчить в мясорубке. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, поставить на медленный огонь и томить 20 мин. Затем снять с огня, остудить, процедить.Применение. По 6 ст. л. отвара за 40 мин до завтрака и ужина.19. Требуется: травы тысячелистника обыкновенного – 2 ст. л., травы полыни горькой – 2 ст. л., плодов укропа огородного – 1 ст. л.Приготовление. Все компоненты смеси измельчить. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, настоять 3 ч, процедить.Применение. По 5 ст. л. настоя до завтрака и ужина.Для лечения запоров также очень полезны сборы из следующих лекарственных трав.20. Требуется: листьев крапивы двудомной – 2 ст. л., травы донника лекарственного – 2 ст. л., коры крушины ломкой – 1 ст. л.Приготовление. Все компоненты сбора измельчить. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка и поставить на медленный огонь. Томить 20 мин, затем остудить и процедить.Применение. По 4 ст. л. отвара перед сном до ужина.

Следующий рецепт хорошо помогает при запорах, сочетающихся с метеоризмом . 21. Требуется: цветков календулы лекарственной – 2 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., листьев мяты перечной – 1 ст. л., корневища валерианы лекарственной – 2 ст. л.Приготовление. Растения измельчить. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка и настоять 30 мин, процедить.Применение. По 3 ст. л. настоя за 30 мин до каждого приема пищи.22. Требуется: цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., травы душицы обыкновенной – 2 ст. л.Приготовление. Растения измельчить. 2 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, настоять в темном месте ночь, отжать, процедить.Применение. По 3 ст. л. настоя за 20 мин до завтрака, обеда и ужина.23. Требуется: цветков бузины черной – 1 ст. л., коры крушины слабительной – 1 ст. л.Приготовление. Все компоненты сбора измельчить в мясорубке. 1 ст. л. залить стаканом кипятка, настоять в темном месте 3 ч, процедить.Применение. По 4 ст. л. 3 раза в день после еды.24. Требуется: плодов фенхеля обыкновенного – 2 ст. л., плодов аниса обыкновенного – 2 ст. л., цветков бузины черной – 1 ст. л., коры крушины ольховидной – 2 ст. л.Приготовление. Сырье измельчить. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка и поставить на водяную баню на 20 мин. Затем остудить, процедить.Применение. По 5 ст. л. отвара после завтрака, обеда и ужина.25. Требуется: листьев мяты перечной – 2 ст. л., коры крушины ломкой – 1 ст. л.Приготовление. Растения измельчить. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, настоять в темном месте ночь. Утром процедить.Применение. По 4 ст. л. настоя перед сном после еды.В августе 2000 г. в мой кабинет обратилась мама 12-летнего мальчика. Ее сын, по ее словам, страдал запором, жаловался на боли при акте дефекации, который бывал раз в 5 дней. При опросе ребенка он подтвердил все сказанное его матерью. Проблемы со стулом начались в летние месяцы. Это было достаточно нетипично, так как летом дети потребляют большое количество таких растений, как капуста, яблоки, салат и другие, богатые клетчаткой. Это препятствует развитию запора. В ходе длительной беседы выяснилось, что ребенок все лето проводит на даче, рядом с которой растет черемуха, и мальчик очень любит ее плоды. Таким образом, причиной запора в данном случае служило неумеренное употребление в пишу ягод черемухи, которые обладают выраженным вяжущим действием. Я порекомендовал исключить из пищи все продукты с вяжущим действием (крепкие кофе и чай, свекла, ягоды черемухи и другие) и назначил лекарственный сбор, описанный выше. Мята перечная оказывает успокаивающее действие, нормализует нервную регуляцию кишечника, а крушина оказывает слабительное действие. Через 5 дней стул практически нормализовался, боли при акте дефекации исчезли. Через 2 недели приема сбора проблема со стулом была полностью решена.26. Требуется: листьев мяты перечной – 2 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., плодов кориандра – 1 ст. л., коры крушины ломкой – 2 ст. л., цветков пижмы обыкновенной – 2 ст. л., листьев крапивы двудомной – 2 ст. л.Приготовление. Сырье измельчить. 2 ст. л. смеси залить 4 стаканами кипятка, перелить в термос и настоять ночь. Утром процедить.Применение. По 3 ст. л. настоя за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.27. Требуется: травы полыни горькой – 2 ст. л., семян льна посевного – 2 ст. л., семян укропа огородного – 2 ст. л., травы горца почечуйного – 2 ст. л., травы золототысячника обыкновенного – 1 ст. л., семян укропа огородного – 1 ст. л.Приготовление. Все компоненты сбора измельчить. 2 ст. л. смеси залить 4 стаканами кипятка, поставить на водяную баню и томить 20 мин. Затем снять с огня, остудить, процедить.Применение. По 3 ст. л. отвара натощак за 30 мин до еды 4 раза в день.28. Требуется: плодов укропа огородного – 2 ст. л., корня одуванчика лекарственного – 3 ст. л., корня ревеня – 1 ст. л., травы донника лекарственного – 2 ст. л., корня лопуха большого – 1 ст. л., листьев мяты перечной – 2 ст. л.Приготовление. Растения измельчить. 2 ст. л. смеси залить 4 стаканами кипятка, настоять в термосе 3 ч, процедить.Применение. По 2 ст. л. теплого настоя за 30 мин 4 раза в день до приема пищи.29. Требуется: листьев крапивы двудомной – 2 ст. л., корня девясила высокого – 2 ст. л., плодов укропа огородного – 2 ст. л., плодов калины обыкновенной – 3 ст. л.Приготовление. Сбор измельчить и 2 ст. л. получившейся смеси залить 4 стаканами кипятка. Поставить на медленный огонь и томить 20 мин. Затем остудить и процедить.Применение. По 2 ст. л. 4 раза в день натощак.30. Требуется: корня одуванчика лекарственного – 2 ст. л., листьев мяты перечной – 2 ст. л., травы горца почечуйного – 1 ст. л., травы полыни горькой – 2 ст. л.Приготовление. Растения измельчить в мясорубке. 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка, настоять в темном месте 4 ч, процедить.Применение. По 4 ст. л. настоя за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.31. Требуется: травы донника лекарственного – 2 ст. л., цветков пижмы обыкновенной – 2 ст. л., коры крушины ломкой – 1 ст. л., плодов кориандра – 2 ст. л.Приготовление. Все растения измельчить. 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка, настоять 3 ч, процедить.Применение. По 3 ст. л. за 30 мин до каждого приема пищи.32. Требуется: листьев крапивы двудомной – 3 ст. л., травы мяты перечной – 1 ст. л., корня одуванчика лекарственного – 2 ст. л., травы золототысячника обыкновенного – 2 ст. л., травы полыни горькой – 1 ст. л.Приготовление. Все компоненты сбора измельчить в мясорубке. 2 ст. л. получившейся смеси залить 3 стаканами кипятка и поставить на водяную баню. Томить 30 мин. Затем снять с огня, остудить, процедить.Применение. По 3 ст. л. за 20 мин до завтрака, обеда и ужина.33. Требуется: травы крапивы двудомной – 2 ст. л., травы горца почечуйного – 1 ст. л., травы душицы обыкновенной – 2 ст. л., цветков бессмертника обыкновенного – 2 ст. л.Приготовление. Сбор измельчить. 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка, настоять в термосе ночь, утром процедить.Применение. По 6 ст. л. за 20 мин до каждого приема пищи.34. Требуется: листьев мяты перечной – 3 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., цветков пижмы обыкновенной – 2 ст. л., корня ревеня – 2 ст. л., семян льна посевного – 3 ст. л.Приготовление. Растения измельчить и 2 ст. л. получившейся смеси залить 4 стаканами кипятка. Настоять в темном месте 4 ч, процедить.Применение. По 2 ст. л. настоя за 20 мин до завтрака, обеда и ужина.35. Требуется: травы золототысячника обыкновенного – 2 ст. л., травы донника лекарственного – 2 ст. л., корня одуванчика лекарственного – 3 ст. л., травы полыни горькой – 1 ст. л.Приготовление. Все компоненты сбора измельчить и 2 ст. л. смеси залить стаканом кипятка. Поставить на медленный огонь и томить 20 мин. Затем остудить, процедить.Применение. По 3 ст. л. отвара за 30 мин до еды 4 раза в день.36. Требуется: цветков бессмертника песчаного – 2 ст. л., травы горца почечуйного – 2 ст. л., корня девясила высокого – 1 ст. л., корня лопуха большого – 3 ст. л., травы мяты перечной – 3 ст. л., травы душицы обыкновенной – 1 ст. л.Приготовление. Растения измельчить. 2 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, поставить на водяную баню и томить 20 мин. Затем снять с огня и настоять еще 30 мин, отжать траву, процедить.Применение. По 4 ст. л. отвара каждые 5 ч за 30 мин до еды.37. Требуется: листьев мяты перечной – 2 ст. л., цветков пижмы обыкновенной – 2 ст. л., корня пиона уклоняющегося – 3 ст. л.Приготовление. Все компоненты сбора измельчить. 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка, настоять в темном месте 4 ч, отжать траву, процедить.Применение. По 4 ст. л. настоя за 30 мин до каждого приема пищи.38. Ребенку, страдающему запором, нужно давать пить воду, в которой предварительно долго варились слива или овес. Такой отвар очень хорошо, но вместе с тем нежно стимулирует кишечник и заставляет его работать правильно.39. Также очень хорошо помогает огуречный рассол, который следует давать ребенку несколько раз в день небольшими порциями.40. Требуется: кожуры апельсина – 1 ст. л., коры крушины ломкой – 2 ст. л., плодов тмина – 1 ст. л.Приготовление. Сырье измельчить. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, поставить на водяную баню и томить 20 мин. Затем остудить и процедить.Применение. По 2 ст. л. отвара натощак перед завтраком и ужином.41. Требуется: корня солодки голой – 1 ст. л., коры крушины ломкой – 2 ст. л., плодов кориандра – 2 ст. л.Приготовление. Растения измельчить. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять в темном месте 3 ч, процедить.Применение. По 4 ст. л. за 30 мин до отхода ко сну.42. Требуется: корня солодки голой – 2 ст. л., плодов фенхеля – 2 ст. л., коры крушины ломкой – 1 ст. л., корня алтея лекарственного – 2 ст. л.Приготовление. Сырье измельчить. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, поставить на медленный огонь. Через 20 мин снять с огня, остудить, процедить.Применение. По 5 ст. л. отвара за 30 мин до каждого приема пищи. Особенно хорошо помогает при атонических запорах.43. Требуется: корня солодки голой – 2 ст. л., корня девясила высокого – 2 ст. л., корня дягиля – 1 ст. л., корня мыльнянки обыкновенной – 1 ст. л., цветков лаванды – 2 ст. л., корня валерианы лекарственной – 2 ст. л., коры крушины ломкой – 2 ст. л.Приготовление. Растения измельчить. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять в темном месте 2 ч, процедить.Применение. По 4 ст. л. настоя за 30 мин до каждого приема пищи.44. Требуется: плодов тмина – 1 ст. л., травы донника лекарственного – 2 ст. л., листьев вахты трехлистной – 2 ст. л., коры крушины – 3 ст. л.Приготовление. Сырье измельчить. 2 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять 2 ч, процедить.Применение. По 3 ст. л. за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.45. Требуется: травы тысячелистника обыкновенного – 2 ст. л., листьев крапивы двудомной – 2 ст. л., коры крушины – 2 ст. л.Приготовление. Сырье измельчить и 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка. Настоять в темном месте 3 ч, отжать траву, процедить.Применение. По 4 ст. л. настоя перед сном. Эффект утром.46. Требуется: листьев алоэ – 15 ст. л.Приготовление. Перед срезанием растение нельзя поливать 2 недели. Срезанные листья 10 дней держат в холодильнике. За это время в них накапливаются лекарственные вещества. Затем отжимают сок и смешивают его со стаканом теплого меда.Применение. По 1 ст. л. смеси утром перед завтраком и перед сном, запивая водой. Внимание! При аллергии на мед данное снадобье противопоказано! Также нельзя принимать это лекарство при сахарном диабете.47. Требуется: плодов рябины красной – 4 ст.Приготовление. Плоды сварить с 3 ст. сахара.Применение. По 3 ст. л. за 30 мин до еды.48. Как можно чаще давать ребенку пить обычную кипяченую воду. Даже простая вода может помочь улучшению стула.49. Требуется: травы горца почечуйного – 2 ст. л., травы мяты перечной – 2 ст. л., травы полыни горькой – 2 ст. л., цветков ромашки аптечной – 1 ст. л., цветков бессмертника обыкновенного – 2 ст. л., травы золототысячника обыкновенного – 2 ст. л.Приготовление. Растения измельчить. 2 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка и поставить на водяную баню на 20 мин. Затем снять с огня, остудить, процедить.Применение. По 3 ст. л. отвара за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.

Лечение метеоризма.

1. Требуется: травы зверобоя продырявленного – 2 ст. л., травы сушеницы топяной – 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 1 ст. л.

Приготовление. Сырье измельчить. 2 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, перелить в термос и настоять 4 ч, затем процедить.

Применение. По 4 ст. л. за 20 мин до каждого приема пищи.

2. Требуется: плодов аниса обыкновенного – 2 ст. л., плодов фенхеля – 2 ст. л., плодов тмина – 1 ст. л., листьев мяты перечной – 3 ст. л.

Приготовление. Все компоненты сбора измельчить и залить 1 стаканом кипятка, настоять в темном месте 5 ч, процедить.

Применение. Весь настой выпить в течение дня небольшими порциями.

Метеоризмом часто страдают маленькие дети, у которых даже небольшие погрешности в диете, избыток продуктов, содержащих клетчатку, может вызвать вздутие живота.

Ко мне на прием обратилась молодая мама с ребенком 3 лет. Ее малышка последние 2 дня часто плакала, жаловалась на боли в животике. По словам мамы, была задержка газов. При осмотре ребенка я выявил некоторое увеличение животика в размерах. Исключив другие заболевания, которые могут протекать с такими же симптомами (кишечная инфекция, кишечная непроходимость, хирургические заболевания желудочно-кишечного тракта), я назначил ребенку терапию, направленную на улучшение выведения газов из кишечника: диета без избытка клетчатки, массаж, а также лекарственный сбор, который я описал здесь ранее. Все его компоненты способствуют улучшению аппетита, моторике желудочно-кишечного тракта, быстрому выведению газов и препятствию их скопления в кишечнике. Уже через 2 дня после начала применения сбора ребенок перестал плакать и жаловаться на боли в животике, улучшился сон и аппетит. То есть на лицо было значительное улучшение состояния. Я рекомендовал продолжить употребление сбора еще 4 дня для закрепления полученного эффекта.

3. Требуется: корня валерианы лекарственной – 2 ст. л., листьев мяты перечной – 2 ст. л., семян укропа огородного – 2 ст. л., плодов рябины обыкновенной – 1 ст. л.

Приготовление. Все компоненты сбора измельчить. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять 3 ч, процедить.

Применение. По 4 ст. л. настоя за 30 мин до каждого приема пищи.

4. Требуется: травы донника лекарственного – 2 ст. л., листьев мяты перечной – 2 ст. л, травы золототысячника обыкновенного – 2 ст. л., плодов кориандра – 1 ст. л., корня цикория – 1 ст. л.

Приготовление. Сырье измельчить и 2 ст. л. получившейся смеси залить 4 стаканами кипятка, настоять в термосе ночь. Утром процедить.

Применение. По 3 ст. л. за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.

5. Капнуть на кусок сахара 5 капель анисового масла и съесть.

6. Употреблять пищу, посыпанную измельченными семенами укропа.

7. Кушать зеленые листья чеснока, так как они, стимулируя работу кишечника, препятствуют скоплению газов в кишечнике.

8. Требуется: семян моркови – 1 ст. л.

Приготовление. Семена залить 1 стаканом кипятка, настоять в темном месте 4 ч, процедить.

Применение. По 3 ст. л. за 30 мин до приема пищи 3 раза в день.

9. Требуется: цветков ромашки аптечной – 3 ст. л.

Приготовление. Цветки залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 мин, процедить.

Применение. Настой выпить в течение дня небольшими глотками.

10. Требуется: травы полыни горькой – 2 ст. л., меда цветочного – 2 ст. л.

Приготовление. Сырье измельчить и залить 2 стаканами кипятка, настоять в термосе 4 ч, процедить. Добавить мед.

Применение. По 4 ст. л. настоя за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.

11. Требуется: травы льнянки обыкновенной – 2 ст. л.

Приготовление. Сырье измельчить и залить 2 стаканами кипятка, поставить на водяную баню на 20 мин. Затем снять с огня, остудить, процедить.

Применение. По 3 ст. л. отвара 4 раза в день после еды.

12. Требуется: корня одуванчика лекарственного – 2 ст. л.

Приготовление. Корни измельчить и залить 2 стаканами холодной кипяченой воды, настоять 5 ч, процедить.

Применение. По 3 ст. л. настоя за 30 мин до каждого приема пищи.

13. Требуется: плодов можжевельника обыкновенного – 3 ст. л.

Приготовление. Плоды залить 2 стаканами кипятка, настоять в темном месте 4 ч, процедить.

Применение. По 4 ст. л. настоя натощак.

14. Пить водную взвесь угля березы повислой.

15. Добавлять в пищу порошок из сухого чеснока на кончике ножа.

16. Требуется: семян моркови – 2 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., плодов аниса обыкновенного – 2 ст. л.

Приготовление. Сбор измельчить и 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка. Перелить в термос и настоять 4 ч, процедить.

Применение. По 5 ст. л. теплого настоя за 30 мин до каждого приема пищи.

17. Требуется: плодов фенхеля – 2 ст. л., плодов укропа огородного – 2 ст. л., плодов аниса обыкновенного – 1 ст. л., плодов тмина обыкновенного – 1 ст. л.

Приготовление. 2 ст. л. смеси из плодов залить 2 стаканами кипятка, настоять в темном месте ночь. Утром процедить.

Применение. По 3 ст. л. настоя за 20 мин до завтрака, обеда и ужина.

18. Требуется: корня одуванчика лекарственного – 2 ст. л., семян аниса обыкновенного – 2 ст. л., плодов укропа огородного – 2 ст. л.

Приготовление. Все компоненты сбора измельчить. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами холодной воды, настоять в темном месте ночь. Утром процедить.

Применение. По 5 ст. л. настоя каждые 5 ч.

19. Пить утром за час до завтрака 1 стакан свежевыжатого картофельного сока.

20. Требуется: травы пижмы обыкновенной – 2 ст. л., травы полыни горькой – 2 ст. л., плодов тмина обыкновенного – 2 ст. л., плодов укропа огородного – 1 ст. л.

Приготовление. Все компоненты сбора измельчить и 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять 5 ч в темном месте, отжать траву, процедить.

Применение. По 3 ст. л. настоя за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.

21. Требуется: цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., цветков календулы лекарственной – 1 ст. л., листьев мяты перечной – 2 ст. л., плодов аниса обыкновенного – 2 ст. л.

Приготовление. Растения измельчить. 2 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, поставить на водяную баню, томить 20 мин. Затем снять с огня, остудить, процедить.

Применение. По 5 ст. л. отвара за 30 мин до каждого приема пищи.

22. Требуется: плодов фенхеля обыкновенного – 2 ст. л., корня аира болотного – 1 ст. л., корня девясила высокого – 1 ст. л., корневища валерианы лекарственной – 2 ст. л., травы бессмертника обыкновенного – 1 ст. л.

Приготовление. Растения измельчить и 2 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка. Перелить в термос и настоять ночь. Утром отжать траву, процедить.

Применение. По 3 ст. л. за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.

23. Требуется: семян моркови – 2 ст. л., плодов тмина обыкновенного – 2 ст. л., плодов укропа огородного – 2 ст. л., листьев земляники лесной – 1 ст. л., цветков календулы лекарственной – 2 ст. л.

Приготовление. Все компоненты сбора измельчить и 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, поставить на медленный огонь и томить 20 мин. Затем снять с огня, остудить, процедить.

Применение. По 4 ст. л. отвара за 30 мин до каждого приема пищи.

24. Требуется: травы полыни горькой – 2 ст. л., плодов тмина обыкновенного – 2 ст. л., корня одуванчика лекарственного – 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 2 ст. л.

Приготовление. Все растения измельчить и 1 ст. л. получившейся смеси залить стаканом кипятка. Перелить в термос и настоять ночь. Утром процедить.

Применение. По 2 ст. л. настоя за 30 мин до приема пищи.

Лечение дисбактериоза.

Фитотерапия в лечении дисбактериоза занимает довольно значительное место. Конечно, не нужно забывать, что лечение должно быть комплексным. Возникновение дисбактериоза часто бывает связано с недостаточной продукцией кишечных и других видов ферментов. Они необходимы для правильного пищеварения, всасывания в кровь полезных веществ пищи. Такое несоответствие между продукцией ферментов и потребностью в них организма вызывает нарушение соотношения в кишечнике между полезными и вредными микроорганизмами. Из этого напрашивается вывод, что для того чтобы в желудочно-кишечном тракте преобладали только полезные микробы, нужно поддерживать на должном уровне продукцию ферментов. Этого можно добиться с помощью фитотерапии, так как сами растения являются источником растительных ферментов. Растения стимулируют работу собственных ферментных систем организма и дают ему необходимую для хорошего пищеварения клетчатку, витамины, эфирные масла и другие вещества. К тому же некоторые из них способны связывать в кишечнике вредные вещества и микробы, не позволяя им отрицательно действовать на полезную микрофлору желудочно-кишечного тракта. Для этой цели можно использовать следующий рецепт.

1. Требуется: коры дуба черешчатого – 1 ст. л.

Приготовление. Сырье измельчить в мясорубке и залить стаканом кипятка. Настоять 3 ч, процедить.

Применение. По 2 ст. л. настоя 4 раза в день через 20 мин после еды.

Поврежденная слизистая оболочка кишечника нуждается в защите. Ее могут обеспечить лекарственные растения.

2. Требуется: цветков ромашки аптечной – 2 ст. л.

Приготовление. Сырье залить 2 стаканами кипятка, настоять 2 ч, процедить.

Применение. По 2 ст. л. теплого настоя за 30 мин до приема пищи.

3. Требуется: травы шалфея лекарственного – 2 ст. л.

Приготовление. Сырье измельчить и залить стаканом кипятка. Настоять 3 ч, отжать, процедить.

Применение. По 3 ст. л. теплого настоя каждые 5 ч.

4. Требуется: травы зверобоя продырявленного – 1 ст. л.

Приготовление. Сырье измельчить в мясорубке и залить стаканом кипятка, настоять 1 ч, отжать траву, процедить.

Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день после еды.

Часто дисбактериоз возникает при воспалительных заболеваниях кишечника. В этом случае также может помочь фитотерапия.

5. Требуется: цветков бессмертника обыкновенного – 1 ст. л.

Приготовление. Сырье залить 2 стаканами кипятка, настоять 3 ч, отжать, процедить.

Применение. По 2 ст. л. теплого настоя за 30 мин до каждого приема пищи.

6. Требуется: листьев и травы манжетки обыкновенной – 5 ст. л.

Приготовление. Сырье измельчить и залить 2 стаканами кипятка, настоять 4 ч, отжать траву, процедить. Можно добавить мед.

Применение. По 2 ст. л. теплого настоя за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.

7. Требуется: цветков пижмы обыкновенной – 1 ч. л.

Приготовление. Сырье залить 2 стаканами кипятка, настоять 1 ч, отжать траву, процедить.

Применение. По 3 ст. л. теплого настоя за 30 мин до приема пищи 4 раза в день.

8. Требуется: плодов укропа огородного – 2 ст. л.

Применение. Сырье измельчить, залить Vi стакана кипятка, настоять 1 ч, процедить.

Применение. По 2 ст. л. за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.

9. Требуется: листьев подорожника большого – 4 ст. л., меда – 4 ст. л.

Приготовление. Листья мелко нарезать до образования сока, смешать с медом и варить на медленном огне 20 мин, не доводя до кипения. Снять с огня, остудить.

Применение. По 2 ст. л. за 30 мин до завтрака.

10. Данный рецепт применим только для детей старшего школьного возраста. Необходимо 2 раза в день за 30 мин до завтрака и ужина глотать зубчик чеснока, не пережевывая. Он убивает вредных микробов и способствует заселению слизистой оболочки кишечника полезными микроорганизмами.

Эффективность этого средства была доказана мною на многих клинических случаях. Так, в июле 1999 г. ко мне обратился мальчик 15 лет с жалобами на понос до 6 раз в день, отсутствие аппетита, слабость, кожные высыпания на коже лица и туловища, вздутие живота. При осмотре ребенок выглядел бледным, пониженного питания. В специальном анализе кала (копроцитограмма) было выявлено нарушение соотношения между полезными и вредными бактериями, что позволило мне поставить диагноз дисбактериоза. Именно им и объяснялись все многочисленные нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта, которые имели место в данном случае. Для лечения я назначил, кроме соответствующей диеты, средство, которое только что описал. Всего через 5 дней лечения пациент отметил значительные улучшения в своем самочувствии: прошли немотивированные слабость и усталость, прекратилось вздутие живота, восстановился аппетит, стул приобрел практически нормальный вид. Я рекомендовал продолжить лечение еще в течение недели для закрепления полученного положительного результата. По истечении этого срока все функции кишечника окончательно нормализовались, а кожные высыпания на коже исчезли.

11. Требуется: цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., листьев мяты перечной – 2 ст. л., листьев подорожника большого – 1 ст. л., травы зверобоя продырявленного – 1 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 1 ст. л.

Приготовление. Все растения измельчить. 1 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять 3 ч, отжать траву, процедить.

Применение. По 2 ст. л. настоя за 20 мин до завтрака, обеда и ужина, а также перед сном.

12. Детям, больным дисбактериозом, я рекомендую пить различные кислые сорта соков. Например, гранатовый, лимонный, рябиновый, из красной смородины.

13. Требуется: травы золототысячника обыкновенного – 1 ст. л.

Приготовление. Сырье залить стаканом кипятка, настоять 30 мин, отжать траву, процедить.

Применение. По 1 ст. л. за 30 мин до каждого приема пищи.

14. Требуется: побегов лиственницы – 2 ст. л.

Приготовление. Побеги измельчить в мясорубке и залить 2 стаканами кипятка, поставить на медленный огонь и томить 15 мин. Затем снять с огня, остудить, процедить.

Применение. По 2 ст. л. за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.

15. Требуется: листьев мяты перечной – 1 ст. л.

Приготовление. Сырье залить стаканом кипятка, настоять 30 мин, процедить.

Применение. По 1 ст. л. за 20 мин до каждого приема пищи.

16. Требуется: травы овса посевного – 4 ст. л.

Приготовление. Сырье измельчить и залить 4 стаканами кипятка, настоять 1 ч, отжать траву, процедить.

Применение. По 2 ст. л. настоя за час до каждого приема пищи.

Если дисбактериоз проявляет себя поносом , то в этом случае могут быть полезными следующие сборы. 17. Требуется: листьев ежевики – 2 ст. л., исландского мха – 1 ст. л., цветков клевера лугового – 2 ст. л., корневищ горца змеиного – 1 ст. л., травы лаванды – 2 ст. л., цветков пижмы обыкновенной – 1 ст. л., плодов шиповника коричного – 2 ст. л., цветков календулы лекарственной – 2 ст. л.Приготовление. Все компоненты сбора измельчить. 1 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка. Перелить в термос и настоять 4 ч, процедить.Применение. По 2 ст. л. за 30 мин до каждого приема пищи.18. Требуется: шишек ольхи клейкой – 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 2 ст. л., плодов софоры японской – 1 ст. л., корня кровохлебки лекарственной – 2 ст. л., травы репешка обыкновенного – 1 ст. л., плодов черемухи обыкновенной – 2 ст. л.Приготовление. Все растения измельчить. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка. Поставить на водяную баню и томить 20 мин. Затем остудить и процедить.Применение. По 2 ст. л. отвара за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.19. Требуется: корня аира болотного – 2 ст. л., коры дуба черешчатого – 2 ст. л., травы грушанки – 1 ст. л., коры осины – 2 ст. л., травы спорыша – 1 ст. л., травы горца змеиного – 2 ст. л., семян щавеля конского – 2 ст. л.Приготовление. Все компоненты сбора измельчить. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, настоять ночь в термосе, отжать траву, процедить.Применение. По 2 ст. л. настоя за 30 мин до каждого приема пищи.20. Требуется: шишек ольхи клейкой – 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 1 ст. л., коры осины – 2 ст. л., корня горца змеиного – 2 ст. л., коры дуба черешчатого – 2 ст. л.Приготовление. Растения измельчить и 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка. Поставить на медленный огонь и томить 20 мин. Затем снять с огня, остудить и процедить.Применение. По 2 ст. л. отвара каждые 5 ч.21. Требуется: коры дуба черешчатого – 2 ст. л., корня аира болотного – 2 ст. л., травы грушанки – 1 ст. л., плодов черники – 2 ст. л., плодов черемухи обыкновенной – 2 ст. л., травы вероники – 1 ст. л.Приготовление. Все компоненты сбора измельчить. 1 ст. л. получившейся смеси залить стаканом кипятка и настоять в термосе 3 ч, процедить.Применение. По 2 ст. л. настоя за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.22. Требуется: травы спорыша – 2 ст. л., коры осины – 2 ст. л., плодов рябины черноплодной – 2 ст. л., травы репешка обыкновенного – 1 ст. л., коры дуба черешчатого – 2 ст. л., корня аира болотного – 1 ст. л., плодов черемухи обыкновенной – 2 ст. л.Приготовление. Все измельчить и 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, поставить на медленный огонь и томить 20 мин. Затем остудить и процедить.Применение. По 2 ст. л. 4 раза в день натощак.Если же дисбактериоз протекает с запором, нужно лечиться другими лекарственными сборами.23. Требуется: корня одуванчика лекарственного – 2 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., травы донника лекарственного – 1 ст. л., корня лопуха большого – 2 ст. л., листьев смородины черной – 2 ст. л.Приготовление. Растения измельчить и 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, настоять в термосе ночь. Утром процедить.Применение. По 2 ст. л. теплого настоя каждые 5 ч натощак.Все эти растения не только улучшают моторную деятельность кишечника, способствуя устранению запоров, но и нормализуют состав кишечной микрофлоры, вылечивая тем самым дисбактериоз. Эффективность этого средства была проверена мной на таком случае. В сентябре 2000 г. я лечил пациентку 13 лет с дисбактериозом. Обычной диетой и препаратами, содержащими молочные бактерии, вылечить ее не удавалось. Жалобы на стойкий запор до 1 раза в 5 дней, отсутствие аппетита, тяжесть в животе, слабость сохранялись, не смотря на упорное лечение. Тогда я решил добавить в общую схему лечения вышеуказанный сбор, о котором слышал от своей бабушки. Она отзывалась об этом средстве с большим уважением. Через 4 дня после употребления лекарственного сбора стул у пациентки стал мягче и чаще (1 раз в 3 дня), улучшился аппетит. Еще через неделю стул нормализовался как по консистенции, так и по частоте, общее самочувствие стало намного лучше. Однако я рекомендовал продолжить применение сбора еще в течение 12 месяцев, так как при дисбактериозе видимое улучшение не всегда является признаком стойкого излечения.24. Требуется: листьев брусники – 2 ст. л., листьев мяты перечной – 2 ст. л., корня ревеня – 1 ст. л., травы володушки – 2 ст. л., травы золототысячника обыкновенного – 2 ст. л.Приготовление. Все компоненты сбора измельчить и 2 ст. л. смеси залить стаканом кипятка. Поставить на водяную баню и томить 20 мин. Затем остудить и процедить.Применение. По 2 ст. л. отвара за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.25. Требуется: плодов можжевельника обыкновенного – 2 ст. л., травы чистотела большого – 2 ст. л., травы репешка обыкновенного – 1 ст. л., травы копытня – 1 ст. л., корня пырея ползучего – 2 ст. л.Приготовление. Растения измельчить. 2 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, настоять 2 ч, процедить.Применение. По 2 ст. л. настоя за 20 мин до каждого приема пищи.

Лечение дисбактериоза длительное. Заметное улучшение при фитотерапии наступает уже через 2–3 недели лечения. Для стойкого излечения нужно продолжать фитотерапию в течение, как минимум, года. В дальнейшем в качестве профилактики необходимо принимать лекарственные сборы 4 раза в год. Для лучшего эффекта я рекомендую периодически менять растительные сборы, чтобы не развивалось привыкание.

Лечение колита.

При лечении колита важным является не только устранить имеющиеся нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта, но и снятие воспалительных явлений в кишечнике. Этому помогают следующие сборы.

1. Требуется: корневища горца змеиного – 2 ст. л., листьев мяты перечной – 2 ст. л., корневища лапчатки прямостоящей – 1 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., травы лапчатки гусиной – 2 ст. л., травы пастушьей сумки – 1 ст. л.

Приготовление. Растения измельчить. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять в темном месте 3 ч, процедить.

Применение. По 2 ст. л. настоя за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.

2. Требуется: семян фенхеля – 2 ст. л., листьев мяты перечной – 2 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., корневища валерианы лекарственной – 2 ст. л.

Приготовление. Растения измельчить в мясорубке. 2 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять в термосе ночь. Утром процедить.

Применение. По 2 ст. л. теплого настоя за 30 мин до каждого приема пищи.

3. Требуется: листьев мяты перечной – 2 ст. л., плодов тмина обыкновенного – 2 ст. л., травы зверобоя продырявленного – 2 ст. л., травы шалфея лекарственного – 1 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л.

Приготовление. Все компоненты смеси измельчить. 1 ст. л. смеси залить кипятком и поставить на водяную баню, томить 20 мин. Затем остудить и процедить.

Применение. По 2 ст. л. отвара натощак 4 раза в день и на ночь.

В марте 2003 г. ко мне обратилась мама девочки 7 лет. Она жаловалась на то, что у ее дочки в течение 2 дней стул жидкий, частый (до 7 раз в день), малыми порциями, с прожилками слизи. Температура тела повысилась до 37 С. Малышка также жаловалась на боль в животике, особенно перед актом дефекации. Газы не отходили. При осмотре животик увеличен в размере. В общем анализе крови имелись явные признаки воспалительной реакции. В связи с этими признаками я поставил диагноз колита. В анализе кала патогенных микробов не было обнаружено, поэтому инфекционную природу заболевания я исключил. На это указывало также небольшое повышение температуры тела. Предположительно, воспалительные явления в кишечнике возникли из-за употребления незнакомой пищи (пельменей). Я назначил девочке сбор, описанный ранее. Через 4 дня после начала лечения стул стал более оформленным и менее частым, вздутие живота больше не наблюдалось, боль в животике несколько утихла. Еще через 5 дней я заключил полное выздоровление.

4. Требуется: травы пастушьей сумки – 2 ст. л., травы горца птичьего – 2 ст. л., травы пустырника пятилопастного – 2 ст. л., травы душицы обыкновенной – 2 ст. л., травы зверобоя продырявленного – 1 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 1 ст. л., листьев крапивы двудомной – 2 ст. л.

Приготовление. Растения измельчить. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, настоять в темном месте 4 ч, отжать траву, процедить.

Применение. По 1 ст. л. настоя за час до каждого приема пищи.

5. Требуется: корня солодки голой – 2 ст. л., корня горца змеиного – 2 ст. л., цветков клевера – 1 ст. л., травы люцерны – 1 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 2 ст. л., травы репешка обыкновенного – 2 ст. л., травы донника лекарственного – 1 ст. л., шишек ольхи клейкой – 2 ст. л., листьев эвкалипта шарикового – 1 ст. л.

Приготовление. Растения измельчить. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка. Поставить на водяную баню на 20 мин. Затем снять с огня, остудить, процедить.

Применение. По 2 ст. л. отвара каждые 5 ч натощак.

6. Требуется: корня девясила высокого – 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 1 ст. л., травы арники – 1 ст. л., корня кровохлебки лекарственной – 1 ст. л., корня одуванчика лекарственного – 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 2 ст. л.

Приготовление. Компоненты смеси измельчить. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять в термосе ночь. Утром отжать траву, процедить.

Применение. По 2 ст. л. теплого настоя за 30 мин до завтрака, обеда и ужина, а также перед сном.

7. Требуется: листьев крапивы двудомной – 2 ст. л., травы грушанки – 2 ст. л., травы спорыша – 1 ст. л., корня сабельника – 1 ст. л., плодов черемухи обыкновенной – 2 ст. л., плодов кориандра – 1 ст. л.

Приготовление. Растения измельчить в мясорубке. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка. Поставить на медленный огонь и томить 15 мин. Затем остудить, отжать траву и процедить.

Применение. По 2 ст. л. отвара за 30 мин до каждого приема пищи.

8. Требуется: травы пастушьей сумки – 2 ст. л., плодов калины красной – 2 ст. л., корня аира болотного – 2 ст. л., коры дуба черешчатого – 1 ст. л., травы вероники – 1 ст. л.

Приготовление. Растения измельчить в мясорубке. 1 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка, перелить в термос и настоять ночь. Утром отжать траву и процедить.

Применение. По 2 ст. л. теплого настоя за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.

9. Требуется: травы зверобоя продырявленного – 2 ст. л., листьев подорожника большого – 1 ст. л., травы спорыша – 2 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., цветков календулы лекарственной – 1 ст. л.

Приготовление. Компоненты смеси измельчить в мясорубке. 1 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка. Поставить на водяную баню и томить 20 мин. Затем остудить и процедить.

Применение. По 2 ст. л. настоя каждые 4 ч натощак. Час не есть.

10. Требуется: травы пастушьей сумки – 2 ст. л., листьев мать-и-мачехи – 1 ст. л., цветков календулы лекарственной – 2 ст. л., листьев крапивы двудомной – 2 ст. л., корня аира болотного – 1 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 2 ст. л., листьев кипрея – 1 ст. л.

Приготовление. Растения измельчить в мясорубке и 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка. Перелить в термос и настоять ночь. Утром отжать траву и процедить.

Применение. По 2 ст. л. настоя за 30 мин до каждого приема пищи. 11.

Требуется: корня кровохлебки лекарственной – 2 ст. л., травы пастушьей сумки – 1 ст. л., корневища пырея ползучего – 2 ст. л., травы чабреца – 2 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л.

Приготовление. Растения измельчить. 1 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка. Поставить на водяную баню и томить 20 мин, не доводя до кипения. Затем остудить и процедить.

Применение. По 2 ст. л. отвара за 30 мин до каждого приема пищи.

При колите, сопровождающемся поносом , полезны будут следующие растительные сборы. 12. Требуется: плодов черемухи обыкновенной – 2 ст. л., корневища лапчатки прямостоящей – 2 ст. л., листьев брусники обыкновенной – 1 ст. л., травы зверобоя продырявленного – 2 ст. л., семян льна посевного – 2 ст. л., травы чистотела большого – 2 ст. л., корня солодки голой – 1 ст. л.Приготовление. Растения измельчить в мясорубке. 1 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка и поставить на медленный огонь. Томить 20 мин. Затем остудить и процедить.Применение. По 2 ст. л. отвара каждые 4 ч натощак.13. Требуется: плодов черники обыкновенной – 2 ст. л., цветков бессмертника песчаного – 1 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., плодов шиповника коричного – 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 2 ст. л., корня алтея лекарственного – 1 ст. л.Приготовление. Все компоненты сбора измельчить в мясорубке. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка. Настоять в термосе ночь. Утром отжать траву и процедить.Применение. По 1 ст. л. настоя за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.14. Требуется: травы горца птичьего (спорыша) – 2 ст. л., корня ревеня тангутского – 2 ст. л., травы фиалки трехцветной – 1 ст. л., листьев брусники обыкновенной – 2 ст. л., плодов тмина обыкновенного – 2 ст. л., цветков календулы лекарственной – 2 ст. л., листьев крапивы двудомной – 2 ст. л.Приготовление. Все компоненты смеси измельчить и 2 ст. л. залить 3 стаканами кипятка. Поставить на водяную баню и томить 20 мин, остудить, процедить.Применение. По 2 ст. л. отвара за 30 мин до каждого приема пищи.15. Требуется: травы зверобоя продырявленного – 2 ст. л., корневища лапчатки прямостоящей – 2 ст. л., листьев щавеля конского – 2 ст. л., травы сушеницы топяной – 2 ст. л., листьев подорожника большого – 2 ст. л., семян льна посевного – 1 ст. л.Приготовление. Растения измельчить в мясорубке. 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка и настоять в термосе ночь. Утром отжать траву и процедить.Применение. По 2 ст. л. настоя за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.16. Требуется: листьев алоэ древовидного – 2 ст. л., корня алтея лекарственного – 2 ст. л., корня аира болотного – 1 ст. л., коры дуба черешчатого – 2 ст. л., плодов черемухи обыкновенной – 1 ст. л., корня девясила высокого – 2 ст. л., травы зверобоя продырявленного – 1 ст. л.Приготовление. Растения измельчить и 2 ст. л. получившейся смеси залить 3 стаканами кипятка. Поставить на медленный огонь и томить 20 мин. Затем остудить и процедить.Применение. По 2 ст. л. отвара каждые 4 ч натощак.17. Требуется: травы шалфея лекарственного – 2 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., плодов тмина обыкновенного – 1 ст. л., корневища бадана толстолистного – 2 ст. л., цветков календулы лекарственной – 2 ст. л.Приготовление. Все компоненты сбора измельчить в мясорубке. 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка. Перелить в термос и настоять ночь. Утром отжать траву и процедить.Применение. По 1 ст. л. настоя за 30 мин до каждого приема пищи.18. Требуется: травы чабреца – 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 2 ст. л., травы золототысячника обыкновенного – 1 ст. л., травы горца змеиного – 2 ст. л., листьев брусники обыкновенной – 2 ст. л., корня аира болотного – 1 ст. л.Приготовление. Компоненты сбора измельчить в мясорубке. 2 ст. л. смеси залить 4 стаканами кипятка и поставить на водяную баню. Томить 20 мин, не доводя до кипения. Затем снять с огня, остудить и процедить.Применение. По 2 ст. л. отвара за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.19. Требуется: корня алтея лекарственного – 2 ст. л., листьев подорожника большого – 2 ст. л., травы сушеницы топяной – 2 ст. л., корня горца змеиного – 1 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., цветков календулы лекарственной – 2 ст. л.Приготовление. Все растения измельчить. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, поставить на медленный огонь и томить 20 мин, не доводя до кипения. Затем снять с огня, остудить, процедить.Применение. По 2 ст. л. отвара за 30 мин до каждого приема пищи.20. Требуется: травы чабреца – 2 ст. л., травы золототысячника обыкновенного – 2 ст. л., плодов фенхеля – 2 ст. л., плодов тмина обыкновенного – 1 ст. л., плодов черники обыкновенной – 2 ст. л.Приготовление. Все компоненты сбора измельчить. 1 ст. л. получившейся смеси залить 3 стаканами кипятка и настоять в термосе 4 ч. Затем отжать траву, процедить.Применение. По 1 ст. л. настоя каждые 4 ч натощак.21. Требуется: травы шалфея лекарственного – 2 ст. л., листьев мать-и-мачехи – 2 ст. л., шишек ольхи клейкой – 2 ст. л., листьев земляники лесной – 2 ст. л., листьев вишни обыкновенной – 1 ст. л., листьев подорожника большого – 2 ст. л., травы зверобоя продырявленного – 3 ст. л.Приготовление. Все растения измельчить в мясорубке. 2 ст. л. получившейся смеси залить 3 стаканами кипятка и настоять в термосе ночь. Утром отжать траву, процедить.

Применение. По 2 ст. л. теплого настоя за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.

22. Требуется: цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., цветков календулы лекарственной – 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 1 ст. л., цветков бессмертника песчаного – 2 ст. л., корня алтея лекарственного – 2 ст. л.

Приготовление. Все компоненты сбора измельчить в мясорубке. 1 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка и поставить на медленный огонь. Томить 20 мин, не доводя до кипения. Затем остудить и процедить.

Применение. По 2 ст. л. теплого отвара каждые 4 ч натощак до излечения.

23. Требуется: травы зверобоя продырявленного – 2 ст. л., листьев мать-и-мачехи – 1 ст. л., шишек ольхи клейкой – 2 ст. л., травы сушеницы топяной – 1 ст. л., цветков календулы лекарственной – 2 ст. л., плодов тмина обыкновенного – 2 ст. л.

Приготовление. Растения измельчить в мясорубке и 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка. Настоять в темном месте 5 ч. Затем отжать траву и процедить.

Применение. По 2 ст. л. настоя за 30 мин до каждого приема пищи.

24. Требуется: листьев подорожника большого – 1 ст. л., травы любки двулистной – 2 ст. л., корневища лапчатки прямостоящей – 2 ст. л., корня горца змеиного – 1 ст. л., плодов укропа огородного – 2 ст. л., плодов шиповника коричного – 2 ст. л.

Приготовление. Все компоненты смеси измельчить в мясорубке и 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка. Настоять в темном месте 3 ч, процедить.

Применение. По 2 ст. л. настоя каждые 5 ч до приема пищи.

Следующий сбор особенно показан при обнаружении крови в кале. 25. Требуется: корня кровохлебки лекарственной – 2 ст. л., цветков ромашки лекарственной – 1 ст. л., травы чабреца – 1 ст. л., коры дуба черешчатого – 2 ст. л., плодов тмина обыкновенного – 1 ст. л., шишек ольхи клейкой – 2 ст. л.Приготовление. Все компоненты сбора измельчить и 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка. Поставить на водяную баню и томить 20 мин, не доводя до кипения. Затем остудить, отжать траву и процедить.Применение. По 2 ст. л. настоя за 30 мин до каждого приема пищи.26. Требуется: цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., листьев земляники лесной – 1 ст. л., листьев мать-и-мачехи – 2 ст. л., корня горца змеиного – 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 2 ст. л., травы золототысячника обыкновенного – 1 ст. л.Приготовление. Все растения измельчить в мясорубке. 1 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять в темном месте 3 ч, процедить.Применение. По 2 ст. л. настоя за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.27. Требуется: травы дымянки лекарственной – 2 ст. л., листьев мяты перечной – 2 ст. л., корня спорыша – 1 ст. л., корня горца змеиного – 2 ст. л., травы девясила высокого – 2 ст. л., семян льна посевного – 2 ст. л.Приготовление. Все компоненты сбора измельчить и 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка. Поставить на водяную баню на 20 мин, но до кипения не доводить. Затем снять с огня, остудить и процедить.Применение. По 2 ст. л. отвара за 30 мин до завтрака, обеда и ужина, а также перед сном.28. Требуется: травы шалфея лекарственного – 1 ст. л., травы золототысячника обыкновенного – 1 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., цветков календулы лекарственной – 2 ст. л., корневища лапчатки прямостоящей – 2 ст. л.Приготовление. Все компоненты сбора измельчить в мясорубке и 1 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка. Перелить в термос и настоять ночь. Утром отжать траву и процедить.Применение. По 2 ст. л. настоя каждые 4 ч натощак до выздоровления.29. Требуется: травы полыни горькой – 2 ст. л., травы шалфея лекарственного – 2 ст. л., травы душицы обыкновенной – 2 ст. л., травы пастушьей сумки – 1 ст. л., травы зверобоя продырявленного – 2 ст. л., листьев крапивы двудомной – 2 ст. л.Приготовление. Все растения измельчить и 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка. Поставить на медленный огонь и томить 15 мин, не доводя до кипения. Затем остудить и процедить.Применение. По 2 ст. л. настоя за 30 мин до каждого приема пищи.30. Требуется: коры дуба черешчатого – 2 ст. л., побегов хвоща полевого – 2 ст. л., травы золототысячника обыкновенного – 1 ст. л., травы зверобоя продырявленного – 2 ст. л., листьев земляники лесной – 3 ст. л., листьев вишни обыкновенной – 2 ст. л.Приготовление. Все растения измельчить и 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка. Поставить на водяную баню на 20 мин, затем остудить и процедить.Применение. По 2 ст. л. отвара за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.31. Требуется: цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., цветков календулы лекарственной – 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 1 ст. л., цветков бессмертника песчаного – 1 ст. л., листьев мяты перечной – 1 ст. л.Приготовление. Все компоненты смеси измельчить в мясорубке. 1 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять в термосе ночь. Утром отжать траву и процедить.Применение. По 2 ст. л. настоя за 30 мин до каждого приема пищи.32. Требуется: корня алтея лекарственного – 2 ст. л., листьев подорожника большого – 1 ст. л., цветков календулы лекарственной – 2 ст. л., семян льна посевного – 2 ст. л., травы девясила высокого – 1 ст. л., плодов черники обыкновенной – 2 ст. л.Приготовление. Все компоненты сбора измельчить в мясорубке. 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка и поставить на медленный огонь. Томить 20 мин, но до кипения не доводить. Затем снять с огня, остудить и процедить.Применение. По 2 ст. л. за 30 мин до каждого приема пищи.33. Требуется: корня лапчатки прямостоячей – 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 2 ст. л., листьев мяты перечной – 2 ст. л., плодов шиповника коричного 3 ст. л., плодов черемухи обыкновенной – 1 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л.Приготовление. Растения измельчить в мясорубке и 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка. Настоять в термосе ночь. Утром отжать траву и процедить.Применение. По 2 ст. л. смеси 4 раза в день натощак за 30 мин до еды.34. Требуется: плодов шиповника коричного – 2 ст. л., травы пастушьей сумки – 2 ст. л., травы душицы обыкновенной – 1 ст. л., травы чабреца – 2 ст. л., корня горца змеиного – 1 ст. л., корня аира болотного – 1 ст. л.Приготовление. Все компоненты сбора измельчить. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять в термосе ночь, утром процедить.Применение. По 1 ст. л. за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.35. Требуется: корня алтея лекарственного – 2 ст. л., плодов черемухи обыкновенной – 2 ст. л., травы зверобоя продырявленного – 1 ст. л., травы сушеницы топяной – 2 ст. л., семян льна обыкновенного – 1 ст. л., травы девясила высокого – 2 ст. л.Приготовление. Все растения измельчить в мясорубке и 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка. Поставить на водяную баню и томить 20 мин, не доводя до кипения. Затем снять с огня, остудить и процедить.Применение. По 2 ст. л. за 30 мин до каждого приема пищи.

При колите, протекающем с запором , нужно пить следующие лекарственные сборы. 36. Требуется: травы тысячелистника обыкновенного – 2 ст. л., листьев крапивы двудомной – 4 ст. л., коры крушины ломкой – 4 ст. л.Приготовление. Все растения измельчить в мясорубке. 1 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка. Поставить на медленный огонь и томить 10 мин. Затем снять с огня, отжать траву и процедить.Применение. По 3 ст. л. отвара перед сном.37. Требуется: корня солодки голой – 2 ст. л., плодов кориандра – 2 ст. л., плодов тмина обыкновенного – 1 ст. л., коры крушины ломкой – 2 ст. л.Приготовление. Все растения измельчить и 1 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка. Настоять в термосе ночь. Утром отжать траву и процедить.Применение. По 2 ст. л. настоя на ночь после еды.38. Требуется: травы тысячелистника обыкновенного – 2 ст. л., плодов фенхеля – 1 ст. л., коры крушины ломкой – 2 ст. л., листьев трифоли – 1 ст. л.Приготовление. Компоненты смеси измельчить в мясорубке. 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка и поставить на водяную баню на 20 мин. Затем остудить, отжать траву и процедить.Применение. По 2 ст. л. на ночь после еды.39. Требуется: листьев крапивы двудомной – 2 ст. л., травы донника лекарственного – 2 ст. л., коры крушины ломкой – 1 ст. л., плодов укропа огородного – 1 ст. л.Приготовление. Растения измельчить в мясорубке. 2 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять в термосе 3 ч, отжать траву, процедить.Применение. По 2 ст. л. настоя на ночь после еды.40. Требуется: плодов крушины слабительной – 2 ст. л., плодов аниса обыкновенного – 1 ст. л., плодов фенхеля – 1 ст. л., коры крушины ломкой – 2 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л.Приготовление. Все растения измельчить в мясорубке. 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка, настоять в термосе ночь. Утром отжать траву и процедить.Применение. По 2 ст. л. настоя на ночь после ужина.41. Требуется: листьев крапивы двудомной – 2 ст. л., травы душицы обыкновенной – 2 ст. л., коры крушины ломкой – 1 ст. л., цветков календулы лекарственной – 1 ст. л.Приготовление. Все компоненты сбора измельчить. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка. Поставить на медленный огонь и томить 20 мин. Затем остудить и процедить.Применение. По 2 ст. л. настоя за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.42. Требуется: коры крушины ломкой – 2 ст. л., семян льна посевного – 1 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., цветков календулы лекарственной – 1 ст. л., корня лопуха большого – 2 ст. л., травы золототысячника обыкновенного – 1 ст. л.Приготовление. Все компоненты сбора измельчить. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять в термосе ночь. Утром отжать траву и процедить.Применение. По 2 ст. л. настоя за 30 мин до каждого приема пищи.43. Требуется: корня одуванчика лекарственного – 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 1 ст. л., плодов укропа огородного – 2 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., травы девясила высокого – 1 ст. л.Приготовление. Растения измельчить в мясорубке. 1 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, поставить на водяную баню и томить 20 мин, не доводя до кипения. Затем остудить и процедить.Применение. По 2 ст. л. отвара за 30 мин до еды 4 раза в день.44. Требуется: травы горца почечуйного – 2 ст. л., листьев мяты перечной – 2 ст. л., коры крушины ломкой – 2 ст. л., плодов тмина обыкновенного – 1 ст. л., листьев подорожника большого – 1 ст. л.Приготовление. Все растения измельчить в мясорубке. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять в термосе ночь. Утром отжать траву и процедить.Применение. По 2 ст. л. настоя за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.45. Требуется: цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., плодов укропа огородного – 2 ст. л., травы льнянки – 1 ст. л., семян льна посевного – 2 ст. л., корня одуванчика лекарственного – 2 ст. л., корня ревеня – 2 ст. л., листьев крапивы двудомной – 2 ст. л.Приготовление. Все компоненты сбора измельчить в мясорубке и 2 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка. Поставить на водяную баню и томить 20 мин. Затем снять с огня, остудить, отжать траву, процедить.Применение. По 2 ст. л. отвара за 30 мин до каждого приема пищи.46. Требуется: травы донника лекарственного – 2 ст. л., корня лопуха большого – 1 ст. л., травы золототысячника обыкновенного – 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 2 ст. л., цветков пижмы обыкновенной – 2 ст. л., листьев мать-и-мачехи – 1 ст. л.Приготовление. Все растения измельчить в мясорубке. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка и поставить в нагретую духовку на ночь. Утром остудить, отжать траву и процедить.Применение. По 2 ст. л. напара за 30 мин до каждого приема пищи.47. Требуется: корня лопуха большого – 2 ст. л., корня одуванчика лекарственного – 1 ст. л., корня ревеня – 2 ст. л., коры крушины ломкой – 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 2 ст. л., цветков календулы лекарственной – 2 ст. л.Приготовление. Все компоненты сбора измельчить в мясорубке. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка и поставить на медленный огонь на 20 мин, не доводить до кипения. Затем остудить, отжать траву и процедить.Применение. По 2 ст. л. отвара за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.48. Требуется: травы горца почечуйного – 2 ст. л., травы горца змеиного – 2 ст. л., травы чабреца – 1 ст. л., плодов укропа огородного – 1 ст. л., плодов фенхеля – 1 ст. л., цветков пижмы обыкновенной – 2 ст. л., коры крушины ломкой – 2 ст. л.Приготовление. Все растения измельчить в мясорубке. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка. Перелить в термос и настоять ночь. Утром отжать траву и процедить.Применение. По 2 ст. л. настоя за 30 мин до каждого приема пищи и на ночь.49. Требуется: цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., цветков календулы лекарственной – 2 ст. л., корня ревеня – 1 ст. л., семян льна посевного – 2 ст. л., листьев мяты перечной – 1 ст. л., корня одуванчика лекарственного – 2 ст. л.Приготовление. Компоненты сбора измельчить в мясорубке и 2 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка. Поставить на водяную баню и томить 20 мин. Затем остудить, отжать траву и процедить.Применение. По 2 ст. л. отвара за 30 мин до еды 4 раза в день.50. Требуется: листьев крапивы двудомной – 2 ст. л., плодов укропа огородного – 1 ст. л., плодов кориандра – 2 ст. л., коры крушины ломкой – 2 ст. л., листьев вахты трехлистной – 2 ст. л., травы овса посевного – 1 ст. л., семян подорожника большого – 2 ст. л.Приготовление. Компоненты сбора измельчить в мясорубке. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка и настоять в термосе ночь. Утром отжать траву и процедить.Применение. По 1 ст. л. за 30 мин до каждого приема пищи.51. Требуется: листьев вишни обыкновенной – 2 ст. л., корневища пырея ползучего – 2 ст. л., плодов тмина обыкновенного – 2 ст. л., корня солодки голой – 2 ст. л., корня лопуха большого – 1 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л.Приготовление. Все компоненты сбора измельчить в мясорубке и 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка. Поставить на медленный огонь и томить 20 мин, не доводя до кипения. Затем снять с огня, остудить, отжать траву и процедить.Применение. По 2 ст. л. отвара за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.

Лечение энтероколита.

1. Требуется: коры дуба черешчатого – 2 ст. л., травы зверобоя продырявленного – 1 ст. л., листьев подорожника большого – 2 ст. л., цветков ромашки аптечной – 1 ст. л., цветков календулы лекарственной – 2 ст. л., травы спорыша – 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 1 ст. л.

Приготовление. Все растения измельчить в мясорубке. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка. Поставить на медленный огонь и томить 20 мин. Затем снять с огня, остудить, отжать траву и процедить.

Применение. По 2 ст. л. отвара за 30 мин до каждого приема пищи.

2. Требуется: травы тысячелистника обыкновенного – 2 ст. л., корня кровохлебки лекарственной – 1 ст. л., травы репешка обыкновенного – 1 ст. л., плодов черемухи обыкновенной – 1 ст. л., шишек ольхи клейкой – 2 ст. л., травы девясила высокого – 2 ст. л.

Приготовление. Все компоненты сбора измельчить в мясорубке. 2 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять в термосе ночь. Утром отжать траву и процедить.

Применение. По 2 ст. л. настоя за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.

3. Требуется: корня аира болотного – 2 ст. л., корня горца змеиного – 2 ст. л., травы спорыша – 1 ст. л., коры дуба черешчатого – 2 ст. л., плодов брусники – 1 ст. л., цветков календулы лекарственной – 2 ст. л., коры осины – 1 ст. л.

Приготовление. Растения измельчить в мясорубке. 2 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка. Поставить на водяную баню и томить 15 мин, не доводя до кипения. Затем остудить, отдать траву и процедить.

Применение. По 2 ст. л. отвара за 30 мин до еды 4 раза в день.

4. Требуется: травы тысячелистника обыкновенного – 2 ст. л., коры осины – 1 ст. л., коры дуба черешчатого – 1 ст. л., шишек ольхи клейкой – 1 ст. л., корня горца змеиного – 2 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., листьев мать-и-мачехи – 1 ст. л.

Приготовление. Все растения измельчить в мясорубке и 2 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка. Перелить в термос и настоять ночь. Утром отжать траву и процедить.

Применение. По 2 ст. л. настоя за 30 мин до каждого приема пищи.

5. Требуется: корня аира болотного – 2 ст. л., травы вероники – 1 ст. л., коры дуба черешчатого – 2 ст. л., плодов черемухи обыкновенной – 2 ст. л., плодов черники обыкновенной – 2 ст. л., листьев брусники – 1 ст. л., корня алтея лекарственного – 2 ст. л.

Приготовление. Компоненты сбора измельчить и 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка. Поставить на медленный огонь и томить 15 мин, не доводя до кипения. Затем снять с огня, остудить и процедить.

Применение. По 2 ст. л. отвара за 30 мин до еды 4 раза в день.

6. Требуется: плодов черемухи обыкновенной – 2 ст. л., плодов рябины черноплодной – 2 ст. л., травы спорыша – 1 ст. л., травы репешка – 2 ст. л., коры осины – 2 ст. л., корня аира болотного – 2 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л.

Приготовление. Все компоненты сбора измельчить. 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка и настоять в темном месте 4 ч, отжать траву, процедить.

Применение. По 2 ст. л. настоя за 30 мин до каждого приема пищи.

7. Требуется: травы пастушьей сумки – 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 2 ст. л., листьев крапивы двудомной – 2 ст. л., плодов шиповника коричного – 2 ст. л., цветков календулы лекарственной – 2 ст. л., листьев мать-и-мачехи – 2 ст. л.

Приготовление. Растения измельчить в мясорубке. 2 ст. л. получившейся смеси залить 3 стаканами кипятка, поставить на водяную баню и томить 15 мин, не доводя до кипения. Затем остудить, отжать траву и процедить.

Применение. По 2 ст. л. отвара за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.

8. Требуется: листьев мать-и-мачехи – 2 ст. л., цветков календулы лекарственной – 2 ст. л., травы горца перечного – 1 ст. л., корня аира болотного – 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 2 ст. л., травы зверобоя продырявленного – 2 ст. л.

Приготовление. Все компоненты сбора измельчить в мясорубке. 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка, настоять в темном месте 3 ч, отжать траву и процедить.

Применение. По 2 ст. л. настоя за 30 мин до каждого приема пищи.

9. Требуется: цветков пижмы обыкновенной – 2 ст. л., корня горца змеиного – 2 ст. л., листьев мяты перечной – 2 ст. л., листьев малины обыкновенной – 2 ст. л., цветков ромашки аптечной – 1 ст. л., цветков календулы лекарственной – 2 ст. л.

Приготовление. Все растения измельчить в мясорубке. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка. Поставить на водяную баню и томить 20 мин. Затем остудить, отжать траву и процедить.

Применение. По 2 ст. л. отвара за 30 мин до еды 4 раза в день.

10. Требуется: корня алтея лекарственного – 2 ст. л., травы полыни горькой – 2 ст. л., коры калины красной – 2 ст. л., травы пустырника пятилопастного – 2 ст. л., листьев земляники лесной – 2 ст. л., листьев вишни обыкновенной – 2 ст. л.

Приготовление. Все компоненты сбора измельчить в мясорубке и 2 ст. л. получившейся смеси залить 3 стаканами кипятка. Настоять в термосе ночь. Утром отжать траву и процедить.

Применение. По 2 ст. л. настоя за 30 мин до каждого приема пищи.

11. Требуется: травы золототысячника обыкновенного – 2 ст. л., шишек ольхи клейкой – 2 ст. л., листьев подорожника большого – 2 ст. л., листьев эвкалипта шарикового – 2 ст. л., цветков календулы лекарственной – 2 ст. л., плодов черники обыкновенной – 2 ст. л.

Приготовление. Все растения измельчить в мясорубке. 2 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка. Поставить на водяную баню и томить 20 мин. Затем остудить, отжать траву и процедить.

Применение. По 2 ст. л. отвара за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.

12. Требуется: травы золототысячника обыкновенного – 2 ст. л., листьев подорожника большого – 2 ст. л., шишек ольхи клейкой – 2 ст. л., цветков бессмертника песчаного – 2 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л.

Приготовление. Все растения измельчить в мясорубке. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка. Поставить на медленный огонь и томить 20 мин. Затем остудить, отжать траву и процедить.

Применение. По 2 ст. л. отвара за 30 мин до каждого приема пищи.

13. Требуется: корня кровохлебки лекарственной – 2 ст. л., травы пастушьей сумки – 1 ст. л., корневища пырея ползучего – 2 ст. л., травы чабреца – 1 ст. л., цветков бессмертника песчаного – 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 2 ст. л.

Приготовление. Все растения измельчить в мясорубке. 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка, настоять в термосе ночь. Утром отжать траву и процедить.

Применение. По 2 ст. л. настоя за 30 мин до еды 4 раза в день.

14. Требуется: семян льна посевного – 2 ст. л., цветков пижмы обыкновенной – 2 ст. л., цветков календулы лекарственной – 1 ст. л., плодов черемухи обыкновенной – 2 ст. л., коры дуба черешчатого – 1 ст. л., травы золототысячника обыкновенного – 1 ст. л.

Приготовление. Все компоненты сбора измельчить в мясорубке. 2 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять в темном месте 4 ч, отжать траву, процедить.

Применение. По 2 ст. л. настоя 4 раза в день натощак.

15. Требуется: корня кровохлебки лекарственной – 2 ст. л., корня ревеня – 2 ст. л., коры дуба черешчатого – 2 ст. л., коры осины – 1 ст. л., плодов черемухи обыкновенной – 1 ст. л., листьев земляники лесной – 2 ст. л., плодов брусники – 2 ст. л.

Приготовление. Растения измельчить в мясорубке. 2 ст. л. получившейся смеси залить 3 стаканами кипятка. Поставить на водяную баню и томить 20 мин, не доводя до кипения. Затем остудить, отжать траву и процедить.

Применение. По 2 ст. л. отвара за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.

16. Требуется: цветков бессмертника песчаного – 2 ст. л., плодов калины красной – 2 ст. л., семян льна посевного – 2 ст. л., плодов укропа огородного – 2 ст. л., плодов тмина обыкновенного – 1 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л.

Приготовление. Все растения измельчить в мясорубке и 2 ст. л. получившейся смеси залить 3 стаканами кипятка. Перелить в термос и настоять ночь. Утром отжать траву и процедить.

Применение. По 2 ст. л. настоя за 30 мин до каждого приема пищи.

17. Требуется: корневища лапчатки прямостоящей – 2 ст. л., корня солодки голой – 1 ст. л., травы сушеницы топяной – 2 ст. л., листьев подорожника большого – 2 ст. л., травы зверобоя продырявленного – 1 ст. л., травы золототысячника обыкновенного – 2 ст. л.

Приготовление. Все компоненты сбора измельчить и 2 ст. л. получившейся смеси залить 3 стаканами кипятка. Поставить на медленный огонь и томить 15 мин, не доводя до кипения. Затем остудить, отжать траву и процедить.

Применение. По 3 ст. л. отвара за 30 мин до еды 4 раза в день.

18. Требуется: травы фиалки трехцветной – 2 ст. л., цветков календулы лекарственной – 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 2 ст. л., плодов черемухи обыкновенной – 2 ст. л., коры осины – 1 ст. л., коры дуба черешчатого – 2 ст. л.

Приготовление. Растения измельчить в мясорубке. 2 ст. л. получившейся смеси залить 3 стаканами кипятка, настоять в термосе 4 ч, отжать траву, процедить.

Применение. По 2 ст. л. настоя за 30 мин до каждого приема пищи.

19. Требуется: плодов черники обыкновенной – 2 ст. л., корня ревеня тангутского – 2 ст. л., листьев вишни обыкновенной – 2 ст. л., корня аира болотного – 2 ст. л., корня алтея лекарственного – 2 ст. л., плодов шиповника коричного – 2 ст. л.

Приготовление. Все компоненты сбора измельчить в мясорубке и 2 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка. Поставить на водяную баню и томить 20 мин, не доводя до кипения. Затем остудить, отжать траву и процедить.

Применение. По 2 ст. л. отвара за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.

Случаи энтероколита довольно часто встречаются в моей практике. Основная масса всех случаев приходится на летние месяцы, так как именно в это время дети часто едят овощи, фрукты, не моя их перед едой. Таким путем очень легко занести инфекцию. Часто энтероколит вызывается глистной инвазией, когда глисты раздражают стенку кишки и приводят к ее воспалению. Так, в августе 2003 г. я лечил мальчика 8 лет. У него были схваткообразные боли в области пупка, жидкий, водянистый стул, вздутие живота, урчание в животе. Температура тела повысилась до 37,5 С. В общем анализе крови наблюдались изменения, указывающие не только на воспаление, но и на глистную инвазию. В анализе кала были обнаружены яйца глистов. Поэтому основным в лечении, конечно, являлось избавить организм от паразитов как источника воспаления. С этой целью я назначил противоглистные препараты. Для предупреждения обезвоживания организма, которое очень вероятно у ребенка такого возраста при таком частом и обильном стуле, я рекомендовал частое дробное питье небольшими порциями. Для снятия непосредственно воспаления я выписал растительный сбор. Через 4 дня после начала лечения температура тела вернулась в норму, общее самочувствие улучшилось, восстановился аппетит, стул стал реже и не таким обильным. Через неделю воспалительные явления в кишечнике были ликвидированы, а кишечник освобожден от глистов.

20. Требуется: листьев крапивы двудомной – 2 ст. л., корня бадана толстолистного – 1 ст. л., цветков пижмы обыкновенной – 2 ст. л., плодов аниса обыкновенного – 2 ст. л., плодов укропа огородного – 1 ст. л., плодов брусники – 2 ст. л.

Приготовление. Все растения измельчить в мясорубке и 2 ст. л. получившейся смеси залить 3 стаканами кипятка. Настоять в термосе ночь. Утром отжать траву и процедить.

Применение. По 2 ст. л. настоя за 30 мин до еды 4 раза в день.

21. Требуется: травы шалфея лекарственного – 2 ст. л., травы сушеницы топяной – 2 ст. л., корня алтея лекарственного – 2 ст. л., травы девясила высокого – 1 ст. л., плодов тмина обыкновенного – 2 ст. л., плодов шиповника коричного – 2 ст. л., семян льна посевного – 2 ст. л.

Приготовление. Все компоненты сбора измельчить в мясорубке. 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка, поставить на водяную баню и томить 20 мин. Затем остудить, отжать траву и процедить.

Применение. По 2 ст. л. отвара за 30 мин до каждого приема пищи.

22. Требуется: травы чабреца – 2 ст. л., корня аира болотного – 2 ст. л., коры дуба черешчатого – 2 ст. л., плодов черемухи обыкновенной – 1 ст. л., плодов тмина обыкновенного – 2 ст. л., листьев подорожника большого – 2 ст. л., листьев крапивы двудомной – 1 ст. л.

Приготовление. Растения измельчить в мясорубке. 2 ст. л. получившейся смеси залить 4 стаканами кипятка и поставить на медленный огонь на 20 мин. До кипения не доводить. Затем остудить, отжать траву и процедить.

Применение. По 2 ст. л. отвара за 30 мин до еды 4 раза в день.

23. Требуется: корня аира болотного – 2 ст. л., корня алтея лекарственного – 1 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., цветков календулы лекарственной – 2 ст. л., травы чабреца – 1 ст. л., листьев подорожника большого – 2 ст. л.

Приготовление. Все компоненты сбора измельчить в мясорубке. 2 ст. л. получившейся смеси залить 3 стаканами кипятка, настоять в термосе ночь. Утром отжать траву и процедить.

Применение. По 2 ст. л. настоя за 30 мин до каждого приема пищи.

24. Требуется: семян льна посевного – 2 ст. л., плодов тмина обыкновенного – 1 ст. л., коры дуба черешчатого – 2 ст. л., коры осины – 1 ст. л., листьев мяты перечной – 2 ст. л., цветков календулы лекарственной – 2 ст. л., травы полыни горькой – 2 ст. л.

Приготовление. Растения измельчить в мясорубке. 2 ст. л. получившейся смеси залить 3 стаканами кипятка. Поставить на водяную баню и томить 20 мин, не доводя до кипения. Затем остудить, отжать траву и процедить.

Применение. По 2 ст. л. отвара за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.

25. Требуется: корня лапчатки прямостоящей – 2 ст. л., плодов шиповника коричного – 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 2 ст. л., травы золототысячника обыкновенного – 2 ст. л., листьев крапивы двудомной – 2 ст. л., листьев подорожника большого – 1 ст. л.

Приготовление. Все растения измельчить в мясорубке и 2 ст. л. получившейся смеси залить 3 стаканами кипятка, настоять в термосе ночь. Утром отжать траву и процедить.

Применение. По 3 ст. л. за 30 мин до еды 4 раза в день.

В моей практике был такой случай. Ребенок 6 лет заболел внезапно. Жаловался на схваткообразные боли в животе, преимущественно в области пупка, вздутие живота, жидкий обильный стул. Температура тела была незначительно повышена. В анализе кала патогенных микроорганизмов не выявлено. При опросе выяснилось, что за день до начала заболевания кушал острую пишу, которую ранее не пробовал. Из этого можно было сделать вывод, что подобная реакция кишечника была обусловлена индивидуальной реакцией организма на незнакомую пищу. Я назначил вышеприведенный растительный сбор. Через 5 дней от начала лечения стул стал более редким, принял оформленный вид. Еще через неделю функции кишечника полностью восстановились. Общее состояние нормализовалось.

26. Требуется: корня аира болотного – 2 ст. л., травы девясила высокого – 2 ст. л., травы чабреца – 1 ст. л., листьев мяты перечной – 2 ст. л., травы полыни горькой – 2 ст. л., мха исландского – 2 ст. л., корня солодки голой – 2 ст. л., плодов тмина обыкновенного – 1 ст. л.

Приготовление. Растения измельчить в мясорубке и 3 ст. л. получившейся смеси залить 3 стаканами кипятка. Настоять в термосе 4 ч, отжать траву, процедить.

Применение. По 2 ст. л. теплого настоя за 30 мин до каждого приема пищи.

27. Требуется: цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., цветков календулы лекарственной – 1 ст. л., плодов шиповника коричного – 2 ст. л., плодов черемухи обыкновенной – 2 ст. л., коры дуба черешчатого – 1 ст. л., шишек ольхи клейкой – 2 ст. л.

Приготовление. Все компоненты сбора измельчить в мясорубке. 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка. Поставить на медленный огонь и томить 15 мин, не доводя до кипения. Затем остудить, отжать траву и процедить.

Применение. По 2 ст. л. отвара за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.

28. Требуется: коры осины – 2 ст. л., травы сушеницы топяной – 2 ст. л., травы шалфея лекарственного – 1 ст. л., плодов шиповника коричного – 1 ст. л., плодов черники обыкновенной – 1 ст. л., листьев брусники – 2 ст. л., листьев вишни обыкновенной – 2 ст. л.

Приготовление. Все растения измельчить в мясорубке и 2 ст. л. получившейся смеси залить 3 стаканами кипятка. Настоять в термосе ночь. Утром отжать траву и процедить.

Применение. По 2 ст. л. настоя за 30 мин до каждого приема пищи.

29. Требуется: плодов аниса обыкновенного – 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 1 ст. л., травы полыни горькой – 2 ст. л., листьев мяты перечной – 1 ст. л., листьев земляники лесной – 2 ст. л., плодов черемухи обыкновенной – 2 ст. л.

Приготовление. Растения измельчить в мясорубке. 2 ст. л. получившейся смеси залить 3 стаканами кипятка и поставить на медленный огонь. Томить 20 мин, но до кипения не доводить. Затем остудить, отжать траву и процедить.

Применение. По 2 ст. л. отвара за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.

30. Требуется: семян льна посевного – 2 ст. л., цветков пижмы обыкновенной – 2 ст. л., цветков бессмертника песчаного – 1 ст. л., плодов шиповника коричного – 2 ст. л., коры дуба черешчатого – 2 ст. л., плодов черники обыкновенной – 2 ст. л., травы цикория – 2 ст. л.

Приготовление. Все компоненты сбора измельчить в мясорубке. 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка и настоять в термосе 4 ч, отжать траву, процедить.

Применение. По 3 ст. л. настоя за 30 мин до еды 4 раза в день.

31. Требуется: цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., побегов хвоща полевого – 2 ст. л., корневища пырея ползучего – 2 ст. л., листьев подорожника большого – 2 ст. л., травы золототысячника обыкновенного – 1 ст. л., коры дуба черешчатого – 1 ст. л.

Приготовление. Компоненты сбора измельчить в мясорубке. 3 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка, поставить на водяную баню и томить 15 мин, не доводя до кипения. Затем остудить, отжать траву и процедить.

Применение. По 2 ст. л. отвара за 30 мин до каждого приема пищи.

32. Требуется: листьев подорожника большого – 2 ст. л., травы зверобоя продырявленного – 1 ст. л., семян льна посевного – 1 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 2 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., цветков календулы лекарственной – 1 ст. л.

Приготовление. Все компоненты сбора измельчить в мясорубке и 2 ст. л. получившейся смеси залить 3 стаканами кипятка. Поставить на водяную баню и томить 20 мин, не доводя до кипения. Затем остудить, отжать траву, процедить.

Применение. По 2 ст. л. отвара за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.

33. Требуется: корня аира болотного – 1 ст. л., листьев мать-и-мачехи – 2 ст. л., цветков календулы – 2 ст. л., травы крапивы двудомной – 3 ст. л., цветков календулы лекарственной – 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного – 3 ст. л., листьев кипрея узколистного – 2 ст. л.

Приготовление. Все компоненты сбора тщательно измельчить. 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка, перелить в термос и настаивать 2 ч, процедить.

Применение. По 3 ст. л. теплого настоя за 20 мин до каждого приема пищи.

34. Требуется: корня сабельника – 2 ст. л., плодов черемухи обыкновенной – 3 ст. л., плодов кориандра – 3 ст. л., листьев крапивы двудомной – 1 ст. л., цветков ромашки аптечной – 1 ст. л., травы спорыша – 2 ст. л., коры дуба черешчатого – 1 ст. л., корня бадана – 3 ст. л.

Приготовление. Растения измельчить в мясорубке. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка и поставить на медленный огонь. Томить 20 мин, затем снять с огня, остудить, процедить.

Применение. По 3 ст. л. 4 раза в день за 20 мин до приема пищи.

35. Требуется: корня алтея лекарственного – 2 ст. л., корня валерианы лекарственной – 2 ст. л., цветков календулы лекарственной – 2 ст. л., листьев мать-и-мачехи – 3 ст. л., листьев грецкого ореха – 3 ст. л., травы спорыша – 2 ст. л., листьев эвкалипта – 2 ст. л., плодов черемухи обыкновенной – 4 ст. л., листьев мяты перечной – 2 ст. л.

Приготовление. Растения измельчить. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка. Перелить в термос и настоять 2 ч, процедить.

Применение. По 2 ст. л. за 30 мин до каждого приема пищи.

36. Требуется: корня аира болотного – 2 ст. л., корневища валерианы лекарственной – 1 ст. л., травы полыни горькой – 2 ст. л., листьев земляники лесной – 2 ст. л., листьев вишни обыкновенной – 2 ст. л., плодов черники обыкновенной – 2 ст. л.

Приготовление. Компоненты сбора измельчить в мясорубке. 3 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка, поставить на водяную баню и томить 15 мин, не доводя до кипения. Затем остудить, отжать траву и процедить.

Применение. По 3 ст. л. отвара за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.

37. Требуется: листьев мяты перечной – 2 ст. л., коры дуба черешчатого – 2 ст. л., плодов черемухи обыкновенной – 2 ст. л., корня дягиля – 2 ст. л., листьев подорожника большого – 2 ст. л., шишек ольхи клейкой – 1 ст. л., листьев эвкалипта шарикового – 2 ст. л.

Приготовление. Все компоненты сбора измельчить в мясорубке. 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка и настоять в термосе 4 ч, отжать траву, процедить.

Применение. По 3 ст. л. настоя за 30 мин до еды 4 раза в день.

38. Требуется: травы пастушьей сумки – 2 ст. л., цветков календулы лекарственной – 2 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., травы пустырника пятилопастного – 2 ст. л., корня аира болотного – 1 ст. л., травы вероники – 2 ст. л.

Приготовление. Компоненты сбора измельчить в мясорубке. 3 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка, поставить на водяную баню и томить 15 мин, не доводя до кипения. Затем остудить, отжать траву и процедить.

Применение. По 2 ст. л. отвара за 30 мин до каждого приема пищи. 39. Требуется: коры калины красной – 2 ст. л., цветков бессмертника песчаного – 1 ст. л., травы зверобоя продырявленного – 1 ст. л., травы чабреца – 1 ст. л., корня алтея лекарственного – 2 ст. л.Приготовление. Растения измельчить в мясорубке. 2 ст. л. получившейся смеси залить 3 стаканами кипятка и поставить на медленный огонь. Томить 20 мин, но до кипения не доводить. Затем остудить, отжать траву и процедить.Применение. По 2 ст. л. отвара за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.

Диетотерапия.

Пища – это источник жизненной энергии для человека. Определенный характер питания сильно влияет на здоровье любого из нас. В такое понятие, как здоровый образ жизни, в первую очередь входит правильный режим питания. Что уж говорить о больном человеке, тем более – ребенке. Для нормального роста и развития молодого организма необходим правильный обмен веществ.

Если ребенок вовремя не будет получать всех требующихся ему органических и неорганических веществ, то это обязательно скажется на его здоровье. Понятно, что при заболеваниях пищеварения трудно скорректировать питание так, чтобы ребенок получил все необходимое, ведь многое нужно исключить из рациона, но, я думаю, можно найти выход.

Диетотерапия в данном случае должна не только способствовать лечению заболевания, но и учитывать возрастные потребности ребенка и его особенности.

Характер диеты напрямую зависит от заболевания, его стадии тяжести, длительности, а также состояния ребенка, его индивидуальных особенностей. Диеты, назначаемые на длительный срок, должны содержать норму всех требующихся пищевых веществ. Если заболевание вызывает повышенный расход отдельных компонентов пищи, то их употребление надо увеличить (например, жидкость, минеральные соли, витамины). Но чаще приходится исключать или ограничивать употребление отдельных продуктов или изменять их способ приготовления на более щадящий (вместо жареной пищи – вареная и др.). Щажение может быть механическое, в этом случае продукты измельчают, протирают, и химическое, при котором исключают кислое, соленое, любые пряности, приправы и соусы, так как все они усиливают выделение пищеварительных соков, а больному органу нужен покой.

На короткий срок (при острых заболеваниях пищеварительных органов и обострений хронических) может быть назначена неполноценная диета с большими ограничениями в выборе продуктов, но это временная мера. При любом диетическом режиме определяется количество пищи, ее состав (белки, жиры, углеводы), характер обработки продуктов (предпочтение отдается щадящим видам приготовления – отваривание, запекание) и режим питания в течение дня (частота и время приема пищи) Кроме постоянной и кратковременной диеты в лечебных целях используйте и разгрузочные дни.

При заболеваниях пищеварения их правильно будет применять 1 раз в каждые 2–3 недели. Во время разгрузочного дня, как правило, используется только 1 продукт (или редко 2), который разделяется на небольшие порции и употребляется не менее 4–5 раз в течение дня. Для каждого конкретного заболевания подходят определенные продукты, о которых я напишу ниже.

Несколько слов хочу сказать о режиме питания. Лечебные диеты предполагают 4–6-разовое, а иногда и 8-разовое питание. В процентном соотношении основная нагрузка должна приходиться на первую половину дня: завтрак – 25–30 %, обед – 35–40 % и ужин – не более 30 %. При более дробном питании появляется второй завтрак или полдник (но никак ни второй ужин). Тогда соотношения распределяются так: 1 завтрак – 15 %, 2 завтрак – 20 %, обед – 39–35 %, полдник – 15 % и ужин – 15–20 % от дневной нормы.

Если говорить о качественном составе пищи, то следует учитывать нормы потребления всех органических веществ (белки, жиры, углеводы, витамины) и неорганических (минеральные соли, вода).

Белки состоят из аминокислот, которые необходимы растущему организму, так как они идут на построение собственных клеток всех органов, и их содержание в пище должно быть достаточным. Поскольку организм не может сам создавать белки из других веществ, то они должны постоянно поступать с пищей. Белки содержатся и в растительной, и в животной пище (это мясо, молоко, творог, рыба, яйца, орехи и бобовые).

Углеводы и жиры – это источник энергии, столь необходимой клеткам мозга, сердца и другим органам. Они не столь сложны построением, как белки, и поэтому организм может создавать углеводы из белков и жиров, жиры – из углеводов, но их употребление тоже должно быть достаточным. Углеводы содержатся в растительных продуктах (крупы, хлеб, овощи, сахар), а жиры бывают и растительного, и животного происхождения, человеку нужны и те и другие. Жиры содержатся в большом количестве в масле, яйцах, шоколаде, орехах, свинине и жирных сортах рыбы. Жиры помогают расщеплению и усвоению жирорастворимых витаминов A, D. E, которые необходимы ребенку. Воде и минеральным солям в обычной жизни мы не придаем значения при выборе продуктов, а ведь каждая клетка на 80–90 % состоит из воды.

Взрослому человеку необходимо 2,5–3 л воды в сутки. Для ребенка эта норма рассчитывается делением массы тела на 20. Например: ребенок весит 30 кг, делите на 20, и получается, что ему необходимо 1,5 л воды в сутки.

Не забывайте, что некоторые продукты содержат много жидкости, которую надо учесть при вычислении общего количества требующейся воды. Много жидкости содержат фрукты, некоторые овощи, они же являются источником водорастворимых витаминов В, C, PP и минеральных солей. Из минеральных солей ребенку необходимы соли натрия, калия, кальция, магния, фосфора, железа и йода.

Саратовская область и многие другие регионы являются бедными по содержанию йода в почве и воде, а следовательно, и в продуктах.

Вы можете решить эту проблему по-разному. Можно покупать привозные морепродукты, морскую капусту и грецкие орехи своему ребенку. Можно приобретать йодированные продукты (соль, молоко), а можно курсами принимать препараты йода, которые вашему ребенку подберет врач. Йод необходим для нормальной работы щитовидной железы, которая регулирует многие процессы в организме, в том числе и пищеварение.

Натрий мы получаем каждый день, добавляя поваренную соль во все блюда, даже сладкие. Таким образом, достигается необходимая концентрация натриевой соли в крови, которая должна быть постоянной; ведь при повышенном употреблении поваренной соли у любителей соленой капусты, огурцов и других возникает задержка жидкости в организме, а при нарушении всасывания соли при заболеваниях кишечника, сопровождающихся поносами, часто возникает обезвоживание.

Кальций и фосфор нужны ребенку в больших количествах, чем взрослому человеку, так как они участвуют в построении и укреплении костного скелета, поэтому обязательно включайте в рацион ребенка творог, молоко, рыбу, сыр.

Калий, магний и железо нужны в очень малых количествах, ваш ребенок получает достаточно этих микроэлементов, если в его рационе постоянно присутствуют овощи, фрукты, сухофрукты, зелень.

Не стоит забывать и про витамины – это биологически активные вещества, которые даже в очень малых дозах способны оказывать положительное влияние на организм. При заболеваниях пищеварения усвоение витаминов часто нарушается, и в дополнение к основному заболеванию появляются симптомы гиповитаминоза. Диетотерапия помогает решить и эту проблему, в рационе должны присутствовать разнообразные продукты для получения всех необходимых витаминов. При тепловой обработке витамины быстро разрушаются, поэтому по возможности продукты надо употреблять в сыром виде или сразу после тепловой обработки, вторичное нагревание нежелательно. Особенно плохо переносят высокие температуры витамины А и витамины группы В.

Витамин А является жирорастворимым и содержится в продуктах, богатых животными жирами (яйца, печень, рыба), в растениях же содержится каротин, который в организме в присутствии жиров превращается в витамин А, такие продукты лучше употреблять вместе с жирами – например с маслом – это морковь, помидоры, горох. Салаты, лук и другие.

Витамины группы В содержатся в злаковых растениях, яйцах, капусте, яблоках. Следовательно, ребенок может их получить с кашами и хлебобулочными изделиями. Но имейте в виду, что витамины группы В содержатся только в хлебе из грубого помола отрубей и отсутствуют в сдобных булках, хлебе.

Витамин С содержится только в растениях, его много в шиповнике, черной смородине, луке, капусте, томатах, яблоках и цитрусовых (особенно в лимоне). Большое содержание жидкости в этих растениях позволяет ему хорошо усваиваться организмом. Витамин С улучшает сопротивляемость организма болезням и выведение вредных, токсических веществ, поэтому в период заболеваний его употребление должно быть увеличено.

Витамин D содержится в печени, яйцах, рыбьем жире, он регулирует фосфорно-кальциевый обмен и необходим ребенку для нормального формирования костей. При заболеваниях кишечника его всасывание может быть нарушено, поэтому ребенку надо обязательно бывать на солнце, это способствует выработке особого вещества в коже, которое способно превратится в витамин D.

Витамин H, его еще называют витамином, необходимым для нормального тканевого роста в организме ребенка, он содержится во фруктах и ягодах и является водорастворимым.

Витамин P усиливает действие витамина С при совместном употреблении. Часто он содержится в тех же растениях: шиповник, гречиха, черная смородина, цитрусовые.

Витамин E содержится в зародышах пшеницы, яйцах и, конечно, растительных маслах (особенно – оливковом и подсолнечном).

Многим женщинам он известен, как хороший антиоксидант, препятствующий раннему появлению седины и морщин, но для ребенка важнее будет другое его свойство – усиление заживления и быстрое восстановление тканей. При заболеваниях кишечника это тоже важно, так как его слизистая часто повреждена, истончена или воспалена.

Витамин К содержится в зеленых частях многих растений: крапива, петрушка, салат, капуста. Поэтому весной первая зелень не должна остаться без внимания. Витамин К укрепляет стенки сосудов и стимулирует заживление поврежденных тканей. Если заболевания кишечника угрожают язвообразованием (при хроническом лечении), то этот витамин стоит употреблять в увеличенном количестве.

Витамин F содержится в растительных маслах, он восстанавливает жировой обмен и процессы окисления в клетках. Это важно при заболеваниях пищеварения, так как все виды обмена при этом часто нарушаются.

При остром энтерите у ребенка диета должна быть механически щадящей, продукты надо измельчать, но вместе с тем пища должна способствовать усилению работы желудка и увеличению отделения желудочного сока. Продукты можно варить, запекать и слегка обжаривать. Поваренную соль можно добавлять в обычном количестве, прием жидкости не ограничивайте.

Хлеб предпочтительнее белый и несдобный, черный хлеб является агрессивным продуктом для больного кишечника, можно делать 1–2 раза в неделю печеные пироги из несдобного теста. Варите ребенку всевозможные супы из круп и овощей на мясном или рыбном бульоне. Только не добавляйте в блюда грибы или бобовые (фасоль, горох и чечевицу). Это слишком тяжелая пища для больного кишечника. Детям до 8 лет грибы есть нельзя совсем, более взрослому здоровому ребенку лучше покупать специально выращенные шампиньоны и вешенки, при современной экологии это самые безопасные грибы. Из мяса выбирайте диетические сорта. Это нежирная молодая говядина и курица. Их можно варить, тушить, запекать и обжаривать без панировки, нарезав небольшими кусками. Ребенку нужно много белка, и мясные блюда должны присутствовать в рационе каждый день. Рыбу выбирайте нежирную. Лучше, если она будет морская, богатая йодом и другими микроэлементами. Рыба может быть отварная, заливная и приготовленная на пару. Сельдь употреблять можно малосольную или вымоченную в сочетании с овощами. Картофель надо использовать ограниченно. Лучше, если он будет в виде пюре или запеченный в «мундире». Под кожурой картофеля содержится много калия, поэтому молодой картофель полезно есть с кожурой, которая вначале очень тонкая. Остальные овощи (свекла, морковь) можно есть отварными и запеченными, тушеными. Томаты лучше есть сырыми, тогда витамины А и С не разрушатся. Для лучшего усвоения провитамина А томаты приготовьте с растительным маслом в салате. Молоко цельное должно постоянно присутствовать в рационе ребенка (при хорошей переносимости), оно содержит витамины, белок и кальций. Сырыми можно есть творог и кефир, также богатые кальцием. Сыр выбирайте неострый и добавляйте натертым в другие блюда (например, омлет). Омлет из яиц можно делать на пару или жарить. Также можно варить яйца всмятку (все витамины, содержащиеся в желтке, разрушаются при варке вкрутую). Фрукты и ягоды можно употреблять свежими, делать соки, морсы, кисели и желе, яблоки можно запекать. Исключить стоит только дыни и абрикосы. Детям до 3 лет лучше не есть цитрусовые, ананасы, клубнику и киви. В соки добавляйте сахар в обычном количестве, а вот от шоколада надо отказаться. Не стоит его давать и здоровым детям до 2 лет.

Сметану можно добавлять в блюда, как и майонез, и другие соусы. Из приправ используйте лавровый лист, корицу и ванилин. Чай, кофе, какао можно пить с молоком, в небольших количествах они не принесут вреда, но и пользы не принесут. Во все блюда добавляйте по желанию сливочное и растительное масла. Из растительных самым лучшим считается оливковое, оно содержит витамины E и F (разумеется, нерафинированное).

Такую диету следует поддерживать некоторое время и после заболевания, пока кишечник постепенно нормализует работу.

Ребенку школьного возраста эти блюда надо делить на 3–4-разовый прием. Завтрак должен присутствовать обязательно, лучше, если это будет что-то молочное или мясное. По утрам многим школьникам не хочется или некогда есть, не идите у них на поводу. Вещества, поступившие за завтраком, – это источник энергии на весь день, в том числе и для умственной деятельности. Второй завтрак обычно бывает в школе после 3–4 урока. Хорошо, если это будет бутерброд с чаем или компот, потом яблоко. Сдобные булочки, сласти – это легкоусвояемые углеводы, постоянное употребление которых приводит к нарушению жирового обмена. Обед должен быть горячим каждый день в одно и то же время. При энтерите это может быть любой суп, мясное или рыбное блюдо с овощным гарниром и фруктово-ягодный компот или сок. Ужин должен состоять из легкоусвояемых овощных и молочных блюд не позднее, чем за 2 ч до сна. Не старайтесь баловать больного ребенка чипсами, шоколадными батончиками, сухариками. Это усугубит течение заболевания.

Такую же диету можно использовать при остром колите в период оздоровления и некоторое время после болезни, как переход к полноценному питанию.

Хронические заболевания кишечника часто сопровождаются запорами . В период затишья болезни, когда нет обострений, диета должна способствовать стимулированию работы кишечника.

В рационе надо максимально увеличить количество продуктов, которые богаты растительной клетчаткой, и продуктов, усиливающих функцию кишечника. Такую диету надо поддерживать постоянно.

Поваренную соль добавляйте в блюда умеренно. Хлеб выбирайте черный и отрубной из муки грубого помола, помимо усиления работы кишечника он полезен высоким содержанием всех витаминов группы В. Супы при данном заболевании должны присутствовать, но варить их надо на обезжиренном бульоне, а лучше – на овощном отваре с овощами. Овощи и сырые фрукты при запорах надо употреблять в большом количестве (особенно лиственные – капуста, салат, сельдерей). Они содержат много растительной клетчатки и витаминов, столь необходимых ребенку. Но в возрасте до 3 лет от красных и оранжевых овощей и фруктов надо отказаться. Хорошо помогают при запорах сухофрукты – чернослив и инжир, курага, кроме того, в них много калия. Из ягод, фруктов и сухофруктов варите компот и делайте соки. Это намного полезнее ребенку, чем чай, кофе и какао. На завтрак готовьте каши (лучше гречневую с молоком и перловую). Можно приготовить пшенную и овсяную каши с сухофруктами (изюм, чернослив, курага) и медом. Яйца лучше варить вкрутую, так они усилят работу кишечника. Обязательно включите в рацион ребенка творог и кефир. Творог можно есть по утрам, делать сырники из него. Кефир полезно выпивать вечером за час до сна. Масло предпочтительнее растительное, оно усилит работу кишечника, но сливочное тоже можно в небольших количествах – это источник витамина А. Исключите совсем из рациона репу, редьку, лук, чеснок и опять же грибы, к которым при любом заболевании стоит относиться осторожно. Маленьким детям есть грибы нельзя в любом случае.

Нормализация работы кишечника при хроническом заболевании – это процесс длительный, поэтому больших ограничений в диете не может быть, но определенных правил надо придерживаться постоянно, а не время от времени. Важно с детства приучить ребенка питаться в одно и то же время. Привычки, сформированные в детстве, в том числе в отношении питания, остаются и во взрослом возрасте, от родителей будут зависеть пристрастия ребенка в еде, поэтому не надо приучать его к большому количеству сладостей и поздним ужинам. Следствием такого питания будут нарушения обмена веществ и заболевания пищеварения.

Острые энтероколиты и обострения хронического колита , как правило, сопровождаются поносами и диспепсией. В этот период около недели соблюдайте следующие правила диеты для ребенка.

Пища должна приниматься небольшими порциями 5–6 раз в сутки. Диета должна максимально щадить воспаленный кишечник химически, механически и термизически (пища должна быть теплой). Все блюда тщательно протирайте или готовьте на пару. Поваренную соль добавляйте немного меньше обычного. Количество жидкости надо несколько увеличить.

Из хлебобулочных изделий отдайте предпочтение белому хлебу и подсушенным, но не поджаренным, сухарям из него.

Супы обязательно варите каждый день на обезжиренном мясном бульоне, отварах из круп и яиц (подойдут протертый рис и манная крупа). Мясо выбирайте нежирное, режьте маленькими кусочками и отваривайте или варите на пару. На завтрак готовьте каши на воде или обезжиренном бульоне. Яйца можно употреблять в виде парового омлета или всмятку, но не более 2 в день и при хорошей переносимости. Чай и какао можно готовить только на воде, но лучше делайте свежие соки и компоты из ягод и фруктов. Хорошо помогают при поносе отвар шиповника, черники и черный чай. Из сладкого можно делать кисели или желе, они обладают обволакивающим свойством, что очень полезно для воспаленной слизистой кишечника. В блюда можно в небольшом количестве добавить сливочное масло (20–30 г), сахар (до 30 г), немного сливок.

Совсем отказаться на этот период надо от молока, бобовых (соя, фасоль), соусов (майонез), пряностей, приправ, закусок, солений, маринадов, копченостей и всего, что содержит растительную клетчатку (капуста, морковь, сухофрукты).

Частые поносы приводят к истощению и обезвоживанию. Поэтому во время болезни ребенок должен пить больше обычного, а в период выздоровления ему будет полезно принимать курсами поливитамины с микроэлементами (по назначению врача).

Иногда заболевания кишечника сопровождаются болезнями желудка, поджелудочной железы или печени . В период обострения одного из этих заболеваний на 7—10 дней назначается специальная диета (например, обострение гастрита при хроническом заболевании кишечника).

В этом случае надо механически и химически щадить слизистую оболочку желудка и кишечника. Пища должна приниматься 5–6 раз в день небольшими порциями, желательно в протертом пюреобразном виде.

Хлеб есть можно белый, пшеничный. Слегка его подсушите. Варите каждый день супы, слизистые и супы-пюре из общей, круп, макарон на овощном обезжиренном отваре или молочные супы с протертой крупой. Котлеты можно паровые, нежирные, без чеснока. Рыба тоже нежирная, лучше морская. Ее можно отваривать или готовить на пару. Овощи измельчайте и отваривайте или делайте пюре. Из каш хорошо подходит гречневая протертая, на воде или молоке. Яйца можно добавлять в блюда понемногу (например, к макаронам). Можно есть протертые свежие овощи. Молоко и сыр в небольших количествах необходимы, добавляйте их в другие блюда. Ягоды и фрукты выберите сладкие (яблоки, черешня, абрикосы, виноград, груши), из них можете делать кисели, желе и компоты. Добавляйте сахар и мед. Из молочнокислых продуктов можно творог, кефир, простоквашу, кефир. От чая и какао лучше отказаться, делайте фруктово-ягодные соки с сахаром.

В небольших количествах, меньше обычного в блюда можете добавить растительное и сливочные масла.

Исключите совсем репу, редис, редьку, капусту, салат, шпинат, щавель, закуски, пряности, приправы, кислые фрукты (минном) и ягоды.

При остром заболевании кишечника или обострении хронического в сочетании с сахарным диабетом , который стал очень распространенным заболеванием в последнее время, ребенку следует назначить следующую диету. Пища должна быть механически, химически щадящей для кишечника, надо исключить из рациона ребенка рафинированные легкоусвояемые углеводы, ограничить продукты с высоким содержанием холестерина. Пища должна быть отварная или приготовленная на пару, измельченная.

Варите супы на овощном отваре или обезжиренном мясном бульоне, мясо и рыбу выбирайте нежирные, откажитесь от свинины, уток, гусей, сельди, скумбрии, сардин.

По утрам варите ребенку каши (гречневая, овсяная, перловая). Яйца можно употреблять в небольшом количестве, добавляя в блюда. Из молочнокислых продуктов можно нежирный творог. Из фруктов и ягод варите компоты и кисели. Овощи можно вареные или тушеные (кроме моркови, свеклы, картофеля, гороха). Исключите совсем рис, манную крупу, макаронные изделия, бананы, виноград, финики, сухофрукты (изюм, инжир), а также все соления, копчения и маринованные блюда.

Если у ребенка заболевание кишечника сопровождается врожденными или приобретенными болезнями сердечно-сосудистой системы, то, кроме перечисленных правил, ему нужно ограничить прием поваренной соли, жидкости и продуктов, богатых холестерином (жирные мясо и рыба, мучные блюда, консервы).

Многие заболевания пищеварительной, эндокринной систем в сочетании с неправильным питанием осложняются дисбактериозом .

У детей первого года жизни причиной может стать искусственное питание неадаптированными смесями. Конечно, лучшим вариантом питания для ребенка первого года жизни является грудное молоко, но не всегда это возможно осуществить. Для искусственного кормления надо использовать адоптированные молочные смеси, специально разработанные для каждого возраста и максимально приближенные по составу к грудному молоку.

Основой лечебного питания при дисбактериозе являются кисломолочные продукты и смеси. Ребенку кисломолочные продукты можно начинать давать с 7–8 месяца жизни.

Ребенок семи месяцев, находящийся на искусственном вскармливании, должен получать в пищу каждый день около 200 мл кефира, ряженки, простокваши или другого кисломолочного продукта, около 40 г свежего нежирного творога, 60 мл фруктового сока и 60 мл фруктового пюре (исключаются красно-оранжевые фрукты) – можно из зеленых яблок, сливы, торна, а также 1/4 яичного желтка, 150 г овощного пюре (здесь также надо избегать красно-оранжевых сортов) – можно картофель, кабачки, 150 г каши (в 7 месяцев уже можно давать любую кашу), в овощное пюре и кашу добавляйте 3–4 мл растительного или сливочного масла. Если ребенок плохо набирает вес, можно увеличить количество молочной каши и снизить количество овощного пюре, а при слишком большом весе наоборот – уменьшить количество каши и увеличить количество овощного пюре.

В 8 месяцев ребенку при дисбактериозе, если он находится на искусственном вскармливании, кисломолочные продукты надо давать каждый день по 250–300 мл (это кефир, варенец и другое), творога нужно 40 г, фруктового сока и фруктового пюре – по 70 мл каждый день, 1/2 яичного желтка в течение дня, по 170 г овощного пюре и молочной каши, 30–50 г мясного пюре, 5 г белого хлеба, сухарей или печенья (можно и то и другое), 5 мл растительного и 5 г сливочного масла добавляются в блюда.

В 9 месяцев ребенку необходимо получать каждый день по 499 мл кисломолочных продуктов, 49 г творога, по 80 мл фруктового сока и пюре, 1/2 яичного желтка, по 180 г овощного пюре и молочной каши, 60 г мясного пюре, 5 г хлеба, 5 г печенья или сухарей, 5 мл растительного масла и 5 г сливочного масла.

В 10–12 месяцев ребенок при дисбактериозе должен получать 400 мл кисломолочных продуктов: 50 г творога, по 90—100 мл фруктового сока и пюре из фруктов, 1/2 яичного желтка, по 200 г овощного пюре и молочной каши, 60–70 г мясного пюре, 10 г хлеба, 15 г печенья, 10 г сухарей, 6 мл растительного и 6 г сливочного масла каждый день.

Если у ребенка первого года жизни, находящегося на естественном вскармливании, дисбактериоз, то кисломолочные продукты, помогающие восстановить работу кишечника, ему можно давать с 8 месяцев.

На 8 месяце ребенку требуется каждый день по 200 мл кефира или любого другого кисломолочного продукта, по 70 мл фруктового сока и фруктового пюре, 40 г творога, 1/2 яичного желтка, 170 г овощного пюре, 150 г молочной каши, 10–30 г мясного пюре, 5 г хлеба, 5 г печенья или сухарей, 5 мл растительного масла (подсолнечное, кукурузное) и 4 г сливочного масла. В 9 месяцев ребенку необходимо получать каждый день 300 мл кисломолочных продуктов, по 80 мл фруктового сока и фруктового пюре, 40 г нежирного творога, 1/2 яичного желтка, 180 г овощного пюре, 180 г молочной каши, 50–60 г мясного пюре, 5 г хлеба, 5 г печенья или сухарей, 5 г сливочного масла и 5 мл растительного.

В 10–12 месяцев ребенок должен получить 400–600 мл кисломолочных продуктов (варенец, снежок, кефир, ряженка, простокваша), 90—100 г фруктового пюре, 90—100 мл фруктового сока, 55 г творога, Vi яичного желтка, 200 г овощного пюре, 200 г молочной каши, 70 г мясного пюре, 10 г хлеба, 15 г печенья, 5 г сухарей, 6 г сливочного масла и 6 мл растительного масла. Более взрослым детям (с учетом анализов кала на дисбактериоз) назначаются лечебные кисломолочные смеси, биопрепараты и кисломолочные продукты каждый день. Кефир или другой любой кисломолочный продукт рекомендуется выпивать несколько раз в день по 200–300 мл в перерывах между едой, утром натощак и вечером за час до сна.

Помимо этого, в рацион ребенка включайте побольше свежих фруктов, овощей и ягод, особенно если дисбактериоз у него сопровождается частыми запорами. Растительные продукты содержат много клетчатки, улучшающей работу кишечника. Кроме того, полезно будет употреблять растительное масло, творог, яйца, нежирные сорта мяса, рыбы и курицы, молоко при хорошей переносимости. Особенно я рекомендую включать в питание клюкву, гранаты, чернику, рябину, шиповник, яблоки, свеклу и морковь, содержащие вещество пектин, который выводит из кишечника токсические вещества.

Заболевания кишечника у детей часто сопровождаются нарушениями обмена веществ , особенно если имеют место нарушения правильного здорового питания.

Подростки часто добровольно сажают себя на строгие диеты для похудания. В результате организм истощается, обезвоживается, и защитные его силы уменьшаются. Также обезвоживание и гипотрофия (недостаточное питание) возникают при кишечных заболеваниях, которые сопровождаются частыми поносами. Особенно опасны для здоровья ребенка и подростка белковая и витаминная недостаточность. Нехватку этих веществ организм сам восстановить не может, они должны постоянно поступать с пищей. Для лечения используйте белково-калорийную диету с легкоусвояемыми продуктами. Подростку надо объяснить, что недостаток питания сказывается на внешнем виде не лучшим образом, возникают ломкость ногтей, волос, проблемы с кожей. Кроме того, страдает нервная система, которая регулирует все остальное, и поэтому надо обязательно восполнить недостаток питания. В дневной рацион должны входить продукты с большим содержанием витаминов (А, В, С, D, E, F, К, H), микроэлементов.

Пищевую нагрузку надо увеличивать постепенно, иначе можно добиться постоянной рвоты и диареи. Приемы пищи должны быть более частыми, пища принимается небольшими порциями.

На первом году жизни ребенку нужно получить достаточное количество грудного молока или адаптированной смеси соответственно возрасту.

В первый месяц ребенок должен получать каждый день 700–800 мл смеси; в 2–4 месяца – 800–900 мл смеси; в 5 месяцев – не меньше 700 мл; в 6 месяцев – 400 мл; в 7 месяцев – 350 мл; в 8 месяцев – 300 мл; в 9 месяцев – 200 мл; в 10–12 месяцев 200–150 мл.

Более взрослому ребенку надо составить пищевой дневник и рассчитывать количество калорий (жиров, белков, углеводов) на каждый день: 140/160 Ккал на кг массы.

Другая возможная проблема неправильного питания – ожирение, которое может сопутствовать заболеваниям кишечника.

В этом случае назначается низкокалорийная диета, снижение энергетической ценности происходит за счет жиров и углеводов, количество белков и витаминов, а также растительной клетчатки увеличивается. Ограничивается употребление поваренной соли и жидкости. Исключаются из рациона приправы, пряности, закуски, соусы.

Пища должна приниматься небольшими порциями 5–6 раз в сутки.

При наличии заболевания кишечника и ожирения в пищу можно использовать супы мясные, рыбные, овощные; мясо и рыбу нежирных сортов, отварную или приготовленную на пару; каши на воде; овощи измельченные, отварные, тушеные, кроме картофеля; сладкие ягоды, фрукты, сухофрукты ограниченно и соки из них. Из молочных продуктов – молоко, йогурт, кефир, нежирный творог, немного сыра. Компоты и некрепкий чай.

Ожирение у ребенка в дальнейшем может стать причиной многих заболеваний, поэтому не стоит допускать его развития. Многим родителям нравятся пухлые дети, но если ребенок значительно отличается весом от сверстников, стоит подумать о диетотерапии.

Воспитание по принципу «кумир семьи» неблагоприятно сказывается на ребенке во многих отношениях, в том числе и в отношении питания. Пока ребенок маленький, надо не потакать его вкусам, а прививать пристрастие к здоровой пище, это поможет избежать многих проблем в будущем. При любом заболевании диета будет эффективнее, если в нее добавить разгрузочные дни.

При остром колите у ребенка с преобладанием поноса устройте яблочный день. Возьмите 1 кг сырых сладких яблок, протрите на терке, предварительно очистив от кожуры, разделите на 5 приемов: по 200 г на каждый.

При хроническом колите с частыми запорами подойдет рисово-яблочный день. Возьмите 1 кг сырых сладких яблок, сварите 20 г риса на воде, разделите яблоки на 6 приемов и рисовую кашу на 2 приема, смешав ее с яблоками. Получится 4 приема только яблок и 2 приема рисовой каши с яблоками. Такой разгрузочный день можно устраивать 1 раз в неделю.

Также при частых запорах можно устраивать для ребенка огуречный день.

Возьмите 1 кг свежих огурцов и разделите их на 5–6 приемов по 150–200 г на каждый. Соль (поваренную) к огурцам не добавляйте, как и сахар – к яблокам с рисом.

Если у ребенка избыточный вес, и он страдает запорами, устраивайте 1 раз в 2 недели молочный день. Возьмите 1 л молока и разделите его на 6 приемов по 150–200 мл каждые 3 ч. Если у ребенка плохая переносимость молока, его можно заменить на простоквашу или варенец, но не добавляйте в них сахар.

При дисбактериозе устраивайте ребенку каждую неделю разгрузочный день из любого кисломолочного продукта. Возьмите 1,2–1,5 л простокваши, кефира, можно живого йогурта (нежирного) и разделите на 6 приемов через равные промежутки времени (по 200–250 мл на прием).

Также при дисбактериозе и избыточном весе можно устраивать раз в неделю творожный день для ребенка. Возьмите 400 г творога (обезжиренного) и 100 мл молока (можно простокваши) разделите на 4 приема в виде свежего творога с молоком или лучше сделайте сырники. Также в течение дня 2 раза можно дать ребенку чай с молоком, но без сахара.

При хроническом колите с частыми запорами полезно устраивать 1 раз в 2 недели салатный день. Возьмите 1–1,2 кг свежих овощей (огурцов, томатов, салата, свеклы, моркови и т. п.). Разделите на 4 приема и делайте салаты с растительным маслом, но без соли. Можно к салату добавить зелень (петрушку, укроп, кинзу).

Если ребенок плохо ест овощи, можно устроить салатный день из фруктов. Возьмите 0,8–1 кг свежих фруктов, разделите на 4 приема, нарежьте их кусочками и смешайте с сахарным сиропом. Такой разгрузочный день можно устраивать 1 раз в 2–3 недели.

При хронических заболеваниях кишечника и дисбактериозе можете устраивать ребенку разгрузочный день из кураги. Возьмите 250 г кураги, обдайте ее кипятком и разделите на 5 приемов через равные промежутки времени (2–3 ч).

При колите с чередованием поносов и запоров и при дисбактериозе делайте раз в неделю компотный день. Возьмите 1 кг спелых яблок, 100 г сахара и 650 мл воды, варите до готовности и разделите на 5 приемов в течение дня через равные промежутки времени.

Можно устроить компотный день из ягод. Возьмите 0,8 кг свежих ягод (малины, смородины, вишни, крыжовника и других) по 200 г каждой, добавьте 50 г сахара и 700 мл воды, сваренный компот разделите на 4–5 приемов через равные промежутки времени.

Зимой для компотного дня используйте свежезамороженные ягоды и фрукты, они сохраняют свои полезные свойства до весны.

При остром энтероколите с частыми поносами поможет компотный день из сливы. Возьмите 1 кг свежей сливы, 1 л воды. Сварите компот и разделите его на 6–8 приемов через каждые 2 ч. Подойдет и компот из равных частей свежей груши и сливы (по 500 г каждой). Такой разгрузочный день устраивайте 1–2 раза в неделю.

При остром заболевании кишечника в сочетании с воспалением желудка можете сделать кисельный день. Для этого подойдет любой кисель из свежих ягод и фруктов. 1–1,2 л киселя разделите на 6 приемов через равные промежутки времени. Он не должен быть холодным, не ставьте его в холодильник.

При хронических запорах устройте морковный день. Возьмите 1 кг свежей моркови, натрите на терке, смешайте с небольшим количеством растительного масла, можно сметаны и разделите на 5 приемов через каждые 3 ч. Также можно сделать и свекольный день. Возьмите 800 г свежей некрупной свеклы, натрите на мелкой терке, смешайте с растительным маслом или сметаной, разделите на 4–5 приемов и давайте ребенку каждые 3–4 ч.

Летом и осенью при запорах можно устраивать разгрузочный день из свежих томатов. Возьмите 1,5 кг томатов, разделите на 5 частей по 250 г и давайте ребенку каждые 3 ч.

При энтероколите на стадии выздоровления можно устроить рисово-компотный день. Возьмите 1 л компота, приготовленного из 1 кг свежих фруктов и ягод, лучше сладких (яблок, малины) и 800 мл воды. Рисовую кашу сварите из 50 г крупы и 100 г сахара. Компот разделите на 8 частей, 2 раза давайте со сладкой рисовой кашей.

При хроническом колите и ожирении , если нет острых явлений заболевания, можно устроить арбузный день. Возьмите 1 кг сладкого спелого арбуза без кожуры, разделите его на 5–6 приемов по 150–200 г на каждый.

Ребенку старше 12 лет при воспалительных заболеваниях кишечника или избыточном весе можно раз в 2 недели проводить лечебное голодание в течение 24 ч. Голодать нужно от завтрака до завтрака или можно от ужина до ужина. Не принимая в течение суток никакую твердую пищу и воздерживаясь от соков и компотов. В течение этих суток ребенок может пить воду, лучше, если она будет кипяченой. Можно пить некрепкий теплый чай без сахара и других любых добавок. Пить воду надо каждые 2–3 ч по 0,2–0,5 стакана, медленно, небольшими глотками.

После окончания суточного лечебного голодания первым приемом пищи должны быть блюда из сырых и тушеных овощей или фруктово-ягодные соки. Не надо прерывать голодание такими продуктами, как мясо, рыба, яйца, молоко, сыр, орехи бобовые. Нужно чтобы первая поступившая пища стимулировала работу желудка и кишечника. Второй прием пищи может состоять из любых блюд в рамках рекомендуемой диеты.

Я помню, как ко мне обратилась женщина с ребенком 10 лет девочка явно имела лишний вес и страдала запорами и метеоризмом. Я назначил ей диету, богатую овощами и фруктами, а также посоветовал раз в неделю устраивать разгрузочный день. Через неделю без дополнительного назначения лекарств наступило улучшение. А через месяц такой диетотерапии вес снизился и приблизился к норме.

Конечно, обязательным условием использования лечебного голодания и разгрузочных дней является их хорошая переносимость ребенком, если ребенок ходит в школу, то разгрузочным должен быть выходной день.

Ароматерапия.

Ароматерапия – это лечение заболеваний с использованием эфирных (ароматических) масел.

Эфирные масла известны людям с древних времен. Они относятся к биологически активным веществам, содержащимся в различных растениях наряду с витаминами, органическими кислотами, дубильными веществами, и т. д. Ароматические масла содержатся в клетках и клеточном соке многих видов растений и представляют собой группу летучих жидкостей, схожих с жирными маслами лишь в том, что оставляют на бумаге пятно, которое быстро испаряется в отличие от пятна, оставляемого жирным маслом.

Каждое жирное масло присуще только одному растению и имеет свой сильный специфический запах, по которому легко можем отличить растение, содержащее его.

Благодаря своему сильному стойкому запаху эфирные масла широко применяются в парфюмерии и косметологии, но не меньшее значение они имеют в медицине. Ароматические масла обладают многими лечебными свойствам, причем даже в очень малых концентрациях. Каждое масло обладает своими лекарственными свойствами и применяется при определенных заболеваниях.

Способы применения эфирных масел. Любое ароматическое масло можно использовать разными способами. Можно употреблять его внутрь, применять для полосканий, закапываний, растираний, массажа, компрессов, ванн, ингаляций.

При заболеваниях кишечника ароматические масла в основном используют внутрь, добавлять их в стакан кипяченой воды, чая или другого напитка. Прием внутрь полезно сочетать с ароматическими ваннами.

Эфирные масла могут вызывать аллергию, как и обычные лекарства, и для детей дошкольного возраста их надо применять осторожно. Кроме того, ароматические масла способны усиливать действие антибиотиков и других противомикробных средств, поэтому при лечении этими препаратами лучше откажитесь от использования ароматерапии. Также не сочетаются ароматические масла с йодосодержащими и железосодержащими препаратами.

Если у вашего ребенка хронический колит, который сопровождается запорами, диспептическими явлениями, сильной угревой сыпью подростков), я советую вам использовать для лечения эфирные масла розмарина, розы, можжевельника, аира и мяты. Они оказывают обезболивающее, противомикробное, заживляющее, стимулирующее, тонизирующее действия на кишечник.

Добавьте 1–2 капли эфирного масла розмарина в стакан теплого чая или любого другого напитка, можете капнуть каплю масла в чайную ложку с медом или сахаром, а затем добавьте в чайник. Пусть ребенок съест отдельно. Применяйте ароматическое масло розмарина 3–4 раза в день несколько недель. Можно смешивать масла друг с другом. Например, смешайте по 1 капле эфирных масел розмарина, розы и можжевельника, добавьте на ложке с сахаром или медом в черный или травяной чай и давайте ребенку 2–3 раза в день. Можно смешать по 1 капле эфирных масел розы и мяты, добавив в стакан теплого чая. Смешайте по 1 капле ароматических масел аира и мяты, также добавьте в любой напиток.

Для усиления эффекта можно добавлять ароматические масла в травяной чай из этих же растений, доза эфирных масел при этом уменьшите. Например, 1 капля эфирного масла мяты на стакан травяного мятного чая с сахаром или медом.

Все перечисленные масла можно использовать для лечения как отдельно друг от друга, смешивая между собой, так и чередуя в течение дня. Больше 2–3 масел одновременно не смешивайте.

Если у ребенка нет воспалительного заболевания кишечника, но он страдает запорами , то в этом случае хорошо помогают эфирные масла сосны и розмарина в сочетании друг с другом. Добавьте в теплый зеленый или травяной чай по 1 капле этих масел или в чайную ложку с медом и дайте ребенку, используйте масла 2–3 раза в день до достижения стойкого лечебного эффекта. При отсутствии эффекта в первые дни – уменьшить дозу до 1 капли на стакан жидкости.

Для усиления эффекта попробуйте делать ребенку ванны с добавлением эфирных масел. Налейте в ванну теплой воды и добавьте по 4–5 капель ароматических масел сосны и розмарина, смешав их с ложкой молока или соли для ванн (можно взять ложку поваренной соли). В этих веществах масла лучше растворяются, чем просто в воде. Время приема ванны 15–20 мин. Устраивайте ребенку такую ванну каждые 2–3 дня, я уверен, что ему это понравится больше, чем обычные лекарства, а результат будет не хуже.

При кишечной колике у ребенка возьмите эфирное масло бергамота, розы, мяты или аниса, добавьте 1 каплю в стакан с простой кипяченой водой и дайте ребенку. Можно смешать по 1 капле аниса и мяты, добавив в стакан воды. Масло бергамота лучше использовать отдельно.

Боли в животе, кишечную колику можно снять теплыми ваннами с эфирными маслами. Налейте в ванну теплой воды, можете добавить пены, чтобы отвлечь ребенка, капните в ложку с водой по 3 капли масел мяты, розы и лаванды. Добавьте в ванну. Можете взять 8—10 капель эфирного масла бергамота или розмарина. Запах эфирного масла обязательно должен нравиться ребенку, иначе эффекта от ванны ребенок не получит.

При острых воспалительных заболеваниях кишечника с частыми поносами, болями в животе применяйте внутрь эфирные масла лимона, можжевельника, лаванды, мяты, герани, шалфея или розмарина. Они все обладают противовоспалительным, противомикробным и заживляющим действиями. Добавьте в стакан с теплой кипяченой водой по 1 капле ароматических масел лимона, лаванды и мяты, давайте ребенку 3–4 раза в день в перерывах между едой. Можете взять по 1 капле эфирных масел шалфея и можжевельника (или другого из перечисленных масел) и добавьте на половину стакана с водой. Каждое из этих масел можете использовать отдельно, в этом случае возьмите 1–2 капли эфирного масла на стакан воды. Масла смешивайте с медом или сахаром для лучшего усвоения.

При сочетании воспалительных заболеваний кишечника и желудка используйте ароматические масла мяты, розмарина и эвкалипта, также добавляя их в стакан теплой кипяченой воды, чая или любого другого напитка.

Если у ребенка повышенное газообразование в кишечнике (метеоризм) , ему помогут ароматические масла аниса, базилика, лимона, кориандра, мяты, укропа, лаванды, розмарина, шалфея, сосны, фенхеля или гвоздики. Безусловно, все сразу их использовать нельзя. Выберите только одно масло и давайте его ребенку по 1 капле на ложку меда или сахара 3–4 раза в день.

Если у вашего ребенка недостаточный вес из-за плохого аппетита, его можно улучшить с помощью применения эфирных масел кориандра, корицы, лимона, розы, фенхеля, укропа, аира, шалфея, можжевельника. Добавьте одно из этих ароматических масел (по выбору ребенка) на ложку меда или сахара и давайте ребенку за 30 мин до каждого приема пищи.

Если по какой-то причине у вашего ребенка развился дисбактериоз с чередующимися поносами и запорами , я рекомендую попробовать применить ароматические масла розмарина, мяты и лаванды, чередуя их при низкой эффективности. Я лечил ребенка 13 лет с дисбактериозом, появившимся после длительного курса антибиотиков. У мальчика были частые запоры, которые иногда сменялись профузным поносом с метеоризмом и болями в животе. Препараты, восстанавливающие кишечную флору, долго не давали эффекта, и я назначил дополнительно принимать ароматическое масло розмарина 3 раза в день вместе с травяным или зеленым чаем. Через неделю его состояние начало улучшаться, а через 2 недели положительный эффект был ярко выражен.

Из многообразия эфирных масел, рекомендуемых для лечения любого отдела кишечника или другого заболевания, выбирайте только те, которые понравятся вашему ребенку по запаху, запах у эфирных масел очень сильный, а опыт показывает, что эффект от лечения достигается при приятных впечатлениях от запаха ароматического масла. Если ребенку категорически не нравится сильный запах какого-то эфирного масла, то лучше от него отказаться совсем или, по крайней мере, использовать в сочетании с другими эфирными маслами. Это касается как прием масел внутрь, так и лечебных ванн с эфирными маслами.

Если какое-то ароматическое масло вызвало у вашего ребенка аллергическую реакцию, то все другие эфирные масла надо начинать использовать крайне осторожно.

Заключение.

Уважаемые читатели! Вот и подошла к концу наша книга, посвященная таким заболеваниям кишечника у детей, как энтериты, энтероколиты, дисбактериоз, в ней описываются основные причины возникновения этих расстройств, характерные симптомы. Многие сталкиваются с этими проблемами, и сейчас существует богатый выбор медикаментозных средств для их лечения, но в этой книге я рассказал вам о преимуществах нетрадиционных методов лечения. Многие из вас привыкли больше доверять синтетическим препаратам. Безусловно, что они остаются основным способом лечения, но не единственным. К преимуществам нетрадиционных методов лечения (фитотерапии, диетотерапии, ароматерапии) я отношу в первую очередь отсутствие побочных эффектов при том же лечебном действии, ведь многие синтетические препараты имеют такие побочные действия, что приходится задумываться о рациональности их назначения ребенку. В частности, дисбактериоз может стать осложнением длительного бесконтрольного приема антибиотиков и некоторых других препаратов. Впрочем выбор остается за вами. Последнее, на что хочу обратить ваше внимание: любое заболевание легче предупредить, чем лечить. Внимательно прочитайте и вдумайтесь в причины кишечных расстройств у детей и в будущем постарайтесь их избежать или устранять. Желаю вам и вашим детям здоровья и благополучия!

Список использованной литературы.

1. Жуковский П. М. Ботаника. М., 1940.

2. Пашина Г. В. Растения и косметика. Минск, 1993.

3. Умщенко О. Н. Секреты здорового питания. Харьков, 1995.

4. Хрипкова А. Г. Возрастная физиология. М., 1978.

5. Цузмер А. М., Петришина О. Л. Биология. М., 1997.