Мудрость Ошо. Еще один день для любви и счастья.

Любовь земная и небесная.

Медовый месяц может длиться всю жизнь.

У большинства из вас любовь начинается как нечто возвышенное. Влюбленность – это романтичное чувство. Но потом романтика куда-то исчезает. И вы смиряетесь с этим – вам кажется, что прежде вы заблуждались, витали в облаках и впадали в иллюзии, а теперь-то вы знаете, какова реальность, вы больше не видите в ней места романтике. Вы считаете, что теперь стали мудрыми и здравомыслящими. Но ваша жизнь при этом теряет цветение и аромат. Она превращается в рутину, в череду скучных будней.

Вы даже не подозреваете, что ваша возвышенность, ваша романтичность не была иллюзией. Это была реальность – или, во всяком случае, ее проблески, которые вы смогли ощутить благодаря вашей любви. То, что случилось позже – не прозрение, не избавление от иллюзий, не возвращение к реальности. То, что случилось позже, я называю не иначе как убийство. Вы сами убиваете то романтичное и нежное, что было между вами. Вы сами убиваете любовь. Вы сами превращаете вашу жизнь в нечто предельно приземленное, в чем уже нет места для высоких чувств, для поэзии, для романтики.

Вот почему большинство супругов тоскуют по медовому месяцу. Им кажется, все дело в том, что тогда они были молодыми, невинными, и совсем не знали жизни. Им кажется, что они уже никогда не смогут быть прежними, а значит, никогда не смогут повторить свой медовый месяц.

О да, теперь вы зрелы и опытны, теперь вы знаете жизнь… Так вы считаете. Но на самом деле в том далеком прошлом, когда вы переживали ваш медовый месяц, вы были намного более мудры, намного более полно постигали жизнь, чем теперь, когда вы только кажетесь себе зрелыми и опытными. Вы ничего не приобрели с вашим опытом – но вы утратили нечто ценное: чистоту чувств, открытость и невинность. Невинность – не есть неопытность. Невинность – не есть воздержание от половых отношений. Невинность – это чистота души, которая никак не противоречит половым отношениям между супругами. Напротив, чем более вы близки друг другу, чем более открыты друг другу, тем больше чистоты и невинности ваши отношения способны приобрести с годами. И тогда романтика и возвышенность чувств будут цвести между вами снова и снова.

Я утверждаю, что мудрые супруги способны продлить медовый месяц на всю свою совместную жизнь. Я уверяю, что медовый месяц может не кончаться никогда, становясь лишь прекраснее и ярче с течением лет.

Для этого вам надо устранить лишь одно препятствие. Вот оно: вы подменяете любовь тем, что вы называете «заниматься любовью». Да, западное выражение «заниматься любовью» как нельзя лучше характеризует то преступное отношение к любви, что свойственно западным людям. Любовь – это не то, чем можно заниматься. Любовь – это то, что может только случиться. Какие-либо действия по отношению к любви невозможны – а иначе вы убиваете любовь. Любовь – не действие, любовь – состояние, событие, но не действие! Когда любовь становится действием, вы совершаете насилие над любовью. Вы совершаете насилие также над самими собой и друг другом. Вы превращаете супружеские отношения из праздника в средство контролировать друг друга. Это превращается в тягостную обязанность. В результате ваша жизнь становится рутинной, тоскливой, полной скрытого отвращения друг к другу.

Пусть из вашей жизни уйдет даже намек на обязанности, на требования друг к другу, на ожидания друг от друга. Тогда от вас уйдут обиды, уйдет невыраженная агрессия и скрытый гнев, который копится годами у большинства некогда влюбленных пар. Вы сможете снова стать той же самой юной влюбленной парой, если оставите в стороне все те правила вашей совместной жизни и все те требования, которые вы раньше предъявляли друг другу.

Каждый из вас, конечно же, слышал выражение «необусловенная любовь». Это такая любовь, которая не ставит условий. Любая мать любит своего новорожденного ребенка необусловленно – просто потому, что он есть. Все истинно влюбленные поначалу любят друг друга необусловленно. Они смотрят друг на друга как на божества, и не видят друг в друге недостатков. Они принимают друг друга такими, какие есть, и не ставят условий.

Но чем больше времени проводят они вместе – тем больше условий у них появляется. Со временем для них уже недостаточно того, чтобы другой человек просто был рядом. Им уже недостаточно, что он просто такой, какой есть. Они словно становятся одержимы манией усовершенствования. Они всеми силами хотят сделать другого лучше, чем он есть на самом деле. Лучше – с их точки зрения, конечно. Потому что для себя он, может, хорош и такой, какой он есть – но для супруга или супруги этого мало. Супруг или супруга начинают предъявлять требования и ставить условия.

И вот каждый из них начинает спорить, доказывать, что он хорош и таким, какой есть, и требовать, чтобы его оценили по достоинству. Начинается борьба вместо любви. Но ведь этого человека просто могло бы не быть рядом с вами! Почему вы забываете об этом? Почему вы не цените то, что он вообще существует? Почему вы в своей погоне за совершенством не видите его достоинств, а видите лишь недостатки? Вспомните время своей влюбленности – когда было все наоборот: вы не видели недостатков, а видели достоинства. Почему вы думаете, что тот взгляд был неистинным, что истину о другом вы видите лишь сейчас? Может быть, наоборот, тогда вы видели его истинную красоту – а сейчас ваш взгляд затуманен вашим придуманным представлением о том, каким должен быть другой человек?

А он ничего вам не должен. Он должен быть таким, какой он есть. И если вы будете мудры – вы начнете ценить это. Вы будете благодарны ему за то, что он такой, какой он есть, и что он рядом с вами.

И когда вы отбросите все свои обиды, все ожидания, требования, все условия – тогда вам не будет нужды «заниматься любовью». Тогда любовь будет случаться. Тогда она будет естественна и спонтанна. Тогда из вашей жизни уйдет не только насилие и агрессия – из вашей жизни уйдет любая принужденность.

Вы дадите друг другу больше свободы. Вы больше не будете так зависимы друг от друга. Может быть, вам захочется проводить какое-то время врозь. Любить – это не значит все время быть рядом! Создавайте иногда дистанцию между вами. Когда совсем нет дистанции – энергиям негде течь. Они замирают, останавливаются. С ними останавливается и любовь. Создавайте дистанцию – и вы дадите место любви, которая вновь начнет течь между вами.

Может быть, с годами в вашей любви будет меньше страсти. Но кто вам сказал, что страсть – это показатель силы вашей любви? По сути страсть – то, что большинство людей называют страстью – это некая нервозность, поверхностное волнение, порывистость, которая никак не отражает глубину чувства, но, напротив, мешает этой глубине проявиться. Это лихорадочное, даже болезненное состояние не имеет ничего общего с экстазом, с наслаждением, с любовью и счастьем. Это просто нервное возбуждение. Тогда как подлинная любовь тиха и спокойна – но этот покой полон глубинной силы и мощи, подобно тому, как полон силы и мощи океан, даже если на его поверхности полный штиль. И из этого покоя рождаются самые сильные чувства в самом полном их проявлении, рождается и экстаз, и наслаждение…

Не старайтесь отдавать дань страсти. Вообще ничего не старайтесь. Вы ничего не должны. Нет никаких обязательств. Нет ничего, чем вы должны «заниматься». Будьте вместе. Любите друг друга необусловенной любовью. И в вашей жизни случится праздник. Случится новый медовый месяц. И он будет случаться снова, снова и снова. Не ждите его, не зовите его, не считайте, что вы «должны» превратить вашу жизнь в медовый месяц. Но дайте себе шанс. Скажите: «А вдруг…» И ничего не форсируйте. Будьте любящими, будьте текучими, будьте игривыми. И посмотрите, что произойдет. Произойдет цветение вашей любви. Не надо помогать цветку раскрывать его лепестки – и он раскроется сам. Не надо уговаривать цветок раскрыться – и он раскроется сам. Не надо пристально смотреть на цветок, ожидая, чтобы он раскрылся – и он раскроется сам. Точно так же произойдет и с вашей любовью. Вам не надо ничего делать. Вам не надо ничего говорить. Вам не надо ничего ожидать. И расцвет во всей его полноте и сиянии не заставит себя ждать.

Медитация «Слияние энергий тела и духа».

На самом деле энергия едина. Нет разделения на физическую и духовную, на сексуальную и несексуальную. Есть единая жизненная энергия, которая охватывает все. Разделяет энергии сам человек. Если секс для вас – лишь физическое, животное проявление, то задействованы будут лишь низшие, животные энергии. Будет мимолетное физическое наслаждение, но это лишь тысячная доля процента истинного наслаждения, которое может дать секс, если в него человек включен тотально, а не только физически.

Йога выделяет в человеческом теле семь энергетических центров, или чакр: Муладхара – в области копчика, Свадхистана – внизу живота, Манипура – в области солнечного сплетения, Анахата – на уровне сердца, Вишудха – у основания горла, Аджна – в области «третьего глаза», межбровье, Сахасрара – в области макушки головы. Если в сексе задействованы лишь нижние чакры, а в остальных энергия остается неподвижной – человек не целостен, его нельзя назвать вполне живым. Его энергии остаются на физическом уровне, дух же не пробужден. Человек, осознающий себя лишь как тело, но не как дух, по сути уподобляется животному, и в любви к другому человеку не поднимается выше уровня животного.

Вы можете пробудить энергии высших чакр, и обрести благодаря этому единство тела и духа. Для этого нужно направить энергии вертикально, чтобы они не ограничивались нижними центрами, а достигали высших центров.

Энергетическая сущность каждого человека – луч света. Представьте, что вы – луч света. Что ваш позвоночник – это луч света. Это луч света, связывающий землю и небо, благодаря чему вы выполняете вашу высшую миссию – быть мостом, связующим звеном между землей и небом, между физическим и духовным измерениями.

Закройте глаза, расслабьтесь, и представьте себя лучом света. Направьте свое внимание на копчик и представьте, что там источник света. Свет оттуда легкими вспышками устремляется вверх. Можно представить этот луч света в виде потока, медленно продвигающегося вверх. Сначала он достигает Свадхистаны. Не обязательно представлять себе, как выглядят чакры; можно вообще никак не представлять их себе. Просто представьте, как поток света идет от копчика к низу живота, потом выше… Этот поток света будет расслаблять вас. Снимать скованность и ограничения, наложенные воспитанием в духе запретов на секс. Когда вы расслабитесь, то перестанете бояться секса и любви, перестанете осуждать секс и рассматривать его как нечто греховное. Вы увидите в нем естественное и прекрасное проявление природы человека.

Когда свет достиг Свадхистаны, уже она становится источником света. И оттуда свет поднимается выше – к Манипуре. В этой области могут быть некоторые напряжения, связанные с отрицательными эмоциями и страхами. Будьте наблюдателем и расслабляйтесь. Смотрите будто со стороны, как свет высвобождает ваши страхи и негатив. Не подавляйте эти эмоции – позволяйте им протекать через вас и уходить. Почувствуйте, как область солнечного сплетения начинает светиться и сама становится источником света. Дальше свет поднимается к Анахате, и здесь могут «высветиться» ваши сомнения, ваш скептицизм, ваше недоверие к себе, людям и миру. Это значит, чакра закрыта. Опять же будьте наблюдателем. Пусть растворится в поднимающемся потоке света все то, что мешает вам быть открытым, любящим, доверяющим. Дальше свет поднимается к Вишудхе – она может быть закрыта, если в вашей жизни недостаточно творчества, игры, если вы боитесь любого самовыражения, если вы сдерживаете и ограничиваете себя в творческих проявлениях. Почувствуйте, как свет заполняет основание горла – и вместе с этим в вас пробуждается самобытность, творческий дух, желание проявлять себя в каждом вашем действии так, как это можете только вы.

Когда Вишудха откроется, свет сам легко устремится к Аджне, а затем к Сахасраре. Высший седьмой центр раскрывается – и уже множество лучей устремляются из него в космос. Это означает расцвет всего вашего существа. Вы сняли блокировки, мешающие вам быть собой. Вы соединили физические и духовные энергии воедино. Вы соединились с Высшим – с источником всего.

Важное предупреждение: выполняйте эту медитацию лишь в том случае, если уверены, что вам никто не помешает. Когда вы уже начали поднимать поток света от нижней чакры к высшей, останавливаться нельзя. Энергия обязательно должна быть доведена до Сахасрары и высвобождена в космос. Иначе она может остаться в теле невысвобожденной и привести к дискомфортному состоянию или даже болезни.

Пять причин, по которым секс может стать разрушительным для любви.

Как ни странно, секс становится той причиной, по которой супруги утрачивают свежесть, новизну чувств и постепенно охладевают друг к другу.

Если любовь – это только страсть, то страсть очень быстро удовлетворяется. Если цель любви – это сексуальное удовлетворение, то любовь очень быстро уходит.

Секс, призванный быть высшей степенью проявления любви, не только телесной, но и духовной, становится поистине проклятием, убивающим любовь.

Причин тому несколько. Первая причина – в том воспитании, которое получили большинство людей. Их воспитали в духе запрета на сексуальные переживания. Человек вырастает с глубоко заложенным в подсознание убеждением, что секс – это нечто порочное, грязное и запретное.

Как может быть порочным и запретным то, без чего не было бы жизни на Земле? Как можно считать грязным то, благодаря чему рождаются самые невинные и чистые существа – дети? Как можно любить детей, относясь при этом с презрением и даже ненавистью к тому процессу, благодаря которому дети появляются на свет?

Мышление общества искажено до полной извращенности, поставлено с ног на голову – если в нем все, относящееся к сексу, считается грязным и находится под запретом.

Когда тебе на протяжении почти двух десятилетий от самого твоего рождения и до момента, когда ты вырастаешь, внушается, что секс – это грех, это грязь, это порок, то, становясь взрослым, ты находишься в очень двойственном, а по сути, разобщенном с самим собой состоянии. С одной стороны, ты ощущаешь величайшую потребность в сексе, и понимаешь, что это очень важная и неотъемлемая часть твоей жизни – но с другой стороны, тебе постоянно кажется, что ты грязен и грешен, если занимаешься сексом или хотя бы думаешь о нем. Ты можешь этого не замечать – но твое подсознание все время заставляет тебя испытывать чувство вины. И когда влюбленные переходят от романтических отношений к сексу – романтика исчезает. Теперь они воспринимают себя и друг друга как «падших», грязных, порочных, виновных.

Вот что с вами сотворили ваши религии. Вот что с вами сотворило ваше морализаторское общество.

Когда ты относишься к сексу как к греху – ты сам начинаешь считать себя грешным. Ты считаешь, что уже не можешь быть таким возвышенным и романтичным как прежде. Ты чувствуешь себя грязным и виновным. В итоге ты боишься своей сексуальности. Ты напряжен, ты постоянно стараешься сдерживать свою сексуальность. А когда ты даешь ей волю – то проявляется она подчас уродливо, дисгармонично, не питая тебя, а лишь истощая и погружая в еще большее ощущение своей греховности.

Вторая причина, по которой секс у многих пар разрушает любовь, состоит в том, что вы сделали секс самоцелью. Тогда как это не цель, а средство наивысшего проявления любви. Когда секс между вами случился, и цель достигнута – что еще вам делать друг с другом? На этом заканчивается и любовь, на этом заканчиваются отношения. Тогда как если бы вы не делали секс целью, любовь не кончалась бы вместе с ним. Любовь оставалась бы текучей, полноводной, как река.

Третья причина – в том, что в сексе вы проявляете лишь свое животное начало. Вас воспитали в том духе, что секс и духовность несовместимы. Что секс – это то, что делают животные. И вы воспринимаете секс как исключительно животное проявление своей натуры. Вы по сути нисходите до животного и не поднимаетесь до небес. Тогда как человек – это мост между землей и небом. Ни в одном своем проявлении человек не должен быть только животным. Человек – не животное и не Бог, он – посередине. И он призван соединить животное начало с Божественным. Секс может стать шагом к такому соединению. Но поскольку тебе было внушено, что секс – это недостойно человека, что это проявление животного начала – ты в сексе и не поднимаешься выше уровня животного.

Потому что никто тебе не объяснил, что секс может быть в высшей степени духовным. Что секс может быть ступенью к Богу. Что секс может стать не только слиянием энергий мужчины и женщины – но и единением со Вселенной.

Четвертая причина – в том, что секс становится способом манипулировать друг другом. Секс становится средством проявить власть, контролировать, обладать. Вот когда секс становится поистине грязным! Когда он становится средством ублажить ваше эго, утвердить свою власть и контроль, потешить свое самолюбие или что-то доказать другому – такой секс порабощает, лишает свободы. Каждый из вас становится просто вещью, которой пользуется другой.

Но вы можете быть чисты и невинны в сексе – если каждый из вас растворяется настолько, что перестает существовать как отдельная личность. Вы просто исчезаете как два отдельных человека, вы становитесь единым целым – едиными друг с другом и едиными со Вселенной.

Пятая причина – в том, что вы не целостны, вы не гармоничны, вы разобщены с собой. Поэтому вы жаждете воссоединиться с другим, мужчина – с женщиной, женщина – с мужчиной. Но когда такая встреча происходит, ваша гармония восстанавливается лишь на мгновение. Затем наступает разочарование и еще большая степень разобщенности с собой. Вы начинаете винить друг друга: мужчина – женщину, женщина – мужчину, в том, что другой не дает вам постоянного блаженства, постоянной гармонии. Вы не знаете, что другой и не может вам этого дать, пока вы не восстановите гармонию внутри себя. Вы слишком полагаетесь на другого, и впадаете в зависимость от него. Вы все больше уходите от себя, и потому все больше страдаете. Вы снова и снова ищете удовлетворения во внешних встречах – не зная, что подлинное удовлетворение приносит лишь встреча с собой.

Все эти причины, по которым секс разрушает, а не питает вас и вашу любовь, устранимы, если вы способны переместиться в другое измерение – в измерение тантры.

В тантре секс становится медитативным. Он становится не тем, чем занимаются – а тем, что случается спонтанно. В тантре исчезаете вы, исчезает партнер. И вместе с тем происходит встреча – не только с внешним мужчиной и внешней женщиной, но с самим собой. В каждом мужчине присутствует инь, в каждой женщине присутствует ян. И если вы ищете противоположных энергий только в другом, вы так и не встречаетесь с собой. От этого вы постоянно испытываете неудовлетворенность. Будьте медитативны. Откажитесь от любых правил. Осмельтесь на это! Не ждите ничего ни от себя, ни от другого. И вы оба исчезнете, растворитесь, станете единой вселенной. Инь и ян перестанут существовать, сливаясь в единое целое. Бог един, он целостен, в нем нет разделения на мужское и женское. Когда инь и ян сливаются воедино, вы уподобляетесь Богу. Вы становитесь столь же созидательны и столь же могущественны. Вы больше не разделены. А значит, вы пребываете в блаженстве, в самодостаточности. Ваша жизнь перестает быть болью и страданиями и становится праздником.

Много ли вы видели людей, чья жизнь – праздник? Нет, у большинства это – боль. Сплошная непреходящая боль, прерываемая редкими мгновениями встреч с мужчиной или женщиной… Вот почему я так часто говорю о тантре. Это высшая степень празднования бытия. Это высшая степень блаженства, гармонии, наслаждения жизнью. Это встреча – встреча с другим и с собой, встреча с Богом и Вселенной. Это восстановление утраченной гармонии. Это восстановление Божественности в человеке. Это гармоничное и блаженное слияние неба и земли.

Медитация «Бестелесность».

Пока вы напряжены, вы словно не ощущаете свое тело. Теряется единство тела, разума, души. И даже любите вы умом, не сердцем и не телом. Вы боитесь секса, потому что боитесь своего тела. Чтобы перестать бояться тела, чтобы снять все напряжения, тело нужно полюбить, тело нужно принять. Когда вы сможете расслабиться, тогда появится возможность для следующего шага – когда тело становится таким свободным, что словно перестает быть телом, а становится потоком, потоком энергий. Тело становится живым как никогда прежде – и все же вы перестаете его замечать, вы растворяетесь в потоках любви.

Освободив тело, вы освободите и разум. Вы выйдете за пределы страхов и ограничений, чьи оковы мешали вам быть любящим и любимым.

Чтобы освободить тело, надо начать медитацию с дыхания. Дыханием нужно наполнить все свое тело, чтобы оно начало дышать каждым своим уголком. Тогда вы почувствуете свое тело, вы сделаете его вновь живым, дышащим, вибрирующим, полным энергии.

Лягте на спину или сядьте в удобную позу, закройте глаза и дышите сначала так, как вы дышите обычно. Замедляйте дыхание, позволяя телу расслабиться. Пусть дыхание станет совсем медленным и тихим. Представьте, что вы дышите не носом, а всем телом. Воздух входит и выходит через каждую пору, и заполняет тело целиком, словно промывая его. Вы начинаете чувствовать свое тело, ощущать движение энергии в нем. Отнеситесь к телу дружественно. Вспомните, что оно – не враг вам, оно ваш друг. Оно нуждается в вашей заботе, вашем приятии.

Начинайте дышать более интенсивно. Дышите диафрагмой и животом, а не грудью. Не форсируйте вдохи и выдохи – пусть они будут ненапряженными, мягкими, но сильными и глубокими. Дышите все более глубоко и интенсивно, сосредоточившись на дыхании. Представьте, что весь окружающий мир исчез. Исчезло все, кроме вашего дыхания. Ваше дыхание заполняет собой и тело, и весь мир. Сосредоточьтесь на дыхании так полно, чтобы представить себе, будто и тело перестало существовать – оно превратилось в дыхание. Вы стали дыханием, тотальным, захватывающим все дыханием. Вы полностью едины со своим дыханием, вы осознаете, ощущаете его. Пусть все тело вибрирует, живет дыханием.

Затем позвольте телу двигаться, если оно захочет. Не контролируйте и не направляйте эти движения – пусть их направляет энергия. Представьте, что есть только дыхание и движения – тела нет, вас нет, вы превратились в дыхание и движение.

После снова лягте или сядьте спокойно и позвольте дыханию постепенно успокоиться. Снова начинайте дышать как обычно. Вы почувствуете расслабление, комфорт и покой в вашем теле.

Тантра: противоположности исчезают.

Мужчина влюбляется именно в эту женщину, женщина влюбляется именно в этого мужчину. Почему? Почему не в другого, почему именно в этого? Потому что этот внешний мужчина чем-то соответствует мужским энергиям, ян, присутствующим в этой женщине. И внешняя женщина, в которую влюбляется мужчина, в чем-то соответствует тем женским энергиям, инь, которые присутствуют в этом мужчине.

Вот почему я говорю, что все вокруг вас – лишь ваши отражения. Вы влюбляетесь в человека, который в какой-то степени является вашим отражением. И вы направляете свои энергии на него. Вы направляете энергии вовне, и совершенно забываете направлять их внутрь. Вы встречаете свое отражение, и начинаете устраивать жизнь с ним, начинаете наводить порядок в своей внешней жизни с ним. Не замечая, что внутри у вас по-прежнему беспорядок. Потому что вы слишком озабочены внешним. И вот когда выясняется, что внешний мужчина или внешняя женщина все же не могут быть полным вашим отражением, все же не соответствуют всем вашим представлениям о том, какой должна быть ваша половина – вы разочарованы и остаетесь наедине с собой в своем внутреннем беспорядке. И тут начинается кошмар.

Начните не с другого, начните с себя – с внутреннего. Примите себя, примите свои женские и мужские энергии. И тогда вы перестанете требовать от другого человека полного тождества с вами. Тогда вам будет достаточно, что вы в тождестве с собой. Что ваши внутренние энергии в порядке и гармонии. И тогда вам будет достаточно, что другой человек дополняет вас настолько, насколько может. Вы не будете требовать большего. Вы будете благодарны даже за малое. Вы не будете больше возлагать на него ответственность за свой внутренний дискомфорт. Если внутри у вас порядок – вы не будете больше так зависеть от другого. Вы будете принимать его таким, как есть, и благодарить за то, что он вообще существует.

Привести в порядок свои внутренние энергии – это значит, раскрепостить себя. Дать себе свободу быть собой. Ничего не подавлять, не осуждать. Если вы мужчина, примите женские энергии как часть себя. Если вы женщина, примите мужские энергии как часть себя. Тогда вы не будете бороться, доказывать, самоутверждаться за счет человека противоположного пола, не будете подавлять его. Приняв противоположное в себе, вы примете его и в другом.

Затем примите как есть все свои чувства, все состояния, все качества и свойства. Не подавляйте, не боритесь. Не подавляйте гнев и агрессивность – лучше станьте наблюдателем, который видит все это таким, как есть. Не прячьтесь от себя. Не скрывайте от себя даже то, что кажется вам негативным, неприемлемым. Но и не корите себя за это, не гневайтесь, не боритесь с этим. Наблюдайте – и принимайте.

Это уже начало тантры. Тантра – это свобода, это принятие себя, это спонтанность, это раскрепощенность.

Как ни удивительно это прозвучит, но вы должны забыть о своем теле. Вы должны стать бестелесным. Как в сексе стать бестелесным, как забыть о теле, когда тело становится главным участником происходящего – это может показаться непонятным и даже странным. И все же забудь о теле. Забудь, что ты тело – стань потоком. Стань энергией, текучей, переменчивой. Так ты сбросишь оковы со своего тела, так ты станешь спонтанным, отбросишь любой контроль.

Чтобы стать бестелесным, надо принять свое тело. Принять таким как есть, без осуждения и критики. Многие ли из вас могут настолько полно принять свое тело, чтобы забыть о нем? О, для этого вовсе не нужно иметь совершенное тело. Не нужно иметь тело без недостатков. Но ты можешь забыть и о недостатках, и о несовершенствах, если примешь свое тело таким, как есть. И тогда оно станет свободным, не скованным, и тогда оно станет спонтанным, текучим, как поток, и тогда оно станет в самом деле прекрасным, потому что тело, энергии которого текут спонтанно и свободно, становится красивым.

Забудьте о себе и друг о друге. Нет вас, нет другого, нет мужчины или женщины рядом – но есть встреча энергий, встреча Вселенных, великое единение в Боге, где исчезают, сливаясь воедино, инь и ян.

Все влюбленные хотят соединиться. Они хотят стать единым целым. Но если их соединение происходит лишь на уровне тела, лишь на физическом уровне – такое соединение разочаровывает, а не удовлетворяет.

И лишь когда в любви друг к другу мы соединяемся с целым – жажда удовлетворена.

Пусть другой станет той дверью, за которой возможна ваша встреча с Божественным. Пусть исчезнет эго, исчезнет личность каждого из вас – пусть будет встреча чистых энергий, телесных и духовных.

Когда вы исчезаете, когда партнер исчезает – секс становится очень чистым. Он перестает быть грязью, грехом, пороком – он становится добродетелью. Секс перестает быть грубым и животным – он становится Божественным.

Пусть место, где вы встречаетесь, ваша спальня, станет для вас храмом – священным и чистым местом. Не оскверняйте ее скандалами, руганью, претензиями, выяснением отношений. Входите туда как в храм – оставив все суетное, все будничное, все нечистое за порогом. Пусть это будет местом прикосновения к чему-то священному.

Не думайте о сексе. Будьте дружелюбны, будьте радостны, будьте медитативны. Сосредоточьтесь на себе, направьте внимание внутрь. Пусть воцарится внутренняя тишина. Пусть уйдет любое напряжение, пусть уйдет борьба. Если вы ведете себя как захватчик, если вы грубы, это разрушит любовь. Пусть между вами цветет любовь. Пусть между вами будет огромная нежность. И пусть случится все, что случится. Если случится танец – пусть случится танец. Если случится секс – пусть случится секс. Если случится просто молчание, когда вы будете сидеть, взявшись за руки – пусть случится молчание. Все это – прекрасно, ибо все это – способы проявления любви. Не ждите ничего, никуда не спешите, и тогда все случившееся будет прекрасно.

В мире тантры секс всегда медитативен. Не занимайтесь сексом, если вы не медитативны! Сначала создайте вокруг себя атмосферу храма, атмосферу медитации. Пусть сам секс станет медитацией. И тогда противоположности исчезнут. Не будет больше инь и ян. Они проникнут друг в друга и трансформируются в единое целое. Не будет больше разделенности с самим собой, с другим, с Богом. Будет великая встреча – оргазмическая встреча тела и души, неба и земли. Это выход в другое измерение – в пространство, где противоположности перестают существовать, в пространство Божественности.

Любовники, пережившие это, обретают духовное родство, которое выше секса. Даже когда секс – по естественным причинам возраста и старения – сойдет на нет, это не станет утратой. Обретенное вами единство, наполненность останутся с вами навсегда. У вас не будет чувства разочарования от того, что секса больше нет. У вас будет чувство совместного восхождения на вершины жизни – восхождения, которое продолжается бесконечно.

Таков путь мужчины, путь женщины – от разобщенности к единству, без которого невозможна полнота существования, от животного начала к цветению Божественности. Человек – мужчина, женщина – только мост между землей и небом. Помните об этом. Восходите вместе, помогайте друг другу в восхождении. И тогда вы наполните подлинной радостью свое земное бытие.

Медитация «Кольцо любви».

Эта медитация научит вас более глубокому общению с возлюбленной или возлюбленным. Вы станете текучими энергиями, которые будут перетекать друг в друга, и одновременно вы станете частью космоса, частью Вселенной, вступая во взаимодействие с Божественным.

Эта медитация выполняется вдвоем. Встаньте напротив друг друга, чтобы между вами было расстояние примерно в полметра. Смотрите друг другу в глаза. Дышите ритмично. Пусть мужчина сосредоточится на Муладхаре – области копчика, а женщина на Анахате – области сердца. Мужчина представляет, как луч света начинает подниматься от копчика вверх по позвоночнику, доходит до Вишудхи, поднимается выше, и через ротовую полость с дыханием выходит наружу. Женщина на вдохе принимает эту энергию, которая устремляется в ее тело через рот, чтобы спуститься к Анахате, где вспыхивает яркий источник света, от этого источника света энергия опускается вниз вдоль позвоночника, доходит до Муладхары, выходит наружу и, делая кольцо, через Муладхару мужчины входит в его тело, он на вдохе принимает эту энергию и пропускает ее выше, и снова, делая кольцо, она, выходя через рот, принимается женщиной. Затем поменяйтесь ролями – пусть энергия, поднимаясь от Муладхары по телу женщины, принимается мужчиной, делая кольцо. Таким образом вас охватит единое кольцо энергии, и вы почувствуете себя единым целым, где уже отсутствуют мужчина и женщина, где нет инь и ян, где есть единство и гармония единого организма со вселенной. Исчезнет страх, недоверие, исчезнет любое напряжение, вы сольетесь друг с другом в абсолютном блаженстве. Это высшая степень любви, это высшее проявление бытия. В это слияние будет вовлечено не только тело, не только ум, не только энергии – но и тело, и ум, и сердце, и энергии, и тонкие тела – все человеческое существо целиком. Исчезнут барьеры, исчезнут внутренние противоречия, разрывы – мир и вы сами станете такими, какими задуманы Богом: единым гармоничным целым, пребывающим в блаженстве, в экстазе.