Между мойкой и койкой, или Лекарство от женской доли.

Вступление. О чем? Зачем? И для кого? С чего все начиналось? Так о чем же книга? Для кого эта книга? Глава 1. Ты – женщина. Появление малыша. Что можно НЕ делать молодой маме? Не нянька, а мама! Где взять время? Четыре стены. Зона смерти. Там, где нет места страхам. О чем плачет жалость? Чем плоха жалость? А дальше-то что? Новый взгляд на депрессию. Закончилось ли? Как научиться терпению? Когда лучше начинать? Наши «зеркалята». Кто кого учит? С чего начать? Как учиться терпению? Первый шаг на пути к удовольствию. Почему болеть полезно? Минусы очевидны. Зачем человеку болезнь? Неочевидные плюсы. Результаты, приятные глазу, душе и желудку. Как успевать все или почти все… по дому. «Автоматические» минуты и планирование. Приоритеты и удобное время. Правильный настрой и помощь ближних. Как перестать быть идеальной мамой? Можно ли достичь идеала? Плюсы идеала. Минусы идеала. Чувство вины: как с ним бороться. Не идеальная, а настоящая. В плену виртуальной реальности. Сериалы. Телефонные разговоры. Интернет-форумы. Глава 2. Ты и твой ребенок. Идеальные отношения с ребенком. Зачем нужен список? Как составляется список? Я и ребенок: принципы взаимодействия. Три состояния. Как мы выглядим? Принципы взаимодействия. «Хочу» и «надо». Умение делать то, что хочешь. Что такое «надо»? Почему мы выбираем «надо»? Ощущение безопасности. Почему «хочу» эффективнее, чем «надо»? Если вам надо заняться любовью, то вы себя заставляете? Страх голода у родителей. Откуда берется насильственное питание? К чему приводит переедание? Не хочешь – не ешь! Все зависит от меня? К гармонии через… рукоделие. Развивая интеллект у ребенка, мы забываем, что творить можно не только головой, но и руками. Рукоделие способно сделать вашего малыша не только умелым, но и счастливым. Особенно, если при этом рядом окажетесь вы. К чему приводит интеллектуальный труд? Детское рукотворчество. Однобокое образование. Плюсы рукоделия. Осторожно: орущая мамаша! Взгляд ребенка. Что видим мы? Мнение ребенка. Нельзя за флажки! Малыш родился, и начались ограничения. Наши истинные цели. Неутешительные выводы. Границы своей территории. Чьи в лесу шишки? Общее – значит ничье. В школу – с удовольствием! Первый блин комом? Легко ли быть родителем подростка? Вчера. Сегодня. Завтра. Переадресация вопросов. Чему учит семья? «Учат в школе, учат в школе, учат в школе…». Как выкинуть из дома телевизор? Шаг первый. Безобидные картинки? Шаг второй. Решение. Шаг третий. Достойная альтернатива и ожидаемые результаты. Шаг четвертый. Как убить свободное время? Глава 3. Ты и твой мужчина. О прекрасной половине человечества – о вас, дорогие мужчины! Вредные советы, или Как отравить жизнь женщине, сидящей дома с ребенком. Как «заставить» мужей и детей помогать вам по дому? Для кого убираем? Как правильно делегировать? Стоит ли превращаться в домработницу? Хрустальный шарик ответственности. Взгляд со стороны. Вопросы воспитания. Борьба за власть. Истинные цели создания семьи. Хрустальный шарик ответственности. Чья ответственность? Бывшие мужья. Как наладить отношения? Расставим точки над i. Попробуем понять друг друга. Для себя, а не для того парня. Вспомнить хорошее… Благодарность и прощение. Найти смысл в его поступках. Идеальные отношения. Возможно ли? Поговорить с ребенком. Зачем нужен мужчина? Поговорим о бытовой технике. Ближе к мужчине. Из жизни. Не соглашайтесь на полумеры! Откуда берутся полумеры? Разрешите себе красавца! Глава 4. Ты и окружающие. Как ужиться с ближайшими родственниками? Разберемся с целями. Вы считаете себя дурой? Как стать лучшей в своих глазах, или Повышаем самооценку. Будем «метить территорию». От комнаты – к собственному жилью. Воспитание бабушек начинаем с себя. Откуда берутся конфликты? Кто крайний? Ну что, мир? Кому нужен мир в семье? Идеальные отношения. При чем тут дети? Мнение окружающих. Как реагировать? Принципы взаимодействия с окружающими. Они так же боятся вас, как и вы их. Заключение.