Очищение и оздоровление организма. Энциклопедия народной медицины.

Многозначительное предисловие. Книга I. САМ СЕБЕ ДОКТОР. Самые доступные, самые эффективные, самые безопасные естественные методики оздоровления организма. Немного нравоучений. Организм — сбалансированная саморегулирующаяся биосистема. Глава 1. Питание мудрецов. Основы здорового и лечебного питания. 6. 7. 8. Натуры человека. Тайны тибетской медицины. Что мы не едим. Молоко. Бульоны. Манка. Консервы. Аспирин. Сахар-рафинад. Дыня. Как мы лечим питанием. Выравнивание инь-ян дыханием. Самоанализ. Важные мелочи. Неожиданное резюме. О питье. Глава 2. Закон чистоты организма. 26. Практика внутренней гигиены организма (Как это делается). Толстый кишечник. 29. Тонкий кишечник. Желудок. Предостережения. 33. Чего вы добились. Необходимое заключение для заинтересованных лиц. Глава 3. Стимуляция кровообращения. (Как ускорить процесс оздоровления организма). Статическая гимнастика йогов. От бега трусцой до сверхмарафона. Культуризм (бодибилдинг). Утренний комплекс. 41. Баня, сауна, парная. Подведение итогов. Книга II. ШАГИ ОЧИЩЕНИЯ. (Как самому стимулировать свое выздоравливание). Необходимое вступление. Глава 1. Очищение межклеточного пространства. Лечение голодом. 48. Глава 2. Очищение суставов. Глава 3. Очищение печени. Глава 4. Очищение почек. Глава 5. Очищение лимфы. Глава 6. Очищение кровеносных сосудов. Глава 7. Очищение легких. (Важная информация о секретах дыхания). Перестань дышать — и ты обретешь бессмертие. Дышите глубже. Очистительное дыхание йогов. Оживляющее нервы дыхание йогов. Развивающее голос дыхание йогов. Дыхание в соединении с движением. 61. 62. Волевая нормализация дыхания. 64. Парадоксальная гимнастика Стрельниковой. 66. Глава 8. Очищение органов зрения. История с теорией. Введение в практику. 70. 71. 72. 73. Глава 9. Очищение памяти. Экскурс в неведомое. 76. Господин ШОК. Выход из тупика. Книга III. О ЛЮБВИ. Суть предстоящей беседы. Элементарная физиология. Женщина. Мужчина. Менструальный цикл. Фолликулярная фаза. Цервикальная жидкость. Овуляция. Фаза желтого тела. Эффект инкубатора. Шейка матки. Война сперматозоидов. Выбор пола ребенка. Графики ежедневных наблюдений. Причины недоумения и беспокойства женщин. Причины уверенности и спокойствия женщин. Вторичные признаки готовности к зачатию (Бывают не у каждой женщины). Симптомы беременности. Влияние веса тела. Календарь менструального цикла. Календарь безопасности. Предменструальный синдром. Менопауза. Грудь. Основная модель бесплодности. Сексуальность. Тайны ясной девы (йога секса). «Терапевтическое любовное единение». Восемь благ. 109. 110. 111. Девять положений темной девы (секс здоровья). 113. 114. 115. Акупрессура любви. Очень короткое заключение. Книга IV. ЗАПИСКИ ЦЕЛИТЕЛЯ. (Из массы перепробованного). Трихопол. 120. 121. Биоэнергетика. Свежий воздух. Жизнь без проблем. Это страшное слово «рак». Тайны питания. Болезнь Бехтерева. Стригущий лишай. Предчувствия. Смерть в коридоре.