По морде? Дзенские принципы настоящей драки.

Клинч, применяемый в грязном боксе.

По морде? Дзенские принципы настоящей драки

Чтобы провести данный клинч, я обхватываю одной рукой голову Нейла сзади и вжимаю локоть ему в плечо. Чтобы нанести травму, я использую свою выигрышную позицию, позволяющую мне контролировать его движения и лишать его равновесия, поворачиваюсь вокруг него и несколько раз с размаху бью ему в лицо свободной рукой.

По морде? Дзенские принципы настоящей драки

СОВЕТ № 28: ВНУТРЕННИЙ КОНТРОЛЬ.

Не важно, в каком стиле ты дерешься и, соответственно, какой клинч используешьгреко-римский, тайский или грязного боксаты всегда должен располагать руки на внутренней поверхности рук противника, так как в данном случае ты занимаешь доминирующую позицию, позволяющую контролировать движения соперника. Зачастую это сложная задача. Если твой противникопытный борец, он тоже попытается добиться этого. Тот, кто победит в этой схватке, сможет нанести больший урон сопернику своими ударами и более эффективными тейкдаунами. Существует много способов добиться внутреннего контроля, например провести муай тай клинч или захват бицепсами. Кроме знания того, как закреплять каждую позицию, ты также должен уметь выходить из них, в случае если твой противник опередит тебя.

СОВЕТ № 29: ВСЕГДА РАСПОЛАГАЙСЯ НА БОКУ.

Ты никогда не должен оказываться в положении лежа на спине, так как это позволит твоему противнику контролировать твое тело и наказывать тебя ударами. Повернувшись на бок, ты создаешь пространство, которое позволит тебе двигаться и создавать лазейки для отхода.

По морде? Дзенские принципы настоящей драки

1.

Я лежу на спине, что заметно мешает моей подвижности. Если мой противник сможет прижать меня в данном положении, у него появится лучший шанс провести эффективные удары и капитуляции.

По морде? Дзенские принципы настоящей драки

2.

Чтобы усилить свои атакующие и защитные приемы, я переворачиваюсь на правый бок.

По морде? Дзенские принципы настоящей драки

3.

Я приподнимаюсь на правом локте, усиливая свою подвижность.

По морде? Дзенские принципы настоящей драки

4.

Я облокачиваюсь правой рукой о мат. Из этого положения я могу снова встать на ноги, провести ряд переворотов или перейти в более доминирующую позицию.

СОВЕТ № 30: САБМИШН, ПЕРЕВОРОТ ИЛИ ПОДЪЕМ НА НОГИ.

Когда ты лежишь на спине, а твой противник зажат у тебя между ног, ты должен держать в голове три вещи: сабмишн, переворот или давай-ка, вставай, на хрен, на ноги. Если ты лежишь, думая о том, что забыл покормить собаку, ты сильно рискуешь своей задницей. Ты должен помнить, что смешанные единоборства это не бой по грэпплингу: твой противник может вышибить из тебя весь дух. А значит, ты должен чувствовать настойчивую необходимость действовать и заставлять себя двигаться до тех пор, пока ты не осуществишь одну из своих трех целей. На трех ближайших страницах я продемонстрирую вам несколько сабмишн, пару переходов и прием, который вы можете использовать для того, чтобы встать на ноги.