Секреты людей, которые хорошо видят.

Рецензия на книгу О.П. Панкова. . 3. . 8. . Секрет 1 Физиологическое значение цвета. . 14. . Школа восстановления зрения за 30 дней. . Первая неделя. Самоочищение – основа восстановления зрения. . 21. . 26. . 31. . 36. . 41. . 46. . 51. . 56. . 61. . Вторая неделя (с 8 по 14 день). Цель – выход на свой целебный луч. . 67. . Третья неделя знак – волшебная лампа прозрения. . Четвертая неделя. Знак – радуга жизни. . Секрет 2 Радуга питания. . Исцеляющие продукты. . Внимание! Опасные продукты. . Секрет 3 Камни – носители целебных цветовых лучей. . 78. . Упражнения с рубином. . 84. . 89. . 94. . 99. . 104. . 109. . 114. . 119. . 124. . 129. . 134. . 139. . 144. . 149. . 154. . Секрет 4 Некоторые гипотезы о необычных функциях глаз. . 160. . Зрение и долгожительство. . Секрет 5 Восстановление зрения после травм. . Секрет 6 Поддержка организма у онкологических больных. . Витамин А. . Бета-каротин. . Ликопин-пигмент. . Витамин Е. . Комплекс витаминов группы В. . Витамин С. . Кальций. . Магний. . Цинк. . Селен. . Кофермент Q10 (убихинон). . Мелатонин. . Омега-3 жирные кислоты. . Аминокислоты. . Адаптогены. . Адаптогены-«иммуномодуляторы». . Корень солодки. . Алоэ вера. . Чеснок. . Люцерна. . Красный клевер. . Что делать тем, у кого обнаружен рак. . Секрет 7 Четыре функции радужки. . Фотоэнергетическая функция радужки. . Светозащитная функция радужки. . Терморегуляторная функция радужки. . Цитолизосомная функция радужки. . Секрет 8 Свет – наш друг и враг. . Фотоповреждение и антиоксидантная защита сетчатки. . Глаз как федеральная служба безопасности организма. . Секрет 9 Антиоксиданты при лечении глазных заболеваний. . Что такое свободные радикалы и как с ними бороться. . 200. . «Вита-черника» в профилактике и лечении заболеваний глаз. . Плацента как антиоксидант. . Болезни глаз и микроэлементы. . Антиоксидантная терапия селеном. . 209. . Биологическая добавка инулин. . Витамины, микроэлементы и глаза. . Витамин А и каротиноиды. . Секрет 10 Практическая офтальмолимфология или Поэма о воде. . Физико-химические свойства воды. . К вопросу о «живой» и «мертвой» воде. . 220. . Первый способ получения «живой» воды. . Второй способ получения «живой» воды. . Третий способ получения «живой» воды. . Хроническое отравление организма – эндотоксикоз. . Очищение с помощью Коло-Вада Плюс. . Секрет 11 Специальная гимнастика при косоглазии. . Повороты стоя спиной к солнцу. . Самолетные повороты. . Стимуляция центра зрения. . Косоглазие у детей. . Упражнения при сходящемся (внутреннем) косоглазии. . Упражнения при расходящемся (наружном) косоглазии. . Секрет 12 Как жить с глаукомой. . Система циркуляции внутриглазной жидкости. . Специальный тренинг при глаукоме. . Самомассаж при глаукоме. . Гирудотерапия при глаукоме. . Секрет 13 Старческого зрения можно избежать. . Основные правила при чтении. . Психические упражнения на перемещение. . Секрет 14 Профилактика компьютерного зрительного синдрома. . Негативное влияние компьютера на здоровье. . Профилактика негативных воздействий. . Секрет 15 Ежедневный уход за глазами. . Душ для глаз. . Ванны для глаз. . Подушечки для глаз. . Точечный массаж. . Утренняя гимнастика для глазных мышц. . Повышение остроты зрения. Тренинг «раскачка зрения». . Заключение. . Приложение. Таблицы для восстановления зрения. .