Цигун. Советы на каждый день для всей семьи.

Промывание тела белым цветом.

Напомню, что белый цвет обладает высокой очистительной силой. Помассируем им тело так же, как водой. Если вы устали, то можно промыть белым цветом хотя бы руки и ноги от основания к пальцам. Такое промывание можно выполнить, как самостоятельное упражнение от 1 до 2 раз в день.