Теория раздельного питания.

Салат из редиса, яблок и зелени.

Компоненты.

Редис – 50 г.

Яблоки сладкие – 2 шт.

Щавель – 50 г.

Листовой салат – 100 г.

Зелень петрушки и укропа – по 1 пучку.

Сок лимонный – 1 столовая ложка.

Масло растительное – 2 столовые ложки.

Соль – по вкусу.

Способ приготовления.

Редис, щавель и салат мелко нашинковать, яблоки натереть на крупной терке. Смешать подготовленные компоненты с рубленой зеленью петрушки и укропа, немного посолит. Приготовить заправку: смешать лимонный сок с медом и растительным маслом и заправить ею салат.