Упражнения цигун для начинающих.

Кое-что вдобавок.

Говорят, что если рассечь лицо вдоль,

Помочиться на него и потоптаться по.

Нему ногами, обутыми в соломенные.

Сандалии, то с него сойдет кожа.

Такими сведениями следует дорожить!

Ямамото Цунэтомо. Хагакурэ.
Упражнения цигун для начинающих

Прав, прав был товарищ Сухов, говоря: «Восток – дело тонкое!». Поистине, удивительная вещь эти «внутренние» системы и методики! Отзанимавшись известное количество времени, потребное для того, чтобы вникнуть в суть происходящего, рано или поздно сталкиваешься с ошеломляющим фактом: совершенно тех же результатов можно добиться иным, порой до смешного простым способом. Это не означает, будто великое разнообразие подходов есть сплошь извилистые обманные тропы по обочинам прямой столбовой дороги. Как и везде, к вершинам ведет множество путей, и для каждого конкретного человека существует личная, только ему пригодная траектория, неудобная остальным. Вариаций бездна, во всяком случае, больше, чем мы в состоянии представить. Как бы в подтверждение этого парадоксального факта, а также в качестве приза терпеливому читателю за то, что он сумел добраться до последних страниц, предлагаем то ли сказку, то ли феноменально действенный метод – судите сами. Его смысл прост, как все великое.