Великолепная фигура - осуществи свою мечту!

Неэффективные методы похудения.

Каждый человек, который стремится похудеть, сталкивается с огромным потоком рекламы, обещающей «удивительные», «потрясающие», «волшебные» методы борьбы с лишним весом. В потоке «волшебного и потрясающего» иногда бывает трудно разобраться даже специалисту, а уж обычный человек и вовсе теряется. Методов борьбы с избыточным весом нам предлагают множество – от диеты до операции.

Но, увы, большинство из предложенных методик неэффективно или малоэффективно.

Итак, давайте поговорим о самых популярных сегодня способах избавления от лишнего веса немного подробнее.