Здоровые стопы.

Боль в пятках.

Боль в пятках – одна из самых распространенных проблем со стопами. Обычно ее причиной становится неправильная походка, когда возникает слишком сильное давление на пяточную кость, или сильные удары стоп о твердые поверхности, такие как бетон, особенно во время занятий спортом. Еще одной причиной может быть ношение обуви с плохими или недостаточными амортизирующими свойствами (см. Как правильно подобрать обувь, Носки из натуральных тканей – самые лучшие!, Обувь по индивидуальному заказу, Как покупать удобную, полезную для здоровья обувь, Ношение обуви на высоких каблуках может вызывать боль и повлечь нарушения здоровья). Боль – это естественный предупреждающий сигнал, сообщающий нам, что если мы не будем обращать на него внимания, то у нас возникнут проблемы! Обычно боль в пятках проходит сама собой, если человек отказывается от вызывающих боль занятий или обуви и дает стопам отдохнуть!

Тот, кто носит обувь, лучше всех знает, где она жмет.

Норвежская Поговорка.