Здоровые стопы.

Эффективные средства от «стопы атлета».

При грибковых инфекциях стоп можно применять разнообразные травяные лекарственные средства как орально, так и наружно. Несколько порций ацидофилина или соевого йогурта в день снабжают организм полезными бактериями, которые ведут борьбу с возбудителями «стопы атлета».

Нет ни одной проблемы со стопами, которая не отражалась бы на других частях вашего тела.

Элизабет Робертс, Доктор Подиатрии.

Какие же процедуры могут принести облегчение при «стопе атлета»? Тщательно вымойте стопы в теплой мыльной воде, ополосните и вытрите досуха, а затем выполните массаж с маслом чеснока или соком репчатого лука. Процедура проводится 2–3 раза в день, до ослабления симптомов. Альтернативным средством может стать принятие ножных ванн в растворе органического яблочного уксуса Брэгга и 70 % теплой воды. Еще одним проверенным средством является настойка черного ореха, которую следует регулярно наносить на пораженные места, пока не наступит улучшение.

Хороший эффект дают ножные ванны в черном чае. Опустите 2–3 пакетика чая в чайник с кипящей водой. Охладите воду и держите в ней стопы в течение получаса. Содержащаяся в чае таниновая кислота убивает некоторые виды грибков и попутно приносит облегчение больным стопам.

Для борьбы с неприятным запахом стоп попробуйте следующий замечательный рецепт ножной ванны: налейте два литра воды в тазик для ног, добавьте полчашки органического яблочного уксуса Брэгга, 10 капель масла чайного дерева и тщательно перемешайте. Держите стопы в этом растворе 15–30 минут, а затем позвольте стопам сохнуть на воздухе не менее 5 минут.

Чтобы устранить неприятный запах обуви, приготовьте смесь из 3 столовых ложек молотых листьев шалфея и 3 столовых ложек пищевой соды. Вечером всыпьте в обувь столовую ложку смеси, растрясите ее по всей внутренней поверхности и оставьте на ночь. Носите эту обувь со смесью внутри весь следующий день и каждый вечер обрабатывайте свежей смесью.

Печальные факты: каждый год больные диабетом переносят более 86 тысяч ампутаций, главным образом стоп. В одних только Соединенных Штатах диабетом страдают более 23,6 миллиона человек, то есть 12 % населения.

По Данным Американской Медицинской Ассоциации Подиатрии.