Здоровые стопы.

То, в чем вы не упражняетесь и что не используете, вы теряете!

Для сохранения хорошего здоровья телу необходимы правильные упражнения (ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде, плавание, глубокое дыхание, растягивания (стретчинг), ритмическая гимнастика (калистеника), хорошая осанка и т. д.) и разумное питание (здоровые, натуральные продукты). Это позволит вам вести полноценную жизнь, наполненную радостью и счастьем.

За время жизни среднего американца его стопы проходят расстояние в 5 раз больше длины земного экватора!