Живое питание Арнольда Эрета (с предисловием Вадима Зеланда).

Краткое содержание книги. Предисловие Вадима Зеланда, автора книг-бестселлеров «Апокрифический Трансерфинг», «Живая кухня» и других. 1. ОБЩИЕ ПРИНЦИПЫ. Что такое жизненная сила? 2. ПРИЧИНЫ ВСЕХ ЗАБОЛЕВАНИЙ БОЛЬШЕ НЕ ТАЙНА. Это ваша скрытая болезнь. Острые заболевания. 3. ЗАЧЕМ НУЖЕН ДИАГНОЗ? Голодание без разбора. Диагностика состояния организма. Медицинский диагноз. Положения природной терапии. Диагноз по состоянию мочи. Как выглядит толстый кишечник изнутри. Тучный и худой типы организма. История болезни. Пробный диагноз. Конкретные диагнозы. 4. «ВОЛШЕБНОЕ ЗЕРКАЛО». «Волшебное зеркало». Пробный диагноз. Предсказание болезней. 5. ФОРМУЛА ЖИЗНИ — ТАЙНА ЖИЗНЕННОЙ СИЛЫ. L = К — В. 6. НОВАЯ ФИЗИОЛОГИЯ. Заблуждения в отношении кровообращения. Обмен веществ. Организм и голодание. Богатые белком продукты питания. Состав крови. Кроветворение. 7. КРИТИКА ДРУГИХ МЕТОДОВ ЛЕЧЕНИЯ. Объективные, непредвзятые доказательства. Физическое лечение. Духовное лечение. 8. ПУТАНИЦА В ДИЕТОЛОГИИ. Традиционные диеты. Флетчеризм. Метод Шрота. Бесслизистая диета на фоне плюсов и минусов традиционных методов. 9. ТАБЛИЦА РАГНАРА БЕРГА. Таблица Берга. 10. ПЕРЕХОДНАЯ ДИЕТА. Меню для первых двух недель. Меню для вторых двух недель. Меню для третьих двух недель. Меню для четвертых двух недель. Раскрытая тайна. Специальные рецепты для переходного периода. Овощи и фрукты. Замена для «подобающего» обеда. «Улучшенные» овощи. Специальные рецепты выведения слизи. Напитки. Дополнение к меню переходного периода. Рецепты умеренно бесслизистых блюд. Вегетарианские рецепты. Бесслизистые кулинарные рецепты. Специальные предложения в моей «Поваренной книге». 11. ГОЛОДАНИЕ. Голодание и шлаки. Как долго следует голодать? Важные правила. Правила голодания. Питье во время голодания. Утреннее голодание. Скажем завтраку «Нет!». Еще одна раскрытая «тайна». Специальные программы. 24-часовое голодание, или План «Еда раз в день». Голодание на фоне бесслизистой диеты. Голодание при остром заболевании. Высшее голодание. 12. СОВРЕМЕННОЕ ПИТАНИЕ И БЕССЛИЗИСТАЯ ДИЕТА. Приготовление продуктов. 13. СЕКСУАЛЬНАЯ СФЕРА. Венерические заболевания и половые расстройства. Сексуальная психология. Естественный контроль над сексуальными отношениями. Материнство. Питание младенца. 14. ВЫВЕДЕНИЕ ИЗ ОРГАНИЗМА ЧУЖЕРОДНЫХ ВЕЩЕСТВ. Солнечные ванны. Кишечные промывания. Водные процедуры. 15. ПОСЛАНИЕ ЧИТАТЕЛЮ. Приложение 1. ПРИНЦИПЫ ПИТАНИЯ И РЕЦЕПТЫ. Принципы идеального питания. Рецепты салатов. Рецепты блюд с вареными овощами. Приложение 2. КРАТКАЯ БИОГРАФИЯ ПРОФЕССОРА АРНОЛЬДА ЭРЕТА. Об авторе. Примечания. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21.