Золотые рецепты здоровья и долголетия.

Употребление квасов и ферментов.

Приготовьте ферменты на заячьей капусте (или каланхое, чистотеле, адонисе (желтушнике), ландыше, наперстянке, строфанте, пустырнике, валериане, аире) и пейте их 2–3 раза в день за 15 минут до едой.

Сделайте квас из винограда (или черники, земляники, малины, шелковицы) и пейте его без нормы через час после еды.