Тактика Борьбы Самбо.
- Глава I ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ. ⇢
- Глава II НАПАДЕНИЕ. ⇢
- Рис. 1. Отвлекающий захват стопы при подготовке перегибания локтя захватом руки между ног. ⇢
- Прорыв оборонительных захватов при борьбе стоя. ⇢
- Отрывы оборонительных захватов. ⇢
- Рис. 2. Отрыв оборонительного захвата над ключицей сбиванием и бросок захватом двух ног. ⇢
- Захваты сдерживающей руки. ⇢
- Рис. 3. Прорыв оборонительного захвата захватом сдерживающей руки и бросок через голову с подсадом голенью в живот. ⇢
- Сближение при оборонительных захватах противника. ⇢
- Прорыв оборонительных захватов противника при борьбе лежа. ⇢
- Рис. 4. Разъединение сцепленных рук для проведения перегибания локтя при помощи ноги сверху. ⇢
- Рис. 5. Разъединение сцепленных за спиной рук при удержании верхом и проведение перегибания локтя захватом руки между ног.
- Рис. 6. Разъединение сцепленных за спиной рук при удержании со стороны головы и выкручивание плеча обратным подниманием локтя. ⇢
- Использование стойки и некоторых положений противника, направления его усилия и передвижение. ⇢
- Использование прочих факторов. ⇢
- Подготовка противника к броскам до соприкосновения с ним. ⇢
- Подготовка противника к броскам одновременными действиями. ⇢
- Рис. 7. Стрелками указаны направления выведения противника из равновесия во время подготовок к броскам сбиваниями: а) при правой стойке, б) при левой стойке в) при фронтальной стойке. ⇢
- Рис. 8. Подготовка к проведению броска через бедро отжиманием колена.
- Рис. 9. Подготовка к проведению броска через бедро отжиманием плечом подбородка.
- Подготовка бросков длительным воздействием на противника. ⇢
- Глава III ОБЕСПЕЧЕНИЕ ЧИСТОЙ ПОБЕДЫ ИЛИ ЯВНОГО ПРЕИМУЩЕСТВА И ПРЕСЛЕДОВАНИЕ. ⇢
- Преследование усилением броска весом. ⇢
- Преследование усилением броска посредством улучшения опоры. ⇢
- Преследование усилением броска посредством улучшения точки приложения силы. ⇢
- Преследование производными от бросков. ⇢
- Производный бросок от задней подножки. ⇢
- Рис. 10. Производный бросок от задней подножки. ⇢
- Производный бросок от броска через плечи («мельница»). ⇢
- Производные от броска через голову. ⇢
- Рис. 11. Производный бросок от броска через голову. Преследование производными удержаниями. ⇢
- Способы устоять при завершении бросков. ⇢
- Способы выстилания противника при бросках. ⇢
- Болевые приемы после бросков. ⇢
- Завершение болевыми приемами бросков из стойки. ⇢
- Завершение болевыми приемами бросков с падением. ⇢
- Болевые приемы противнику, находящемуся в разных положениях при борьбе лежа. ⇢
- Болевые приемы от удержания сбоку. ⇢
- Болевые приемы от удержания поперек или удержания со стороны плеча. ⇢
- Болевые приемы от удержания со стороны головы. ⇢
- Болевые приемы от удержания верхом. ⇢
- Болевые приемы от удержания со стороны ног. ⇢
- Болевые приемы стоящему на коленях, четвереньках и лежащему ничком. ⇢
- Комбинации из болевых приемов. ⇢
- Комбинации из болевых приемов, основанные на усилении средств нападения. ⇢
- Комбинации из болевых приемов, основанные на неожиданном изменении нападения. ⇢
- Болевые приемы, подготавливаемые из стойки. ⇢
- Победа с явным преимуществом в укороченное время. ⇢
- Победа с явным преимуществом в полное время. ⇢
- Глава IV АКТИВНАЯ ОБОРОНА. ⇢
- Захват одежды на груди из–под руки. ⇢
- Защита приспособлением стойки. ⇢
- Защиты направлением усилия и передвижения. ⇢
- Защиты уходами и нырками. ⇢
- Защиты остановкой движения туловища противника. ⇢
- Защиты остановкой или отстранением атакующей конечности противника. ⇢
- Защиты переставлением атакуемой ноги. ⇢
- Защиты зацепами. ⇢
- Защиты увертками. ⇢
- Комбинированные защиты против бросков. ⇢
- Защиты против нападения болевыми приемами, подготавливаемыми непосредственно из стойки. ⇢
- 2. Защиты при борьбе лежа. ⇢
- Защита против заваливаний. ⇢
- Защита против сбрасываний. ⇢
- Защиты против переворачиваний. ⇢
- Защиты против удержаний. ⇢
- Защиты против болевых приемов. ⇢
- Рис. 12. Уход от перегибания локтя при помощи плеча сверху забеганием. ⇢
- Глава V ВСТРЕЧНАЯ БОРЬБА. ⇢
- Рис. 13. Бросок рывком после остановки движения туловища противника, пытавшегося провести бросок через бедро. ⇢
- Рис. 14. Задняя подножка с захватом ноги изнутри после остановки атакующей ноги противника, пытавшегося провести захват. ⇢
- Рис. 15. Перегибание локтя захватом руки между ног после ухода из удержания сбоку перекатом.
- Рис. 16. Перегибание локтя захватом руки между ног после ухода от ущемления ахиллесова сухожилия. ⇢
- Ответные приемы выведением из равновесия против бросков с поворотом противника. ⇢
- Ответные приемы против бросков вперед. ⇢
- Ответные приемы против бросков назад. ⇢
- Рис. 17. Задняя подножка против передней подсечки. ⇢
- Глава VI РАЗВЕДКА. ⇢
- Глава VII МАСКИРОВКА. ⇢
- Глава VIII МАНЕВРИРОВАНИЕ. ⇢
- Глава IX ПЛАНИРОВАНИЕ.
Харлампиев А. А.