Благодарности. От обоих авторов: От Ричарда: От Оуэна: Предисловие Доктора Ричарда Бэндлера. Заметки для читателей. Приключения в личной свободе. Часть 1: Побег из тюрьмы отчаяния. Глава1. Момент Ясности. Глава 2. Возможность Всей Жизни. Глава 3. Источник Человеческого Отчаяния. Глава 4. НЛП: История Технологий Успеха. Глава 5. Случайные главы 1: Секрет Кода Свободы. Часть 2. Искусство личной свободы. Глава 6. Приключение Начинается. Глава 7. Определение Личной Свободы. Глава 8. Создание Настоящей Свободы. Глава 9. Разрывая цепи Свободы. ... Глава 10. Мой Персональный Ад. Глава 11. Освобождение Вашего Разума. Упражнения для душевной свободы. Глава 12. Случайные главы 2: Играя в игры с Разумом. Часть 3. Ключи к изменению Вашей жизни. Глава 13. Тренируйтесь изменяться. Глава 14. Понимание Изменений. Упражнения на силу изменений. Глава 15. Двигаясь по более удачным направлениям. Хорошо сформулированные цели. Упражнение по созданию будущего. Упражнение по жизненным ценностям. Глава 16. Моменты Прозрения. Упражнения, чтобы ценить свою жизнь. Глава 17. Пограничные Точки. Секрет Мотивации к Изменению Жизни. Упражнение на силу мотивации. Глава 18. Последняя из Человеческих Свобод. Полезное отношение к миру. Глава 19. Убеждения и Состояния Успеха. Успешные (полезные) убеждения. Упражнения по Успешным (полезным) убеждениям. Состояния успеха. Входные состояния. Выходные состояния. Упражнения на состояния успеха. Глава 20. Иллюзия Реальности. Свобода Разных Перспектив (точек зрения). Глава 21. Мощь Юмора. Упражнение на фильтр смеха. Глава 22. Случайные главы 3: Транс для Изменения Вашей жизни. Часть 4. Разрывая цепи себя самого. Коктейль из Себя Самого. Глава 23. Обманы Психологии. Глава 25. Большой Плохой Мир. Синдром «Бедный я». Упражнение «Винить свою цель». Глава 26. Свет мой, зеркальце, скажи. Проблемы с Искаженным Представлением о Себе. Упражнение «Подсластить свое представление о себе». Глава 27. Уничтожая Машину Проблем. Глава 28. Нет ничего хорошего в том, чтобы быть Идеальным. Глава 29. Объявляя Войну Терроризму Мышления. Борьба со страхом. Упражнения по преодолению страха. Борьба с печалью. Упражнения по борьбе с печалью. Борьба со стрессом. Упражнения по борьбе со стрессом. Глава 30. Освобождение Времени. Упражнения по изменению времени. Глава 31. Искусство Финансовой Свободы. Упражнение «Менталитет Богатства». Глава 32. Приглядывая за Собой. Упражнение «Лучшая жизнь». Глава 33. Случайные главы 4: Быть Серьезным в вопросах смешного. Часть 5. Свобода любить. Глава 34. Как ни странно - Любовь. Глава 35. Любовь заставляет мир вращаться. Глава 36. Побег из Одиночного Заключения. Освобождение из Тюрьмы Одиночества. Глава 37. Искусство Хорошей Коммуникации. Глава 38. Отказ от Отказов и Неудач. Глава 39. Камни, Палки и Слова, которые Ранят. Глава 40. Искусство Хорошей Дружбы. Глава 41. Как так получилось, что теперь мы даже не разговариваем? Глава 42. Искусство Настоящей Любви. Ричард и его прекрасная супруга Паула. Глава 43. Иногда все просто «никак не складывается». Глава 44. Все, что Вам нужно, - это Любовь. Глава 45. Случайные главы 5: Окончание Транса. Часть 6. Искусство духовной свободы. Глава 46. Освободи Мир. Глава 47. Окна Души. Глава 48. Свобода Расти. Глава 49. Как Найти Себя? Глава 50. Привлекательность Гуру. Глава 51. Чувствуя Беспомощность в Современном Мире. Глава 52. Под страхом смерти. Сложные Вещи и Времена в Жизни. Глава 53. Как Справиться с Изменениями в Мире. Глава 54. Как Изменить Мир. Глава 55. Случайные главы 6: Духовный Опыт. Заключение. Источник Человеческой Радости. Глоссарий терминов. Рекомендованные материалы и источники. Книги. DVD и CD. Вебсайты. Рекомендованные тренинги. Доктор Ричард Бэндлер. Ирландский Институт НЛП. Общество НЛП. Лицензионное соглашение Ричарда Бэндлера. Об авторах. Как создавалась эта книга. Чайка по имени НЛП. Студенты Ричарда Бендлера. Новый «ведомый»Р ичарда Бендлера. То, о чем вы не знали, как спросить. →

О ВРЕМЕНА! О НРАВЫ! В НАЧАЛЕ БЫЛО... Обретение жизни, или «травма рождения». Между прочим. Миф о детской сексуальности. Невинный Эдип. Между прочим. Маменькины дочки, папины сынки. Отцовская роль. Старший, младший, единственный... Мера заботы. Между прочим. Детская игрушка: развлечение или судьба? В СЕМЕЙНОМ КРУГУ. Добрым молодцам урок. Между прочим. Праздник детства. Родные и очень близкие. Privacy. Как это по-русски? Не лечите здорового! Дочки-матери: кто кого? Между прочим. Мама вышла замуж. Советы отчиму: ... Советы матери: ВОСПИТЫВАЕМ НАСЛЕДНИКА. Делать жизнь с кого? Карманные деньги как средство воспитания. Телевизор — наставник или зеркало? От Остера к Толстому. Плюсы и минусы «тепличного воспитания». В «звезды» с пеленок. Застенчивые или скромные? Как же вести себя родителям? СЕРЬЕЗНАЯ ПРОБЛЕМА ИЛИ ЛЕГКАЯ ШАЛОСТЬ? Милый лжец. Между прочим. В глаза смотри! Что делать с лентяем? Жадина-говядина. Не хуже других!.. Зачем ребенку сигарета? Между прочим. Вредные привычки «больших детей». Поле брани. Охота к перемене мест. ШКОЛЬНЫЕ ГОДЫ... В школу — без иллюзий. Между прочим. Пища для ума. Между прочим. Юные поклонницы Барби сильно рискуют. Компьютер — лекарство или наркотик? Любви все возрасты покорны... И школьный тоже? Между прочим. Новые песни о старом. Как стать взрослым? Между прочим. ПРИЛОЖЕНИЕ. Тесты для родителей. Ваши педагогические идеалы. Мальчики и девочки. Ответы: Кто вы своему ребенку: родитель или приятель? →

Первый прыжок антилопы. Провести через разное. "Смотри, не спеши…". Из пустого в порожнее. Подстольный мир. Всему свое время. Панегирик Борису Никитичу. Надземелье. Ничья. "Когда подступает отчаяние…". Какая разница между дождем и снегом? Раки-забияки. Перегорела лампочка. Искусствотерапия. Фридл. Увидел — отрази! Откопали богиню. Концерт для пластилина с оркестром. Деталь. "Человет в шатке". Тетя Мотя! Ключ в кармане. Рюкзак с дорогами. Лепешка на колесах. Преобразить, а не отразить. ... В бусах при свечах. Рогорог. Притча о лягушке. Словеслые дети. Авдий и Гордей против бюрократов. Кустарь=одиночка. Пропало вдохновение. Мы с Марой. Ежевика в Набрани. "Евгений Онегин" и заяц в профиль. Деревья на ветру. Глаз — ватерпас! Мне нравится возиться с такими маленькими. Рассыпьте бисер! Один на один. Маленький лорд. Истукан в юбке. Играем в дочки-матери. "Птичие рынак папугаи они гаваряце…". Нюра слепила кузнечика. Что оканчивается на "ок"? Учительница, посмотри на свои глаза! Детская грамматика. Типообраз. Счастливый билет. Рассуждансы. Подать сюда результаты деятельности. Пластилиновая учительница. "…И сам себя всю жизнь баюкай…". У Кеши феноменальная память. Дух братства. Снова — про Фридл. Ютина красота. Светлячок на ладони мира. День и ночь. Кино. Мы сочиняем книги. Волшебные зеркала. Отважная Варя. Лошади и дамы. Машина вместе с дорогой. Танцующий дом. Преодолеть страх. "Сказите позяиста, извините позяиста..: Тема "Моя семья". Непроявленная пленка. "Не мешай завивать фантазии!". Гномье царство. Даю уроки рисования! Примечания. →

Введение. Здоровье или болезнь? Часть первая. Психологические проблемы дошкольного возраста. Глава 1. Лариса — капризный ребенок. Что такое детские капризы? Почему дети капризничают? Что делать родителям, когда ребенок капризничает? Чем может помочь специалист? Вернемся к Ларисе… Глава 2. Гриша — ребенок-катастрофа. Что такое гипердинамический синдром? Как часто это встречается? Как вести себя с таким ребенком? Чего можно ожидать в будущем? Чем может помочь специалист? Вернемся к Грише… Глава 3. Игорь — маленький агрессор. ... Что такое детская агрессивность? Каковы причины детской агрессивности? Как вести себя родителям, если ребенок агрессивен? Чем может помочь специалист? Вернемся к Игорю… Глава 4. Галя и ее страхи. Что такое детские страхи? Как часто встречаются детские страхи? Чего дети боятся? Как проявляются детские страхи? Каковы причины возникновения детских страхов? Что могут сделать родители, чтобы помочь ребенку справиться со своим страхом? Что может сделать специалист? А как же Галя? Глава 5. Зоя, которая не хочет учить буквы. Как развивается мозг и психические функции ребенка-дошкольника. С какого возраста следует «развивать» ребенка? Как и зачем это обычно делают? Как развивать ребенка, чтобы не навредить ему? Проблема подготовки ребенка к школе. Школьная зрелость. Как правильно выбрать школу? А как же Зоя? Глава 6. Боря, который молчит. Развитие речи ребенка в дошкольном возрасте. Средние нормы и индивидуальные вариации. Какие бывают нарушения развития речи? Причины задержки развития речи. Что могут сделать родители? Чем может помочь специалист? И опять этот Боря… Часть вторая. Психологические проблемы школьного возраста. Глава 1. Ромка — "тупой" ребенок. Почему дети не успевают в начальной школе? Различные типы нарушения школьных навыков. Вечный вопрос: что делать? Возможные последствия неуспеваемости в начальной школе. «Тупой» Ромка оказывается не таким уж тупым. Глава 2. Валерий — способный, но ленивый… Почему дети могут, но не хотят учиться? Читающие и нечитающие дети. Телик, видик и компьютер. Польза или вред? Что нужно делать, чтобы воспитать в ребенке ненависть к школе и отвращение к знаниям? Чем могут «помочь» в этом деле учителя и специалисты? Возвращаясь к Валерию… Глава 3. Никитка и его «дурная компания». Какие расстройства социального поведения у детей мы знаем? Почему дети уходят «налево»? Что делать, чтобы этого не случилось? И как себя вести, если это уже произошло? Чем может помочь специалист? Возвращаясь к Никитке… Глава 4. Ксюша — стеснительная девочка. Почему дети стесняются? К чему это может привести? Что нужно делать, чтобы этого не произошло? Терапия стеснительности. Возвращаясь к Ксюше… Глава 5. Отличница Василиса и ее невроз. Что такое невроз? Какие бывают неврозы? Основные предпосылки возникновения неврозов у детей. Что делать, если у ребенка невроз? Еще об отличнице Василисе. Глава 6. Вася Конопляников и его семья. Основные типы нарушений семейных взаимодействий. Семейные проблемы и их влияние на ребенка. Ребенок как носитель симптома семейной дисгармонии. В каких случаях следует обратиться к специалисту? Васина семья. Часть третья. Этот непонятный и непонятый подросток. Глава 1. «Озверевшая» Марина. Что такое подростковый кризис? Приметы подросткового кризиса. Когда он начинается и когда заканчивается? Цели и задачи подросткового кризиса. Как вести себя родителям? В каких случаях следует проконсультироваться со специалистом? А что же с Мариной? Глава 2. Вероника и первая любовь. Как в норме протекает психосексуальное развитие детей и подростков? Что такое половое воспитание сегодня и кто должен им заниматься? Как вести себя при встрече с подростковым чувством? Самые распространенные ошибки и находки. Чем может помочь специалист? Вероника и ее любовь. Окончание. Глава 3. Антон, который ничего не хочет. Что такое депрессия? Проблема цели и проблема смысла. Как родители могут помочь подростку отыскать свое место в жизни? Кто и что может помочь еще? Возвращаясь к Антону.. Глава 4. Клава, которая не хотела жить. Почему люди пытаются покончить жизнь самоубийством? Как часто это случается? Причины и последствия суицидальных настроений в подростковом возрасте. Как предотвратить самое страшное? Что делать, если одна суицидная попытка уже была? Снова Клава… Глава 5. Лена и рок-н-ролл. Что такое референтная группа и зачем подростку это нужно? Что такое молодежные кумиры? Зачем они нужны и какие они бывают? Где границы нормы и как уберечь ребенка? Еще о Лене.. Заключение. Работа как работа… →

Часть I. Способный, но рассеянный. Глава 1. Почему способный ребенок — такой рассеянный? Что такое организационные навыки. Наша модель. Появление и развитие организационных навыков: биология и опыт. Биология: рост + «отсечение» = навыки. Опыт: «одалживаем» ребенку собственные лобные доли. Глава 2. Определение сильных и слабых сторон ребенка. Как определить уровень развития организационных навыков ребенка. Успевает ли ваш ребенок в школе? Как обстоят дела у вашего ребенка в сравнении с другими детьми? Есть ли четкая схема для выявления сильных и слабых сторон вашего ребенка? ... Использование оценочной шкалы для определения сильных и слабых сторон ребенка. Организационные навыки ребенка. Опросник для детей дошкольного возраста. Организационные навыки ребенка. Опросник для детей младшего школьного возраста (1–3-й класс). Организационные навыки ребенка. Опросник для детей, оканчивающих младшую / начинающих среднюю школу (4–5-й класс). Организационные навыки ребенка. Опросник для детей среднего школьного возраста (6–8-й класс). Использование сильных сторон. Работа над слабыми сторонами. Глава 3. Важность организационных навыков, сильных и слабых сторон. Организационные навыки. Опросник для родителей. Гибкость: лекарство от различий между родителем и ребенком. Уравновешивание недостатков. Когда стресс обнажает недостатки. Глава 4. Задачи ребенка и его окружение. Часть II. Закладываем прочный фундамент. Глава 5. Десять принципов работы над развитием организационных навыков ребенка. Три способа развить организационные навыки. Глава 6. Предпосылка. Изменение окружающей обстановки. Меняйте окружение, чтобы проблем было меньше. Измените суть задачи. Измените способ общения с ребенком. Что делать до возникновения сложной ситуации. Как общаться с ребенком во время проблемной ситуации. Что сделать впоследствии, чтобы помочь ребенку использовать организационные навыки более эффективно. Глава 7. Поведение. Обучение организационным навыкам напрямую. Неформальное обучение организационным навыкам. Вербальная поддержка. Игры в отработке организационных навыков. Обучение организационным навыкам во время семейных занятий. Прямое вмешательство при обучении организационным навыкам. Шаг 1. Определите проблемное поведение, над которым нужно работать. Шаг 2. Поставьте себе цель. Шаг 3. Обрисуйте шаги для достижения цели. Шаг 4. Создайте список, проверочный лист или краткий перечень правил, которым нужно следовать. Шаг 5. Следите за тем, как ребенок справляется с задачей. Шаг 6. Постепенно ослабляйте контроль. Шаги для ослабления контроля. Как выглядит процесс обучения? Прямая коррекция проблем, связанных с конкретными организационными навыками. Глава 8. Последствия. Мотивация ребенка к обучению и использованию организационных навыков. Поддержка организационных навыков с помощью похвалы. Эффективная похвала. Приятные мелочи на финишной прямой. Словесные стимулы: позитивные вместо негативных. Формальные системы стимулирования. Шаг 1. Опишите проблемное поведение и поставьте цель. Шаг 2. Определите возможные награды и дополнительные стимулы. Шаг 3. Подпишите договор о поведении. Пример договора о поведении. Шаг 4. Оценивайте процесс и при необходимости вносите изменения. Использование мотивационных стратегий для поддержки организационных навыков в целом. Часть III. Соединяем все вместе. Глава 9. Планирование наступления. 1. Выполните план-минимум. 2. Обратитесь к конкретным ежедневным задачам. С какой проблемы начать? Какие организационные навыки развивать в первую очередь? 3. Начните работу над конкретными недостатками. Выберите навык, который будете развивать. Советы для успешной разработки программы. Если ребенок не хочет принимать участия в ваших планах? Краткий план работы. Глава 10. Готовые планы для обучения вашего ребенка выполнению ежедневных задач. Адаптация коррекционного плана под возраст ребенка. 1. Утренние сборы. 2. Уборка в комнате. 3. Уборка своих вещей на место. 4. Выполнение работы по дому. 5. Выполнение плана занятий[9]. 6. Отход ко сну. 7. Уборка письменного стола. 8. Выполнение домашних заданий. 9. Выполнение творческих заданий. 10. Выполнение долгосрочных проектов. 11. Написание сочинения и доклада. 12. Подготовка к контрольным работам. 13. Выполнение заданий, требующих серьезных усилий. 14. Организация тетрадей / домашних заданий. 15. Умение держать себя в руках. 16. Умение контролировать импульсивное поведение. 17. Умение справляться с беспокойством. 18. Умение справляться с изменениями в планах. 19. Умение не плакать из-за мелочей. 20. Умение решать проблемы. Глава 11. Выработка навыка задержки реакции. Как развить навык задержки реакции. Насколько успешно ваш ребенок сдерживает реакции? Выработка навыка задержки реакции в повседневной жизни. Заветная мечта родителей: возможность поговорить по телефону, не отвлекаясь. Шаг 1. Установление поведенческих целей. Шаг 2. Изменение окружения. Ключ к успеху. Перемирие: прекращаем драки между братьями и сестрами. Шаг 1. Установление поведенческих целей. Шаг 2. Изменение окружения. Ключ к успеху. Глава 12. Улучшение рабочей памяти. Как развить рабочую память. Насколько хорошо развита рабочая память у вашего ребенка? Развитие рабочей памяти в повседневной жизни. Отменяем выжидательную тактику: учим ребенка одеваться, не тратя время зря. Шаг 1. Установление поведенческих целей. Шаг 2. Изменение окружения. Ключ к успеху. Рассеянный спортсмен: учим ребенка следить за спортивной экипировкой. Шаг 1. Установление поведенческих целей. Шаг 2. Изменение окружения. Ключ к успеху. Глава 13. Управление эмоциями. Как развить навык контроля эмоций. Насколько успешно ваш ребенок контролирует свои эмоции? Усиление эмоционального контроля в повседневной жизни. Умная и уверенная в себе: избавляемся от тревожности перед контрольными. Шаг 1. Установление поведенческих целей. Шаг 2. Изменение окружения. Ключ к успеху. Остаемся в игре: как избежать недостойного поведения. Шаг 1. Установление поведенческих целей. Шаг 2. Изменение окружения. Ключ к успеху. Глава 14. Укрепление устойчивого внимания. Как развить навык устойчивого внимания. Насколько успешно ваш ребенок может удерживать внимание? Укрепляем устойчивое внимание в повседневной жизни. Сложные переговоры: сокращаем количество отвлекающих факторов во время выполнения домашних заданий. Шаг 1. Установление поведенческих целей. Шаг 2. Изменение окружения. Ключ к успеху. Сотрудничество родителей и учителей: сокращаем количество отвлекающих факторов в школе. Шаг 1. Установление поведенческих целей. Шаг 2. Изменение окружения. Ключ к успеху. Глава 15. Начало выполнения задания. Как развить навык начала выполнения задания. Насколько успешно ваш ребенок справляется с тем, чтобы приступить к работе? Обучение навыку в повседневной жизни. Сейчас, а не потом: как положить конец вечному откладыванию домашних дел. Шаг 1. Установление поведенческих целей. Шаг 2. Изменение окружения. Ключ к успеху. Основа успешной учебы в старшей школе и вузе: никаких проволочек. Шаг 1. Установление поведенческих целей. Шаг 2. Изменение окружения. Ключ к успеху. Глава 16. Развитие навыка планирования и определения приоритетов. Как развить навык планирования и расстановки приоритетов. Насколько развиты навыки планирования у вашего ребенка? Продвижение навыка планирования и расстановки приоритетов в повседневной жизни. График работ и сроки сдачи: учимся планировать долгосрочные проекты. Шаг 1. Установление поведенческих целей. Шаг 2. Изменение окружения. Ключ к успеху. Главный по организации: думаем наперед, планируя встречи с друзьями. Шаг 1. Установление поведенческих целей. Шаг 2. Изменение окружения. Ключ к успеху. Глава 17. Воспитание организованности. Как развить организованность. Насколько организован ваш ребенок? Воспитание организованности в повседневной жизни. Контролируемый хаос: учим детей класть вещи на места. Шаг 1. Установление поведенческих целей. Шаг 2. Изменение окружения. Ключ к успеху. Сплоченность и организованность: помогаем подростку реализовать свой потенциал. Шаг 1. Установление поведенческих целей. Шаг 2. Изменение окружения. Ключ к успеху. Глава 18. Приучение к планированию времени. Как развить навык планирования времени. Насколько развиты навыки планирования времени у вашего ребенка? Приучение к планированию времени в повседневной жизни. Выходим из дома вовремя: планирование утренних дел. Шаг 1. Установление поведенческих целей. Шаг 2. Изменение окружения. Ключ к успеху. Искажение: учимся оценивать время выполнения задания. Шаг 1. Установление поведенческих целей. Шаг 2. Изменение окружения. Ключ к успеху. Глава 19. Развитие гибкости. Как развить гибкость. Насколько гибок ваш ребенок? Развитие гибкости в повседневной жизни. Герой-одиночка: подросток пытается контролировать все свои планы. Шаг 1. Установление поведенческих целей. Шаг 2. Изменение окружения. Ключ к успеху. Управление изменениями в повседневных делах. Шаг 1. Установление поведенческих целей. Шаг 2. Изменение окружения. Ключ к успеху. Глава 20. Повышение настойчивости в достижении цели. Как развить настойчивость в достижении цели. Насколько настойчив ваш ребенок? Повышение настойчивости в повседневной жизни. Не доводя дела до конца, не обретешь уверенность в себе: как помочь ребенку достигать цели. Шаг 1. Установление поведенческих целей. Шаг 2. Изменение окружения. Ключ к успеху. Экономия денег. Шаг 1. Установление поведенческих целей. Шаг 2. Изменение окружения. Ключ к успеху. Глава 21. Развитие метапознания. Как развить метапознание. Насколько развиты навыки метапознания у вашего ребенка? Развитие навыков метапознания в повседневной жизни. Проблема всезнаек: учим ребенка слушать. Шаг 1. Установление поведенческих целей. Шаг 2. Изменение окружения. Ключ к успеху. Учимся оценивать эффективность. Шаг 1. Установление поведенческих целей. Шаг 2. Изменение окружения. Ключ к успеху. Глава 22. Если ваших усилий недостаточно. К кому обратиться за профессиональной помощью. Глава 23. Взаимодействие со школой. Глава 24. Что дальше? На прощание. Об авторах. Список литературы. Примечания. →

БЛАГОДАРНОСТИ. Глава 1. ЧТО ТАКОЕ НЕЙРОЛИНГВИСТИЧЕСКОЕ ПРОГРАММИРОВАНИЕ? САНТА КРУЗ, КАЛИФОРНИЯ, 1972. САНТАКРУЗ, 1976. КАРТЫ И ФИЛЬТРЫ. НАУЧЕНИЕ, ЗАБЫВАНИЕ И ПЕРЕУЧИВАНИЕ. ТРЕХМИНУТНЫЙ СЕМИНАР. РЕЗУЛЬТАТЫ. Результаты. Резюме. НАСТОЯЩЕЕ СОСТОЯНИЕ И ЖЕЛАЕМОЕ СОСТОЯНИЕ. КОММУНИКАЦИЯ. РАППОРТ. ПРИСОЕДИНЕНИЕ И ВЕДЕНИЕ. Глава 2. ДВЕРИ ВОСПРИЯТИЯ. РЕПРЕЗЕНТАТИВНЫЕ СИСТЕМЫ. ПРЕДПОЧИТАЕМЫЕ РЕПРЕЗЕНТАТИВНЫЕ СИСТЕМЫ. ЯЗЫК И РЕПРЕЗЕНТАТИВНЫЕ СИСТЕМЫ. ПРЕДИКАТЫ. ВЕДУЩАЯ СИСТЕМА. СИНЕСТЕЗИЯ, НАЛОЖЕНИЕ И ПЕРЕВОД. ГЛАЗНЫЕ СИГНАЛЫ ДОСТУПА. ... ДРУГИЕ СИГНАЛЫ ДОСТУПА. СУБМОДАЛЬНОСТИ. ПРИМЕРЫ СЕНСОРНООПРЕДЕЛЕННЫХ СЛОВ И ВЫРАЖЕНИЙ. Глава 3. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ СОСТОЯНИЯ И ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ СВОБОДА. ИЗВЛЕЧЕНИЕ. КАЛИБРОВКА. ЯКОРЯ. ЯКОРЕНИЕ РЕСУРСОВ. ЦЕПОЧКА ЯКОРЕЙ. РАЗРУШЕНИЕ ЯКОРЕЙ. ИЗМЕНЕНИЕ ЛИЧНОСТНОЙ ИСТОРИИ. ПРИСОЕДИНЕНИЕ К БУДУЩЕМУ. ГЕНЕРАТОР НОВОГО ПОВЕДЕНИЯ. Глава 4. ЦИКЛЫ И СИСТЕМЫ. ЦИКЛЫ НАУЧЕНИЯ. ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ ИЗ НЕУДАЧИ. УРОВНИ НАУЧЕНИЯ. ОПИСАНИЯ РЕАЛЬНОСТИ. ТРОЙНОЕ ОПИСАНИЕ. ОБЪЕДИНЕННОЕ ПОЛЕ НЛП, РАЗРАБОТАННОЕ РОБЕРТОМ ДИЛТСОМ. УБЕЖДЕНИЯ. Глава 5. СЛОВА И ЗНАЧЕНИЯ. РАЗМЫШЛЕНИЯ ВСЛУХ. ВОССТАНОВЛЕНИЕ СМЫСЛА СЛОВ – МЕТА-МОДЕЛЬ. СКАЗАТЬ ВСЕ. ГЛУБИННАЯ СТРУКТУРА. НЕСПЕЦИФИЧЕСКИЕ СУЩЕСТВИТЕЛЬНЫЕ. НЕСПЕЦИФИЧЕСКИЕ ГЛАГОЛЫ. СРАВНЕНИЯ. СУЖДЕНИЯ. НОМИНАЛИЗАЦИИ. МОДАЛЬНЫЕ ОПЕРАТОРЫ ВОЗМОЖНОСТИ. МОДАЛЬНЫЕ ОПЕРАТОРЫ НЕОБХОДИМОСТИ. УНИВЕРСАЛЬНЫЕ КВАНТИФИКАТОРЫ. КОМПЛЕКСНАЯ ЭКВИВАЛЕНТНОСТЬ. ПРЕСУППОЗИЦИИ. ПРИЧИНА И СЛЕДСТВИЕ. ЧТЕНИЕ МЫСЛЕЙ. Паттерны метамодели. Глава 6. АПТАЙМ И ДАУНТАЙМ. МИЛТОН-МОДЕЛЬ. ПРИСОЕДИНЕНИЕ И ВЕДЕНИЕ. ПОИСК СМЫСЛА. ОТВЛЕЧЕНИЕ И УТИЛИЗАЦИЯ СОЗНАНИЯ. ЛЕВОЕ И ПРАВОЕ ПОЛУШАРИЯ МОЗГА. ДОСТУП К ПОДСОЗНАНИЮ И РЕСУРСАМ. МЕТАФОРЫ. СОЗДАНИЕ МЕТАФОРЫ. ПРИНЦ И МАГ. РЕФРЕЙМИНГ И ТРАНСФОРМАЦИЯ СМЫСЛА. СЛОВЕСНАЯ ЭКВИЛИБРИСТИКА. РЕФРЕЙМИНГ КОНТЕКСТА. РЕФРЕЙМИНГ СОДЕРЖАНИЯ. НАМЕРЕННИЕ И ПОВЕДЕНИЕ. ШЕСТИ ШАГОВЫЙ РЕФРЕЙМИНГ. ЛИНИЯ ВРЕМЕНИ. РЯДОМ СО ВРЕМЕНЕМ И СКВОЗЬ ВРЕМЯ. ЯЗЫК И ВРЕМЯ. Глава 7. КОНФЛИКТ И КОНГРУЭНТНОСТЬ. ИДЕНТИФИКАЦИЯ СИГНАЛА КОНГРУЭНТНОСТИ. ИДЕНТИФИКАЦИЯ СИГНАЛА НЕКОНГРУЭНТНОСТИ. ЦЕННОСТИ И КРИТЕРИИ. ВЫЯВЛЕНИЕ КРИТЕРИЕВ. ИЕРАРХИЯ КРИТЕРИЕВ. ЗМЕИ И ЛЕСТНИЦЫ – ШАГ ВВЕРХ И ШАГ ВНИЗ. МЕТАПРОГРАММЫ. ТОРГОВЛЯ. РАМКИ. СОВЕЩАНИЯ. ПЕРЕГОВОРЫ. Глава 8. ПСИХОТЕРАПИЯ. ИЗЛЕЧЕНИЕ ФОБИИ. ИЗМЕНЕНИЯ ВТОРОГО ПОРЯДКА. ВНУТРЕННИЙ КОНФЛИКТ. Глава 9. ПЕРВЫЕ МОДЕЛИ. УБЕЖДЕНИЯ. ФИЗИОЛОГИЯ. СТРАТЕГИИ. РЕЦЕПТ УСПЕХА. МУЗЫКАЛЬНАЯ СТРАТЕГИЯ. СТРАТЕГИИ ЗАПОМИНАНИЯ. СТРАТЕГИЯ ГРАМОТНОГО ПИСЬМА (СПЕЛЛИНГ). СТРАТЕГИЯ ТВОРЧЕСТВА. СНОВА О МОДЕЛИРОВАНИИ. РУКОВОДСТВО ДЛЯ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ. Эпилог. Вкладывая в себя. Выбор тренингов НЛП. Словарь НЛП. →

Подчеркивая определенную связь внутреннего, психологического содержания личности с внешними, морфологическими особенностями строения лица, следует помнить, что лицо любого человека не является чем-то застываем, а представляет собой целую гамму различных движений, что выражается в мимике. Например, полностью поднятая голова указывает на уверенность в себе, выраженное самосознание, полную открытость и внимание к окружающее миру из-за интенсивных отношений с ним. Подчеркнуто поднятая голова обнаруживает отсутствие… →

Глава 1. Еще один переходный возраст. Новейшая история молодого человека. Время и место приемки эмоций. Любовь как эгоизм вдвоем. Ложь во спасение. «Быть смелым мало – быть разумным должно». «Все это пустою бабой звалось». Допинг дороже будущности. Глава 2. Мой ребенок – чей–то сексуальный объект. Метод Бермяты не для родителей. Что могущественнее — традиция или индустрия? Секс – не подростковое бунтарство. Сцилла и Харибда общественного мнения. «Не нужны мне мама, ваши советы». Невидимые миру тещины слезы. Глава 3. Жизнь под микроскопом. ... Конкуренция самооценок. Журнальный глянец в обыденной жизни. Бедная Лиза и светлый образ Павлика. Болезнь и талант – опасная связь. Не стоит спорить с Терминатором. Демон разрушения в человеческой душе. Глава 4. Индивидуальность «в движении». Внеси лепту и спи спокойно! «Молодости нашей нет конца!». Семейные дрязги – дело тонкое. Ритуалы диких прерий в родственном кругу. Старый верный путь к победе. «Я ни в чем не виновата – а кто докажет?». Природа — особа легкомысленная. Глава 5. Как взрослый со взрослым. Что важнее — сохранить лицо или личину? Он может все и он не может ничего. Мазохизм в историческом контексте. Не дразните спящую мамашу. «Поворотись–ка, сынку. Экий ты смешной стал!». «Тронь меня, и я убью тебя, мама». Глава 6. Введение в отчуждение. «Я тебя породил, я тебя и убью». Раздельное питание «по–родительски». Боязнь одиночества. Примечания. →

ГЛАВА 1. Психосексуальная культура: от канонов к проектам. Пол и половое сознание. Психосексуальная культура и половое сознание. Половая социализация на донаучных этапах. ГЛАВА 2. Мораль и наука. Предмет сексологии. Об истории сексологии. Сексуальная революция. Фамилистика. Понятия и термины. ГЛАВА 3. Между телом и душой. Принципы полового диморфизма. Половые различия. Половые роли. Половая идентичность. Психология пола и культура. ГЛАВА 4. От зачатия до личности. Принципы и модели психосексуальной дифференциации. ... Внутриутробная половая дифференцировка. После рождения. В чужой роли. ГЛАВА 5. Дошкольный возраст. С чем мальчик и девочка приходят в мир. Родительские предположения и поведение. Полоролевая типизация поведения. Сексуальное поведение. В семье и вне семьи. Щекотливые ситуации. «Острые» вопросы. ГЛАВА 6. Младший школьный возраст. Пол и начало обучения в школе. Полоролевая социализация и семья. Половая гомогенизация. Пол и характер личности. Сексуальное поведение. Начало женственности. ГЛАВА 7. Подростковый возраст. Биологическое созревание. Переживания физического развития. Подростковая психика и межличностные отношения. Половые роли и «образ Я». Пол и характер личности. Сексуальное поведение. Формирование сексуальной ориентации. Пол и сексуальное сознание. ГЛАВА 8. Критические ситуации. Сексуальная стимуляция. Совращение, развращение, насилие. Неожиданная беременность. Отклоняющееся поведение. ГЛАВА 9. Система полового воспитания. Современные модели. Принципы и основные направления полового воспитания. Программы полового воспитания. Школа и семья. Пропаганда здорового образа жизни. Вместо заключения. Словарь терминов. Литература. Примечания. →

Как, почему и для кого была написана эта книга. Часть I. Как мыслят мужчины. Двигатель мужского менталитета. Чем отличаются любовь мужская и женская. «Правило трех действий», или Как распознать, что вас любят? Правило 1. Мужчина очерчивает границы и демонстрирует «свое». Правило 2. Мужчина помогает материально. Правило 3. Мужчина защищает вас. Три кита, на которых стоят мужские потребности. Потребность номер 1. Поддержка. Потребность номер 2. Верность. Потребность номер 3. Секс. Чего мужчины хотят от женщин в постели и в жизни? ... От каких выражений они сбегают? Женские ошибки в отношениях с мужчинами. Мужчина и его страхи. Часть II. Причины мужского поведения. Что на самом деле мужчины думают о женщинах. Основной инстинкт: вы, он и постель. Как мужчины выбирают жен и любовниц? Мужчина — любовник. Мужчина — муж. Мужчина — сам по себе. Он и его мамочка. Насколько ваш мужчина «маменькин сынок»? Из чего сделана его измена. Почему они это делают? Как себя вести, если вам изменили? Часть III. Замуж? Запросто! Как правильно начинать отношения? Что делать, чтобы мужчины влюблялись? Как избежать ошибок первого свидания? Чего мужчина хочет от женщины? 1. Мужчины хотят максимально честного общения. 2. Мужчины хотят видеть рядом самодостаточную, уверенную в себе женщину. 3. Мужчины хотят свободных отношений без тени манипуляции. 4. Мужчины жаждут роста, собственной ответственности и сопричастности. 5. Мужчины хотят верности и приверженности отношений. 6. Мужчины хотят женщин, которые умеют сочувствовать и понимать. Игра — его, правила — ваши. Сколько будет продолжаться этот бред? Вредные советы: 10 способов заставить мужчину сбежать от вас после свадьбы. 1. Притворяйтесь. 2. Заставляйте. 3. Задавайте вопросы. 4. Будьте эмоциональны. 5. Требуйте внимания и заботы. 6. Критикуйте. 7. Ревнуйте. 8. Угождайте. 9. Постоянно проявляйте внимание и заботу. 10. Сделайте секс наградой. Спросите себя, прежде чем спросить станет некого… Пять признаков неправильного мужчины. Самооценка и отношения. Независимость и одиночество. Отрицательные стороны одиночества. Некоторые плюсы. Преодоление одиночества. Одиночество и семья. Одиночество бывает разным! Одиночество и самооценка. Развод и одиночество. Кому удается преодолеть одиночество? Кто любит свое одиночество? Склонны ли вы к одиночеству? Секс на первом свидании: за и против. Вы и его уважение. Каких женщин предпочитают мужчины для серьезных отношений. Романтик. Мужчина-«родитель». Мужчина-«дитя». Рационалист. Независимый эгоист. Любитель равноправия. Обещать жениться — еще не брак. Романтические отношения, ведущие к созданию семьи. Когда знакомить его с вашими детьми? Скоротечные семьи. «Новый папа» для малыша. «Папа» или «дядя»? С чего начать? Стать одной семьей. С годами дружба крепнет. Что такое новый папа? Роль вашего партнера в жизни ребенка. Советы для мамы. Советы для отчима. Полюбит меня — полюбит и моего ребенка… Ситуация первая: Отцовский инстинкт. Ситуация вторая: Ревность. Ситуация третья: По моему хотенью! Ситуация четвертая: Сказка про Золушку. Курс на сближение! «У меня сестренки нет…». Чем вымощена дорога к венцу? Поиск потенциального партнера. Как подтолкнуть мужчину к браку? Женщины, которых в конце концов бросают, обычно имеют такие черты. Как не ошибиться в выборе. Выйти замуж после развода. Мужчина в доме. Дети и мужчина. 20 Основных правил успешного сосуществования с мужчинами. Правило первое. Правило второе. Правило третье. Правило четвертое. Правило пятое. Правило шестое. Правило седьмое. Правило восьмое. Правило девятое. Правило десятое. Правило одиннадцатое. Правило двенадцатое. Правило тринадцатое. Правило четырнадцатое. Правило пятнадцатое. Правило шестнадцатое. Правило семнадцатое. Правило восемнадцатое. Правило девятнадцатое. Правило двадцатое — основное. Послесловие. →