К читателю. Благодарности. Предисловие к европейским изданиям. Часть 1. ОРИЕНТАЦИЯ НА РОВЕСНИКОВ. Почему родители сегодня значат больше, чем когда-либо. Не хватает контекста. Влияние культуры ровесников. Нормальна, но не естественна и не полезна. «Тревожный звонок». Хорошая новость. Смещенные привязанности, искаженные инстинкты. Почему нам необходимо сознательно относиться к привязанности. Привязанность и ориентация. Шесть способов чувствовать привязанность. Ощущения. Похожесть. Принадлежность и преданность. ... Значимость. Чувства. Быть познанным. Когда основные привязанности конкурируют. Когда привязанность играет против нас. Как мы дошли до жизни такой. Культура утраченных привязанностей. Семейные узы рвутся. Перемены наступают, технологии идут вразнос. Традиционная поддержка привязанности. Естественный путь формирования привязанностей. Рождение привязанностей из пробелов. Часть 2. САБОТАЖ. МЫ УТРАЧИВАЕМ СИЛУ БЫТЬ РОДИТЕЛЯМИ. Естественный родительский авторитет. Секрет силы быть родителем. Что позволяет нам быть родителями? Навешивание ярлыков. От помощи к преградам. КОГДА ПРИВЯЗАННОСТЬ РАБОТАЕТ ПРОТИВ НАС. Привязанность выстраивает иерархические отношения между родителями и ребенком. Привязанность пробуждает родительские инстинкты, делает ребенка ласковее, а родителей - терпимее. Привязанность направляет внимание ребенка. Привязанность удерживает детей рядом с родителями. Привязанность делает родителя образцом для подражания. Противление: почему дети становятся непослушными. Естественная функция противления. Фальшивая независимость ориентированного на ровесников ребенка. Миф о всемогущем ребенке. Затухание передачи культуры по вертикали. Часть 3. ЗАСТРЯВШИЕ В НЕЗРЕЛОСТИ. почему ориентация на ровесников мешает здоровому развитию. Опасное бегство от эмоций. Застрявшие в незрелости. Развитие человека по замыслу природы. Ориентация на ровесников задерживает рост в пяти важных направлениях. Наследие агрессии. Движущая сила агрессии. ЕСЛИ У МЕНЯ НЕТ ДРУЗЕЙ, НАФИГА ЖИТЬ?". Как ориентация на ровесников провоцирует агрессию. Менее адаптивны. Дети, ориентированные на ровесников, меньше сомневаются перед нападением. Как рождаются обидчики и жертвы. Доминировать, но не заботиться. Почему обидчики стремятся доминировать? Как обидчики добиваются доминирования. Что Провоцирует Обидчика? Привязанность-перевертыш. Как помочь ребенку перестать быть обидчиком. Ориентация на ровесников И подростковая Сексуальность. Секс как выражение жажды привязанности. Ориентация на ровесников и подростковая сексуальность. Секс и бегство от уязвимости. Когда сексуальным отношениям не хватает зрелости. «Необучаемые» ученики. Ориентация на ровесников делает учебу незначимой. Ориентация на ровесников крадет учителей у учеников. Что означает «быть великодушным». Часть 4. КАК НЕ УПУСТИТЬ СВОИХ ДЕТЕЙ. (или как вернуть их). Завладевайте своими детьми. Начинайте общение благожелательно. Как не упустить своих детей. Поощряйте зависимость. Будьте для ребенка компасной стрелкой. Оберегайте узы, наделяющие родительской силой. Пусть отношения будут приоритетом. Воспитываем, помня о привязанности. Помогайте ребенку сохранять близость с вами. Как сохранять связь на расстоянии. Близость - самая глубокая из связей. Ограничение контактов со сверстниками. Дисциплина, которая не Разделяет. Что такое настоящая дисциплина? Семь принципов естественной дисциплины. Используйте близость, а не разлучение, чтобы добиться послушания ребенка. Когда ребенок не может справиться Со своими эмоциями, вызовите слезы вместо того, Чтобы пытаться преподать урок. Часть 5 КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ОРИЕНТАЦИЮ НА РОВЕСНИКОВ. Не заигрывайте с конкурентами. Способность ладить с окружающими не формируется в общении со сверстниками. Дети нуждаются не в друзьях. Ровесники - Не Спасение От Скуки. Не надейтесь, что сверстники помогут ребенку воспитать самоуважение. Ровесники не заменят братьев и сестер. Воссоздаем деревню привязанностей. Воссоздаем деревню привязанностей. Создавайте «группу поддержки». Установление связи со взрослыми, ответственными за ребёнка. Сглаживайте остроту конкуренции. Глоссарий. →

Нет плохому поведению: 38 Моделей проблемного поведения ребенка и как с ними бороться. БЛАГОДАРНОСТЬ АВТОРА. ЧАСТЬ I. ПОДГОТОВКА К ИЗМЕНЕНИЯМ. ПОДГОТОВКА. КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЭТОЙ КНИГОЙ. СТРУКТУРА ГЛАВ, ПОСВЯЩЕННЫХ ИЗМЕНЕНИЮ КОНКРЕТНЫХ ТИПОВ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ЧАСТЬ II. ОСНОВЫ ПЕРЕВОСПИТАНИЯ. СДЕЛАЕМ РЕШИТЕЛЬНЫЙ ШАГ. ЧТО НУЖНО ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОМНИТЬ ОБ ИЗМЕНЕНИИ ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ДЕСЯТЬ ОСНОВ ПОВЕДЕНИЯ, КОТОРЫЕ ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ. ДЕСЯТЬ ПРАВИЛ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛЯДЯ В ЗЕРКАЛО. ... ИЗМЕНЕНИЕ ВАШЕГО СОБСТВЕННОГО ПОВЕДЕНИЯ. ЧАСТЬ III. 38 МОДЕЛЕЙ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 1. Вещизм. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. СЕМЬ СОВЕТОВ, КАК ПОБОРОТЬ ВЕЩИЗМ. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 2. Воровство. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ЧЕТЫРЕ ШАГА К ПРЕКРАЩЕНИЮ ВОРОВСТВА. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 3. Вспыльчивость. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ПЯТЬ ШАГОВ К ОБУЗДАНИЮ НЕУМЕСТНОГО ГНЕВА. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 4. Выполнение заданий на дом. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ВОСЕМЬ СТРАТЕГИЙ ОБЛЕГЧЕНИЯ ВЫПОЛНЕНИЯ ЗАДАНИЙ НА ДОМ. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 5. Грубость. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ЧЕТЫРЕ ШАГА К ИСКОРЕНЕНИЮ ГРУБОСТИ. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 6. Дерзость. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ЧЕТЫРЕ ШАГА К ИЗБАВЛЕНИЮ ОТ ДЕРЗОСТИ. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 7. Дефицит внимания. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ШЕСТЬ СТРАТЕГИЙ КОРРЕКЦИИ ДЕФИЦИТА ВНИМАНИЯ. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 8. Доносительство. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ТРИ ШАГА К ИСКОРЕНЕНИЮ ДОНОСИТЕЛЬСТВА. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 9. Драчливость. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ЧЕТЫРЕ ШАГА К ИЗБАВЛЕНИЮ ОТ ДРАЧЛИВОСТИ. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 10. Жертва словесных нападок. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ШЕСТЬ СТРАТЕГИЙ В СИТУАЦИИ, КОГДА РЕБЕНКА ДРАЗНЯТ. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 11. Задиристость. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ЧЕТЫРЕ ШАГА К ИСПРАВЛЕНИЮ ЗАДИРЫ. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ: ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 12. Застенчивость. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ПЯТЬ СОВЕТОВ, КАК ПОМОЧЬ ДЕТЯМ ПРЕОДОЛЕТЬ ЗАСТЕНЧИВОСТЬ. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 13. Игнорирование просьб родителей. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ШЕСТЬ СОВЕТОВ, ЧТОБЫ ВАС ВНИМАТЕЛЬНО СЛУШАЛИ. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 14. Импульсивность. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ТРИ ШАГА К СНИЖЕНИЮ СТЕПЕНИ ИМПУЛЬСИВНОСТИ. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 15. Исполнение домашних обязанностей. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ЧЕТЫРЕ ШАГА К ПРЕКРАЩЕНИЮ СПОРОВ О ВЫПОЛНЕНИИ ДОМАШНИХ ОБЯЗАННОСТЕЙ. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 16. Истерики. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ПЯТЬ ШАГОВ К ПРЕКРАЩЕНИЮ ИСТЕРИК. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 17. Конфликтность. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ПЯТЬ ШАГОВ К СОКРАЩЕНИЮ КОЛИЧЕСТВА КОНФЛИКТОВ. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 18. Конфликты между детьми в семье. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ПЯТЬ СОВЕТОВ ПО УЛАЖИВАНИЮ ССОР МЕЖДУ ДЕТЬМИ. ПЛАН ПЕРЕВОСПИТАНИЯ. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 19. Крикливость. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ЧЕТЫРЕ ШАГА К ИСКОРЕНЕНИЮ КРИКА И ПОДДЕРЖАНИЮ СЕМЕЙНОЙ ГАРМОНИИ. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 20. Кусание. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ЧЕТЫРЕ ШАГА К ПРЕКРАЩЕНИЮ КУСАНИЯ. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 21. Лживость и жульничество. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. СЕМЬ СОВЕТОВ, КАК БОРОТЬСЯ С НЕЧЕСТНОСТЬЮ. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 22. Меркантильность. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ШЕСТЬ СТРАТЕГИЙ ОТУЧЕНИЯ РЕБЕНКА ОТ МЕРКАНТИЛЬНОСТИ. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 23. Недоброжелательность. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ЧЕТЫРЕ ШАГА К ИЗБАВЛЕНИЮ ОТ НЕДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНОСТИ. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 24. Непослушание. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ТРИ ШАГА К МИНИМИЗАЦИИ НЕПОСЛУШАНИЯ. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 25. Неспортивное поведение. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ПЯТЬ ШАГОВ К ИСПРАВЛЕНИЮ НЕСПОРТИВНОГО ПОВЕДЕНИЯ. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 26. Нетерпимость. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ЧЕТЫРЕ ШАГА К ПОДАВЛЕНИЮ НЕТЕРПИМОСТИ. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 27. Оскорбления. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ПЯТЬ СТРАТЕГИЙ БОРЬБЫ С УПОТРЕБЛЕНИЕМ ОСКОРБИТЕЛЬНЫХ ВЫРАЖЕНИЙ. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 28. Отсутствие друзей. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ЧЕТЫРЕ ШАГА К ПРИОБРЕТЕНИЮ ДРУЗЕЙ. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 29. Отсутствие настойчивости. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ПЯТЬ СОВЕТОВ, КАК ИСПРАВИТЬ ОТСУТСТВИЕ НАСТОЙЧИВОСТИ. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 30. Перфекционизм[20]. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ШЕСТЬ СТРАТЕГИЙ ПРЕОДОЛЕНИЯ ПЕРФЕКЦИОНИЗМА. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 31. Преследование со стороны задиры. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ЧЕТЫРЕ ШАГА К ТОМУ, ЧТОБЫ СПРАВИТЬСЯ С ЗАДИРОЙ. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 32. Прессинг со стороны сверстников. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ШЕСТЬ СТРАТЕГИЙ РАЗВИТИЯ СПОСОБНОСТИ ПРОТИВОСТОЯТЬ ДАВЛЕНИЮ СО СТОРОНЫ СВЕРСТНИКОВ. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 33. Сквернословие. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ЧЕТЫРЕ ШАГА К ИСКОРЕНЕНИЮ СКВЕРНОСЛОВИЯ. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 34. Стремление доминировать. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ТРИ ШАГА К СНИЖЕНИЮ СТЕПЕНИ ВЛАСТНОСТИ РЕБЕНКА. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 35. Тревожность. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ЧЕТЫРЕ ШАГА К СНИЖЕНИЮ ТРЕВОЖНОСТИ. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. Глава 36. Хныканье. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ЧЕТЫРЕ ШАГА К ИЗБАВЛЕНИЮ ОТ ХНЫКАНЬЯ. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 37. Цинизм. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ШЕСТЬ СТРАТЕГИЙ ПОДАВЛЕНИЯ ЦИНИЗМА. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ГЛАВА 38. Эгоизм. КОРОТКО О ГЛАВНОМ. ШЕСТЬ СТРАТЕГИЙ ОБУЗДАНИЯ ЭГОИЗМА. ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА. ЧАСТЬ IV. КАК ПРИМЕНЯТЬ ШТРАФНЫЕ САНКЦИИ. Примеры штрафных санкций. Использование временной изоляции. После применения штрафных санкций. ЧАСТЬ V. НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПОВТОРЯТЬ ДЕТЯМ, ЧТО ВЫ ИХ ЛЮБИТЕ. Как у вас это получается? Воспитание, не лишающее ребенка уверенности в себе. Сильные стороны и положительные качества ребенка. Устраивайте семейные советы. Основы успешных семейных советов. Используйте семейные встречи для решения проблем и улаживания конфликтов. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ МЫСЛИ. Примечания. →

Часть I. Школьная болезнь. Доктор, я не могу больше … 16 Сентября 1964 — Записки непоседы. Вернуть их на правильные рельсы. 1966: Зарождение страсти, спасибо Зорро! Часть II. Не такое уж я ничтожество. Органические причины: Они хотели учиться, но не получается. Мальчик, шепчущий на ухо маме. Дисфазия: глаза могут говорить. Антуан: «Ваш сын не приспособлен к школе!». Джордан: я хочу научиться слушаться! Ян: «Я так хотел бы все это суметь!» Когда сложности усиливаются в старшей школе. Гиперактивность: «Спокойствие, только спокойствие!». ... Амбер: — А учительница? — Что мне учительница! Тимоти: «Будущее вашего сына сомнительно». Когда проблемы копятся. Раннее развитие: эти ранимые дети на страже Вселенной. От психологии к нейропсихологии: через океан… Психологические причины: они хотели бы учиться, да не получается. Малик: «О чем это вы меня спросили?». НС, дети с навязчивыми состояниями, маленькие хранители секретов. В тщетных поисках Виржинии. Депрессия: «Ну не в таком же возрасте!». Элиотт: Мы уже и не знаем, что делать с вашим сыном! Дисгармония: за звездными вратами. Том: «Клянусь, чтоб мне пусто было, завтра пойду в школу!». Школьная фобия, страх школы? Лион, 3 июля 1988 года: всегда в это верить! Дорога к выздоровлению: какими путями… Но вы же не собираетесь пичкать ребенка наркотиками! Цели и средства оценки. Советы родителям и учителям[49]: Приемы, уловки, приспособления. Заключение: Дать им новый шанс. Послесловие. Приложения. Глоссарий. Примечания. →

Аудиальная программа суггестий ассоциирует контекст мотивации якорения в процессе подстройки к будущему. Аудиальная программа суггестий, аналогично, диссоциируется при первой же возможности насыщенности предполагаемых изменений. Например, интеграция и утилизация усугубляет необходимость более тщательной проработки синестезии при внедрении. Легко увидеть, что всестороннее убеждение обеспечивает эффективное давление первичного контекста вторичной выгоды. Аудиальная программа суггестий, легко увидеть, что диссоциируется… →

Магия нейролингвистики привлекала к себе пристальное внимание целого поколения на протяжении последних десятилетий. Стал резко расти спрос на обучение и применение принципов НЛП в самых разнообразных областях человеческой деятельности. За 17 лет практического применения в клинической медицине техник, предполагающих интеграцию разума и тела, я стал свидетелем многих как правильных и успешных , так и неправильных и неуспешных случаев использования таких техник и методов. Но я также неоднократно сталкивался с примерами… →

Эта книга - новейшее руководство по нейролингвистическому программированию, содержащее широкий обзор современных техник НЛП. Она станет увлекательным путешествием в мир НЛП для менеджеров, психологов, педагогов. Мета - принципы, изложенные в этой книге, включают в себя элементы из разных областей психологии: психологии поведения, которая делает упор на связь видимого поведения и ответной реакции; -4 ...Глава I МОДЕЛИ Модель реальности Восприятия могут обманывать в исследовательском центре в Сан-Франциско имеется… →

ЧТО МОЖЕТ ДАТЬ ВАМ НЛП? ВАШ САМОУЧИТЕЛЬ. А-ПРИМ. ПРЕСУППОЗИЦИИ. КАК ИЗВЛЕЧЬ НАИБОЛЬШУЮ ПОЛЬЗУ ОТ ЭТОЙ КНИГИ? УРОК ПЕРВЫЙ. Как работает человек. СУБЪЕКТИВНЫЕ ПЕРЕЖИВАНИЯ. МЫСЛИ И ПОСТУПКИ. К СОВЕРШЕНСТВУ ЛИЧНОСТИ. МОДЕЛИРОВАНИЕ УСПЕХА. «Природный дар». Стратегии совершенства. МОДЕЛЬ НЛП. Рис. 1.1. Модель НЛП. Создание переживаний. Познай себя и других. СЕГОДНЯШНИЙ УРОК: ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ. УРОК ВТОРОЙ. Как добиться желаемого. ТЕХНОЛОГИЯ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ. ЧЕТЫРЕХСТУПЕНЧАТАЯ МОДЕЛЬ УСПЕХА. ПРИНЦИПЫ ПРАВИЛЬНОЙ ФОРМУЛИРОВКИ РЕЗУЛЬТАТА. ... 1. Формулируйте свою цель в утвердительных терминах. 2. Соотносите свою цель с контекстом. 3. Выражайте свою цель точно, в сенсорных категориях. 4. Выбирайте такую цель, которой сможете достичь своими силами. 5. Трезво оценивайте последствия достижения своей цели. Рис. 2.1. Изменение состояния. 6. Выбирайте такие цели, которые заслуживают их достижения. Правильная формулировка результата. СЕГОДНЯШНИЙ УРОК: ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ. УРОК ТРЕТИЙ. Как понять, чего хочешь на самом деле. ЭКОЛОГИЧНОСТЬ РЕЗУЛЬТАТА. Определение факторов экологичного результата. РОЛЬ ПОДСОЗНАНИЯ. Создание действительности с помощью мыслей. Как выявлять подсознательные цели. ПРЕДСТАВЛЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ. ВОПРОСЫ ПО ДЕКАРТОВОЙ СХЕМЕ. Рис. 3.1. Декартовы вопросы. Решение проблем и другие применения. СИСТЕМА ЦЕННОСТЕЙ И РЕЗУЛЬТАТЫ. Ценности. Выявление ценностей. Иерархия ценностей. Откуда берутся ценности. Изменение системы ценностей. СЕГОДНЯШНИЙ УРОК: ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ. УРОК ЧЕТВЕРТЫЙ. Как завоевывать друзей и оказывать влияние на других. ПОДСТРОЙКА. УСТАНОВКА РАППОРТА С ПОМОЩЬЮ ПОДСТРОЙКИ. 1. Подстройка к физиологии. Частичная подстройка. Макроподстройка. Рис. 4.1. Варианты взаимного пространственного расположения при раппорте. Микроподстройка. 2. Подстройка к голосу. 3. Подстройка к языку и образу мышления. Визуальное мышление. Аудиальное мышление. Кинестетическое мышление. 4. Подстройка к убеждениям и ценностям. 5. Подстройка к личному опыту. 6. Подстройка к дыханию. СЕГОДНЯШНИЙ УРОК: ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ. УРОК ПЯТЫЙ. Методы мобилизации общения. КАЛИБРОВКА РАППОРТА. 1. Внутреннее ощущение. 2. Изменения цвета кожи. 3. Спонтанные замечания. 4. Умение вести за собой. ПРИСОЕДИНЕНИЕ И ВЕДЕНИЕ. Присоединение и ведение в сложных случаях. Практика присоединения и ведения. Присоединение к группам и ведение групп. Большие группы. Небольшие группы. ОТСТРОЙКА. ДОЛГОВРЕМЕННЫЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ. Результаты взаимоотношений. Влияние и манипулирование. ПОДСТРОЙКА С КОГРУЭНТНОСТЬЮ. СЕГОДНЯШНИЙ УРОК: ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ. УРОК ШЕСТОЙ. Постижение собственного мира. КАК ВИДИТ МОЗГ. Мы «видим» не глазами, а мозгом. НАДЕЖНЫЙ «АВТОПИЛОТ». СИСТЕМЫ ПРЕДСТАВЛЕНИЯ. Ведущая и первичная системы. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПРЕДПОЧИТАЕМЫХ ФОРМ ВОСПРИЯТИЯ. Визуальная система (V). Аудиальная система (A). Кинестестическая система (К). Аудиально-дискретная система (Ad). Системы представления и сенсорные предикаты. Визуальные. Аудиальные. Кинестетические. Аудиально-дискретные. Другие модальности. ДВИЖЕНИЯ ГЛАЗ. Смысл глазных движений. Глазные ключи доступа. Сконструированные зрительные образы. Вспоминаемые зрительные образы. Сконструированные звуки. Вспоминаемые звуки. Кинестетика. Рис. 6.1. Сигналы глаз. Аудиально-дискретные процессы. СИНЕСТЕЗИЯ. СЕГОДНЯШНИЙ УРОК: ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ. УРОК СЕДЬМОЙ. Меняя свой мир. СУБМОДАЛЬНОСТИ И СМЫСЛ ПЕРЕЖИВАНИЙ. Визуальная. Аудиальная. Кинестетическая. Время и смысл, которым мы его наделяем. Создание уникальных переживаний. Сознательно меняя субмодальности, вы меняете свои переживания. Содержание и свойства переживаний. Свойства мышления. ИЗМЕНЕНИЕ ПЕРЕЖИВАНИЙ И ПОВЕДЕНИЯ. Переключение субмодальностей. Работа над субъективностью. Умение расслабляться. Изменение нейронного пейзажа. СЕГОДНЯШНИЙ УРОК: ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ. УРОК ВОСЬМОЙ. Власть языка. ЯЗЫК КАК СРЕДСТВО ДОСТИЖЕНИЯ ЖЕЛАЕМОГО. А-ПРИМ. Две опасности. Как сказать то, что вы хотите сказать. Устная и письменная формы А-Прим. ИЕРАРХИЯ ИДЕЙ. Рис. 8.1. Непрерывное пространство языка. Масштабирование. Рис. 8.2. Иерархия идей. Аптайм и даунтайм. ОТ СЛОВ К РЕЗУЛЬТАТАМ. В поисках смысла. Подбирая верные слова. Иерархия глаголов. Рис. 8.3. Иерархия глаголов. Быть или не быть? Опущение, обобщение и искажение. СЕГОДНЯШНИЙ УРОК: ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ. УРОК ДЕВЯТЫЙ. Сила неопределенности. ПРИНЦИПЫ ЯЗЫКА МИЛТОНА. Чтение мыслей. Безличность. Причинно-следственные обороты. Сложная равнозначность. Пресуппозиции. Кванторы общности. Модальные операторы. Номинализации. Неопределенные глаголы. Обобщенный вопрос. Отсутствие точной ссылки. Опущение при сравнении (неопределенное сравнение). Присоединение к текущим переживаниям. Двустороннее ограничение. Разговорный постулат. Вложенные кавычки. Выборочное нарушение привычных границ. Неоднозначности. Утилизация. РАППОРТ И УТИЛИЗАЦИЯ. ПРИМЕНЕНИЕ МИЛТОНОВСКИХ СТРУКТУР. Причинно-следственные обороты и сложная равнозначность. Кванторы общности. Пресуппозиции. СЕГОДНЯШНИЙ УРОК: ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ. УРОК ДЕСЯТЫЙ. Назад к конкретному. МЕТАМОДЕЛЬ — ГЛУБИННАЯ И ПОВЕРХНОСТНАЯ СТРУКТУРЫ. Рис. 10.1. Глубинная и поверхностная структуры. Языковые сокращения. ВОПРОСЫ МЕТАМОДЕЛИ. ИСКАЖЕНИЯ. Чтение мыслей. Безличность. Причинно-следственные обороты. Сложная равнозначность. Пресуппозиции. ОБОБЩЕНИЯ. Кванторы общности. Модальные операторы необходимости. Модальные операторы возможности. Номинализации. Неопределенные глаголы. Простое опущение. Отсутствие точной ссылки. Опущение при сравнении. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ВОПРОСОВ. Пресуппозиции. 1. Существование. 2. Возможность. 3. Причина и следствие (последовательная пресуппозиция). 4. Сложная равнозначность. 5. Время. 6. Порядковые числительные. 7. «ИЛИ» (невольный выбор). Смягчение. ПРАКТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА ИЗМЕНЕНИЯ. СЕГОДНЯШНИЙ УРОК: ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ. УРОК ОДИННАДЦАТЫЙ. Давным-давно, во время оно… ПРОСТЫЕ И СЛОЖНЫЕ МЕТАФОРЫ. МЕТАФОРЫ КАК СРЕДСТВО ОБЩЕНИЯ. Упрощение. Обезличивание. Пробуждение творческих способностей. Понимание характера собеседника. Подстройка. Персонификация. Привлечение внимания. Преодоление сопротивления. Создание ярких воспоминаний. Самоанализ и озарения. Выявление проблем. Создание эмоций. СЛАБЫЕ СТОРОНЫ ПОЛЬЗОВАНИЯ МЕТАФОРАМИ. РАЗРАБОТКА СЛОЖНЫХ МЕТАФОР. СЕГОДНЯШНИЙ УРОК: ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ. УРОК ДВЕНАДЦАТЫЙ. Иная точка зрения. ПОЗИЦИИ ВОСПРИЯТИЯ. Первая позиция восприятия. Вторая позиция восприятия. Третья и последующие позиции восприятия. КАКУЮ ПОЗИЦИЮ ЗАНЯТЬ. СЕГОДНЯШНИЙ УРОК: ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ. УРОК ТРИНАДЦАТЫЙ. Покоряя время. КОДИРОВАНИЕ ВРЕМЕНИ. ВРЕМЯ В РАЗЛИЧНЫХ КУЛЬТУРАХ. Англо-европейское и арабское время. Индивидуальные отличия. СКВОЗЬ ВРЕМЯ И ВО ВРЕМЕНИ. Рис. 13.1. Линии времени. КАК ОПРЕДЕЛЯТЬ ЛИНИЮ ВРЕМЕНИ. СЕГОДНЯШНИЙ УРОК: ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ. УРОК ЧЕТЫРНАДЦАТЫЙ. Что изменить? СВЯЗЬ ПОВЕДЕНИЯ С НЕЙРОЛОГИЧЕСКИМИ УРОВНЯМИ. Рис. 14.1. Нейрологические уровни. Окружающая среда. Поведение. Способности. Убеждения. Личность. Духовность. Применение модели нейрологических уровней. НЕЙРОЛОГИЧЕСКИЕ УРОВНИ И ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ОРГАНИЗАЦИЙ. Основная задача и общий образ. Философия и культура. Умения и знания. Традиции и принципы работы. Оборудование, обстановка и местоположение. СОГЛАСОВАННОСТЬ. СЕГОДНЯШНИЙ УРОК: ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ. УРОК ПЯТНАДЦАТЫЙ. РАСКОВАННОЕ МЫШЛЕНИЕ. ФРЕЙМЫ И РЕФРЕЙМИНГ. РЕФРЕЙМИНГ И РЕЗУЛЬТАТЫ. Рефрейминг содержания и контекста. Власть над состоянием ума. Привычка видеть все иначе. Улучшение взаимоотношений. Творческое решение проблем. Рефрейминг на практике. ФРЕЙМЫ И СОВЕЩАНИЯ. Рамка результата. Рамка «как будто». Рамка сопоставления. Рамка согласия. Рамка сомнения в уместности. Рамка возвращения. СЕГОДНЯШНИЙ УРОК: ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ. УРОК ШЕСТНАДЦАТЫЙ. Ключ к совершенству личности. СТРАТЕГИИ УСПЕХА. Стратегии как нейронные сети. Уровни стратегий. Синтаксис стратегий. СИСТЕМЫ С ОБРАТНОЙ СВЯЗЬЮ. Выбор цели. Достижение цели. ВЫЯВЛЕНИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ СТРАТЕГИЙ. МОДЕЛЬ Т.О.Т.Е. Проверка (включение). Операция. Проверка (повторная). Выход. Торт к чаю. Прополка огорода. Извлечение стратегий с использованием модели Т.О.Т.Е. МАСШТАБНЫЕ БЛОКИ СТРАТЕГИИ. Размер масштабных блоков. Количество масштабных блоков. СЕГОДНЯШНИЙ УРОК: ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ. УРОК СЕМНАДЦАТЫЙ. Стратегии успеха. СТРАТЕГИЯ УБЕЖДЕНИЯ. 1. Автоматическая реакция. 2. Ряд проверок. 3. Тщательная проверка. 4. Определенный срок. СТРАТЕГИЯ ПРАВОПИСАНИЯ. 21 СОВЕТ, КАК ИЗВЛЕКАТЬ СТРАТЕГИИ. СЕГОДНЯШНИЙ УРОК: ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ. УРОК ВОСЕМНАДЦАТЫЙ. «Если может другой, могу и я». МОДЕЛИРОВАНИЕ. Природа или воспитание? Стратегия. Мотивация. Личный опыт. Результаты. Прочие факторы. УМЕНИЯ И СПОСОБНОСТИ. ПРОЦЕСС МОДЕЛИРОВАНИЯ. ДЕЙСТВЕННЫЕ СТРАТЕГИИ. Навыки общения. Убеждения и ценности. Синтаксис стратегии. СЕГОДНЯШНИЙ УРОК: ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ. УРОК ДЕВЯТНАДЦАТЫЙ. Власть над своим настроением. ПОНЯТИЕ ЯКОРЯ. Непроизвольные якоря. Спланированные якоря. Фобические якоря. Возникновение якорей. ПЕРЕХОД К ПОДХОДЯЩЕМУ НАСТРОЕНИЮ. УСТАНОВКА ПОЛЕЗНЫХ ЯКОРЕЙ. Обращение к ресурсам памяти. Переключение контекста. Заимствование воодушевляющих переживаний. Выбор якоря. Аудиальные якоря. Кинестетические якоря. Как выбирать якоря. СЕГОДНЯШНИЙ УРОК: ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ. УРОК ДВАДЦАТЫЙ. Мгновенное совершенство. УСТАНОВКА ЯКОРЯ. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЯКОРЕЙ. Якорение других людей. Репертуар состояний. Якорь поведения. Совмещение якорей. Цепочки якорей. СЕГОДНЯШНИЙ УРОК: ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ. УРОК ДВАДЦАТЬ ПЕРВЫЙ. Все меняется. МЕТОДИКИ ИЗМЕНЕНИЙ. ИЗМЕНЕНИЕ ЛИЧНОЙ ИСТОРИИ. ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ФОБИЙ. ПОДРОБНОЕ АНКЕТИРОВАНИЕ ЛИЧНОЙ ИСТОРИИ. СЕГОДНЯШНИЙ УРОК: ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ. УСВАИВАЯ ПОЛУЧЕННЫЙ ЗДЕСЬ МАТЕРИАЛ ПОСРЕДСТВОМ ЕГО ПЕРЕЖИВАНИЯ НА ЛИЧНОМ ОПЫТЕ. ПРИЛОЖЕНИЕ. СЕРТИФИКАЦИОННЫЕ СТАНДАРТЫ. УРОВЕНЬ ПРАКТИЧЕСКОГО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ. СЛОВАРЬ ПОНЯТИЙ НЛП. РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА. →

I. ПРИРОДА УБЕЖДЕНИЯ. ПРИМЕРЫ ЛОГИЧЕСКИХ УРОВНЕЙ. II. УБЕЖДЕНИЯ О СПОСОБНОСТЯХ. УПРАЖНЕНИЕ. Часть первая. Часть вторая. III. СИСТЕМЫ УБЕЖДЕНИЙ И ГЛУБИННЫЕ УБЕЖДЕНИЯ. ГЛУБИННЫЕ УБЕЖДЕНИЯ. ОБЩИЙ ОБЗОР ТЕХНИКИ РЕИМПРИНТИНГА. IV. ИНТЕГРАЦИЯ КОНФЛИКТНЫХ УБЕЖДЕНИЙ. ОБЗОР УПРАЖНЕНИЯ ПО ИНТЕГРАЦИИ СИСТЕМЫ УБЕЖДЕНИЙ. V. СИСТЕМЫ УБЕЖДЕНИЙ И ВЗАИМООТНОШЕНИЯ. ЗАКЛЮЧЕНИЕ. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ. ПРИЛОЖЕНИЯ. Приложение 1. КОМПОНЕНТЫ МЕТА ПРОГРАММЫ. Приложение 2. ПРЕДИКАТЫ И ДВИЖЕНИЯ ГЛАЗ. Приложение 3. НЕЙРОЛОГИЧЕСКИЕ УРОВНИ. ... Приложение 4. СУБМОДАЛЬНОСТИ. МЕТАМОДАЛЬНОСТИ. ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ. СЛОВАРЬ ТЕРМИНОЛОГИИ НЛП. →

Часть первая. Принципы и история развития НЛП. Глава 1. Введение. Не стоит бояться названия. Несколько слов о структуре этой книги. Как получить максимальную пользу от чтения данной книги. Немного истории. Глава 2. Четырехзвенняя циклическяя модель успешной деятельности. Звено 1. Четко определите, что вам нужно. Звено 2. Действуйте. Звено 3. Отмечайте происходящие изменения. Звено 4. Будьте гибкими. Часть вторая. Достижение целей. Глава 3. Технология достижения цели. Как достичь нужного состояния. Как достичь цели, не затрачивая слишком много усилий. ... Системы реализации целей. Кибернетическая система человека. Ваша иерархия целей. Совмещение служебных и личных целей. Модель жизненной стратегии. Стратегии реализации целей. Глава 4. Правильно ли поставлена ваша цель? Конкретна ли ваша цель? Определите сроки для достижения своей цели. Как судить о результате? Чувственная достоверность. Внешние критерии. Правильно ли вы оцениваете сложность задачи? Оптимальный уровень эффективности. Сроки. «Подбросить в огонь дров» или «спустить пар». Насколько позитивна ваша цель? Что можно сделать для достижения цели? Обладаете ли вы необходимыми ресурсами? Экология: кто или что еще может повлиять на дело? Что делать? Применение критерия «правильно поставленной цели». Глава 5. Творческая визуализация. Самоисполняющиеся образы. Правополушарная образность и процесс реализации целей. Внутреннее повторение. Стратегии достижения целей. Упражнение. Воплотим мечту в жизнь. Часть третья. В чем суть процесса общения? Глава 6. Эффективное общение и магия контакта. Сосредоточьтесь на том, чего вы хотите. Принцип уподобления. Подстройка. «Калибровка» контакта. Подстройка в группе. Частичная подстройка. Подстройка при помощи голоса и речи. Подстройка и ведение за собой. Как незаметно влиять на собеседника. Полезные советы. Конгруэнтность. Неконгруэнтность в действии. Глава 7. Способы восприятия мира и общение. Сенсорные предпочтения. Невербальные сенсорные ключи. Как понять собеседника по движению глаз. Несколько полезных советов. Каковы ваши собственные сенсорные предпочтения? Визуальные представления. Аудиальные представления. Кинестетические представления. Визуальные представления. Аудиальные представления. Кинестетические представления. Использование сенсорного «интеллекта». Первое впечатление. Глава 8. Жизненные стратегии и общение. Мета-программы. Боль или удовольствие. Внешнее или внутреннее признание. Несколько полезных советов. Отношение ко времени. «Сквозь время» и «во времени». Восприятие времени и общение. Жизненные цели. Действовать. Иметь. Знать. Относиться. Быть. Определение мета-программ. Глава 9. Язык – ваш союзник: мета-модель. Поверхностная и глубинная структуры языка. Обобщения. Модальные операторы обобщения. Модальные операторы возможности. Модальные операторы необходимости. Комплексный эквивалент. Опускание информации. Деперсонализаиия. Опускание глаголов. Номинализации. Суждения. Сравнения. Искажения. «Чтение мыслей». Причина и следствие. Пресуппозиции. Несколько полезных советов. Часть четвертая. Личная успешность. Глава 10. Изменение поведения. Эффективное поведение. Действуем без размышлений. Как достичь бессознательной компетентности. Совершение нескольких действий одновременно. Генератор нового поведения. Приобретаем опыт. Как поддерживать себя в форме. Глава 11. Обуздание чувств и изменение установок. Обуздание чувств. Эмоциональные переключатели. Упражнение. Как поднять свое настроение за одну минуту. Чувства и физиология. Изменение установок и убеждений. Оправдания. Степень постоянства. Степень конкретности. Величина роли личностного компонента. Упражнение. Ваш «внутренний интерпретатор». Стимулирующие и расслабляющие убеждения. Неверное истолкование опыта. Поверьте в свою цель. Поверьте в себя. Свидетельства верности убеждении. Определение убеждений. Отбор стимулирующих убеждений. Упражнение. Как преобразовать ослабляющие волю убеждения в стимулирующие. Глава 12. Моделирование стратегий успеха. Процесс моделирования. Выявление стратегий. Конкретные стратегии. Правописание. Практика моделирования. Творчество. Упражнение. Стратегия Диснея. Переход из одного состояния в другое. Моделируем себя самого. Часть пятая. Творческий подход к решению проблем. Глава 13. Использование для мышления обоих полушарий головного мозга. Стадии процесса мышления. Подготовка. Анализ. Аналитическое и творческое мышление. Фрустрация. Стадия инкубации. Озарение. Реализация. Творческое и логическое мышление. Изменение ландшафта сознания. Как избавиться от предрассудков. Сравнение творческого и логического мышления. Глава 14. Рефрейминг. Контекстуальный и содержательный рефрейминг. Рамка цели. Рамка экологии. Рамка очевидности. Рамка «как будто». Рамка отказа от собственной интерпритации. Ловкость речи. Позитивные цели. Негативные цели. Новые цели, дальнейшее развитие событий. Метафора. Иная временная шкала. Модель мира. Личностные ценности и критерии. Переопределение. Рассмотрение проблемы на более высоком уровне. Детальное рассмотрение проблемы. Контрпримеры. Позитивное намерение. Новые ракурсы. Возникновение ассоциаций. Точки зрения. «Переворачивание» проблемы. Типы проблем. Адекватное или лучшее решение? Глава 15. Проблемы и возможности. Воздержитесь от вынесения суждений. Применение рефрейминга при решении часто встречающихся проблем. Анализ силового поля. Техники выявления проблем. Анализ ключевых слов. Анализ причин возникновения проблемы. Хронологический анализ. Анализ с помощью вопроса «почему?». Словарь специальных терминов. →

Глава 1. ПРИТВОРЯЕМСЯ ИСКРЕННИМИ (ПРИМЕЧАНИЯ К ПОДСТРОЙКЕ) Начальные навыки (стенограмма семинара) Подстройка к дыханию и движениям Подстройка к внутренним ритмам Подстройка к интонации Уровни и дистанции общения Упражнение 4 Выполняется в парах. Глава 2. ТРЕТЬЕ ИЗМЕРЕНИЕ Упражнение 5. Выполняется в группах по четыре человека. Упражнение 6. «Ресурсная походка». Психологический шок Неопределенная установка («Тайна горы Скво») Глава 3. ОБРАЗ ЖИЗНИ - ЖЕНА АЛКОГОЛИКА Глава 4. «ВЕСЬ В ЯКОРЯХ, КАК КРЕЙСЕР...» (якорные техники) ... Естественные якоря ПЕРЕНОС ВЛЮБЛЕННОСТИ Калибровка Гинта: Второе. Глава 5. МЕТАФОРА ЭКСПРОМТОМ Метафора в повседневной практике. Конструируем метафору Улучшаем метафору Заключительный сеанс Глава 6. ЯВНАЯ ГИПНОТИЗАЦИЯ Гипнотический транс в эриксонианском гипнозе. (Стенограмма семинара) Наведение транса через левитацию руки Калибровка поведения Гипнотическая речь Упражнение 12. Упражнение 13. Упражнение 14. Индивидуально. Упражнение 14А. В парах. Обсуждение. Техники классического гипноза Глава 7. НЕЯВНАЯ И СКРЫТАЯ ГИПНОТИЗАЦИЯ Наведение транса через кинестетическую неопределенность Упражнение 15. Наведение транса через кинестетическую неопределенность. Наведение транса через гипнотические феномены («рычажное» наведение) МЕТОД ПУТАНИЦЫ ПРИ ГИПНОЗЕ ЗАКЛЮЧЕНИЕ Наведение транса через искусственные и несуществующие слова Глава 8. РАБОТА С ДЕПРЕССИЕЙ Стратегия «слышу-чувствую». Заключительный сеанс →