Активированный уголь для стройности, красоты и здоровья.
- Глава 1. Популярность метода похудения с помощью активированного угля. ⇢
- Как активированный уголь работает на похудение? ⇢
- Сырье для производства активированного угля. ⇢
- Сферы использования активированного угля. ⇢
- Как активированный уголь способствует похудению. ⇢
- Глава 2. Как худеть с активированным углем. ⇢
- Глава 3. Диеты с использованием активированного угля. ⇢
- Приблизительное меню на один день угольной диеты. ⇢
- Угольные уикенды. ⇢
- Психологическая диета. ⇢
- 1. Подготовьтесь психологически. ⇢
- 2. Определитесь с предпочтениями. ⇢
- 3. Выберите момент. ⇢
- 4. Освободите себя от работы. ⇢
- 5. Создайте позитивный настрой. ⇢
- 6. Позвольте себе отдых. ⇢
- Эффективные диеты, совместимые с приемом активированного угля. ⇢
- Безжировая диета. ⇢
- Английская диета. ⇢
- Классическая низкокалорийная диета. ⇢
- Японская диета. ⇢
- Кремлевская диета. ⇢
- Глава 4. Уголь черный, уголь белый. ⇢
- Показания к применению белого угля. ⇢
- Что необходимо знать о белом угле? ⇢
- Как принимать белый уголь? ⇢
- Глава 5. Другие полезные свойства активированного угля. ⇢
- Чистка кишечника активированным углем. ⇢
- Очищение активированным углем от прыщей. ⇢
- Снижение уровня холестерина в организме. ⇢
- Активированный уголь для омоложения организма. ⇢
- Глава 6. Отзывы об угольном похудении. ⇢
- Глава 7. Причины неудач при похудении. ⇢
- Мы – рабы своих привычек. ⇢
- Нерегулярное питание. ⇢
- Низкая физическая активность. ⇢
- Нарушение водного баланса. ⇢
- Злоупотребление фруктами и соками. ⇢
- Попытки достичь быстрого результата. ⇢
- Голодание. ⇢
- Спиртное. ⇢
- Сократите до предела время перед телевизором. ⇢
- Займитесь делом! ⇢
- Приложение. ⇢
- Таблица калорийности продуктов. ⇢
- Таблица калорийности основных продуктов питания (на 100 гр продукта). ⇢
- Калорийность и химический состав продуктов питания. ⇢
- Калорийность распространенных продуктов питания. ⇢
- Высококалорийные продукты. ⇢
- Среднекалорийные продукты. ⇢
- Низкокалорийные продукты. ⇢
- Продукты питания, содержащие наибольшее количество жиров. ⇢
- Примечания. ⇢
Я. Мирославская.