Диабет.
- Глава 1. Любому движению нужна энергия. ⇢
- Знаете ли вы, что такое сахар? ⇢
- Глюкоза — главное топливо для человека. ⇢
- Гликоген — это глюкоза, отложенная про запас. ⇢
- Жиры — накопленная организмом энергия. ⇢
- И из мышечного белка может образоваться глюкоза. ⇢
- Бутерброд, молекулы бутерброда, инсулин. ⇢
- Глава 2. Инсулин. ⇢
- Фабрика инсулина. ⇢
- Жизнь его «величества» инсулина. ⇢
- Инсулинозависимость и инсулинонезависимость. ⇢
- Глава 3. Познакомимся с диабетом поближе. ⇢
- Что означает «сахарный диабет»? ⇢
- Типы сахарного диабета. ⇢
- Откуда берётся сахарный диабет первого типа? ⇢
- Как всё это случается? ⇢
- Грозные кетоацидоз и гипогликемия. ⇢
- «Медовый месяц» диабетика. ⇢
- Причины развития сахарного диабета второго типа. ⇢
- Ещё немного о диабете второго типа. ⇢
- Культура питания. ⇢
- Движение — это жизнь, а если наоборот? ⇢
- Стрессы. ⇢
- О сомнительной пользе обливания. ⇢
- Что ещё может привести к возникновению диабета второго типа? ⇢
- Глава 4. Сахарный диабет и ожирение. ⇢
- «Семейное» переедание. ⇢
- Одна история. ⇢
- Ожирение — это болезнь? ⇢
- Щитовидная железа и вес. ⇢
- Ожирение у бывших спортсменов. ⇢
- Завтрак, обед, ужин — да или нет? ⇢
- Возрастное ожирение — проявление старения? ⇢
- Несколько правил для желающих похудеть. ⇢
- Лечение ожирения. ⇢
- Глава 5. Поздние осложнения сахарного диабета. ⇢
- Дальнозоркость и близорукость при сахарном диабете. ⇢
- Диабетическая катаракта. ⇢
- Невидимая война внутри глаза. ⇢
- Без вины виноватый. ⇢
- Как сохранить зрение? ⇢
- Почему при диабете страдают почки? ⇢
- Чтобы почки оставались здоровыми. ⇢
- Изменения нервной ткани. ⇢
- Что такое «диабетическая стопа»? ⇢
- Чтобы сохранить ноги здоровыми. ⇢
- Почему при диабете страдают зубы? ⇢
- Глава 6. Диета при сахарном диабете. ⇢
- Немного о диете № 9. ⇢
- Продукты, которых надо избегать. ⇢
- Можно ли есть сахар? ⇢
- Сахарозаменители. ⇢
- О растительной пище. ⇢
- Что такое хлебная единица? ⇢
- Сколько калорий нужно лично вам? ⇢
- Белковая пища. ⇢
- Оказывается, жиры тоже необходимы. ⇢
- Взаимозаменяемость продуктов. ⇢
- Как самостоятельно составить меню? ⇢
- О режиме питания. ⇢
- Алкоголь при диабете. ⇢
- Глава 7. Инсулинотерапия. ⇢
- Когда без инсулина не обойтись? ⇢
- Виды инсулинов и их различия. ⇢
- Куда вводить инсулин? ⇢
- От чего зависит всасываемость инсулина? ⇢
- Почему важно менять места инъекций инсулина? ⇢
- Техника введения инсулина. ⇢
- Можно ли делать инсулиновый «коктейль»? ⇢
- Примерные схемы лечения инсулином. ⇢
- Плюс–минус несколько единиц. ⇢
- Если доза инсулина мала, то… ⇢
- Чем чревата передозировка инсулина? ⇢
- Взаимозаменяемость инсулинов. ⇢
- Можно ли пропустить инъекцию инсулина? ⇢
- Как быть, если инсулин закончился и его нет в аптеке? ⇢
- Если у вас остался только простой инсулин. ⇢
- Возможен ли контроль над диабетом только инсулином длительного действия? ⇢
- Как менять дозу инсулина во время различных болезней? ⇢
- Как хранить инсулинами? ⇢
- Перспективы лечения инсулинами. ⇢
- Глава 8. Сахаропонижающие таблетки. ⇢
- Сульфаниламидные препараты. ⇢
- Бигуаниды. ⇢
- Глюкобай. ⇢
- Что делать, если закончились сахаропонижающие таблетки? ⇢
- Что такое «комбинированное лечение сахарного диабета»? ⇢
- Глава 9. Физические упражнения и диабет. ⇢
- Физические упражнения — средство лечения диабета. ⇢
- Начало занятий. ⇢
- Глава 10. Учимся контролировать диабет. ⇢
- Не забывайте посещать поликлинику. ⇢
- Маленькие хитрости для всех. ⇢
- Домашняя лаборатория или тест–полоски. ⇢
- Глюкометры. ⇢
- Как часто следует контролировать сахар в крови? ⇢
- Можно ли изменять лечение по результатам одного измерения? ⇢
- Учимся помогать себе сами. ⇢
- Школы самоконтроля и книги о диабете — залог успеха. ⇢
- Как часто нужно показываться врачу? ⇢
- Глава 11. Будем жить счастливо. ⇢
- Приложение.
Надежда Александровна Долженкова.