Экология человека.
- Часть I. ОБЩИЙ КУРС ЭКОЛОГИИ ЧЕЛОВЕКА. ⇢
- Глава 1. Взаимодействие организма со средой обитания. ⇢
- 1.1. Общие закономерности адаптации. ⇢
- 1.1.1. Факторы воздействия окружающей среды. ⇢
- 1.1.2. Физиологическая адаптация. ⇢
- 1.1.3. Генотипическая и фенотипическая адаптация. Пределы адаптивных возможностей (норма реакции). ⇢
- 1.1.4. Адаптивные формы поведения. ⇢
- 1.1.5. Неспецифические и специфические компоненты адаптации. Перекрестная адаптация. ⇢
- 1.2. Механизмы адаптации. ⇢
- 1.2.1. Фазовый характер адаптации. Нервные и гуморальные механизмы. Цена адаптации. ⇢
- 1.3. Эффективность адаптации. Кратковременная и долговременная адаптация. ⇢
- 1.3.1. Экологические аспекты заболеваний. ⇢
- 1.3.2. Оценка эффективности адаптационных процессов. ⇢
- 1.3.3. Методы увеличения эффективности адаптации. ⇢
- 1.3.4. Зависимость адаптационных процессов от длительности проживания в измененных условиях среды. ⇢
- 1.3.5. Аборигены. Физиологические механизмы их приспособления к среде. Адаптивные типы и среда. ⇢
- Глава 2. Адаптация к природным и климатогеографическим условиям. ⇢
- 2.1. Природные факторы и их воздействие на организм. ⇢
- 2.1.1. Природная радиация. Магнитные поля. ⇢
- 2.1.2. Метеорологические факторы и их влияние на организм. ⇢
- 2.1.3. Метеопатология. ⇢
- 2.2. Экологические аспекты хронобиологии. ⇢
- 2.2.1. Биологические ритмы. ⇢
- 2.2.2. Характеристики биоритмов. ⇢
- 2.2.3. Классификация биоритмов. ⇢
- 2.2.4. Циркадианные ритмы. ⇢
- 2.2.5. Сезонные (циркануальные) ритмы. ⇢
- 2.2.6. Влияние гелиогеофизических факторов на биоритмы человека. ⇢
- 2.2.7. Адаптационная перестройка биологических ритмов. ⇢
- 2.3. Общие вопросы адаптации организма человека к различным климатогеографическим регионам. ⇢
- 2.3.1. Адаптация человека к условиям Арктики и Антарктики. ⇢
- 2.3.2. Адаптация человека к пустынной (аридной) зоне. ⇢
- 2.3.3. Адаптация человека к условиям тропической (юмидной) зоны. ⇢
- 2.3.4. Адаптация человека к условиям высокогорья. ⇢
- 2.3.5. Адаптация человека к условиям морского климата. ⇢
- Глава 3. Адаптация человека к экстремальным условиям среды. ⇢
- 3.1. Экстремальное состояние. ⇢
- 3.2. Этапы адаптации. ⇢
- 3.3. Психофизиологическая адаптация. ⇢
- 3.4. Гравитация. ⇢
- 3.4.1. Механизмы действия ускорений (перегрузок). ⇢
- 3.4.2. Реакции организма на невесомость. ⇢
- 3.5. Влияние вибраций. ⇢
- 3.6. Влияние длительных и интенсивных звуковых нагрузок. ⇢
- 3.7. Острая гипоксия. ⇢
- 3.7.1. Высотная болезнь. ⇢
- 3.8. Высотные декомпрессионные расстройства. ⇢
- 3.9. Физиологические реакции организма на избыток кислорода. ⇢
- 3.10. Гиперкапния. ⇢
- 3.11. Адаптация к условиям высоких и низких температур. ⇢
- 3.12. Влияние электромагнитных излучений. ⇢
- 3.13. Действие ионизирующих излучений. ⇢
- 3.14. Адаптация человека к последствиям чрезвычайных ситуаций (катастроф). ⇢
- 3.15. Проблема адаптации человека к условиям авиакосмических полетов. ⇢
- 3.15.1. Космическая биология и авиакосмическая медицина. ⇢
- 3.15.2. Адаптация к космическим полетам. ⇢
- 3.16. Влияние подводных погружений. ⇢
- 3.16.1. Подводная биология и медицина. ⇢
- 3.16.2. Биологические проблемы погружения. ⇢
- 3.17. Искусственная газовая атмосфера. ⇢
- Глава 4. Социальная адаптация. ⇢
- 4.1. Адаптация к антропогенным факторам среды. ⇢
- 4.2. Адаптация к городским и сельским условиям. ⇢
- 4.3. Проблема стресса. ⇢
- 4.3.1. Современные представления о механизмах стресса. ⇢
- 4.3.2. Стрессовая устойчивость. ⇢
- 4.3.3. Адаптация к стрессовым условиям. ⇢
- 4.3.4. Способы предотвращения и снятия состояния стресса. ⇢
- 4.4. Демографические процессы. ⇢
- 4.5. Адаптация к различным видам трудовой деятельности. Характеристика основных типов работы. ⇢
- 4.5.1. Физическая работа. ⇢
- 4.5.2. Умственная работа. ⇢
- 4.5.3. Утомление. ⇢
- 4.6. Рациональная организация учебного и трудового процессов. ⇢
- 4.7. Профессиональный отбор. ⇢
- 4.8. Адаптация студентов к условиям обучения в вузе. ⇢
- 4.9. Адаптация к различным видам профессиональной деятельности. ⇢
- 4.9.1. Адаптация к профессиональной деятельности учителя. ⇢
- 4.9.2. Адаптация к профессиональной деятельности врача. ⇢
- 4.9.3. Адаптация к профессиональной деятельности предпринимателя. ⇢
- 4.9.4. Адаптация к операторской деятельности. ⇢
- 4.10. Психологические аспекты адаптации. ⇢
- 4.10.1. Этапы психической адаптации и дезадаптации (рис. 4.4). ⇢
- Часть II. ВОЗРАСТНЫЕ АСПЕКТЫ ЭКОЛОГИИ ЧЕЛОВЕКА. ⇢
- Глава 5. Общие закономерности адаптации организма ребенка. ⇢
- 5.1. О механизмах адаптации детского организма. ⇢
- 5.2. Фазовый характер адаптации. ⇢
- 5.3. Особенности адаптивных процессов у детей. ⇢
- Глава 6. Адаптация ребенка к различным природным и климатогеографическим условиям. ⇢
- 6.1. Влияние природных факторов на развивающийся организм. ⇢
- 6.2. Биологические ритмы растущего организма. ⇢
- 6.3. Адаптация детского организма к климатогеографическим регионам. ⇢
- 6.3.1. Адаптация ребенка к условиям высоких широт. ⇢
- 6.3.2. Адаптация детей к пустынной зоне. ⇢
- 6.3.3. Адаптация детского организма к условиям тропиков. ⇢
- 6.3.4. Адаптация детей к условиям высокогорья. ⇢
- Глава 7. Социальные аспекты адаптации детей. ⇢
- 7.1. Влияние антропогенных факторов на функциональное состояние организма ребенка. ⇢
- 7.1.1. Влияние шума. ⇢
- 7.1.2. Электромагнитные излучения. ⇢
- 7.1.3. Действие радиации на ребенка. ⇢
- 7.1.4. Химическое загрязнение окружающей среды и его воздействие на растущий организм. ⇢
- 7.1.5. Урбанизация и детский организм. ⇢
- 7.2. Адаптация детей к социальным факторам. ⇢
- 7.2.1. Детский организм и стресс. ⇢
- 7.2.2. Социальные факторы, негативно влияющие на детский организм. ⇢
- 7.2.3. Адаптация детей к физическим нагрузкам. ⇢
- 7.2.4. Адаптация детей к умственным нагрузкам. ⇢
- 7.2.5. Воздействие телевизора и компьютера. ⇢
- 7.2.6. Психологические аспекты адаптации детей к школе. ⇢
- 7.2.7. Рациональная организация учебного процесса. ⇢
- 7.2.8. Профессиональная ориентация подростков. ⇢
- Заключение. ⇢
- Литература.
Елена Петровна Гора.