Готовим в мультиварке быстро (мультиварка-скороварка).

Рагу из баранины со щавелем.

Вес – 785 г. Порции – 2.

Ингредиенты

800 г бараньей лопатки

10 г сливочного масла

50 мл оливкового масла

1 луковица

300 мл куриного бульона или воды

• 1 бутон гвоздики

• 2 ст. ложки муки

200 мл сливок

50 г щавеля соль

Подготовка

Лук почистить и нашинковать. Мясо промыть и нарезать небольшими кусочками.

Приготовление

Выложить баранину в чашу мультиварки-скороварки и подрумянить на сливочном и оливковом масле в режиме «Обжарка».

Добавить лук и посыпать мукой. Непрерывно помешивая, влить бульон или воду. Посолить. Положить бутон гвоздики.

Закрыть крышку, установить клапан на значение «Высокое давление». Готовить в режиме «Тушение» в течение 12 минут. Затем установить клапан на значение «Нормальное давление» и выпустить пар.

Открыть крышку. Переложить куски мяса в другую посуду. Добавить сливки и готовить 5 минут в том же режиме.

Добавить щавель, приправы и перемешать.

Белки – 18 г. Жиры – 72 г. Углеводы – 55 г. Калории – 941 ккал.