Как избавить ребенка от лишнего веса.

Салат с ветчиной.

200 г постной ветчины

3–4 сваренных вкрутую яйца

1 ст. л. нарубленого укропа

1/2 стакана отварного риса

3/4 стакана сметаны Соль

К сметане добавить соль, укроп, рис, нарезанную кубиками ветчину, мелко нарубленные яйца и все перемешать. Украсить кружочками помидора.