Методика Надежды Семеновой.

Очищение организма по Н. Семеновой

Надежда Семенова уверена: все проблемы со здоровьем современного человека – от зашлакованности организма. Крайняя степень зашлакованности вызывает онкологические заболевания. Поэтому одно из ключевых условий победы над раком – чистка организма от шлаков. Пока этого не произошло, никакое лечение не будет успешным.

Давайте задумаемся: если в организме содержится много не то чтобы лишнего, а просто вредоносного биоматериала, легко ли организму будет бороться с опухолью, которая требует полной мобилизации сил? Не будет ли эта «грязь» сильнейшим отвлекающим фактором? Ответ очевиден. Помимо оттягивания столь необходимых ресурсов от борьбы с патологическими клетками, шлаки станут еще и прекрасной подпиткой для активного размножения и роста опухолевых клеток. Вырваться из этого порочного круга нелегко, но вам поможет полное очищение организма.

«Обновившись», сбросив при очищении с себя лишнюю нагрузку, ваш организм все имеющиеся у него ресурсы и компенсаторные возможности, которые поистине безграничны, сможет направить по прямому назначению.

Освобождение организма от шлакового «балласта» не может не отразиться и на общем иммунитете, а сильный иммунитет – гроза любого заболевания.

Возникает вопрос: как же правильно и эффективно избавиться от шлаков? Метод Надежды Семеновой поможет найти на него ответ.

Семь шагов к раку

1. Ощущение «хронической усталости» на фоне относительного физического и психологического благополучия. Из сопутствующих проблем на данном этапе обычно характерен неявно выраженный шейный остеохондроз и «чувство позвоночника». В обычной жизни человек не замечает, что у него есть спина, так же как не замечает и любой другой здоровый орган.

2. К общей усталости добавляются выраженные головные боли, ощущение ломоты в конечностях. Иногда могут возникать судороги в руках или ногах. У женщин могут появиться обильные бели.

3. Появляются аллергические проявления и реакции, в том числе выраженный астматический компонент.

4. На внутренних органах образуются кисты различной природы, диагностируются кистозы и поликистозы яичников, доброкачественные опухоли, липомы, мастопатии и полипы.

5. Обменные заболевания: ревматизм, остеопороз, полиартрит, болезнь Бехтерева. Все эти болезни объединяет то, что мочевая кислота практически не выводится из организма и оседает в мышцах и суставах. Это приводит к ограничениям и нарушениям подвижности мышц, их болезненности и т. д.

6. Тяжелые органические заболевания нервной системы: парезы и параличи, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз и пр.

7. Разложение и «самоликвидация» клеток организма. Тут-то и поднимают голову онкологические заболевания. Механизм перерождения здоровых клеток в клетки-«убийцы» до сих пор не ясен до конца, однако сегодня очевидно, что абсолютно любая клетка организма может переродиться и начать уничтожать. Надежда Семенова утверждает: задача любого человека – поддерживать свой организм в том состоянии, которое не провоцирует клетки на деградацию, дающую «команду» организму самоуничтожаться.

Это важно! Избавляемся от гельминтов (глистов)

Надежда Семенова сама прошла через ужас глистной инвазии и знает, что это жуткая напасть. Она утверждает: именно от гельминтов следует освобождать организм в первую очередь, поскольку их наличие означает прямую интоксикацию организма и может спровоцировать любые проблемы со здоровьем. Перед проведением последовательных чисток надо раз и навсегда избавиться от паразитов.

Все мы знаем, что любую проблему легче предупредить, чем потом расхлебывать. И к гельминтозу эта истина относится напрямую. Итак, займемся профилак тикой.

Как уберечься от заражения гельминтами

• Если у вас есть домашние животные (потенциальные носители самих гельминтов и их яиц), будьте особенно внимательны. Регулярно, как предписывают ветеринарные врачи, «прогоняйте» им глистов, соблюдайте гигиену животных и личную гигиену при общении с ними, включайте в их рацион противогельминтные продукты. Даже в отношении «домашних» в полном смысле этого слова животных (не выходящих на улицу) необходимо регулярно соблюдать общие правила.

• Никогда не употребляйте в пищу мясо и рыбу неизвестного происхождения, не покупайте продукты с рук, обращайте внимание на марку производителя и сертификаты качества. Покупая продукты на рынках, не стесняйтесь требовать ветеринарное и медицинское заключения на продукцию.

• Лучше переварить, чем не доварить. Подвергайте продукты животного происхождения достаточной термической обработке. Откажитесь от блюд из полусырого мяса, суши и пр.

• Никогда не пейте сырую воду из-под крана, водоемов, «нелицензированных» родников и ключей. «Облагороженные» родники сегодня тоже имеют соответствующие сертификаты качества воды.

• Не покупайте с рук никакие молочные продукты, даже если вас уверяют, что корова своя, в экологически чистой деревне живет.

• Правило, знакомое с детства: мойте руки перед едой. А заодно овощи, фрукты и ягоды.

• Соблюдайте чистоту в местах общего пользования. Перед тем как принять ванну, тщательно вымойте ее и окатите кипятком.

• Соблюдайте личную гигиену, ежедневно принимайте душ; чистая одежда и обувь – ваши союзники в борьбе с гельминтами.

• Не купайтесь в незнакомых водоемах и в тех водоемах, купание в которых не разрешено СЭС.

В качестве профилактики гельминтоза и борьбы с уже имеющимися паразитами хорош обыкновенный чеснок. Регулярно употребляя его в пищу и соблюдая вышеперечисленные профилактические меры, вы не оставите паразитам ни малейшего шанса. Если неприятность уже произошла и вы заражены, чеснок не сможет выступить абсолютной панацеей, но в сочетании со специальными противогельминтными средствами сильно осложнит паразитам жизнь.

Семь этапов очистки организма от шлаков по Н. Семеновой

Этапов очистки организма столько же, сколько степеней зашлакованности. Но как зашлакованность происходит постепенно, от сравнительно легких форм к более тяжелым, так и чистки надо производить поэтапно, начиная с первого. Если у вас седьмая степень зашлакованности, вам все равно надо чиститься начиная с кишечника (первого этапа), в противном случае (если вы решите сразу освоить седьмой этап чисток) никакого результата это не даст.

Этап 1. Промывание кишечника

Надежда Семенова уверена: при смешивании белковой и углеводной пищи вместо процесса переваривания в желудке происходит брожение, «а пища превращается в гниющую разлагающуюся массу». Далее вновь поступающая в организм пища смешивается с этими остатками, брожение продолжается с новой силой – и так до бесконечности.

Процесс медленного, но верного поражения органов пищеварительной системы происходит по всему желудочно-кишечному тракту. Сначала гнилостная масса (забродившие остатки непереваренной пищи) способствует размягчению и истончению стенок желудка, железы его закупориваются, нарушается функция сосудов.

Затем эта же патологическая субстанция поступает в тонкий кишечник. Кишечник не справляется с такой нагрузкой и постепенно начинает «бастовать».

В конце концов все непереваренные остатки пищи добираются до толстой кишки, где и находятся долгие годы, разлагаясь и отравляя организм. Таким образом толстая кишка становится источником непрекращающейся интоксикации организма.

От зашлаковки желудочно-кишечного тракта помогут регулярные очистительные клизмы

Для очистительных клизм подходит только кружка Эсмарха, никаких резиновых груш! Кружка Эсмарха должна быть расположена достаточно высоко, чтобы обеспечить необходимый напор при проведении про цедуры.

Надежда Семенова рекомендует следующий раствор для очистительных клизм: на 2 л охлажденной кипяченой воды добавляется 1 ст. ложка яблочного уксуса, сока кислых ягод или лимонного сока (рН раствора для клизмы должен равняться 6,5–6,7). Время проведения процедуры – около 6 ч утра (это правило едино для всех очистительных клизм).

На первых этапах зашлакованности организма про цедура проводится по следующей схеме: 1-я неделя – каждый день, 2-я – через день, 3-я – через 2 дня, 4-я – через 3 дня, 5-я – раз в неделю; после пятой недели предлагается ограничиться еженедельной клизмой.

Этап 2. Борьба с дисбактериозом

Пищеварительную систему человека, в том числе кишечник, населяют различные микроорганизмы. Эти организмы, так называемые «полезные бактерии», участвуют в процессе правильного усвоения и переваривания пищи. Если организм зашлакован, человек неправильно питается, ведет нездоровый образ жизни, принимает определенные лекарства, да и просто происходит какой-либо функциональный сбой в организме, здоровую микрофлору кишечника может сменить микрофлора патогенная. Отсюда возникают различные сбои в пищеварении, расстройства стула, метеоризм, кишечные колики.

Для борьбы с «неправильными» бактериями Семенова рекомендует на протяжении 2 недель по утрам натощак (за час до завтрака) и перед сном (через 2 часа после последнего приема пищи) съедать по зубку чеснока. Восстановлению здоровой микрофлоры кишечника способствует яблочный уксус. Нужно дважды в день выпивать стакан воды с яблочным уксусом (1 ч. ложка уксуса на стакан воды) [2] .

Также Надежда Семенова рекомендует пить овсяные настои, которые улучшают всасывающую функцию желудочно-кишечного тракта, работу кишечника и, как след ствие, иммунную систему организма.

· · ·

Рецепт приготовления овсяного настоя: Две столовые ложки хорошо промытой и просушенной овсяной крупы (не подвергавшейся никакой химической обработке) смолоть в кофемолке, затем засыпать в термос. Заварить 0,5 л крутого кипятка и настаивать 4 ч в укупоренном состоянии. Пить настой по полстакана за полчаса до каждой еды.

Этап 3. Очистка печени

После того как проведен цикл очистки кишечника и покончено с дисбактериозом, самое время приступить к очистке печени.

Печень – очень важный орган в системе жизнеобеспечения человека, и запускать ее состояние нельзя, по скольку нарушение нормального функционирования печени чревато нарушением процедуры очистки крови, что может нанести непоправимый вред организму. Поскольку печень занимается собственно чисткой, неудивительно, что в ней скапливается довольно большое количество разного вредоносного «осадка». Большинство натуропатов полагают, что процедуру очистки печени следует проводить не реже чем раз в полгода, лучше – ежеквартально. Надежда Семенова предлагает приурочивать чистки печени к христианским постам.

Внимание! Перед проведением процедуры очистки печени непременно проводится процедура очистки кишечника!

Итак, готовимся к чистке: не менее полугода чистим кишечник, разделываемся с дисбактериозом, теперь внимание: 10 дней перед проведением чистки печени следует питаться только вегетарианской пищей (поэтому оптимально совместить процедуру с постом), в течение трех дней – ничего не есть. Пить следует только свежевыжатый яблочный сок, по пять стаканов в день.

На третий день в 7 ч вечера (время максимального расслабления печени, наиболее благоприятное для процедуры) нужно лечь на спину, положить на печень грелку и каждые 15 мин выпивать по три глотка масла и лимонного сока. Всего понадобится 200 г масла и столько же сока. После того как все выпито, спокойно ложитесь спать. На следующее утро необходимо сделать очистительную клизму – увиденное после нее вас впечатлит. В идеале клизму следует ставить каждые 2 часа, но если не получается, то можно обойтись двумя-тремя в течение дня. При естественной дефекации результат будет тот же самый, но организму будет проще, если помочь ему клизмами.

В течение следующей недели нужно ставить утренние и вечерние клизмы и питаться только вегетарианской пищей, поскольку избавление печени от «хлама», который в ней скопился, дело не одного дня. Необходимо регулярно пить воду с яблочным уксусом.

Этап 4. Очистка суставов Чтобы очистить суставы, вам понадобится всего-навсего лавровый лист. Купить, заварить и принимать. Процедура продолжается всего три дня. В острых случаях она проводится раз в месяц, затем ежеквартально, потом раз в полгода и, наконец, всего раз в год. Примерно неделю до и после процедуры следует придерживаться вегетарианской диеты и дважды в день, утром и вечером, проводить очистительные клизмы.

· · ·

Техника заваривания лаврового листа очень проста: 5 г сухого листа (обычно 5 листиков) заливают 300 мл воды и 5 мин кипятят в открытой посуде, чтобы улетучились эфирные масла, которые могут раздражающе подействовать на почки. Затем отвар вместе с листочками сливают в термос, полчаса держат его открытым, а затем закрывают на 3 ч. Через 3 ч отвар процеживают, доливают кипяченой водой до 300 мл, делят на 3 части и выпивают в каждый из 3 дней чистки по 100 г отвара маленькими глоточками в течение 12 ч (примерно каждые полчаса делая по маленькому глотку).

Этап 5. Очистка почек

Почки – естественный фильтр, очистительная система организма. Со временем мелкий песок, который как естественный осадок от фильтрации скапливается в почках, может образовывать камни. Как предотвратить эту неприятность? Семенова рекомендует делать это просто и приятно – при помощи арбуза. Вернее, арбузной диеты. Единственное неудобство – процедуры проводятся ночью, поскольку именно в это время суток почки максимально расслаблены и готовы воспринимать очищение. Выбирайте частоту процедур комфортную для вас.

Итак, в 3 часа ночи следует лечь в теплую ванну и провести там минут пятнадцать, чтобы все тело размякло и расслабилось. Далее, не вылезая из ванны, следует съесть целый арбуз. Конечно, через некоторое время естество возьмет свое и захочется освободить мочевой пузырь. Не стесняйтесь, сделайте это прямо в ванну. Поскольку в это время почки и сфинктеры максимально расслаблены, все ненужные осадки выйдут практически безболезненно. Во время чистки почек ваша ночная жизнь – это ванна и арбуз, во время дневного бодрствования допустим черный хлеб в сочетании с арбузом и необходима вода с яблочным уксусом.

Этап 6. Очистка лимфы

Человек на 70 % состоит из воды. Нормальный жидкостный баланс поддерживается кровью и лимфой. Лимфа играет очень важную роль в обеспечении нормального функционального состояния организма человека, поскольку именно она защищает организм от различных инфекций. Понятно, что, если в организме скопилось множество различных отходов жизнедеятельности, лимфа не может полноценно справляться со своей основной функцией. Также очевидно, что начинать процедуру очищения непосредственно с лимфы недопустимо, поскольку зашлакованность остальных органов и систем не позволит уменьшить нагрузку на нее и очень скоро организм снова начнет давать сбои.

Процедура очистки лимфы на удивление приятна. Это «вкусная» методика. Занимает она всего 3 дня, а проводится примерно раз в квартал или раз в полгода. Для ее проведения понадобится: 1 кг лимонов, по 4 кг апельсинов и грейпфрутов; 3 ст. ложки глауберовой соли, по 2 л талой воды на день (получить ее очень просто: доводите до кипения 2 л обычной воды, остужаете, замораживаете в морозильной камере, размораживаете и получаете 2 л талой воды).

Приготовив все необходимое, действуйте следующим образом: с утра натощак выпейте 100 г талой воды с растворенной в ней 1 ст. ложкой глауберовой соли. Примерно через полчаса необходимо принять горячий душ, такой температуры, которую сможете терпеть. После душа каждые полчаса следует выпивать 100 г смеси соков апельсина, грейпфрута, лимона и талой воды (для приготовления смеси используется по 900 мл апельсинового и грейпфрутового сока, 200 мл лимонного и 2 л талой воды). Самое главное: все 3 дня, которые проводится процедура очистки лимфы, нельзя ничего есть. Кроме вышеуказанной смеси, в организм больше ничего поступать не должно.

Этап 7. Очистка сосудов

Организм почти приведен в порядок. Самое время приступить к очистке кровеносных сосудов. Никому, наверное, не надо объяснять, какую роль играет нормальная работа сосудов в нашем организме. Инфаркты, инсульты, тромбозы – все это следствия зашлакованности и нарушений проходимости сосудов. Как же всего этого избежать? С помощью специального очищающего курса!

Процедура очистки сосудов занимает довольно длительное время, однако результат приятно вас порадует. Да и проводить ее нужно не чаще чем раз в квартал, поэтому никаких сверхусилий от вас не потребуется.

· · ·

Процедуру нужно проводить следующим образом. Взять 2 стакана натурального меда, 1 стакан толченого укропного семени, 2 ст. ложки молотого корня валерианы. Все это залить кипятком в термосе (общий объем должен составить 2 л) и настаивать в течение суток. Затем раствор надо процедить и принимать по 1 ст. ложке за 30 мин до еды. Принимать до тех пор, пока все 2 л не будут выпиты. Таким образом, на чистку сосудов следует отводить не менее 2 недель.

Правильное питание по Семеновой

Итак, организм избавлен от шлаков и готов продолжать борьбу за здоровье. Но очень важно удержать этот результат и не допускать дальнейшего «загрязнения». Помимо проведения периодических профилактических чисток, особое внимание следует уделить своему питанию. «Мы состоим из того, что едим» – это факт. Не все продукты одинаково полезны – это тоже всем известно. Как же питаться полноценно, но вместе с тем правильно?

Питание онкологического больного – вообще тема для самостоятельного разговора. После курсов химио– и лучевой терапии, тяжелых процедур, операций у человека зачастую вовсе отсутствует аппетит. Организм измучен, он требует покоя. Ему не до таких повседневных проблем, как переваривание пищи. Появляется искушение вовсе от нее отказаться. Это и бывает оправданно – но только на время. Потому что необходимо брать где-то энергию для восстановления и продолжения борьбы с адским недугом. Потому что нужны физические силы, а их ниоткуда не возьмешь – только из правильно подобранной и сбалансированной еды.

Каков же должен быть рацион онкологического больного? Безусловно, он должен отвечать таким требованиям:

1. Еда должна быть легкой для усвоения.

2. Еда должна быть энергоемкой.

3. Еда должна правильно сочетать белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные вещества. Всего этого в организм с едой должно поступать столько, чтобы покрывать суточные нормы для представителя соответствующего пола и возраста.

4. Еда не должна оставлять после себя в организме шлаков. Все переработанное должно выводиться с легкостью, должен быть налажен хороший, быстрый обмен веществ.

Непременно посоветуйтесь с лечащим врачом по поводу особенностей своего рациона! У вас могут быть индивидуальные ограничения на употребление тех или иных продуктов, что-то, наоборот, может быть именно вам категорически показано. Обсудите свое питание с доктором. При онкологическом поражении нет несущественных вопросов. От каждого из них зависят ваши шансы на выздоровление!

Мы представляем систему питания, разработанную Надеждой Семеновой. Эта система отвечает всем требованиям к рациону онкологического больного. Она во многом перекликается с правилами раздельного питания по Шелтону. Рекомендации очень простые:

• Не следует употреблять в один прием углеводную и кислую пищу. Хлеб, картофель, горох, бобы, бананы, финики и другие углеводные продукты нельзя есть с лимоном, апельсином, грейпфрутом, ананасом, клюквой, помидорами и прочими кислыми фруктами и ягодами.

• Не следует употреблять в один прием концентрированный белок и концентрированные углеводы. То есть мясо, масло, яйца, сыры, орехи и другую белковую пищу нельзя есть вместе с хлебом, злаками, сладкими фруктами, сластями. Если нет возможности отказаться от насыщенной углеводами пищи (хлеб, макароны, картофель, каши), такие продукты следует употреблять отдельно.

• Не следует употреблять в один прием два концентрированных белка. Дело в том, что белки различного состава требуют различного состава и концентрации пищеварительных соков для успешного их переваривания, а также разной работы «полезных» пищеварительных бактерий. Поэтому не следует заставлять систему пищеварения работать на износ в двух режимах одновременно. Правило для тех, кто хочет быть здоров: один белок в один прием пищи.

• Не следует употреблять жиры совместно с белками. Сливки, сливочное масло, сметану, растительное масло воздержитесь есть с мясом, яйцами, сыром, орехами и другими белками. Жир, который замедляет работу желудочных желез при производстве желудочного сока, затруднит переваривание насыщенной белковой пищи.

• Не следует употреблять кислые фрукты с белками.

Апельсины, лимоны, помидоры, ананасы, вишню, кислую сливу, кислые яблоки нельзя есть с мясом, орехами, яйцами. Кислота в сочетании с белком дает слишком высокую нагрузку на пищеварительную систему и затрудняет ее нормальную работу. Золотое правило: чем проще рацион и пищевые смеси в питании, тем успешнее пищеварение.

• Не следует употреблять в один прием крахмалы и сахар. Желе, джемы, фруктовое сливочное масло, сахар, патоки, сиропы в виде бутербродов или в каше, подслащенные злаки вызывают брожение, что, в свою очередь, как мы уже выяснили, является прямой дорогой к интоксикации организма.

• Залог здоровья – один концентрированный крахмал в один прием пищи. Если единовременно «принять» два вида крахмала (например, «закусить» картофель хлебом), то один из них благополучно усваивается, в то время как другой остается невостребованным в желудке. Помимо того что это вызывает различные неприятные ощущения, затрудняется усвоение другой пищи, начинается процесс брожения (а значит, интоксикации), желудочные железы начинают работать на пределе своих возможностей, повышается концентрация и кислотность желудочного сока.

• Не следует запивать пищу водой или любой другой жидкостью. Вода растворяет желудочный сок и нарушает его насыщенность и концентрацию, что может серьезно затруднить процесс переваривания пищи. Пить можно либо до еды, либо через 2 ч после нее.

• Взрослым людям лучше отказаться от молока, так как оно с трудом усваивается взрослым организмом вследствие естественных биохимических изменений организма.

• Следует полностью отказаться от дыни. Ее состав таков, что этот продукт с трудом переваривается и усваивается.

• Не стоит употреблять сложные кондитерские изделия (пирожные, торты и пр.), поскольку их состав совсем не сочетается с теорией раздельного питания. При регулярном употреблении такого рода сластей процесс очистки организма будет бесполезен.

• Воздержитесь от регулярных сладких десертов. При невозможности отказаться от них совсем максимально сократите их количество.