ÏÐÎÄÓÊÒÛ, ÊÎÒÎÐÛÅ ÌÛ ÂÛÁÈÐÀÅÌ.
- ÂÂÅÄÅÍÈÅ. ÏÎÄ ÑÅÍÜÞ ÇÅËÅÍÎÃÎ ÊÐÅÑÒÀ. ⇢
- ÃËÀÂÀ 1. ÆÈÐÛ, ÌÀÉÎÍÅÇÛ, ÌÀÐÃÀÐÈÍÛ – ÅÄÀ Ñ ÏÎÄÂÎÕÎÌ. ⇢
- ÌÀÑËÎ ÍÅÌÀÑËÅÍÍÎÅ. ⇢
- ÏÐÈÐÎÄÀ ÈÕ ÍÅ ÑÎÇÄÀÂÀËÀ. ⇢
- ÍÅ ÄÎ ÆÈÐÓ, ÁÛÒÜ ÁÛ ÆÈÂÓ. ⇢
- ÒÐÀÍÑÆÈÐÍÎ-ÊËÅÒÎ×ÍÛÉ «ÁËÎÊÏÎÑÒ». ⇢
- ÆÈÐ ÆÈÐÓ ÍÅ ÒÎÂÀÐÈÙ. ⇢
- ÃËÀÂÀ 2. ÄÈÅÒÀ… Ñ ÕÎËÅÑÒÅÐÈÍÎÌ ÈËÈ ÁÅÇ? ÂÈÒÀÌÈÍ ÏÎÄ ÍÀÇÂÀÍÈÅÌ «ÕÎËÅÑÒÅÐÈÍ». ⇢
- Î ÄÈÅÒÅ ÌÅÄÈÖÈÍÑÊÎÉ. ⇢
- ÃËÀÂÀ 3. ÃÅÍÅÒÈ×ÅÑÊÈ ÌÎÄÈÔÈÖÈÐÎÂÀÍÍÛÅ ÏÐÎÄÓÊÒÛ. ÌÓÒÀÍÒ Â ÒÀÐÅËÊÅ ÏÎÄ ÂÈÄÎÌ ÅÄÛ. ⇢
- ÂÑÅ ÁÓÄÅÒ ÕÎÐÎØÎ… ÅÑËÈ ÒÐÀÂÀ ÍÅ ÐÀÇÁÅÆÈÒÑß. ⇢
- ÏÐÎ×ÅÌÓ ÐÀÇÐÀÁÀÒÛÂÀÞÒÑß ÃÈ-ÒÅÕÍÎËÎÃÈÈ. ⇢
- Â ÅÄÅ, ÊÀÊ Â ÁÅÄÅ (ÈËÈ ÅÄÀ ÔÐÀÍÊÅÍØÒÅÉÍÀ). ⇢
- ÄÎÅÍÈÅ ÁÎÁÎÂ. ⇢
- ÏÐÈËÎÆÅÍÈÅ. ÌÈÍÈÑÒÅÐÑÒÂÎ ÇÄÐÀÂÎÎÕÐÀÍÅÍÈß ÐÎÑÑÈÉÑÊÎÉ ÔÅÄÅÐÀÖÈÈ. ÃËÀÂÍÛÉ ÃÎÑÓÄÀÐÑÒÂÅÍÍÛÉ ÑÀÍÈÒÀÐÍÛÉ ÂÐÀ× ÐÎÑÑÈÉÑÊÎÉ ÔÅÄÅÐÀÖÈÈ. ⇢
- ÂÈÄÛ. ⇢
- ËÅÄ ÒÐÎÍÓËÑß? ⇢
- ÃËÀÂÀ 4. ÑÀÕÀÐ È ÑÀÕÀÐÎÇÀÌÅÍÈÒÅËÈ. ÑÀÕÀÐÍÛÉ ÑÀÕÀÐ. ⇢
- ÑÀÕÀÐÎÇÀÌÅÍÈÒÅËÈ. ⇢
- È ëè÷íûé êîììåíòàðèé ã-íà Äæåêîáñîíà, äàííûé àâòîðó ýòîé êíèãè:
- «Ìîæíî ïðèçíàòü íàñòîðàæèâàþùèì ôàêòîðîì ðàñïðîñòðàíåíèå ñèíòåòè÷åñêîãî ñàõàðà è âñïëåñê óâåëè÷åíèÿ òó÷íîñòè àìåðèêàíöåâ. Ðàçóìååòñÿ, óòâåðæäàòü, ÷òî èìåííî ñèíòåòè÷åñêèé ñàõàð ïîâèíåí â ýòîì, ÿ íå ìîãó, ÿ íå çàíèìàþñü ýòèì âîïðîñîì ñïåöèàëüíî. Íî ñòàòèñòè÷åñêèå äàííûå, íàëîæåííûå íà âðåìåííîé ïðîìåæóòîê ðàñïðîñòðàíåíèÿ ñèíòåòè÷åñêîãî ñàõàðà íàâîäèò íà íåêîòîðûå îáîáùåíèÿ». ⇢
- ÝÒÎÒ ÄÈÂÍÛÉ ÃÈ-ÌÈÐ ÀÑÏÀÐÒÀÌÀ. ⇢
- ÌÍÈÌÀß ÑËÀÄÎÑÒÜ ÄËß ÌÍÈÒÅËÜÍÛÕ ËÞÄÅÉ. ⇢
- ÃËÀÂÀ 5. ÊÎÏ×ÅÍÈÅ ÒÐÀÄÈÖÈÎÍÍÎÅ È ÑÎÂÐÅÌÅÍÍÎÅ ÊÎÏ×ÅÍÅÍÎ-ÌÎ×ÅÍÛÅ ÏÐÎÄÓÊÒÛ. ⇢
- ÆÈÄÊÈÉ ÄÛÌ. ⇢
- ÃËÀÂÀ 6. ÌÎÐÅÏÐÎÄÓÊÒÛ: ÏÎËÜÇÀ È ÎÏÀÑÍÎÑÒÜ ÌÎÐÅÏÐÎÄÓÊÒÛ. ⇢
- ÐÛÁÍÀß ÐÛÁÀ. ⇢
- ÃËÀÂÀ 7. ÁÓËÜÎÍ ÍÅ ÌÎÆÅÒ ÁÛÒÜ ÑÓÕÈÌ. ÁÓËÜÎÍ Â ÊÓÁÅ. ⇢
- ÂÊÓÑ «ÂÊÓÑÀ». ⇢
- ÑÓÏ È ÑÒÈÐÎË – ÄÂÀ Â ÎÄÍÎÌ. ⇢
- ÑÈÍÄÐÎÌ ÊÈÒÀÉÑÊÎÃÎ ÐÅÑÒÎÐÀÍÀ. ⇢
- ÑÓÏ ÈÇ ÒÎÏÎÐÀ. ⇢
- ÃËÀÂÀ 8. Î ÑÏÎÑÎÁÀÕ ÊÎÍÑÅÐÂÈÐÎÂÀÍÈß. «ÒÎÒ ÑÀÌÛÉ» ÉÎÃÓÐÒ. ⇢
- ÂÅ×ÍÎ ÆÈÂÛÅ ÏÐÎÄÓÊÒÛ. ⇢
- ßÉÖÎ ÍÅ ÏÐÎÑÒÎÅ, À ÏÓÑÒÎÅ. ⇢
- ÃËÀÂÀ 9. ÀËÊÎÃÎËÜ: ÔÀËÜØÈÂÛÉ ÕÌÅËÜ. ÏÜÅÌ È ÍÅ ÊÐÀÑÍÅÅÌ. ⇢
- ÕÌÅËÜÍÎÉ ÎÁÌÀÍ ÑÌÈÐÍÎÂÛÕ. ⇢
- ËÅÃÊÈÉ ÂÕÎÄ, ÍÎ ÒÐÓÄÍÛÉ ÂÛÕÎÄ. ⇢
- ÃËÀÂÀ 10. «Ñåêðåòíàÿ òàáëèöà» Å-êîäîâ. ⇢
- ÈÍÔÎÐÌÀÖÈß, ÍÅ ÂÎØÅÄØÀß ÏÎ ÖÅÍÇÓÐÍÛÌ ÑÎÎÁÐÀÆÅÍÈßÌ Â ÁÓÌÀÆÍÛÉ ÂÀÐÈÀÍÒ. ÂÑÅ Î ÂÈÒÀÌÈÍÀÕ. ⇢
- ÑÅÒÅÂÛÅ ÑÒÐÀÑÒÈ. ⇢
- Î ÁÀÄàõ ÇÀÌÎËÂÈÒÅ ÑËÎÂÎ. ⇢
- ÂÈÄ ÑÁÎÊÓ. ⇢
- ÂÈÒÀÌÈÍÛ – ÏÓÒÜ Ê ÐÀÊÓ. ⇢
- ÂÈÒÀÌÈÍÛ ÓÊÎÐÀ×ÈÂÀÞÒ ÆÈÇÍÜ. ⇢
- ÎÒÊÀÇ ÎÒ «ÄÎÁÀÂÎÊ» ÄÎÁÀÂÈÒ Ê ÆÈÇÍÈ ËÅÒ 15. ⇢
- ÒÀÐÅËÊÈ ÌÀÑÑÎÂÎÃÎ ÏÎÐÀÆÅÍÈß. ⇢
- ÂÅÐÎËÎÌÍÛÉ ÎÑÊÀË ÏÓÏÑÈÊÀ. ⇢
- ÊÎÒÅËÎÊ, ÊÎÒÎÐÛÉ ÂÀÐÈÒ. ⇢
- ÍÎ ÏÒÈ×ÊÓ ÆÀËÊÎ. ⇢
- ÎÏÀÑÅÍ, ÊÀÊ ÑÂÈÍÅÖ! ⇢
- ÏÎËÅÇÍÀ ËÈ ÒÀËÀß ÂÎÄÀ? ⇢
- ÑÓØÈ, ÑÀØÈÌÈ ÈËÈ ÆÈÇÍÜ? ⇢
- ÏÐÎÄÓÊÒÛ ÏÛÒÀÍÈß. ⇢
- ÂÎÑÒÎ×ÍÛÅ ÑËÀÁÎÑÒÈ. ⇢
- ÌÓÆÑÊÎÉ ÔÀËÜÑÒÀÐÒ È… ÑÅÌÅ×ÊÈ. ⇢
- ÅÑÒÜ ÒÀÊÎÉ ÔÐÓÊÒ – ÏÎÌÈÄÎÐ. ⇢
- Î ÁÐÀÒÜßÕ ÍÀØÈÕ ÌÅÍÜØÈÕ. ÅÄÀ, ÐÎÆÄÅÍÍÀß ÑÌÅÐÒÜÞ. ⇢
- Î ×ÅÌ ÌÎË×ÈÒ ÊÎÒ ÁÎÐÈÑ. ⇢
- ÑÓÕÈÅ È ÂÐÅÄÍÛÅ. ⇢
- ÆÈÇÍÜ ÏÎÑËÅ ÑÌÅÐÒÈ. ⇢
- ÕÈÌÈß ËÞÁÂÈ. ⇢
- ÌÀÃÈ ÍÀ ÁÓÌÀÃÅ. ⇢
- ÏÎÑËÅÑËÎÂÈÅ. ⇢
- ÄÎÑÜÅ ÍÀ ÊÎÐÏÎÐÀÖÈÈ. «AGREVO». ⇢
- «NOVARTIS». ⇢
- «MONSANTO». ⇢
- «PIONEER HI-BREED» («DU PONT»). ⇢
- ÑÏÈÑÎÊ ÈÑÏÎËÜÇÎÂÀÍÍÎÉ ËÈÒÅÐÀÒÓÐÛ (ê ÃÈ-ïðîäóêòàì ïèòàíèÿ).
Ñåðãåé Âàñèëüåâè÷ Íèêèòèí.