Подтянутая и упругая кожа лица, основные правила ухода за кожей лица и тела.
Жирная кожа.
Жирная кожа – это результат усиленной деятельности сальных желез.
При такой коже протоки сальных желез расширены, из них в обильном количестве выделяется кожное сало. Кожное сало, соединяясь с пылью и отмершими роговыми клетками, образует пробки, которые закупоривают выводные пути сальных желез. Сальные железы рас пределены неравномерно: их больше всего на носу, прилегающих к нему участках щек и на подбородке (в области так называемой Т-зоны). Жирная кожа груба, напоминает корку апельсина, на ней часто образуются комедоны (черные точки) и угри.
Чаще всего кожа бывает жирной в период полового созревания и во время беременности. К повышенному салоотделению могут привести также расстройства нервной системы, хроническое нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта, в особенности запоры. При заболеваниях печени, щитовидной железы и гинекологических заболеваниях салоотделение может увеличиться или уменьшиться. Подобное влияние оказывают изменения в рационе питания. Как правило, салоотделение усиливается при употреблении острой пищи, богатой жирами, углеводами, а также спиртных напитков.
При усиленном салоотделении необходимо соблюдать режим питания, включая в рацион кисломолочные и растительные продукты.Увеличение массы тела также может привести к усиленному выделению кожного сала. Кожа может стать жирной из-за чрезмерного использования жирных кремов, различных косметических масел, эмульсий и декоративной косметики, содержащей минеральные масла, воски и ланолин. На упаковке препаратов, предназначенных для ухода за жирной кожей, должна быть пометка «Не комедогенично!». Если таковая отсутствует, то эти косметические средства могут привести к еще большему расширению пор и образованию комедонов.
Несмотря на многочисленные недостатки, жирная кожа имеет свои преимущества: она нечувствительна и долго остается молодой. Жир создает защитную пленку, позволяющую задержать влагу и блокировать проникновение вредных веществ снаружи.
Обычно жирный тип кожи к 30 годам становится на смешанным, но кожа сохраняет свою грубую структуру и пористость. С возрастом эластичность утрачивается и пористость становится более выраженной. Кожа выглядит толстой, шероховатой и грубой.
Жирная кожа требует специального ухода с проведением соответствующего лечения, соблюдения режима питания и проведениям профилактических мероприятий.
Людям с жирной кожей рекомендуется соблюдать следующие рекомендации:
– очень жирную кожу следует очищать 3 раза в день;
– 3 раза в неделю следует наносить противовоспалительные маски;
Расширенные поры жирной кожи можно значительно сузить, используя обезжиривающие средства и поддерживая роговой слой тонким.– необходимо избегать частого воздействия на кожу горячей воды и пара;
– умываться следует теплой, а затем холодной водой;
– следует закалять кожу ледяной водой, так как она сужает сосуды и стягивает поры.
Главная цель ухода за жирной кожей заключается не в обезжиривании, а в систематической очистке и дезинфицировании, которые не должны приводить к ее раздражению.
При жирной коже очень важное значение имеет правильный режим питания: оно должно быть четырехкратным, с ограничением продуктов, способствующих раздражению сальных желез. Во время еды необходимо тщательно пережевывать пищу и умеренно употреблять жидкость. В весенний и зимний периоды следует принимать больше витаминов как натуральных, так и выпускаемых фармацевтической промышленностью.
Обезжиривая кожу с помощью различных средств, следует остерегаться превращения ее в сухую. Поэтому выбор препаратов по уходу за кожей напрямую зависит от ее состояния на данный момент.
Не следует использовать больше 1 месяца одни и те же препараты или средства по уходу за жирной кожей, особенно это касается сильно действующих препаратов.
Для стягивания пор жирной кожи рекомендуется использовать натуральные кислоты: сок лимона, клюквы, калины, красной смородины, квашеной капусты и т. д.
Обезжиривающие средства, содержащие более 20 % спирта, не рекомендуется использовать без консультации у дерматолога или косметолога.При повышенном салоотделении в целях профилактики появления угрей рекомендуется протирать лицо 2–3 раза в день 0,5 %-ным раствором соляной кислоты.
Систематическое очищение жирной кожи, применение специальных кремов, лосьонов и масок с периодическим чередованием делает кожу нормальной, уничтожает ее чрезмерный блеск и серовато-грязный налет, кожа становится мягкой и приобретает приятный матовый оттенок.
В связи со сложностью механизма возникновения чрезмерной жирности кожи уход за ней должен проводиться в соответствии с рекомендациями и под наблюдением врача-дерматолога. Кроме того, чтобы не затрачивать на уход за жирной кожей большое количество времени, следует регулярно, 1 раз в месяц, делать чистку лица в косметологическом кабинете.
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
- 10.
- 11.
- 12.
- 13.
- 14.
- 15.
- 16.
- 17.
- 18.
- 19.
- 20.
- 21.
- 22.
- 23.
- 24.
- 25.
- 26.
- 27.
- 28.
- 29.
- 30.
- 31.
- 32.
- 33.
- 34.
- 35.
- 36.
- 37.
- 38.
- 39.
- 40.
- 41.
- 42.
- 43.
- 44.
- 45.
- 46.
- 47.
- 48.
- 49.
- 50.
- 51.
- 52.
- 53.
- 54.
- 55.
- 56.
- 57.
- 58.
- 59.
- 60.
- 61.
- 62.
- 63.
- 64.
- 65.
- 66.
- 67.
- 68.
- 69.
- 70.
- 71.
- 72.
- 73.
- 74.
- 75.
- 76.
- 77.
- 78.
- 79.
- 80.
- 81.
- 82.
- 83.
- 84.
- 85.
- 86.
- 87.
- 88.
- 89.
- 90.
- 91.
- 92.
- 93.
- 94.
- 95.
- 96.
- 97.
- 98.
- 99.
- 100.
- 101.