Самомассаж щек.

Массаж делает кожу щек упругой и нежной, а также предупреждает ее обвисание.

Самомассаж щек производится следующим образом:

– расположить указательные пальцы на щеках чуть выше уголков губ и выполнить поглаживающие движения снизу вверх, до скул, а затем в обратном направлении;

– мягкими круговыми движениями массировать щеки в том же направлении;

– расположить левую ладонь на правой щеке, а правую на левой и выполнить поколачивание кончиками пальцев;

– выполнить поглаживание щек по массажным линиям тыльной стороной ладоней в направлении снизу вверх.