ОБЗОР СРЕДСТВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.

Современная реклама предлагает большое количество различных средств для быстрого похудения, но порой бывает очень трудно самим разобраться, какое же именно средство выбрать и выбирать ли вообще.

Как мы уже договорились, выбирать придется самим. Для того чтобы этот выбор был осознанным, вы должны понять, что именно кроется за прекрасными, чудодейственными и стопроцентно безопасными свойствами тех препаратов, которые предлагает реклама.

Правила рекламы – не врать, но недоговаривать, привлекать для правдоподобия известных людей, выпячивать достоинства и не выставлять напоказ недостатки.

Мы понимаем, что если речь идет о быстром похудении, вы все равно захотите воспользоваться этими средствами, потому что они, без сомнения, помогают сбросить вес. Но интересуясь ценой товара, выраженной в денежном эквиваленте, и пользой от товара, который вы приобретаете, нелишним будет поинтересоваться и вредом, который вы можете себе нанести. То есть тем, что придется отдать, кроме денег, за сброшенные килограммы. После этого можно будет делать вывод, стоит ли оно того, и выбрать для себя лучшее.

Все средства для похудения можно классифицировать по группам, в зависимости от механизма действия, эффективности и побочных эффектов. Это очень важно, поскольку побочные эффекты свойственны всем препаратам для снижения веса.

Следовательно, нужно серьезно подумать, прежде чем прининять такое ответственное для здоровья решение – принимать препарат, чтобы усилить эффект всей программы для похудения. Особо подчеркнем – усилить эффект, а не делать основную ставку на препараты. Повторяем для тех, кто не усвоил из главы о диетах основное правило, которое касается всех средств и методов для похудения.

Если диета, биодобавка, таблетка или какое-то другое средство само по себе дает эффект похудения больше, чем 200 г в день (в среднем за две недели) – оно приносит смертельный вред.

Скажем честно, что таких средств пока нет. То есть, конечно, эта цифра имеет в виду расход жира, а не потерю воды или обычное очищение кишечника. Но вредных и просто бесполезных средств – хватает.

Итак, средства для похудения. Начнем с собственно лекарств.