Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли.
Упражнение № 3. (См. фото 3 а, б.).

ИП сидя на полу. Нога перпендикулярна тросу, приведение прямой ноги к другой (10–20 повт). Не рекомендуется выполнять при III–IV степени коксартроза.

Упражнение № 3. (См. фото 3 а, б.). I этап (от 4 до 6 дней). Система 12 упражнений для тех, кто решил изменить свое отношение к здоровью. Часть I. Чудо и проклятие эндопротеза сустава. «За» и «против»! Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли.

Фото 3 а

Упражнение № 3. (См. фото 3 а, б.). I этап (от 4 до 6 дней). Система 12 упражнений для тех, кто решил изменить свое отношение к здоровью. Часть I. Чудо и проклятие эндопротеза сустава. «За» и «против»! Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли.

Фото 3 б