Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли.
Упражнение № 5. (См. фото 5 а, б.).

ИП стоя лицом к блоку. Отведение прямой ноги назад, стоя другой на возвышенности с тягой блока (10–20 повт.).

Упражнение № 5. (См. фото 5 а, б.). I этап (от 4 до 6 дней). Система 12 упражнений для тех, кто решил изменить свое отношение к здоровью. Часть I. Чудо и проклятие эндопротеза сустава. «За» и «против»! Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли.

Фото 5 а

Упражнение № 5. (См. фото 5 а, б.). I этап (от 4 до 6 дней). Система 12 упражнений для тех, кто решил изменить свое отношение к здоровью. Часть I. Чудо и проклятие эндопротеза сустава. «За» и «против»! Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли.

Фото 5 б