Теория и практика йоги.
- Об этой книге. ⇢
- Часть 1. Теория йоги. Истоки. ⇢
- Космогония [1]. ⇢
- Путь к Атману. ⇢
- Пракрити и пуруша. ⇢
- Реинкарнация. ⇢
- Понимание души индийцами. ⇢
- Порождения Атмана. ⇢
- Вкушаемое и вкушающий. ⇢
- Личность в йоге. ⇢
- Время и пространство. ⇢
- Сезоны как проявление дыхания Атмана. ⇢
- Нирвана и освобожение. ⇢
- Понятие энергии, или праны. ⇢
- Учение о пране и нади. ⇢
- Учение о чакрах. ⇢
- Движение праны и здоровье человека. ⇢
- «Йога-сутры» Патанджали. ⇢
- Восемь средств йоги. ⇢
- Разнообразие йоги. ⇢
- Современные школы йоги. ⇢
- Путь йоги. ⇢
- Тибетское наставление для йогов. ⇢
- Часть 2. Практика йоги. Питание йога. ⇢
- Пранаяма. ⇢
- Техника вращения света. ⇢
- Заключение.
Лаванда Нимбрук.