Вся правда о дневном сне.
- * * *
- Вместо предисловия, или Как следовать инстинктам и становиться тем, кем хочешь быть?
- Введение.
- Польза дневного сна.
- Советы директору – как поспать днем и зачем это нужно?
- Советы офисному сотруднику – как поспать днем, и как обосновать это начальству.
- 10 вариантов необычного использования сонных капсул.
- Сонная капсула, «подсобка» или раскладушка?
- Гимнастика после дневного сна.
- А знаете ли вы, что…
- Литература и ссылки по теме.
- О компании Энерджи Пойнт и ее продукции.
- Российская Ассоциация дневного сна и отдыха трудящихся (РАДОСТ).
Роман Масленников, Виктор Ходанов, Алексей Винокуров.